هوالرزاق






آشنایی با نارنگی این میوه پاییزی

آشنایی با نارنگی این میوه پاییزی

با اومدن پاییز و شروع بیماری های پاییزی استفاده از نارنگی و پرتقال و البته لیمو به شدت زیاد میشه و واقعا هم که در این آب وهوا این میوه ها نیاز واقعی بدن هستند و بد ندیددیم که امروز نگاهی بندازیم به خواص نارنگی و  فواید این میوه دوست داشتنی برای شما دوستان

اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید و شب‌ها نمی‌توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند یکی دو ساعت قبل از خواب چند دانه نارنگی میل نمایید. کارشناسان تغذیه می‌گویند نارنگی به دلیل داشتن ویتامین‌های ث، آ و ب مفرح قلب می باشد و می‌تواند اعمال قلب را تنظیم کند.

 

به گفته آنان، طبیعت نارنگی سرد می باشد و مسکن خوبی برای سلسله اعصاب است. این میوه ادرار آور خوبی می باشد و از این رو می‌تواند سموم بدن را دفع کند.
پزشکان خوردن نارنگی را به بیمارانی که از سرگیجه رنج می‌برند نیز توصیه می‌کنند. این میوه پاییزی چسبندگی خون را معالجه می‌کند، در نتیجه تصلب شرایین، ورم جدار ورید و سیاه شدن شریان، فلج ناقص و آنژین را بهبود می‌بخشد.
نارنگی حاوی مقدار زیادی منیزیم می باشد و از این طریق در فعالیت عضلانی، دستگاه گوارش و سیستم عصبی موثر می باشد و به خاطر داشتن میزان فسفر و کلسیم بالا، یکی از میوه‌هایی می باشد که در تشکیل استخوان و اسکلت بدن موثر است.

این میوه پاییزی چسبندگی خون را معالجه می‌کند، در نتیجه تصلب شرایین، ورم جدار ورید و سیاه شدن شریان، فلج ناقص و آنژین را بهبود می‌بخشد.

نارنگی به خاطر داشتن فسفر زیاد و ویتامین‌های فراوان، باعث تقویت حافظه و هوش می‌شود و برای رفع بی‌اشتهایی و کم شدن گرمای غریزی بدن نیز سودمند است.
نارنگی، این میوه پرخاصیت، برای درمان بسیاری از بیماری‌ها، از جمله فشارخون بالا بسیار سودمند است.

برخی از خصوصیات نارنگی عبارتند از:

1- منبع غنی ویتامین C است.
2- منبع غنی بتاکاروتن است.
3- برای کم شدن تب و رفع تراکم خون در کبد سودمند است.
4- به اعتقاد برخی، به خاطر خاصیت ضدعفونی کننده‌اش، می‌تواند در درمان سفلیس موثر باشد.
5- دارای مقادیر فراوانی ویتامین A می باشد و برای خودداری از سرطان سودمند است.

این میوه پرخاصیت، برای درمان بیماری های زیر سودمند است:

1- چاقی
2- برونشیت
3- التهاب ریه
4- آسم
5- زکام
6- فشارخون بالا
7- بیماری‌های متفاوت پوستی


آشنایی با نارنگی این میوه پاییزی

برچسب های
آشنایی با نارنگی این میوه پاییزی - - - - - - - - - -

آمار و ارقام
زمان قرار گرفتن در سایت :
کل بازدید : 35,386
تعداد بازدید ماه جاری : 31,089
تعداد بازدید در هفته جاری : 4
تعداد علاقه مندی ها : 0
تعداد 0رای به آشنایی با نارنگی این میوه پاییزی داده شده است
و میانگین امتیازات برابر است با: 50 %
نظر شما راجع به آشنایی با نارنگی این میوه پاییزی