از این نارنجی پوش ها بیشتر بدانید
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> سلامتی-->>> از این نارنجی پوش ها بیشتر بدانید

از این نارنجی پوش ها بیشتر بدانید

  • زمان درج : 50 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2015-02-03 00:00:00
  • تعداد بازدید : 2692
    بازدید ماه:2692
    بازدید هفته:1
  • بخش مربوطه :

امروز چندتا مطلب بامزه درباره چند میوه نارنجی پوش دوست داشتنی براتون داریم، از پرتقال و نارنگی و...

تنها عضو كاملا شيرين خانواده مركبات كه مصرف آن در فصل سرما به‌شدت توصيه مي‌شود. اين ميوه بومي كشور هند می باشد و در مقايسه با دیگر مركبات عطر ملايم‌تري دارد. ليموشيرين علاوه بر اينكه يكي از بهترين منابع ويتامين C می باشد و براي درمان سرماخوردگي بسيار مفيد است، يك تب‌بر طبيعي محسوب مي‌شود. اين ميوه سرشار از املاح معدني مانند منيزيم و فسفر می باشد و به بهبود عملكرد قلب كمك مي‌كند.

مصرف ليمو شيرين روي پوست تاثير بسيار مثبتي دارد و از ترك خوردن آن خصوصا پوسته پوسته شدن لب‌ها در هواي سرد و خشك جلوگيري مي‌كند. ليموشيرين مصرف خاص غذايي ندارد، اما اضافه كردن آب آن به چاي طعم و عطر خاصي به آن مي‌دهد. توجه داشته باشيد كه ليموشيرين پس از برش خوردن بايد به سرعت مصرف شود، چون در مجاورت هوا تلخ و بدمزه مي‌شود.

نارنگي باستاني‌ترين عضو خانواده مركبات می باشد تا آنجا كه پرتقال معروف از پيوند نارنگي و يك ميوه ديگر به نام پوميلو به‌وجود آمده است. تنوع نارنگي بسيار زياد می باشد و انواع آن با پوست سبز و نارنجي، ترش، ملس يا شيرين در بازار وجود دارد. مزيت بزرگ نارنگي نسبت به دیگر مركبات، پوست آن می باشد كه به‌سادگي جدا مي‌شود و به‌همين دليل به يكي از محبوب‌ترين ميوه‌ها بين كودكان تبدیل شده است. نارنگي طبيعتي سرد دارد و سرشار از فسفر و كلسيم می باشد كه براي تقويت استخوان‌ها و كمك به پرورش كودكان موثر است.

مقدار بالاي ويتامين A نارنگي را تبديل به يكي از موثرترين ميوه‌ها براي مبارزه با سرطان مي‌كند و ويتامين‌هاي B1 و B2 موجود در آن باعث آرامش اعصاب و خواب راحت مي‌شود. از معروف‌ترين نارنگي‌ها مي‌توان به نارنگي ژاپني، نارنگي پاكستاني، نارنگي يافا و نارنگي معروف و خوشمزه بندري اشاره كرد كه موطن اصلي آن استان هرمزگان، خصوصا روستاي سياهو است.

پرتقال معروف‌ترين و شناخته‌شده‌ترين عضو خانواده مركبات می باشد كه مصرف آن توسط بشر به صدها سال پیش از ميلاد مسيح باز مي‌گردد. نخستین خاستگاه پرتقال كشور چين بوده است. در آن زمان پرتقال، ميوه‌اي ترش، كوچك و پرهسته بود كه بيشتر به‌دليل خصوصیات بسيار زيادش مورد استفاده قرار مي‌گرفت. در طول قرون و با بهبود كشاورزي، پرتقال تبديل به ميوه‌اي شيرين و خوش‌طعم شد. امروزه اين ميوه به‌صورت تازه يا محصولاتي كه از آن به‌دست مي‌آيد، به بخشي جدايي‌ناپذير از زندگي غذايي ما تبديل شده است.

برخلاف تصور عموم كه پرتقال را مختص زمستان مي‌دانند، درخت آن گياهي هميشه سبز و نيمه گرمسيري می باشد و در حال حاضر انواع متفاوت آن با طعم‌ها و رنگ‌هاي مختلف توليد مي‌شود. نكته جالب راجع به پرتقال اين می باشد كه نام انگليسی آن يعني اورنج- Orange – از خانواده واژه فارسي نارنج و كلمه سانسكريت نارنگ است، اما ايراني‌ها اين ميوه را در زبان خودشان پرتقال مي‌نامند.

دليلش هم آن می باشد كه تجار پرتغالي در قرن 15 ميلادي نوع شيرين آن را از هند به كشورشان برده و كشت كردند، به همين دلیل ترنج ترش مزه ايراني فراموش و پرتقال شيرين و آبدار از مغرب‌زمين وارد شد. البته در کشور‌هاي ديگري مانند تركيه، يونان و كشورهاي عربي هم نام اين ميوه از كشور پرتغال گرفته شده است. پرتقال انواع فراواني دارد و در حال حاضر تنها در ایالات‌متحده 300 نوع آن كشت مي‌شود. از معروف‌ترين پرتقال‌ها مي‌توان به تامسون، والنسيا و پرتقال خوني اشاره كرد.

اكسير جواني، شاداب كننده روح و جسم و سلطان بلامنازع طعم‌دهنده‌هاي غذايي. كافي می باشد هميشه يك ليموترش كوچك همراه خود داشته باشيد و گهگاه پوستش را خراشيده و آن را ببوييد تا استرس از شما دور شده و بانشاط شويد. ليمو مانند سير دارای خصوصیات بي‌شماري می باشد و تقريبا در هر زمينه‌اي كاربرد دارد. خصوصیات ضدباكتريايي آن سبب شده تا به‌عنوان يكي از بهترين داروهاي طبيعي براي درمان آفت دهان، اگزما و آكنه باشد. ليموترش علاوه بر خصوصیات غذايي فراوان براي رفع بوي بد دهان، از بين بردن بوي سير و بوي زهم ماهي و انواع گوشت استفاده مي‌شود. مهم‌ترین دلیل رشد لیموترش تهیه آبلیمو است، اما پوست آن هم علاوه بر مصارف غذايي در تهيه انواع اسانس برای مصرف در صنايع آرايشي و بهداشتي كاربرد دارد.

به ياد داشته باشيد اگر مي‌خواهيد از رنده پوست ليمو در غذا استفاده كنيد، آن را خوب بشوييد، چون معمولا ليموها را براي ماندگاري بيشتر با نوعي واكس چرب مي‌كنند كه پاك نكردن آن باعث تلخ شدن غذا مي‌شود. ليموترش انواع بسياري دارد، اما در ايران دو نوع آن بيشتر ديده مي‌شود، ليموترش شيرازي كه كوچك، معطر و پوست نازك می باشد و ليموترش معروف به ليمو سنگي كه بزرگ و پرگوشت است، اما ترشي آن زياد و كم‌عطرتر از نوع شيرازي است. نوع ديگري از ليموترش هم به‌نام ليموعماني وجود دارد كه تازه آن بسيار ترش و تقريبا غيرقابل استفاده است، اما خشك آن به‌عنوان يكي از پرمصرف‌ترين طعم‌دهنده‌ها در آشپزي ايراني استفاده مي‌شود. ليموترش در شمال و جنوب ايران كشت مي‌شود، اما يكي از بهترين و مرغوب‌ترين محصول ليموترش ايران در شهرستان ميناب در استان هرمزگان توليد مي‌شود.

نام فارسي آن دارابي می باشد كه تقريبا از يادها رفته است، يكي از بزرگ‌ترين اعضاي خانواده مركبات كه از پيوند پرتقال و يكي از مركبات شرق آسيا به نام پوميلو به‌دست آمده است. نام گريپ فروت يا ميوه حبه‌اي به اين دلیل روي آن گذاشته شده كه مانند خوشه انگور به‌صورت دسته‌هاي 10 تا 15 عددي به هم وصل هستند. طعم آن ملس مايل به ترش می باشد و ته مزه تلخ آن باعث شده خيلي‌ها آن را دوست نداشته باشند، اما خصوصیات معجزه‌آساي آن سبب شده تا بسياري آن را به اجبار در برنامه غذايي خود بگنجانند.

گريپ فروت يكي از موثرترين ميوه‌ها در پايين آوردن كلسترول و چربي خون است، البته به‌شرطي كه با نمك خورده نشود. اين ميوه به‌دليل خاصيت اشتهاآوري که دارد مي‌تواند در سالاد و به‌عنوان پيش‌غذا مصرف شود، با اين حال خاصيت چربي‌سوزي آن باعث شده تا يكي از بهترين انتخاب‌هاي طبيعي براي كاهش وزن باشد. معروف‌ترين گريپ فروت نوع توسرخ آن است.

يكي از دوست داشتني‌ترين مركبات كه گوشت، پوست، آب و حتي گل آن مورد مصرف دارد. نارنج در زبان انگليسي Bitter Orange يا پرتقال تلخ ناميده مي‌شود و در برخي نقاط تنها به‌عنوان گياهي تزييني استفاده مي‌شود. نارنج در ايران بسيار پرطرفدار می باشد و در فصول سرد در بازار يافت مي‌شود و جايگزين مناسب و شايسته‌اي براي ليموترش می باشد كه در اين زمان از سال كمياب و گران است.

مصرف نارنج در غذاها- مانند انواع خورش قرمز- نه‌تنها طعم ترش و ملايمي به غذا مي‌دهد، بلكه از تيره شدن خورش جلوگيري كرده و باعث خوش‌رنگ شدن آن مي‌شود. نارنج تمام خصوصیات مشترك در مركبات را دارد، اما ويژگي منحصر به فردش آن می باشد كه شكوفه تازه آن براي تهيه مربا و خشك آن در انواع دمنوش و چاي كاربرد دارد.

سلامانه

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 1 روز قبل
    • 2019-04-20 09:00:03
    • چرا آقایان بیشتر دچار درد قفسه سینه میشوند

      ناراحتی قلبی یکی از مشکلاتی است که افراد در زندگی امکان دارد به آن دچار شوند. یک فوق تخصص جراحی قفسه سینه ، آقایان را به خاطر ویژگی‌ های جسمی بیشترین مبتلایان به درد قفسه سینه ناشی از ناراحتی قلبی دانست و اعلام کرد : پرخوری و بد غذا خوردن از علت های مهم این درد می باشد. حمله قلب
    • 5 ساعت قبل
    • 2019-04-21 09:00:01
    • نگاهی به شیوع بیماری روماتیسم در بالغان

      بیماری روماتیسم ستون فقرات یک مشکل زنتیکی است و در اکثر موارد با دیسک کمر اشتباه گرفته می شود.امروز می خواهیم درباره یک بیماری صعب العلاج و خطرناک صحبت کنیم که گفته می شود در مردان ۵برابر بیشتر از زنان دیده می شود. بیماری روماتیسم ستون فقرات بیماری است که در ادامه در نیک صالحی
    • 17 ساعت قبل
    • 2019-04-20 21:00:01
    • چوب صندل قرمز چه فوایدی برای پوست و زیبایی دارد

      افرادی که دارای پوست خشک هستند و از پوسته پوسته شدن پوست شان رنج می برند می توانند از این گیاه همراه با شیر استفاده کنند .صندل قرمز نام گیاهی است که در کشور هندوستان بیشتر وجود دارد و در طب سنتی کاربردهای فراوانی دارد
    • 2 روز قبل
    • 2019-04-18 21:00:02
    • کجا برای تزریف ژل و بوتاکس مناسب تراست

      با توجه به اینکه توجه به زیبایی و لطافت پوست همیشه توسط افراد مختلف مورد توجه قرار می گیرد، تزریق بوتاکس، لیزر مو های زائد و تجربه تزریق ژل در کلینیک پوست و مو رز می تواند برای علاقه مندان به زیبایی یک فرصت ویژه به شمار رود. این مرکز با بکارگیری جدید ترین و تخصصی ترین تجهیزات پز
    • 4 روز قبل
    • 2019-04-17 09:00:03
    • معجزه گوجه فرنگی در پیشگری از سرطان پروستات آقایان

      قدیانی با بیان این که در کشورهای پیشرفته سرطان پروستات رایج ترین سرطان پس از سرطان پوست و مرگ آورترین سرطان در آقایان پس از سرطان ریه است، گفت: باارزش ترین فاکتور ریسکزای سرطان پروستات سن است. بیش از ۷۰ درصد آقایان که سرطان در آنان نمایان شده است، بیش از ۶۵ سال سن دارند
    • 5 روز قبل
    • 2019-04-16 09:00:02
    • این افراد بهتر است آلوئه ورا استفاده نکنند

      در دنباله به نکاتی که پزشک محمدحسین صالحی سورمقی، کارشناس فارماکوگنوزی و استاد دانشکده داروسازی دانشگاه تهران، درباره این گیاه به آنان ذکر کرده‌اند، توجه نمایید.آلوئه‌ورا را به چه نامی در ایران می‌شناسیم و چه موادی دارد؟در ایران این گیاه علفی با نام فارسی «صبر زرد» و «شاخ
    • 6 روز قبل
    • 2019-04-15 09:00:02
    • خون در ادرار آقایان نشانه چه چیزی میتواند باش

      اگر مقدار مایع خون خیلی کم بوده یا خون دارای ضایعات خیلی بیشتر باشد، محصولات مضر می‌توانند با مواد شیمیایی در ادرار پیوند تشکیل داده و سبب تشکیل سنگ‌های سخت در کلیه‌ها یا مثانه شوند
    • 7 روز قبل
    • 2019-04-14 12:06:35
    • با خواص درمانی هلیله سیاه به طور کامل آشنا شوید

      خواص گیاهان دارویی بر هیچکس پوشیده نیست. انواع مختلفی از این دست گیاهان در طبیعت وجود دارند که خواص برخی شناخته شده و برخی دیگر هنوز ناشناخته هستند. یکی از این گیاهان مفید، می باشد که خواص بی شماری را برای آن ذکر کرده اند و تحقیقات علمی و تجربی زیادی این خواص را تایید کرده اند.
    • 7 روز قبل
    • 2019-04-14 09:00:05
    • چگونه بفهمیم ریزش مو ما ارثی است یا نه

      یک متخصص پوست و مو گفت: درمان قطعی ریزش مو ارثی در آقایان کاشت مو می باشد و با درمان‌ های به جز این روش ریزش مو کم خواهد شد اما ترمیم مو صورت نمی گیرد.ریزش مو ارثی یکی از بیشترین و شایع ترین دلایل ریزش مو می باشد، کچلی ارثی یک بیماری محسوب نمی شود. کچلی ارثی یک مشکل طبیعی است که ب
    • 2 هفته قبل
    • 2019-04-04 21:00:03
    • آیا ساق پای شما هم درد میکنه؟

      برای خوب شدن دادن درد ساق پا راه های متفاوتی وجود دارد. ساق پا به قسمتی از جسم انسان ها گفته می شود که در بخش تحتانی جسم قرار گرفته است. به بخشی از پا که بین زانو و مچ پا واقع شده است ساق پا گفته می شود. احساس درد در بخش ساق پا دلیل های متفاوتی قادراست داشته باشد. مردم مبتلا به این م
    • 21 ماه قبل
    • 2017-07-12 00:00:00
    • دلیل سیخ شدن موی سر

      14همواره برای همه ما پیشاومده که موی سرمون سیخ بشه یا این احساس رو داشته باشیم امروز نگاهی انداختیم به دلیل سیخ شدن موی سر
    • 55 ماه قبل
    • 2014-08-23 00:00:00
    • آشنایی با اصطلاحات پزشکی- تنگی مری

      14تا حالا شده آزمایش یا سونوگرافی یا اندوسکوپی و....... بدی یه سری از اصطلاحات پزشکیو ندونی چی میشن.توی این سری از این نوشته ها تا جایی  که بتونم براتون بعضی از این علامت های مخفف شده را به طور کامل براتون توضیح میدم پس با ما و سایت شیثار همراه باشید و نظر هم یادتون نره
    • 34 ماه قبل
    • 2016-06-07 00:00:00
    • بخوانید غذا خوب برای افطاری روزه داران!

      14متخصصین تغذیه چه توصیه های غذایی برای روزه داران در این ماه دارند آن ها چه منوها و مواد غذایی را برای روزه داران توصیه می کنند؟به توصیه های آن ها در ادامه مطلب گوش فرا دهید.
    • 49 ماه قبل
    • 2015-03-21 00:00:00
    • تاثیر عصرونه در سلامتی و کمتر شام خوردن

      14شما اهل عصرونه خوردن هستید و کلا با عصرونه خوردن احال میکنید یانه؟ و آیا میدونید که خوردن عصرونه میتونه در سلامتی و سرحال بودن و سر وزن بودن هرچه بیشتر شما تاثیر مثتبی داشته باشته؟
    • 59 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • غذا های سمی که ما همه زیاد میخوریم

      14گاهی لیست غذاهای سمی لیستی دوست داشتنی و البته جذاب است لیستی است که در آون غذاهیی رو میبینیم که خیلی از ما ها اون هارو میخوریم و به اون ها علاقه نیز داریم
    • 59 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • با تب کودکان چه باید کرد؟

      14وقتی گرمتان می‌شود، عرق می‌کنید و حس می‌کنید حالتان خوب نیست، سراغ دماسنج می‌روید. اگر دماسنج نشان دهد که تب دارید، چه می‌کنید؟ قطعا سراغ قفسه داروها می‌روید و قرصی را نوش‌جان می‌کنید، اما آیا این کار که به نظرتان خیلی طبیعی است، کار خوبی است؟احساس خستگی و کسالت دارید، ع
    • 55 ماه قبل
    • 2014-09-09 00:00:00
    • رازهای آرامش درون

      انرژی های خود را پراکنده نکن؛آنها را زیر نظر داشته باش و به طرز مفیدی هدایت کن. هر کاری را با حواس جمع و علاقه انجام بده. در زمان حال زندگی کن و گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن....
    • 55 ماه قبل
    • 2014-09-08 00:00:00
    • توصیه های سلامتی امام رضا

      توصه های جالب که امام رضا علیه السلام در باره سفر کردن اونم یه سفر سالم  گفته که اگر هر مسلمانی انجامش بده برای سلامتی اش خیلی بهتره.باهم در سایت شیثار این توصیه ها را با گوش دل و جان می خوانیم
    • 55 ماه قبل
    • 2014-09-08 00:00:00
    • اصل هایی در زندگی!

      صبح ها که از خواب بیدار میشوید،دستگاه عیب سنج و ایرادگیر وجودتان را از کار بیندازید تا خورشید درخشان تر،پرنده ها خوش آوازتر،مردم مهربانتر و حتی کسب و کارتان پر برکت تر شود...
    • 55 ماه قبل
    • 2014-09-08 00:00:00
    • از عفونت قارچی ناخن بدانید

      عفونت قارچی مشکلی است که ممکن است هر نقطه از بدن به آن دچار شود حتی ناخن شما دوستان، پس بهتر است کمی راجع به عفونت قارچی بدانید
    • 55 ماه قبل
    • 2014-09-10 00:00:00
    • ماجرای طنز این که طبیعیه!

      داشتن یک مشاورخوب در زندگی خانوادگی و مشترک،واقعانعمتیه.آدم هروقت کم بیاره میره سفره دلش رو پیش مشاور باز میکنه و او هم که نون حرف زدنش رو میخوره،از راهنمایی های پر از حکمتش دریغ نمیکنه و آدم رو از افتادن به ورطه های هولناکی مثل طلاق یا-دور ازجان شما-همسرکشی نجات میده!
    • 55 ماه قبل
    • 2014-09-10 00:00:00
    • کنترل قند خون با روش های طبیعی

      بالابودن میزان قند خون یکی از بیماری‌ها ی رایج عصر ماست، اکثر بیماران به قند خون از داروهای شیمیایی برای کنترل آن استفاده میکنند ، اما برای کنترل قند خون روش های طبیعی نیز وجود دارد
    • 55 ماه قبل
    • 2014-09-07 00:00:00
    • حکایت ناپلئون و مرد پوستین فروش

      هنگام حمله ناپلئون به روسیه،دسته ای از سربازان او در مرکز شهر کوچکی از آن سرزمین در حال جنگ بودند.ناپلئون به طور اتفاقی از سربازان خود جدا می افتد و گروهی از قزاقان رد او را میگیرند و در خیابان های پرپیچ و خم شهر به تعقیب او میپردازند...
    • 55 ماه قبل
    • 2014-09-07 00:00:00
    • چقدر خنده داره که...

      چقدر خنده داره که صدهزار تومان کمک در راه خدا مبلغ خیلی زیادیه،اما وقتی که باهمون مقدار پول به خرید میریم،کم به چشم میاد! چقدر خنده داره که یه ساعت عبادت تو مسجد،طولانی به نظر میاد،اما یه ساعت فیلم دیدن به سرعت میگذره!...
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید