هوالرزاق




ads


مشخصات افراد دورو

مشخصات افراد دورو

دورویی یکی از خصوصات بد است که در این صورت فرد حتی ممکن است به صورت ناخواسته اقدام به رفتارهای دو رویی کند و خودش نداندو...

شاید بسیاری از ما صبح که بیدار می‌شویم یک نقاب بر چهره می‌زنیم و از خانه بیرون مي‌رويم؛ یکی نقاب یک آدم مهربان، یکی نقاب آدم منصف، یکی نقاب آدم مرفه و یکی نقاب آدم راستگو.به راستی شما چه نقابی به صورت می‌زنید و چقدر آن نقاب به چهره واقعی شما نزدیک است؟و گاه صد نقاب برای یک چهره. انسان‌ها برحسب انسان بودن دارای دو رو هستند؛ یک رو ظاهر افراد و روی دیگر باطن انسان‌هاست. دورویی بیانگر این نکته است که ارتباطات در جامعه به شکل موثر صورت نمي‌پذیرد. وقتی ظاهر و باطن افراد با یکدیگر همخوانی نداشته باشد و هر کدام به شیوه خودشان عمل کنند، دورویی به وجود مي‌آید. در این شماره به کمک سیدعلی دربانی، کارشناس ارشد مشاوره خانواده به زبان بدن افراد دورو مي‌پردازیم.

ريا نوعي حيله است

دورویی تظاهر فرد به داشتن ارزش‌هایی است که به آنها باور ندارد و در رفتارهایش انعکاس نمي‌یابد. ریا نوعی حیله است و ما با حیله از خود شکلی غیر از آنچه هستیم نشان می‌دهیم. فرد ریاکار معمولا دارای یک ترس درونی نیز هست که خود را به شکل و صورتی نمایان می‌کند که آنچه در حقیقت است پنهان بماند. مثلا وقتی ما از امری احساس خطر می‌کنیم خود را پنهان می‌کنیم، می‌توانیم بگوییم ریا و دورويی هم نوعی پنهان شدن هست یا پنهان کردن حقیقت به‌دلیل ترس و وحشت، البته همیشه هم به‌دلیل ترس نیست، گاهی هم برای فریفتن دیگران برای سودجويی نیز هست، پس می‌بینیم که ریا ریشه در عواملی چون سودجويی، ترس و خلاصه عدم ایمان و اعتماد دارد.

دورویی از والدین به کودکان به صورت ناخودآگاه آموزش داده مي‌شود

حسد، به عنوان یکی از مسائل مهم و تاثیرگذار بر دورویی است، حسد یکی از ریشه‌های دورویی است که باعث مي‌شود ارتباطات به شکل مفید و مؤثری صورت نپذیرد. کسانی که دو روی متفاوت دارند و صادق نیستند به جای عقل ارتباطی، عقل ابزاری دارند. شخصی که دارای عقلانیت ابزاری است،‌ کنش‌های عقلانی او معطوف به هدف بوده و این بدان معناست که فرد دورو، رفتارهایی انجام مي‌دهد که نیت او متوجه هدف‌های سودجویانه اوست و باتوجه به اینکه هدف، وسیله را توجیه مي‌کند و برای رسیدن به هدف مي‌توان از هر ابزار و وسیله‌ای استفاده کرد، این نوع رفتار مخصوص افراد دورو است. دوگانگی رفتار و گفتار، ناهماهنگی شناختی را ایجاد مي‌کند که همان دورویی است. دورویی اثرات سوئی بر خانواده به عنوان کوچک‌ترین واحد اجتماع و به تبع آن کل جامعه دارد. دورویی بر بی‌اعتمادی دامن مي‌زند و این مسئله در خانواده بلای خانمان‌سوزی است که باعث جدایی مي‌شود. در چنین خانواده‌هایی دروغگویی و نفاق ایجاد مي‌شود و سپس به والدین، به فرزندان و به تبع آن به جامعه تسری مي‌یابد و در عاقبت پایه بسیاری از بحران‌ها و ناملایمات اجتماعی مي‌شود. آبراهام لینکلن، در بخشی از گفته‌های خود مي‌گوید: من برای اینکه دشمنم را نابود کنم با دورویی از راه دوستی به او نزدیک مي‌شوم!

دوروها خطرناکند

فرد ریاکاری که دستش برای همگان رو شده مي‌تواند، آدم خطرناکی باشد. او ممکن است برای بازسازی روابط از دست رفته‌اش دوباره به رفتارهای ریاکارانه رو بیاورد اما دیگر نباید گول حرف‌ها و رفتارهای او را خورد چون یک فرد ریاکار همیشه ریاکار است.حضرت علی (ع) در روایتی مي‌فرماید: با آدم‌های دورو، حریص و بخیل مشورت ننمایید؛ این افراد نه تنها راه صحیح را به شما نشان نمي‌دهند بلکه شما را نیز از مسیر درست گمراه مي‌کنند. کسانی که از دورویی برای پیمودن پله‌های ترقی استفاده مي‌کنند موجب مي‌شوند کارایی و بهره‌وری پایین آمده و در جامعه کارشکنی زیاد شود که این مسئله مانعی برای رسیدن به اهداف است.

انواع دوروها

علم روانشناسی ریاکارها را به چهار دسته تقسیم می‌کند که وضعیت‌شان آنقدر پیچیده است که گنجاندن مصداق‌ها در این چهار قالب تمرکز زیادی مي‌خواهد.

دسته اول آنهایی هستند که نام‌شان را کنار گذاشته‌اند؛ «دوروهای صادق ظاهری»، همان آدم‌هایی که ادعاهای‌شان با رفتار و اعمال‌شان در تضاد است یعنی وقتی در میان مردم هستند یک چیز مي‌گویند و در عمل بر خلاف آن رفتار مي‌کنند اما اینها در عین حال صادق نیز هستند چون اگرچه عمل‌شان با آنچه می‌گویند در تضاد است اما به آنچه انجام مي‌دهند ایمان دارند. دسته دوم «دوروهای صادق باطنی» هستند که مثل گروه قبل باورهای‌شان با رفتارشان در تضاد است با این تفاوت که این گروه با خود صادق هستند و مي‌دانند در باطن چه جور آدمي‌ هستند.

دسته سوم و چهارم ریاکارها البته پیچیده‌تر از دو گروه دیگرند و روانشناسان آنها را دو روی متقلب مي‌دانند که حتما کنار آمدن با آنها سخت‌تر از دو دسته قبل است؛ «دوروهای متقلب ظاهری» نه فقط ادعای‌شان با رفتارشان متضاد است بلکه ادعای این افراد نیز با باورهای‌شان یکی نیست.درواقع این گروه از آدم‌ها ادعا می‌کنند به مسائلی باور دارند در حالی که در درون هیچ اعتقادی به آن مسائل ندارند مثلا اینها نه‌تنها راستگو نیستند و دروغ می‌گویند بلکه اساسا به راستگویی نیز باور ندارند. ریاکارانی که لقب «صادق ظاهری» مي‌گیرند اگر به رفتارهای ریاکارانه خود ادامه دهند تبدیل به ریاکاران متقلب ظاهری مي‌شوند یعنی کسانی که رفتارشان با گفتارشان هماهنگ نیست و در باطن به آنچه در میان مردم مي‌گویند نیز اعتقاد ندارند.

اما پیچیده‌ترین گروه ریاکاران دسته چهارم هستند که به آنچه می‌گویند عمل می‌کنند اما به آنچه مي‌گویند باور ندارند، این گروه ریاکاران این چنین عمل مي‌کنند چون سعی دارند همیشه دیگران را از خود راضی نگه دارند، حتی اگر قرار باشد دست به کارهايی بزنند که به آن اعتقاد ندارند.

زبان بدن افراد دورو

از طریق ارتباطات غیرکلامي‌مي‌توان افراد دورو را شناسایی کرد. ارتباطات غیرکلامی، دنیایی از کلام را به مخاطب مي‌رساند. «بن‌بست دو سویه» مبحثی در علم ارتباطات است که به خوبی روشن‌کننده این مسئله است. نظریه بن‌بست دوسویه مي‌گوید: اگر کسی در کلام مطلبی را عنوان مي‌کند ولی رفتار و سکناتش چیز دیگري مي‌گوید، شما به رفتار و سکناتش توجه داشته باشید. نکته جالب آن است که اگر در جایی ارتباطات کلامي ‌و غیرکلامي‌گرد هم آیند، شما با 90 درصد اطمینان به ارتباطات غیرکلامي ‌توجه نمایید. در مورد افراد دورو مشخصات رفتارهای غیرکلامي‌ این چنین است که مردمک چشم‌های افراد دورو باز است و رنگ صورت آنها از حالت عادی تغییر مي‌کند یا به سفیدی مي‌گراید یا قرمز و گلگون مي‌شوند.

روباه خطرناک‌تر است یا گرگ؟

افراد دورو در برخی اوقات نیز دارای تزلزل گفتاری هستند، آنان ثبات رأی و شخصیت نیز ندارند و گاهی چنان صحنه‌پردازی می‌کنند که مخاطب می‌انگارد که حقیقت محض است. به راستی روباه خطرناک‌تر است یا گرگ؟ گرگی که مستقیم به چشم ‌های‌مان نگاه می‌کند و بی‌درنگ حمله می‌کند یا روباهی که لبخند می‌زند و با ظاهری دلفریبانه فريب‌مان مي‌دهد.

حرکات دست

معمولا افراد دورو شدت صدای بلندتری دارند و با حرکات دست بیشتری صحبت مي‌کنند. گاهی نیز هنگام صحبت دست‌ها را پشت کمر مخفی مي‌کنند. شخصی که به این افراد دورو از همان ابتدا اعتماد ندارد اغلب هنگام دست دادن، بسیار محافظه‌کارانه، فقط نوک انگشتان او را می‌گیرد. افراد دورو هنگام نشستن روی صندلی کمي‌ به راست یا چپ متمایل می‌شوند و گاه کمي ‌به جلو برای ارتباطی صمیمانه خم می‌شوند و غالبا لبخند بر لب دارند. افراد دورو علاوه بر این رفتارها مهارت خاصی در دروغگویی نیز دارند و به دلیل همین خصلت فراموشکارند.


مشخصات افراد دورو

برچسب های
مشخصات افراد دورو - - -

آمار و ارقام
زمان قرار گرفتن در سایت :1393/02/11-55 ماه قبل
کل بازدید : 69,481
تعداد بازدید ماه جاری : 43,982
تعداد بازدید در هفته جاری : 4
تعداد علاقه مندی ها : 1
تعداد 1رای به مشخصات افراد دورو داده شده است
و میانگین امتیازات برابر است با: 100 %
نظر شما راجع به مشخصات افراد دورو


مطالب مرتبط با مشخصات افراد دورو

تست منطقی بودن شخصیت تست منطقی بودن شخصیت
امروز تستی دیگر رو در مورد این برای شما داریم که شما درک ککنید که فردی منطقی هستید با اینکه شما بیشتر فردی احساساتی هستید و در گیر احساسات البته این که شما فردی احساسی باید یا فردی منطقی هیچ کدام دلیل بر بد یا خوب بودن شما نیست و تنها تفاوت های شخصیتی در شما به وجود می آورد که شما را از فردی در گروه دیگر متفاوت میکند ارتباط شخصیت افراد با  رنگ ها و ماه های تولد ارتباط شخصیت افراد با رنگ ها و ماه های تولد
در روانشناسی یک فرد رو از زوایای متفاوتی مورد بررسی و شناخت قرار میدن و بر اساس نشانه های مختلفی شخصیت فرد رو بررسی میکنند و نتیجه های خودشون رو استخراج میکنند. یکی از ابعادی که روحیات و شخصیت افراد رو میشه با اون شناخت علاقه فرد به رنگ هاست و شخصیتی که اون ها از این رنگ ها گرفته اند نحوه بیان کردن دوستت دارم نحوه بیان کردن دوستت دارم
توانایی گفتن دوستت دارم میتونه در یک رابطه مثل یک معجزه بمونه و زنده کننده رابطه ای باشه و تحول خولدی رو در رابطه ها ایجاد کنه.معمولا این خانم ها هستند که راحتتر ابرار علاقه میکنند و کلمه دوستت دارم رو بر زبان میارن اما آقایون کمی سختتر احساسات خودشون رو کلامی بیان میکنند و خب این مشکل در مردان است . متفاوت متفاوت:  شخصیت مشکی پوش ها را می دانید؟ متفاوت متفاوت: شخصیت مشکی پوش ها را می دانید؟
رنگ‌ها پیام‌های مختلفی دارند و انتخاب همیشگی یك رنگ از لایه‌های پنهانی شخصیت ما خبر می‌دهد. در صورتی‌كه خودتان یا یكی از اطرافیان نسبت به انتخاب رنگ مشكی تمایل نشان می‌دهد و بیشتر مواقع او را مشكی‌پوش می‌بینید ، همین جا فرصت خوبی است تا بعضی از ابعاد شخصیتی او را بهتر بشناسید. خلاصه ای از  شما کدام یک را انتخاب مینمایید؟ انتقام یا بخشش؟ خلاصه ای از شما کدام یک را انتخاب مینمایید؟ انتقام یا بخشش؟
انتقام هم برای خودش قانون دارد. وقتی به حدی می رسید که کینه ذره ذره وجودتان را فراگرفته و دارد خفه تان می کند، دیگر جایی برای بخشش نیست. جدید  روان شناسی خنده در خانم ها و مردان! جدید روان شناسی خنده در خانم ها و مردان!
پژوهشگران موضوع خنده، يا ژلاتولوژيستها، کوشيده اند که به ماهيت خنده پی ببرند و به اين سوال پاسخی علمی بدهند که انسان چرا می خندد؟ تازه ترین مطلب  انتقال سلسله مراتبی شلختگی! تازه ترین مطلب انتقال سلسله مراتبی شلختگی!
اگر کمی به اطراف خود نگاه کنید افرادی را می‌بینیدکه با بی‌نظمی‌های‌شان با اعصاب شما بازی می‌کنند. با روانشناسی اثر مراقبه معالجه ای گروهی بر معالجه مریضی های روحی! با روانشناسی اثر مراقبه معالجه ای گروهی بر معالجه مریضی های روحی!
در یک مطالعه جدید آشکار شد که تکنیک «مراقبه‌درمانی گروهی» به درمان اضطراب و افسردگی کمک می‌کند. خلاصه ای از  مردم کنترل گرا را می شناسید؟ خلاصه ای از مردم کنترل گرا را می شناسید؟
آن ها دیگران را به سر حد جنون می رسانند. فقط می خواهند نظر خود را اعمال کنند و تحمل شنیدن نظر دیگران را ندارند. مطلبی تازه درباره  آیا میدانید استرس با نوزاد شما چه میکند؟ مطلبی تازه درباره آیا میدانید استرس با نوزاد شما چه میکند؟
حاملگی با تغییرات عمده ای در عملكرد غددی - عصبی همراه است.
محاسبه مشکلات زندگی بدون چرتکه محاسبه مشکلات زندگی بدون چرتکه
شما به عنوان یکی از اعضای خانواده احساس می کنید مشکلاتی را پیش رو دارید؟ احساس می کنید گاهی بیش از اندازه به خواسته های خانواده پاسخ مثبت داده اید؟ شاید با مرور پرونده زندگی تان به این نتیجه رسیده اید که لازم است کمی تغییر کنید و علاوه بر در نظر گرفتن نیازهای خانواده لازم است نیازهای خودتان را هم در نظر بگیرید. حال بد نیست برای حل این مشکلات به چند نکته کوچک توجه کنیم. چانه‌ زنی را حرفه ای بیاموزید! چانه‌ زنی را حرفه ای بیاموزید!
دو نوع مذاکره وجود دارد: مذاکره یک‌دفعه‌ای کوتاه مدت و مذاکره کاری بلند‌مدت. در مذاکره کوتاه مدت باید بدون توجه به اینکه دوباره این شخص را می‌بینید یا با او کار می‌کنید، در آن لحظه بهترین قیمت و شرایط را به دست آورید. اختلال وحشت در موقعتیهای اجتماعی و زندگی روزمره اختلال وحشت در موقعتیهای اجتماعی و زندگی روزمره
زمینه اختلال وحشت و اگروفوبیا در افراد یک خانواده اتفاق میوفتد ویتامین ضد افسردگی زنانه ویتامین ضد افسردگی زنانه
یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که نقش های حیاتی بسیاری در بدن ایفا می کند. به تازگی محققان دریافته‌اند که ویتامین d می‌تواند با افسردگی به ویژه در دوران یائسگی مقابله کند.دوره‌ یائسگی دوره‌ای از زندگی زنان است که به دلیل تغییرات هورمونی در بدن علایم مختلفی از جمله افسردگی بروز می کند. عادات اضطرابی؛ ناخن هایی برای جویدن! عادات اضطرابی؛ ناخن هایی برای جویدن!
از نظر علم روان پزشکی عادت هایی مانند جویدن ناخن یا کندن پوست لب یا مکیدن ناخن یا شکستن انگشتان جزو عادت های اضطرابی دسته بندی می شود. پیش به سوی شادی و خنده  پیش به سوی شادی و خنده
این سبک زندگی و باورهای ماست که زندگی شاد و بدون استرس ایجاد می‌کند ۷ درسی که زندگی به شما می آموزد  ۷ درسی که زندگی به شما می آموزد
ارتباط زمان زندگی و صبر در وقت سختیها خودش را نشان میدهد چگونه در جوانی پولدار شویم؟ چگونه در جوانی پولدار شویم؟
در گذشته میلیونر بودن محدود به مردان و زنان میانسال بود. امروز به نظر می رسد نسل جوان اخباری از داستان موفقیت های معجزه آسای خود دارند و این را می توان به عصر انفجار اطلاعات و تحولات تکنولوژیکی امروز نسبت داد. تقویت اعتماد به نفس را اینجوری امتحان کنید تقویت اعتماد به نفس را اینجوری امتحان کنید
بیشتر مواقع، ناراحتی ها و کمبودهای ما در بزرگسالی، ریشه در کودکی دارند. این واقعیت غیرقابل انکاری است که همه انسان ها به نوعی آن را تجربه می کنند. برخی از این ناراحتی ها به طور نامحسوس همه زندگی، ذهن و مغز ما را در خود می گیرند و باعث بروز رفتارهایی می شوند که خود نیز نمی پسندیم اما ناگزیر از آنها هستیم. چگونه می‌توانیم تغییر افکار دهیم؟ چگونه می‌توانیم تغییر افکار دهیم؟
مهترین راه برای تغییر احساس و در نتیجه رفتار کسی تغییر افکار اوست

  • درمان انزال زودرس
    درمان انزال زودرس

    انزال زودرس شایع‌ترین اختلال جنسی در بین مردان زیر ۴۰ سال است. در بین افراد بالای ۴۰ سال هم این مشکل وجود دارد ولی اختلال شماره یک نیست. بنابراین اگر این مشکل را دارید تنها نیستید و امیدوارم در این نوشتار پاسخ سئوالاتتان را بگیرید شایع ترین بیماری مقاربتی
    شایع ترین بیماری مقاربتی

    کلامیدیا اولین بیماری و سوزاک دومین بیماری شایع مقاربتی در جهان محسوب می شوند. البته آمار دقیقی از شیوع این بیماری ها در ایران موجود نیست چون مسائل فرهنگی باعث می شود افراد اطلاعات دقیقی از خود ارائه ندهند. مشهورترین بازیگر ایرانی خواننده شد!
    مشهورترین بازیگر ایرانی خواننده شد!

    در بین بازیگران و بازیکنان فوتبال خوانندگی حسابی شایع شده و بیشتر بازیگران به خوانندگی روی آورده اند. یکی از این بازیگران مشهور اقای امین حیایی  ست که بعد از محمد رضا گلزار خبرجنجالی بازیگر شدنش حسابی جنجال برانگیز شده. در مطلب زیر بیوگرافی مختصری از این بازیگر و خواننده مشهور رو برای شما دوستان گرامی گذاشتم تغییر جنسیت در ایران و مشکلات آن
    تغییر جنسیت در ایران و مشکلات آن

    رئیس بخش معاینات روانپزشکی پزشکی قانونی استان تهران با تشریح شرایط تغییر جنسیت در ایران گفت: تغییر جنسیت از مرد به زن حدود هشت برابر بیشتر از زن به مرد است. عواقب اعتیاد به خودارضایی چیست؟
    عواقب اعتیاد به خودارضایی چیست؟

    دکتر محمد رضا صفری نژاد درباره اعتیاد به خودارضایی گفت:« اگر فردی بطور فزاینده اقدام به عمل خودارضایی نماید بطوریکه سبب ایجاد مشکل در زندگی روزمره، تحصیل، اشتغال به کار و رابطه با همسر شود، معتاد به خودارضایی محسوب می گردد.
  • آشنایی با اشتباهات بزرگ دوران نامزدی تا عقد
    آشنایی با اشتباهات بزرگ دوران نامزدی تا عقد

    بعد از نامزدی دوران خوش نامزدی شروع میشود و آماده سازی کارها برای عقد و عروسی، اما باید مراقب باشید که در دوران نامزدی اشتباهات رایج این دوران رو انجام ندید و هوشمندانه برخورد کنید پسرعمه زا هم کنسرت میگذارد
    پسرعمه زا هم کنسرت میگذارد

    محمد رضا هدایتی صدا پیشه پسرعمه زا نیز مدتی است به کار خوانندگی روی آورده و قرار است به زودي زود کنسرتی برگزار کند مرز کوتاه ثروت و فقر در شهرها
    مرز کوتاه ثروت و فقر در شهرها

    گاهی فاصله جغرافیایی ثروتمندان و فقيران خیلی خیلی کم است برعکس فاصله مالی آنها خبرهای جدید از شکاف هانه توسلی و پارسا پیروزفر
    خبرهای جدید از شکاف هانه توسلی و پارسا پیروزفر

    شکاف اسم کار جدیدی است که هانه توسلی و پارسا پیروزفر در آن حضور دارند و عکس ها و خبرهای تازه ای از آن منتشر شده است فریبا نادری:از توهین ها خسته شده ام
    فریبا نادری:از توهین ها خسته شده ام

    فریبا نادری بازیگر خوش چهره سریال ستایش ناراحتی خود از توهین هایی که عده ای در صفحه اینستاگرامش کرده اند را ابراز داشته و میگوید از این توهین ها خسته شده است
  • گردآوری از چه گونه مواد خوراکی یک رژیم خوراکی سالم را تشکیل می دهند؟!
    گردآوری از  چه گونه مواد خوراکی یک رژیم خوراکی سالم را تشکیل می دهند؟!

    چه نوع مواد غذایی یک رژیم غذایی سالم را تشکیل می دهند چه توصیه هایی در این زمینه باید در نظر بگیریم تا بتوانیم تغذیه ای سالم و بی ضرر داشته باشیم.خلاصه ای از مواد غذا تلخ چه خاصیت های برای جسم ما دارند؟!
    خلاصه ای از  مواد غذا تلخ چه خاصیت های برای جسم ما دارند؟!

    مواد خوراکی تلخ چه فوایدی برای بدنمان دارند و چه تاثیراتی می توانند روی بدن ما بگذارند خوردن خوراکی تلخ زیاد خوشایند نیست آیا خاصیتی برای ما دارند یا خیر؟از سلامتی عوراض استفاده نودل را بدانید!
    از سلامتی  عوراض استفاده نودل را بدانید!

    بارها در مورد عوراض مصرف نودل صحبت کرده ایم اگر جزو طرفداران نودل هستید بهتر است منتظر مبتلاشدن به انواع عارضه ها مانند چاقی و دیابت باشید.با سلامتی از چه سنی مجاز هستیم به فرزندانمان بستنی بدهیم؟!
    با سلامتی از چه سنی مجاز هستیم به فرزندانمان بستنی بدهیم؟!

    از چه سنی مجاز هستیم به فرزندانمان بستنی بدهیم و دستگاه گوارشی آن ها از چه رده سنی قادر به هضم این خوراکی است چه نوع بستنی هایی برای رده سنی پایین مناسب هستند. جدید پیامدهای ریسک دار میل کردن کاکائو را بدانید!
    جدید  پیامدهای ریسک دار میل کردن کاکائو را بدانید!

    کاکائو صبحانه از چه موادی تشکیل شده است آیا از ارزش غذایی آن اطلاع دارید و میدانید چه تاثیراتی روی سلامتی تان میگذارد پژوهشگران تغذیه ای در مورد این ماده غذایی به یافته های جدید دست یافته اند.

لباس اسپرت دخترانه با شلوار جین لباس اسپرت دخترانه با شلوار جین
لباس اسپرت دخترانه با شلوار جین
چایی که طول عمر زنان را زیاد می‌کند چایی که طول عمر زنان را زیاد می‌کند
طبق یک تحقیق جدید، نوشیدن چای بابونه می‌تواند به طول عمر بیشتر در زنان کمک کند.
از کجا بدانیم ویتامین ث بدنمان کم شده از کجا بدانیم ویتامین ث بدنمان کم شده
ویتامین C یکی از قوی‌ترین انواع آنتی‌اکسیدان‌ها و مهم‌ترین عامل مبارزه بارادیکال‌های آزاد و مضر در بدن است.
مدل لباس اسپرت دخترانه آستین حلقه ای مدل لباس اسپرت دخترانه آستین حلقه ای
مدل لباس اسپرت دخترانه آستین حلقه ای
مدل لباس برای خانم های تپل مدل لباس برای خانم های تپل
مدل لباس برای خانم های تپل
3 ترکیب میوه‌ای برای لاغری 3 ترکیب میوه‌ای برای لاغری
بدون شک با خواص آب کرفس برای لاغری آشنا هستید. اما خیلی از افراد میلی به مصرف نوشیدنی‌های سبز ندارند. خوشبختانه می‌شود با ترکیب چند میوه به معجون‌هایی فوق‌العاده برای دریافت ویتامین بیشتر و همچنین رسیدن به تناسب‌اندام دست یافت.
چای سبز این مشکل را کاهش می دهد چای سبز این مشکل را کاهش می دهد
طی انجام یک آزمایش، دانشمندان نوشیدنی چای سبز را که حاوی ماده ای به نام تیانین (L-Theanine) است را تست کردند و متوجه شدند که این ماده تاثیر قابل توجهی روی کاهش استرس و سطح کورتیزول در بزرگسالان سالم و جوان دارد.
تصاویری از کفش مردانه با تم اروپایی تصاویری از کفش مردانه با تم اروپایی
تصاویری از کفش مردانه با تم اروپایی
مدل شال و روسری دخترانه ایرانی مدل شال و روسری دخترانه ایرانی
مدل شال و روسری دخترانه ایرانی
13 روش پاکسازی کبد از فلزات سنگین 13 روش پاکسازی کبد از فلزات سنگین
فلزات سنگین در کبد جمع شده و در طولانی‌مدت باعث بروز مشکلات جدی در سلامتی می‌شوند. بنابراین لازم است که به فکر سم‌زدایی از کبدتان باشید. در این مطلب 13 روش ساده برای تمیز کردن کبد را ارائه می‌دهیم.
خرید بک لینک دانلود آهنگ دانلود بازی کم حجم مدل آستین مانتو