با تب کودکان چه باید کرد؟
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> سلامتی-->>> با تب کودکان چه باید کرد؟

با تب کودکان چه باید کرد؟

  • زمان درج : 66 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2014-05-01 00:00:00
  • تعداد بازدید : 9068
    بازدید ماه:7542
    بازدید هفته:1
  • بخش مربوطه :

وقتی گرمتان می‌شود، عرق می‌کنید و حس می‌کنید حالتان خوب نیست، سراغ دماسنج می‌روید. اگر دماسنج نشان دهد که تب دارید، چه می‌کنید؟ قطعا سراغ قفسه داروها می‌روید و قرصی را نوش‌جان می‌کنید، اما آیا این کار که به نظرتان خیلی طبیعی است، کار خوبی است؟احساس خستگی و کسالت دارید، عضلات بدنتان بی‌حال است، گاهی احساس لرز کرده و گاهی احساس می‌کنید بدنتان کوره آتش است. تب کردن هیچگاه برای انسان خوشایند نیست.تقریبا تمام افراد زمان تب سعی می‌کنند، درجه حرارت بدن خود را پایین بیاورند، گاهی با استفاده از شیوه‌هایی مثل پاشویه یا دراز کشیدن در وان پر از آب خنک و گاه با استفاده از داروهای تب‌بر


 اما سئوال مهم و اساسی این است: اصلا پایین آوردن دمای بدن در زمان تب کردن کاری صحیح و  اصولی است؟


دکتر پال یانگ، متخصص داخلی و پژوهشگر در زمینه طب در پاسخ به این سۆال می‌گوید: نه، در همه موارد نه، حتی در برخی موارد بهتر است تب را به حال خود بگذاریم.


علت بیشتر تب‌ها در جامعه، بیماری‌های عفونی است و کاهش دادن دمای بدن در اینگونه موارد باعث طولانی‌تر شدن روند بیماری می‌شود. البته در برخی موارد بیماری‌های عفونی هم، باید تب را به صورت سریع و کاملا قاطع کاهش داد تا خطری متوجه بدن‌ نشود


موقع تب دارو بخوریم یا نه؟


دکتر یانگ در مورد تب‌های ناشی از سرماخوردگی و آنفلوآنزا می‌گوید: این بیماری‌های خفیف به طور معمول با تب همراه هستند. برخی مطالعات نشان داده که درمان نکردن تب می‌تواند باعث بهبود سریع‌تر این بیماری‌‌ها شود، اما اگر تب یا لرز احساس بدی در شما ایجاد کرد، حتما از شیوه‌های کاهش تب استفاده کنید.تب یک واکنش دفاعی بدن انسان در مقابل شرایط نامناسب، مثلا یک عفونت است و در واقع تب نقش کمک‌کننده به بدن را ایفا می‌کنددر ضمن یادتان باشد که بسیاری از داروهای تب‌بر، داروهای مسکن هستند و برای همین می‌توانند احساس بهتری طی بیماری به شما بدهند. عوارض معمول داروهای ضدتب هم چندان وسیع و خطرناک نیست، برای همین استفاده از آنها منع چندانی ندارد

.
اما دکتر یانگ به این موضوع اشاره می‌کند که گاهی اوقات پایین آوردن تب حتی می‌تواند خطرناک باشد.
در تحقیقات گسترده‌ای که در استرالیا انجام گرفته مشخص شده که در مورد بیماران بدحال بستری در بخش مراقبت‌های ویژه «ICU» پایین آوردن تب می‌تواند خطرناک هم باشد.در واقع مطالعات نشان داده در افرادی که برای پایین آوردن تب آنها از داروها استفاده شده، میزان مرگ و میر بیشتر بوده است.


ایده مفید بودن تب در درمان، ایده بسیار قدیمی است. طی تاریخ بسیاری از بیماری‌ها با شیوه بالا بردن درجه حرارت درمان شده‌اند، حتی یک‌بار در سال 1927 به پزشکی که عفونت ناشی از میکروب سوزاک را با تب ناشی از مالاریا درمان کرده بود، جایزه نوبل پزشکی اهدا شد


دکتر فرامرین می‌گوید که در کل «تب» یک واکنش دفاعی بدن انسان در مقابل شرایط نامناسب، مثلا یک عفونت است و در واقع تب نقش کمک‌کننده به بدن را ایفا می‌کند، اما همه انسان‌ها به طور عادی تب را یک بیماری می‌دانند و آن را درمان می‌کنند، در حالی که شواهد حاکی از این است که در برخی موارد نباید به درمان تب فکر کرد


بر اساس مطالعات پزشکی، شاید بهتر باشد تب‌های تا 38.5 درجه سانتی‌گراد را درمان نکنیم و تب‌های بالای این میزان را به روش‌های مختلف کاهش دهیم، البته در صورتی که تب‌های زیر 38.5 درجه سانتی‌گراد باعث ناراحتی و ایجاد علائم ناخوشایند در فرد شود، می‌توان نسبت به کاهش آن اقدام کرد


این تب‌های کودکان را درمان نکنید


دکتر یانگ می‌گوید که مطالعات نشان می‌دهد درمان تب در برخی موارد به نفع انسان نیست. او این موارد را اینگونه اعلام می‌کند: در کودکانی که سرماخوردگی دارند، درمان تب با داروهای تب‌بر می‌تواند باعث طولانی‌تر شدن علامت‌هایی مثل آبریزش و  عطسه شود

.
در کودکانی که دچار آبله‌مرغان می‌شوند درمان تب باعث می‌شود تا جو‌‌ش‌ها و دانه‌های بیماری، مدت طولانی‌تر روی بدن کودک بمانند.درمان تب ناشی از واکسیناسیون در کودکان باعث می‌شود که سیستم ایمنی آنها کمتر فعال شود و در نتیجه تاثیر واکسن‌ها کمی کاهش یابد ـ از آب پرتقال براي درمان تب استفاده مي شود.ـ رب انار شيرين و ترش هر دو رفع كننده التهاب افراد تب دار مي باشند.ـ از آنجايي كه انار يا آب آن در رفع تشنگي مفيد است، استفاده از آن براي بيماران تب دار بسيار توصيه شده است.

ـ برگ هاي خشك درخت آلو تب بر است.ـ آناناس درمان موثري براي كاهش تب است.ـ انبه حرارت بدن را كاهش مي دهد و تب را پايين مي آورد.ـ جوشانده پوست درخت هلو و شير نارگيل اثر تب بر دارند.ـ شربت ليموترش، مقوي و تب بر بوده و ضد عطش است و تشنگي را از بين مي برد.ـ براي كاهش تب آب ليمو را جوشانده، با برگ هاي كلم، شلغم و كرفس مخلوط كرده و بخوريد.ـ ليموترش را كاملاً رسيده مصرف كنيد و ترجيحاً از مصرف ليموترش نارس پرهيز كنيد. زيرا نارس آن براي تب زيان آور است


ـ تخم يا دانه ليموترش اثر ضد تب دارد. بدين ترتيب كه ابتدا بايد پوست سفيدي را كه در سطح خارجي تخم است جدا كنيد، سپس بر حسب سن و وزن بيمار به مقدار ۵/۳ تا ۷ گرم از مغز تخم (دانه) ليمو را با مقداري آب گرم تناول كنيد.ـ آب ليموترش تازه همراه با نصف ليوان آب و كمي عسل نوشابه سيار مفرحي است براي بيماران تب دار.ـ ۳۰ گرم دم گيلاس تازه يا خشك را در مقداري آب به مدت ۵ دقيقه بجوشانيد سپس اين جوشانده را تا داغ است روي ۲۵۰ گرم گيلاس يا برش هاي سيب درختي بريزيد تا ۲۰ دقيقه دم بكشد، بعد از صافي بگذرانيد و در طول روز آن را كم كم بنوشيد. اين جوشانده، تب را از بين مي برد.ـ مي توانيد ۲۰ تا ۳۰ گرم دم گيلاس و هسته گيلاس را با ه مدر يك ليتر آب سرد بريزيد و ۵ دقيقه بجوشانيد و مدت ۱۵ دقيقه دم كنيد و پس از صاف و شيرين كردن به ميل خود هر روز بنوشيد.

ـ از پوست هاي لطيف شاخه هاي درخت گيلاس نوعي جوشانده تب بر تهيه كنيد. براي اين منظور بيست و پنج تا سي گرم از پوست هاي لطيف شاخه ها را در يك ليتر آب بجوشانيد. توجه داشته باشيد كه اين جوشانده را بايد در فاصله حمله تب مزمن مصرف نماييد.ـ گلابي آرام بخش و تب بر است.ـ گل هاي گريپ فروت خاصيت ضد تب دارند، براي اين منظور بايد آنها را دم كنيد و هنگام تب بنوشيد.ـ گريپ فروت ضد سرماخوردگي است و تب را پايين مي آورد. در هنگام سرماخوردگي و تب آب گريپ فروت بنوشيد.ـ نوشيدن آب خيار اكثر تب هاي شديد را از بين مي برد

ـ گفته اند اگر در كنار بستر طفلي كه مبتلا به تب مي باشد چند عدد خيار تازه بگذاريد، تب را از بين مي برد
ـ خيار، خون را صاف مي كند و تب هاي كهنه را آشكار مي سازد.ـ خيار ادرار را زياد و تب هاي صفراوي را درمان مي كند.ـ محققان مي گويند كه خوردن خيار چنبر به علت داشتن مواد راديواكتيو طبيعي، باعث آشكار شدن بيماري هاي پنهان مي شود. حال آنكه عده اي آن را عامل تب نوبه و تب مي دانند، در صورتي كه خيار چنبر، داراي انگل تب نوبه نبوده و فقط تب نوبه پنهاني را آشكار مي سازد.ـ آب ليموشيرين مزه شيرين و ملايمي دارد و براي رفع عطش و التهاب بيماران تب دار تجويز مي شود

ـ مصرف جوشانده چهل تا هشتاد گرم برگ درخت شاتوت در يك ليتر آب براي درمان تب هاي متناوب مفيد است. بايد اين دم كرده را به اندازه دو ليوان بزرگ در آغاز شروع تب مصرف كرد.ـ سيب ميوه اي ضدعفوني كننده است (اثر ضدعفوني كنندگي سيب كال از سيب رسيده بيشتر است) از اين رو امام صادق (ع) سيب سبز را بهترين درمانگر تب و فرونشاننده حرارت معرفي كرده اند.ـ جوشانده سيب، تب را تسكين مي دهد. براي اين منظور بايد يك كيلو سيب را با پوست تكه تكه كرده و در يك ليتر آب بپزيد. سپس آن را با فشار از پارچه نازكي عبور داده، حدود ۱۰ حبه قند به آن اضافه كنيد و دوباره آن را روي حرارت ملايم بگذاريد تا قوام بيايد. روزي سه تا چهار فنجان از اين جوشانده ميل نماييد


ـ به اطفالي كه مبتلا به تب هستند دو روز متوالي سيب بخورانيد و سپس در دو روز بعد ميوه هاي ديگر.ـ براي قطع شدن تب، ۳۰ گرم پوست خشك شده نارنج را در يك ليتر آب جوش ريخته، پنج دقيقه بجوشانيد، بعد آن را از روي آتش برداشته و ۲۰ دقييقه بگذاريد دم بكشد. سپس آن را صاف كرده و با عسل يا شكر شيرين كرده و قبل از هر وعده غذايي يك فنجان از آن بنوشيد. ريشه درخت موز ضد تب است و اگر خرد و له شده و روي زخم گذاشته شود بسيار مفيد است

ـ در بيماري هاي عفوني كه همراه با تب مي باشند، براي رفع عطش بيمار كمي شربت زغال اخته را در يك ليوان آب رقيق نموده و ميل كنيد.ـ جوشانده ۶۰ گرم پوست درخت زغال اخته در يك ليتر آب اثر تب بر دارد. براي اين منظور لازم است بيمار صبح، ظهر و شب، يك تا دو استكان از اين جوشانده را با كمي قند ميل نمايد.ـ جوشانده برگ يا پوست درخت زيتون داروي كاملي براي معالجه تب هاي متناوب و گريپ است. براي اين منظور بايد ۱۵ تا ۶۰ گرم برگ يا پوست ساقه هاي جوان زيتون را در يك ليتر آب سرد بريزيد و ۱۲ دقيقه بجوشانيد و وقتي پس از ۱۵ دقيقه دم كشيد، آن را صاف كرده و با عسل يا شكر شيرين كرده و هر شبانه روز ۳ تا ۴ فنجان از آن را بنوشيد.

ـ به طور سنتي از زيتون تلخ به عنوان مرهمي خنك كننده براي بيماران تب دار استفاده مي شده است.ـ ميوه هندوانه به تنهايي يا با شيرخشت براي بيماران مبتلا به تب و بيماري هاي عفوني مفيد است.ـ آب هندوانه، براي درمان تب هاي عفوني تجويز مي شود.ـ زردآلو تصفيه كننده خون بوده و تب بر است.ـ از پوست درخت زالزالك به عنوان تب بر استفاده مي كنند. خوردن تمشك براي مبتلايان به تب هاي صفراوي مفيد است

ـ شربت تمشك مخلوط با آب در مورد تب تجويز مي شود.ـ سركه تمشك كه با آب مخلوط شود در مورد بيماري هايي كه با تب همراه است، مصرف مي شود.ـ آبغوره خنك است و در مواردي كه حالت تب بر بدن مسلط مي شود، مصرف مي گردد.ـ انگور براي تب و سرماخوردگي بسيار ثمربخش است.ـ كشمش براي تب نافع است. ضماد برگ هاي شليل در كاهش تب تاثير به سزايي دارد.ـ خوردن ميوه بالنگ خنك كننده و تب بر است.ـ استفاده از تخم بالنگ خنك كننده و تب بر است.ـ تمر هندي از جمله ميوه هاي ترش است كه خنك كننده بدن بوده و تب و به طور كلي دماي بدن را پايين مي آورد.

ـ در آلمان از برگ هاي انگور فرنگي به عنوان مدر، خنك كننده و پاك كننده چرك ها استفاده مي شود. همچنين شربت انگور فرنگي براي مواردي كه فرد دچار تب شده و احتياج به مايعات فراوان دارد، مفيد است.ـ خوردن ميوه انگور فرنگي براي درمان بسياري از بيماري ها به خصوص بيماري هاي تب آور مفيد است.ـ چنانچه ۱۰۰ گرم باميه را بيست دقيقه در آب بجوشانيد. و بعد از صاف كردن شيرين نموده و بنوشيد، در معالجه تب مفيد است.ـ از آب خيسانده ساقه بوته باميه، در درمان تب هاي كهنه و مزمن استفاده مي شود. البته مشروط بر اينكه چند روز متوالي از آن بياشاميد


ـ برگ اسفناج خنك كننده بوده و در كاهش تب مفيد است.ـ در قديم رومي ها و يونانيان از چغندر قرمز براي تسكين تب استفاده مي كردند.ـ كرفس خنك كننده و تب بر است.ـ از شيره برگ هاي كرفس در درمان تب هاي مالاريايي، هر روز سه بار و هر بار ۲۰۰ گرم مصرف مي شود.ـ اگر در آب هويج، آب ليمو و آب پياز ريخته و كمي هم عسل اضافه كنيم، مدر خوبي خواهد شد و در پايين آوردن تب نيز بسيار موثر است.ـ خوردن آب هويج در درمان تب موثر است


ـ تخم كاهو همواره با بيشتر داروهاي ضد حرارت به كار برده مي شود و تب بر است.ـ انواع كدو، تب بر مي باشند. چنانچه كدو حلوايي را كوبيده و در شير يا آب بپزند، چون خيلي خنك است براي رفع عطش ناسي از تب بسيار مفيد است.ـ طبيعت كدو حلوايي پخته سرد است. اثر ملين و مدر داشته و در خنك كردن بدن بسيار موثر است.ـ اگر يك كدو حلوايي را از وسط دو نمي كرده و قسمت تحتاني آن را مثل كلاه روي سر اشخاص تب دار بگذاريد التهاب را كم مي كند.ـ روغن تخم كدو حلوايي براي كاهش تب هاي حاره بسيار مفيد است


ـ اگر شيره تخم كدو حلوايي را گرفته و در شير يا آب بپزيد خنك و مسكن است و در كاهش تب موثر است.
ـ تخم كدو براي رفع تب مفيد است.ـ در اندونزي از آب كدو ـ كه با فشار دادن گوشت آن به دست مي آيد ـ به عنوان خنك كننده و كاهش تب در بيماران تيفوسي استفاده مي شود.ـ كدو سبز كه با گوشت خروس پخته و خورده شود براي رفع تب مفيد است.ـ جينسينگ تب بر است.ـ گوجه فرنگي تسكين دهنده تب زرد است.ـ خوردن سير مقاومت بدن را در برابر بسياري از امراض مانند تب افزايش مي دهد.ـ امام صادق (ع) مي فرمايد: پياز تب را از بين مي برد

ـ به محض مشاهده اولين عوارض تب هاي تيفوييدي (حصبه)؛ بايد پاهاي بيمار را تا قوزك در سه كيلو پياز رنده شده خوابانده و لفاف بندي كنيد (سر آن را ببنديد تا بوي بد آن خارج نشود). پاها در اين ضماد پياز طوري بايد قرار گيرد مثل اينكه درون آب حمام فرو رفته است. اين لفاف بندي عرق زيادي آورده و تب بيمار را قطع مي كند.
ـ جوشانده پياز براي از بين بردن گرماي شديد بدن و تب بسيار مناسب است.ـ شاتره سودا را از بين مي برد و در درمان تب هاي سودايي و بلغمي مفيد مي باشد.ـ ترخون گياهي تب بر است

ـ كنگر فرنگي در درمان تب موثر است. براي اين منظور چهل گرم ريشه آرتيشو (كنگر فرنگي) را در يك ليتر آب خيسانده و روي حرارت قرار دهيد، وقتي به جوش آمد دوازده دقيقه آن را به حالت جوشيدن باقي بگذاريد، سپس از روي آتش برداشته و آنقدر شكر بريزيد تا شيرين شود. حال براي درمان هر روز سه فنجان از آن را بيست دقيقه قبل از غذا بنوشيد.

ـ كنگر ضد عفوني كننده و تب بر است.ـ گشنيز خاصيت باكتري كشي داشته و از آن در معالجه بيماري هاي عفوني مانند تب تيفوئيد، و تب هاي روده اي استفاده مي شود.ـ دم كرده گياه پونه در درمان سرماخوردگي و كاهش تب بسيار موثر است.ـ جوشانده پونه نهري در درمان تب بلغمي بسيار مفيد است.ـ خوردن نعناع و چاي آن باعث افزايش تعريق بدن به هنگام تب و سرماخوردگي مي شود


ـ روغن نعناع خنك كننده بوده و براي درمان بيماري هايي از جمله تب مناسب است. به اين صورت كه ده قطره روغن نعناع را با يك ليوان آب سرد مخلوط كرده و پارچه آغشته به آن را روي پيشاني و شقيقه ها بگذاريد تا تب پايين آيد.ـ نوشيدن دم كرده ريحان، تب را قطع كرده و همچنين داروي موثري براي معالجه گريپ است.ـ مصرف شيره برگ جعفري به مقدار ۳ تا ۲۰۰ گرم در تب هاي متناوب توصيه شده است.ـ تخم جعفري تب بر است.ـ خوردن خرفه به صورت خام يا پخته، خاصيت تب بر و تصفيه كنندگي خون داشته و كاهش دهنده حرارت دروني بدن نيز مي باشد


ـ برگ و ساقه خرفه صفرا را روان و ترشح و دفع آن را آسان كرده و حرارت خون را كاهش مي دهد
ـ خرفه براي قطع تب هاي گرم به خصوص در فصل هاي گرم سال و براي اشخاص گرم مزاج بسيار نافع است. براي اين منظور خرفه را پخته و با كمي پياز و روغن سرخ كرده و ميل نماييد.ـ پانزده گرم برگ خشك سوسنبر را در يك ليتر آب جوش، دوازده دقيقه دم كنيد. سپس آن را صاف و با عسل شيرين نماييد. بهتر است روزي سه تا چهار فنجان از آن ميل شود. اين دم كرده براي درمان سرماخوردگي و تب تجويز مي شود.ـ براي كاهش تب برگ هاي خيزران بسيار موثر است

ـ از تراش هاي چوب خيزران براي تصفيه خون و كاهش درجه حرارت بدن استفاده مي شود.ـ شنبليله اثر تب بر دارد.ـ مصرف تخم شنبليله براي رفع تب بسيار توصيه شده است.ـ از قديم فلفل را به عنوان ضد تب مصرف مي كرده اند.ـ خوردن ريواس براي رفع عطش و حرارت دروني موثر است. خوردن ريواس براي بيماران تب دار مفيد مفيد است. در اين موارد مي توانيد صد گرم آب ريواس يا رب ريواس كه قوي تر از آب آن است ميل نماييد.ـ گياه ترشك خنك كننده و تب بر است.ـ سبزي غازياغي خنك، ملين و ادرارآور مي باشد.ـ خوردن سمنو در درمان تب برفكي اثر شفابخش دارد

تذكر


ـ چنانچه خربزه سريعاً بعد از غذا و يا صبح ناشتا مصرف شود موجب سوء هاضمه شده و گاهي ايجاد تب مي نمايد.ـ چنانچه مبتلا به تب هستيد از خوردن انجير پرهيز كنيد

موقع تب دارو بخوریم یا نه؟
دکتر یانگ در مورد تب‌های ناشی از سرماخوردگی و آنفلوآنزا می‌گوید: این بیماری‌های خفیف به طور معمول با تب همراه هستند. برخی مطالعات نشان داده که درمان نکردن تب می‌تواند باعث بهبود سریع‌تر این بیماری‌‌ها شود، اما اگر تب یا لرز احساس بدی در شما ایجاد کرد، حتما از شیوه‌های کاهش تب استفاده کنید


تب یک واکنش دفاعی بدن انسان در مقابل شرایط نامناسب، مثلا یک عفونت است و در واقع تب نقش کمک‌کننده به بدن را ایفا می‌کند


در ضمن یادتان باشد که بسیاری از داروهای تب‌بر، داروهای مسکن هستند و برای همین می‌توانند احساس بهتری طی بیماری به شما بدهند. عوارض معمول داروهای ضدتب هم چندان وسیع و خطرناک نیست، برای همین استفاده از آنها منع چندانی ندارد

.
اما دکتر یانگ به این موضوع اشاره می‌کند که گاهی اوقات پایین آوردن تب حتی می‌تواند خطرناک باشد.
در تحقیقات گسترده‌ای که در استرالیا انجام گرفته مشخص شده که در مورد بیماران بدحال بستری در بخش مراقبت‌های ویژه «ICU» پایین آوردن تب می‌تواند خطرناک هم باشد.در واقع مطالعات نشان داده در افرادی که برای پایین آوردن تب آنها از داروها استفاده شده، میزان مرگ و میر بیشتر بوده است.


تب برای شما مفید است


در واقع نکته کلیدی این موضوع این است که تب برای بدن انسان مفید است.
دکتر نیل فرامرین، متخصص فیزیولوژی انسانی در دانشگاه بیرمنگام توضیح می‌دهد:

با تب کردن، بدن انسان گرم می‌شود، تعداد ضربان قلب و تعداد تنفس افزایش می‌یابد و متابولیسم بدن هم بالاتر می‌رود.در صورتی که عفونتی در بدن وجود نداشته باشد، این مسائل می‌تواند به ضرر انسان باشد، اما در صورتی که عفونتی در بدن باشد همه این اتفاقات به نفع انسان است.


ایده مفید بودن تب در درمان، ایده بسیار قدیمی است. طی تاریخ بسیاری از بیماری‌ها با شیوه بالا بردن درجه حرارت درمان شده‌اند، حتی یک‌بار در سال 1927 به پزشکی که عفونت ناشی از میکروب سوزاک را با تب ناشی از مالاریا درمان کرده بود، جایزه نوبل پزشکی اهدا شد.دکتر فرامرین می‌گوید که در کل «تب» یک واکنش دفاعی بدن انسان در مقابل شرایط نامناسب، مثلا یک عفونت است و در واقع تب نقش کمک‌کننده به بدن را ایفا می‌کند، اما همه انسان‌ها به طور عادی تب را یک بیماری می‌دانند و آن را درمان می‌کنند، در حالی که شواهد حاکی از این است که در برخی موارد نباید به درمان تب فکر کرد


بر اساس مطالعات پزشکی، شاید بهتر باشد تب‌های تا 38.5 درجه سانتی‌گراد را درمان نکنیم و تب‌های بالای این میزان را به روش‌های مختلف کاهش دهیم، البته در صورتی که تب‌های زیر 38.5 درجه سانتی‌گراد باعث ناراحتی و ایجاد علائم ناخوشایند در فرد شود، می‌توان نسبت به کاهش آن اقدام کر.

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 4 هفته قبل
    • 2019-10-19 09:00:01
    • دلایل ابتلا به کهیر و روش های کنترل کهیر

      خیلیی از مردم به ویژه در فصل تابستان مبتلا به کهیر می شوند.کهیر به شکل ورم ‌دانه‌های گرد سرخ بر روی پوست که با خارش شدید همراه است.از علت ها دچار به کهیر می توان بعضی خوراکی ها ،حشرات و خز حیوانات را نام برد.در بخش زیر گونه های روشهای معالجه کهیر و علت ها دچار به آن را گذاشته
    • 4 هفته قبل
    • 2019-10-17 09:00:01
    • آیا سیر درمانی برای بواسیر است؟

      بواسیر نام یک مریضی است که در این مریضی یک رگ خونی در ناحیه مقعد ملتهب و متورم می شود. یبوست و اسهال مزمن از دلیل های رایج مریضی بواسیر هستند. بواسیر هم نظیر آپاندیس در تمام مردم وجود دارد اما این مشکل در مردمی حاد می شود که زمان دفع بیش از اندازه به خودشان فشار می آورند. استفاده
    • 1 ماه قبل
    • 2019-10-13 09:00:03
    • اطلاعاتی در مورد سرفه خشک شبانه

      سرفه یکی از بیمارهای خیلی ناراحت کننده است که دلایل متفاوتی دارد . خیلیی از دکتران هستند که باور دارند سرفه نگهبان ریه است . سرفه در تعریف دکتری یک بازدم انفجاری می باشد که مکانیزمی حفاظتی برای پاک کردن ریه ها از ترشحات و اجسام خارجی ایجاد می کند . افزون بر این تعریف ، سرفه یک زن
    • 1 ماه قبل
    • 2019-10-11 09:00:02
    • خوراکی های طبیعی برای ریزش مو

      زمانی نوبت به خوراکی های خوب برایپرورش و پرپشتی مو می رسد، بشقاب خوراکی ی شما بایست زیادتر شامل خوراکی های گیاهی باشد. یک رژیم خوراکیمناسب قادراست مواد خوراکی کلیدی برای تندرستی پوست، مو و ناخن را فراهم کند. با بعضی از مناسبترین مواد خوراکی برای پیشگیری از ریزش مو آشنا خواهید
    • 1 ماه قبل
    • 2019-10-07 09:00:01
    • معجزه مالیدن روغن زیتون به کف پا

      روغن زیتون یکی از پرفایده ترین روغن ها در جهان است که برای خیلی از مریضی ها و دردها استفاده دارد و به راحتی مریضی ها را معالجه می کند. امروز می خواهیم از خصوصیات مالیدن روغن زیتون به کف پا با شما صحبت کنیم. با شیثار همراه باشید تا درباره این شیوه زیادتر بدانید
    • 1 ماه قبل
    • 2019-09-29 09:00:02
    • چجوری از سنگ کلیه پیشگیری کنیم

      فاکتور های متفاوتی سبب ایجاد سنگ کلیه در جسم می شود ولی با رعایت چند مطلب از سنگ کلیه پیشگیری نمایید.برای اینکه به سنگ کلیه مبتلا نشوید مناسبتر است آب به میزان به اندازه بنوشید و از میوه ها و موادی که شامل اگزالات و کلسیم می باشد زیادتر مصرف نمایید.در متن زیر راههای پیشگیری از س
    • 28 ماه قبل
    • 2017-07-12 00:00:00
    • دلیل سیخ شدن موی سر

      14همواره برای همه ما پیشاومده که موی سرمون سیخ بشه یا این احساس رو داشته باشیم امروز نگاهی انداختیم به دلیل سیخ شدن موی سر
    • 57 ماه قبل
    • 2015-02-13 00:00:00
    • سبزی جات سیر کننده با کالری کم

      14امروز تعدادی از سبزی جات رو براتون داریم که برای شما هم کالری کمی رو دارند و هم میتونین با استقاده از اونا احساس سیری در خودتون رو داشته باشید
    • 4 ماه قبل
    • 2019-06-24 09:00:02
    • آیا دندان عقل رو بکشیم یا نه

      14دندان‌ عقل نام یک گونه از دندان ها در دهان انسان می باشد. همواره دندان‌ عقل در سنین هفده تا نوزده سالگیپرورش می کند. زیادتر بزرگسالان چهار عدد دندان عقل در دهان خود دارند اما برخی هم امکان پذیر است دندان های کمتری در دهان خود داشته باشند. دندان‌ عقل به طور متداول در زمانپرورش
    • 4 هفته قبل
    • 2019-10-19 09:00:01
    • دلایل ابتلا به کهیر و روش های کنترل کهیر

      14خیلیی از مردم به ویژه در فصل تابستان مبتلا به کهیر می شوند.کهیر به شکل ورم ‌دانه‌های گرد سرخ بر روی پوست که با خارش شدید همراه است.از علت ها دچار به کهیر می توان بعضی خوراکی ها ،حشرات و خز حیوانات را نام برد.در بخش زیر گونه های روشهای معالجه کهیر و علت ها دچار به آن را گذاشته
    • 66 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • خواص لیمو ترش و رفع کم خونی با آن

      14یك مشاور تغذیه و رژیم‌درمانی با تاكید بر این كه نباید بدون انجام آزمایش و تشخیص پزشكی كم‌خونی، اقدام به مصرف قرص‌های آهن كرد،‌ گفت: افراد كم‌خون‌ می‌توانند در هر وعده غذایی، آب لیموی ترش تازه را به مقدار زیاد به غذای خود اضافه كنند
    • 63 ماه قبل
    • 2014-08-12 00:00:00
    • چند حدیث در مورد آب

      14پرهیز از زیاد نوشیدن اب: امام صادق ع :زیاد اب منوش زیرا منشآ هر دردی است پرهیز از نوشیدن اب بر روی غذای چرب: پیامبرخدا ص :اشامیدن اب بعد از چربی بیماری را تحریک میکند
    • 57 ماه قبل
    • 2015-02-08 00:00:00
    • اختلال هراس یا پانک قلب چیست

      14،اختلال هراس یا پانیک قلب چیست و آیا درباره این اختلال قلبی آگاهی دارید ، پانیک نوعی تپش قلب است
    • 63 ماه قبل
    • 2014-08-13 00:00:00
    • هفت ماده غذایی مؤثر در سلامت مو

      هنگامی که بحث از سلامت مو می شود، رژیم غذایی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. به بیان دیگر برای داشتن موهایی سالم، توجه خود را بیش از همه به آن چه که می خورید، معطوف نمایید. درست مثل هر بخش دیگر از بدن، سلول ها و فرآیندهایی که درخشندگی و سلامت موهای شما را فراهم می کنند نیز به یک رژ
    • 63 ماه قبل
    • 2014-08-12 00:00:00
    • چند حدیث در مورد آب

      پرهیز از زیاد نوشیدن اب: امام صادق ع :زیاد اب منوش زیرا منشآ هر دردی است پرهیز از نوشیدن اب بر روی غذای چرب: پیامبرخدا ص :اشامیدن اب بعد از چربی بیماری را تحریک میکند
    • 63 ماه قبل
    • 2014-08-15 00:00:00
    • طرز پخت کیک گردویی

      موادلازم: پودر شکر 1ونیم پیمانه-تخم مرغ3عدد-شیر 1پیمانه-ماست نصف پیمانه...
    • 63 ماه قبل
    • 2014-08-11 00:00:00
    • چگونه جای جوش را از بین ببریم

      همیشه این سئوال مطرح هست که چگونه میتوان جای جوش صورت را از بین ببریم مخصوصا جوش صورت که زیاد خوش آیند نیست و بلکه میتونه ناراحت کننده نیز باشه
    • 63 ماه قبل
    • 2014-08-17 00:00:00
    • نگاهی خریدارانه به مارچوبه و فواید آن

      مارچوبه جزء سبزی هایی است که است که تقریبا تازگی ها داره کم کم جای خودش رو در فرهنگ ما و شاید خانه و زندگی ما ایرانی ها باز میکنه و میتونه کمکم بالا و بالاتر نیز بره و باید ازش بیشتر استفاده کرد ، اما چرا و این مارچوبه چه خواصی داره
    • 63 ماه قبل
    • 2014-08-08 00:00:00
    • مهمترين عوارض تاتوکردن

          اين روزها کار از نوشتن «سلطان غم مادر» و کشيدن قلب تيرخورده روي بازو و ساعد و آرنج و گردن گذشته است و تاتو کردن ديگر مخصوص قشر خاصي نيست....  به عبارتي، حالا نوبت خانم‌هاست تا خطوط صورتشان را پررنگ کنند و خط لب، خط چشم و ابروي خطي! داشته باشند اما باور کنيد متخصصان پوست مي‌گ
    • 62 ماه قبل
    • 2014-08-19 00:00:00
    • نکاتی جالب دربارۀ اشک و گریه

      همه ما می دانیم که گریه یکی از واکنش های قوی به احساسات و عواطف است. زمانی که بدن ما دیگر توان مقابله با هیجان های بزرگ، غصه و ناراحتی، درد و حتی احساسات بزرگ شادی را نداشته باشد به این فشار ها به صورت گریه پاسخ می دهد. اشک ها هم که مهمترین علامت های گریه کردن هستند به دلیل ارتبط ق
    • 63 ماه قبل
    • 2014-08-08 00:00:00
    • علت سیخ شدن مو روی بدن چیست

      سرما تنها علت سیخ شدن موهای بدن نیست . ترس یا عصبانیت نیز می تواند همان واکنش را ایجاد کند.   حتما تا به حای شنیده اید که می گویند : مو به بدنم سیخ شد !! اصلا آیا مو واقعا سیخ می شود یا این یک اصطلاح است ؟ شاید باور نکنید اما موی بدن انسان می تواند سیخ بشود یا بهتر بگوییم ایستا بشود!
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید