با سلامتی خصوصیات بی نظیر تره فرنگی را از دست ندهید + شیوه تهیه
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> سلامتی-->>> با سلامتی خصوصیات بی نظیر تره فرنگی را از دست ندهید + شیوه تهیه

با سلامتی خصوصیات بی نظیر تره فرنگی را از دست ندهید + شیوه تهیه

  • زمان درج : 59 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2016-03-19 00:00:00
  • تعداد بازدید : 887
    بازدید ماه:887
    بازدید هفته:1
  • بخش مربوطه :

تره فرنگی باعث افزایش قدرت باروری خانم ها شده، قلب را محافظت کرده و با خستگی و نگرانیمقاومتمی کند. در این مطلب بیشتر در خصوص این سبزی سودمند صحبت خواهیم کرد. لطفاً با ما همراه باشید.

تره فرنگی

اگر رژیم لاغری گرفته اید و می خواهید بدنتان از سموم خالی شود می توانید به تره فرنگی اعتماد نمایید. طعم تره فرنگی در مقایسه با سیر دلچسب تر بوده و قدرت آنتی اکسیدانی بالایی دارد. شاید ندانید که از دوره ی باستان این سبزی را یار تندرستی می دانند و به خصوص برای تندرستی خانم ها پیشنهاد می کنند. در متون قدیمی باقی مانده از یونانی ها و رومی ها آمده است که تره فرنگی باعث افزایش قدرت باروری خانم ها شده، قلب را محافظت کرده و با خستگی و نگرانیمقاومتمی کند. در این مطلب بیشتر در خصوص این سبزی سودمند صحبت خواهیم کرد. لطفاً با ما همراه باشید.


تره فرنگی منشامناسبمواد مغذی
تره فرنگی شاملآنتی اکسیدان ها به ویژه فلاوونوئیدها است که با التهاب های بدن مقاومتکرده و خطرات و ضررهای رادیکال های آزاد را خنثی می کند. بایستبدانید که تره فرنگی شاملمقدارچشمگیری ویتامین C و ویتامین A هست که این دو ترکیب برای از بین بردن سموم بدن، مقاومتبا التهاب ها و آلکانیزه کردن بدن لازم و ضروری هستند.


تره فرنگی کم کالری است
تره فرنگی رفیق بی ادعای مردمیاست که می خواهند وزن کم کنند. هر 100 گرم از این سبزی پرفایدهفقط 61 کالری وارد بدن می کند.


تره فرنگی لبریزاز فیبر است
تره فرنگی یکی از منابع فیبرهای محلول و غیره محلول در آب است. اگر به طور مرتب از این سبزی استفادهنمایید می توانید با آشفتگی ات و مسائلمزمن روده ای مانند یبوست خداحافظی نمایید.تره فرنگی از مقدارزیادی آب تشکیل شده است. درنتیجهدیورتیک است. یعنی حجم ادرار را افزایش داده و باعث دفع توکسین ها یا همان سموم از بدن می شود. این قدرت دفع کنندگی یکی از بااهمیتترین و شناخته شده ترین خصوصیات تره فرنگی است

تره فرنگی منشاویتامین و مواد معدنی
تره فرنگی منشاگونههایویتامین ها و مواد معدنی مانند زینک، آهن، پتاسیم و منیزیم است که برای تندرستی لازم و ضروری هستند. اگر به دنبال جذب اسید فولیک بیشتر هستید نیز می توانید به این سبزی اعتماد نمایید.
تره فرنگی یک آنتی بیوتیک طبیعی
تره فرنگی به اندازه ی سیر آلیسین ندارد اما این سبزی نیز یک آنتی بیوتیک طبیعی محسوب می شود. نتایج بعضیپژوهش ها نشان می دهند که آلیسین موجود در سیر و تره فرنگی می تواند باعث کم شدن کلسترول بد خون در رگ ها شود. چون این ترکیب با آنزیم های ضرررسانی که باعث تجمع چربی در کبد می شوند مقاومتمی کند.


تره فرنگی دوست قلب شما
در انتهای مطلب یک نوشیدنی دارویی تهیه شده از تره فرنگی یادتان می دهیم که برای تندرستی قلب و عروقتان فوق العاده است. استفادهمنظم این سبزی باعث آزاد شدن اکسید نیتریک در بافت رگ های خونی می شود. این تأثیر باعث می شود که خون خوبتردر رگ ها جریان داشته باشد و از تشکیل لخته های خونی پیشگیری شود.


تره فرنگی برای پاکسازی بدن
تره فرنگی از مقدارزیادی آب تشکیل شده است. درنتیجهدیورتیک است. یعنی حجم ادرار را افزایش داده و باعث دفع توکسین ها یا همان سموم از بدن می شود. این قدرت دفع کنندگی یکی از بااهمیتترین و شناخته شده ترین خصوصیات تره فرنگی است.
تهیه ی معجونی از تره فرنگی
مواد لازم
تره فرنگی             3 عدد
آب                      1 لیتر
آب لیموترش         1 عدد
نوشیدنی تره فرنگی

شیوه تهیه
در زیادیاز موارد می توان بعضیمسائلبدن را با مواد خوراکیرفع کرد. برای اینکه بتوانید از یک سبزی بی ادعا یک داروی سم زدا و لاغرکننده تهیه نمایید به سه عدد تره فرنگی نسبتاً بزرگ احتیاجدارید. ترکیب این سبزی با آب لیموترش بدن را به خوبی تمیز و پاکسازی می کند. قبل از هر چیزی یک لیتر آب داغ نمایید. تره فرنگی ها را به خوبی پاک کرده و بشویید و خرد نمایید. زمانی که آب به جوش آمد تره فرنگی های خرد شده را به آن اضافه کرده و اجازه دهید بپزند. زمانی که تره فرنگی ها نرم و پخته شد، آن را آب کش کرده و آب آن را داخل یک شیشه بریزید. سپس آب یک عدد لیموترش را گرفته و به آن اضافه نمایید. پیشنهاد می کنیم تره فرنگی های پخته شده را دور نریزید و از آن ها سوپ خوشمزه ای تهیه نمایید.

شیوه استفادهنوشیدنی تره فرنگی
اگر رژیم لاغری گرفته اید یا قصد دارید بدنتان را از شر سموم خلاص نمایید صبح هنگام بلافاصله بعد از بیداری یک فنجان از آب تره فرنگی و لیموترش را میل نمایید. خوبتراست نوشیدنی تان ولرم باشد. در این صورت متابولیسم بدنتان فعال می شود و خصوصیات آن بیشتر نصیبتان می شود. پیشنهاد می کنیم دومین فنجان از نوشیدنی تره فرنگی تان را محدودهیک ربع قبل از صبحانه میل نمایید. یک فنجان دیگر بعد از ظهر و آخرین فنجان را محدودهیک ربع قبل از شام بنوشید.
شما می توانید این دوره ی درمانی را به مدت 15 روز متوالی ادامه دهید. در کنار این نوشیدنی حتماً رژیم خوراکیکم چربی داشته باشید و ورزش نمایید. در این صورت زودتر به هدفتان نزدیک می شود و تندرستی عمومی تان در مدت وقتکوتاهی به مقدارزیادی افزایش پیدا می کند.


توجه
توجه داشته باشید اگر خودتان را مستعد سنگ کلیه می دانید و یا می خواهید از بروز آن جلوگیری نمایید و مجبور هستید اگزالات ها را ممحدودهکنند زیاد از تره فرنگی مصرفننمایید. این شیوه درمانی خوبشما نخواهد بود.

تبیان

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
برچسب ها

  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 4 ماه قبل
    • 2020-10-27 10:15:05
    • نوشیدنی های انرژی زا

      ناوبری ثانویه حامله شدن من باردارم زایمان و تولد نوزاد شما نوزادان و کودکان نوپا لباس کودک نوزادان خیلی سریع رشد می کنند. در هفته های اول تنها چیزی که نیاز دارید لباس کافی است تا از گرم و تمیز بودن کودک اطمینان حاصل کنید. احتمالاً به موارد زیر احتیاج دارید
    • 14 ماه قبل
    • 2019-12-29 09:00:02
    • انواع راههای پیشگیری و درمان بیماری پوستی اگزما

      اگزما گونهی مریضی پوستی است که بر تاثیر خشکی پوست و به علت حساسیت و یا مسئله وجودی در جسم رخ میدهد. مناسبترین شیوه معالجه این مریضی عدم مصرف وسایل حساسیت زا نظیر دستکش ،نرم کننده و… است. در بخش زیر گونه های روشهای معالجه مریضی پوستی اگزما را گذاشته ایم. برای آشنایی با گونه های م
    • 14 ماه قبل
    • 2019-12-23 09:00:07
    • اطلاعاتی درباره زگیل و روش های پیشگیری

      امکان پذیر است مردم متفاوتی برتاثیر رعایت نکردن بهداشت به مریضی زگیل تناسلی مبتلا شوند که اگر این مریضی به موقع شناسایی داده نشود تبدیل به سرطان می شود. می توانید از واکسن این ویروس به منظور جلوگیری از زگیل تناسلی مصرف نمایید. در بخش زیر نکاتی باارزش در ارتباط با واکسن زگیل را
    • 14 ماه قبل
    • 2019-12-22 00:00:00
    • روش هایی برای کنترل ترشح اسید معده

      پذیر است معده تان اسیدی شده باشد در اینصورت از میل کردن خوراکی های اسیدی بپرهیزید همینطور مناسبتر است برای کم شدن اسید معده از میل کردن خوراکی های چرب و سنگین پیشگیری نمایید و سه ساعت قبل از خواب چیزی نخورید. مصرف داروهای آنتی اسید نیز برای کم شدن اسید در معده سودمند است. در بخ
    • 14 ماه قبل
    • 2019-12-21 09:00:01
    • راه حل هایی برای حل مشکلات ناحیه تناسلی

      گاهی امکان پذیر است در ناحیه تناسلی گرفتار مسئله شده باشید. صابون و مواد بهداشتی سبب حساسیت و مسئله در ناحیه تناسلی میشود. زگیل تناسلی نیز یکی دیگر از مسائل ناحیه تناسلی است که از طریق نزدیکی منتقل می شوند و دراثر همان ویروس های زگیل دست می باشد. در بخش زیر شیوه معالجه مسائل دست
    • 16 ماه قبل
    • 2019-10-19 09:00:01
    • دلایل ابتلا به کهیر و روش های کنترل کهیر

      خیلیی از مردم به ویژه در فصل تابستان مبتلا به کهیر می شوند.کهیر به شکل ورم ‌دانه‌های گرد سرخ بر روی پوست که با خارش شدید همراه است.از علت ها دچار به کهیر می توان بعضی خوراکی ها ،حشرات و خز حیوانات را نام برد.در بخش زیر گونه های روشهای معالجه کهیر و علت ها دچار به آن را گذاشته
    • 16 ماه قبل
    • 2019-10-17 09:00:01
    • آیا سیر درمانی برای بواسیر است؟

      بواسیر نام یک مریضی است که در این مریضی یک رگ خونی در ناحیه مقعد ملتهب و متورم می شود. یبوست و اسهال مزمن از دلیل های رایج مریضی بواسیر هستند. بواسیر هم نظیر آپاندیس در تمام مردم وجود دارد اما این مشکل در مردمی حاد می شود که زمان دفع بیش از اندازه به خودشان فشار می آورند. استفاده
    • 16 ماه قبل
    • 2019-10-13 09:00:03
    • اطلاعاتی در مورد سرفه خشک شبانه

      سرفه یکی از بیمارهای خیلی ناراحت کننده است که دلایل متفاوتی دارد . خیلیی از دکتران هستند که باور دارند سرفه نگهبان ریه است . سرفه در تعریف دکتری یک بازدم انفجاری می باشد که مکانیزمی حفاظتی برای پاک کردن ریه ها از ترشحات و اجسام خارجی ایجاد می کند . افزون بر این تعریف ، سرفه یک زن
    • 43 ماه قبل
    • 2017-07-12 00:00:00
    • دلیل سیخ شدن موی سر

      14همواره برای همه ما پیشاومده که موی سرمون سیخ بشه یا این احساس رو داشته باشیم امروز نگاهی انداختیم به دلیل سیخ شدن موی سر
    • 69 ماه قبل
    • 2015-05-24 00:00:00
    • عاملی که هیکل شما را زشت می کند

      14شکم بزرگ چیزی نیست که بتوان به ان افتخار کرد، حتما این جمله را درتبلیغات تلویزیونی زیاد شنیده اید؛ به شکم بزرگ نه تنها نمی توان افتخار کرد، بلکه مایه خجالت و سرافکندگی است و نمای بدن را زشت می کند.
    • 14 ماه قبل
    • 2019-12-29 09:00:02
    • انواع راههای پیشگیری و درمان بیماری پوستی اگزما

      14اگزما گونهی مریضی پوستی است که بر تاثیر خشکی پوست و به علت حساسیت و یا مسئله وجودی در جسم رخ میدهد. مناسبترین شیوه معالجه این مریضی عدم مصرف وسایل حساسیت زا نظیر دستکش ،نرم کننده و… است. در بخش زیر گونه های روشهای معالجه مریضی پوستی اگزما را گذاشته ایم. برای آشنایی با گونه های م
    • 82 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • درمان بیماری ها با تره تیزک

      14تره تیزک یک گیاه یک ساله است که طول  آن به 20 تا 30 سانیتمتر می‌رسد و به شکل نپخته، بعنوان طعم دهنده به غذا و دم‌کرده مورد استفاده قرار می گیرد.نیازی فرد محقق مرکز تحقیقات کشاورزی، وجود لکه های سفید روی گیاه تره تیزک که نوعی قارچ است را عامل بیماری دانست و به افراد توصیه کرد، از خ
    • 82 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • بهترین روش گونه گذاری

      14یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه بهترین روش پر کردن گونه‌ها استفاده از چربی بدن خود فرد است، گفت: استفاده از این روش عارضه‌ای نداشته و ماندگاری بیشتری دارد.دکتر جاوید حسینی با اشاره به اینکه در حال حاضر روش‌های مختلفی برای برجسته کردن گونه استفاده می‌شود، گفت: استفاده از برخ
    • 70 ماه قبل
    • 2015-04-29 00:00:00
    • آیا هوای داخل چیپس و پفک زیان آور است؟

      14احتمالا تازگی ها پیش آمده که بسته چیپس، پفک یا اسنک را به دست بگیرید و با سبک و سنگین کردن آن حس کنید که بخشی از این بسته بندی را هوا اشغال کرده است
    • 60 ماه قبل
    • 2016-02-16 00:00:00
    • دید سلامتی کاهش مشکلات یائسگی با درمان کننده های طبیعی!

      می خواهیم برای کاهش مشکلات یائسگی سراغ درمان کننده های طبیعی برویم و شما را با خواص آب گوجه فرنگی آشنا کنیم گوجه فرنگی خواص زیادی برای سلامتی ما دارد تاثیرات مفید آن برای پیشگیری از علائم یائسگی را بخوانید.
    • 60 ماه قبل
    • 2016-02-15 00:00:00
    • از نگاه سلامت رژیم سیب زمینی و عوارضی که به بار می آورد!!

      برخی رژیم های غذایی نادرست از یک ماده غذایی تشکیل شده اند و دائم باید از آن ها مصرف کنند می خواهیم عوارض اینگونه رژیم ها را برایتان شرح دهیم این مرد از رژیم سیب زمینی پیروی کرده است که دچار عوارض شدید در بدن خود شده است.
    • 60 ماه قبل
    • 2016-02-17 00:00:00
    • مطلبی تازه درباره از بااهمیت ترین عوارض میگو خوردن زیاد !

      مصرف میگو تاثیر زیادی روی سلامتی ما میگذارد باعث بروز تغییرات زیادی روی بدن می شود اما زیاده روی و افراط در این زمینه می تواند برای بدنمان خطرساز باشد ، بالارفتن کلسترول بدن یکی از مهمترین عوارض میگو خوردن زیاد می باشد
    • 60 ماه قبل
    • 2016-02-17 00:00:00
    • جدید پیشگیری از این نوع سرطان با کلم بروکلی!

      کلم بروکلی چه خاصیت هایی برای بدن ما دارد می خواهیم از فواید آن برای درمان سرطان سینه اشاره کنیم این سبزیجات در پیشگیری از ابتلا به این عارضه تاثیر زیادی دارد و می تواند برای مصرف بانوان گزینه مناسبی باشد.
    • 60 ماه قبل
    • 2016-02-17 00:00:00
    • مطلبی از عوارض ناشی از تغذیه ناخوب قبل از خواب!

      بهتر است قبل از خوابیدن توصیه های موثر در این زمینه را در نظر بگیرید و از پرخوری زیاد و مصرف غذاهای پرچرب پرهیز کنید و موجب بروز اختلال در خواب خود نشوید می خواهیم عوارض ناشی از تغذیه نامناسب را قبل از خواب بدانیم.
    • 60 ماه قبل
    • 2016-02-14 00:00:00
    • دید سلامتی بهترین غذا ها برای افزایش توان بدنی بانوان

      خانم ها از چه برنامه غذایی باید پیروی کنند بهترین مواد خوراکی که برای سلامت آن ها مفید است کدامند چگونه می توانیم به افزایش سلامتی آنان کمک کنیم توصیه های متخصصین تغذیه برای بانوان و دختران جوان چیست.
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید