هوالرزاق






آیا می دانید روغن این گیاه ویتامین های زیادی دارد

آیا می دانید روغن این گیاه ویتامین های زیادی دارد

روغن سبوس برنج سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مثل ویتامین E است. ویتامین E برای قلب سودمند است. علاوه بر آن، شامل فرولیک اسید هم هست که یک آنتی‌اکسیدان و ضدالتهاب قوی است و از سیستم دفاعی بدن مراقبت می‌کند و مانع از بیمار ی‌ها می‌شود.

برای ریزوتو که یک نوع شیوه پخت برنج در ایتالیا است، از آن استفاده می‌شود؛ یا بهتر است استفاده شود.

در ریزوتو برنج به‌گونه‌ای پخته می‌شود که حالت خامه‌ای پیدا کند و به‌عنوان پیش‌غذا سرو می‌شود.

سایت ویکی‌پدیا هم نوشته، «نقطه دود کردن» روغن سبوس برنج 232 درجه سلسیوس است و بنابراین مناسب پخت‌وپز در دماهای بالا است، مثل تفت دادن و سرخ کردن.

سلامانه


آیا می دانید روغن این گیاه ویتامین های زیادی دارد

برچسب های
آیا می دانید روغن این گیاه ویتامین های زیادی دارد - - - - - - - - - - - - - - - - -

آمار و ارقام
زمان قرار گرفتن در سایت :
کل بازدید : 1,770
تعداد بازدید ماه جاری : 1,770
تعداد بازدید در هفته جاری : 2
تعداد علاقه مندی ها : 0

تعداد 0رای به آیا می دانید روغن این گیاه ویتامین های زیادی دارد داده شده است
و میانگین امتیازات برابر است با: 50 %
نظر شما راجع به آیا می دانید روغن این گیاه ویتامین های زیادی دارد