هوالرزاق




ads

  • آخرین مطالب »
  • fa/every/4551/نگاهی-گذرا-به-سنگ-دهبید/نگاهی گذرا به سنگ دهبید

    نگاهی گذرا به سنگ دهبید 1 روز قبل

    چجوری پسرها مخ زنی میکنند 10 ساعت قبل

    آدم های بد قول چجور شخصیتی دارند 22 ساعت قبل

    روشهایی مفید برای رشد کسب و کارتون 1 روز قبل

    مراحل انجام پروتز سینه در خانم ها 1 روز قبل

    fa/Health/4546/چجوری-میشه-لکه-های-قهوه-ای-صورت-رو-ازبین-برد/چجوری میشه لکه های قهوه ای صورت رو ازبین برد

    چجوری میشه لکه های قهوه ای صورت رو ازبین برد 2 روز قبل

    بهترین روغن های طبیعی مخصوص سلامتی و زیبایی پوست 2 روز قبل

    چجوری گل شمعدانی رو پرورش بدیم و نگهداری کنیم 3 روز قبل

    با شربط انجیر اشتها کودکانتون رو چند برابر کنید 3 روز قبل

    چرا بچه ها از تاریکی میترسند 4 روز قبل

    fa/Health/4540/چه-تاثیرات-منفی-قلیان-بر-باروری-مردان-دارد/چه تاثیرات منفی قلیان بر باروری مردان دارد

    چه تاثیرات منفی قلیان بر باروری مردان دارد 4 روز قبل

    با این ورزش ها و دستور ها سینه مردونه تری داشته باشید 5 روز قبل

    چجوری برای زندگی برنامه ریزی ا جرایی داشته باشیم 5 روز قبل

    چیا بخوریم تا حافظه بهتری داشته باشیم 1 هفته قبل

    مدل لباس مجلسی دخترانه شیک


    مطلبی از  خصوصیات سودمند میوه ی خوشمزه موز!

    مطلبی از خصوصیات سودمند میوه ی خوشمزه موز!

    با مصرف موز می توانید زودتر به لاغری برسید کم شدن وزن سریع به یاری این میوه امکانپذیر خواهد بود بد نیست از خصوصیات سودمند این میوه بهره مند شوید.

    خصوصیات موز

    موز میوه‌ای است که در مقایسه با دیگر میوه‌ها کالری زیادتری دارد و به طور طبیعی چربی، کلسترل و سدیم ندارد.  این میوه لبریز از فروکتوز، ساکاروز، گلوکز و فیبر و شامل ویتامین‌های B6، C و A و همینطور مواد معدنی همانند پتاسیم، پروتئین، فسفر، منیزیم، آهن و منگنز است.


    تحقیق‌ها نشان داده وجود پتاسیم بی‌شمار در موز سبب از بین بردن آب اضافی موجود در جسم می‌شود. افزون بر این، استفاده موز قادراست به راحتی شما را سیر و از پرخوری در طول روز پیشگیری کند.ترکیب موز با مواد دیگر با زیاد شدن شتاب متابولیسم و چربی سوزی بدن، مناسبترین و مطمئن‌ترین شیوه برای کم شدن وزن سریع و سالم است. برای تهیه این ترکیب از شیوه زیر پیروی نمایید:


    مواد لازم
    2 قاشق سوپ‌خوری بذر کتان
    2 قاشق خوراکی خوری آب پنیر
    یک عدد موز
    یک پرتغال
    یک قاشق سوپ خوری زنجبیل رنده شده
    نصف فنجان ماست کم چرب
    یک قاشق چای خوری روغن نارگیل

    طرز تهیه
    تمام مواد را ترکیب نمایید به طوری که یکدست شود و هر صبح قبل از میل کردن صبحانه با شکم خالی بعد از آشامیدن یک لیوان آب گرم آن را استفاده نمایید و از اثر معجزه‌آسای آن در مدتی کوتاه لذت ببرید.

    پزشک سلام


    مطلبی از  خصوصیات سودمند میوه ی خوشمزه موز!

    برچسب های
    مطلبی از خصوصیات سودمند میوه ی خوشمزه موز! - - - - - - - -

    آمار و ارقام
    زمان قرار گرفتن در سایت :1395/02/29-33 ماه قبل
    کل بازدید : 767
    تعداد بازدید ماه جاری : 767
    تعداد بازدید در هفته جاری : 3
    تعداد علاقه مندی ها : 0

    تعداد 0رای به مطلبی از خصوصیات سودمند میوه ی خوشمزه موز! داده شده است
    و میانگین امتیازات برابر است با: 50 %
    نظر شما راجع به مطلبی از خصوصیات سودمند میوه ی خوشمزه موز!


    مطالب مرتبط با مطلبی از خصوصیات سودمند میوه ی خوشمزه موز!

    چجوری میشه لکه های قهوه ای صورت رو ازبین برد چجوری میشه لکه های قهوه ای صورت رو ازبین برد
    چه تاثیرات منفی قلیان بر باروری مردان دارد چه تاثیرات منفی قلیان بر باروری مردان دارد
    چجوری از اضطراب و تپش قلب پیشگری کنیم چجوری از اضطراب و تپش قلب پیشگری کنیم
    برای سلامت فرزندان پسرتان این موارد آلت تناسلی را چک کنید برای سلامت فرزندان پسرتان این موارد آلت تناسلی را چک کنید
    برای داشتن سلامتی بیشتر این مواد غذایی را بیشتر استفاده کنید برای داشتن سلامتی بیشتر این مواد غذایی را بیشتر استفاده کنید
    شکل شکم مادران باردار و وضعیت جنسی و جسمی جنین شکل شکم مادران باردار و وضعیت جنسی و جسمی جنین
    چجوری با روش هایی ساده پوست سفیدتری داشته باشیم چجوری با روش هایی ساده پوست سفیدتری داشته باشیم
    در روزهای اول بعد از زایمان چی بخوریم در روزهای اول بعد از زایمان چی بخوریم
    رای بهبود زخم جسم پس از زایمان از بعضی راهکارهای اثربخش می توانید یاری بگیرید غذا در روزهای اول زایمان زیاد باارزش و حائز ارزش است برای بازیابی قوای جسمی مادر بعضی موادخوراکی سودمند به آن ها توصیه می کنیم که زیاد سودمند و پرفایده هستند این موادخوراکی سبب زیاد شدن شیر مادر و زیاد شدن تندرستی مادر و نوزاد نیز خواهند شد . مراقبت غذایی بعد از سقط جنین مراقبت غذایی بعد از سقط جنین
    سقط جنین برای هر مادری موضوعی دردناک و آزادستهنده است.مادرانی که بچه خود را از دست می دهند افزون بر حمایت عاطفی احتیاج دارند از دید غذا تثبیت شوند.زیرا سقط جنین سبب ضعیف شدن جسم می شود راه کارهایی ساده برای بهبود بخیه زایمان راه کارهایی ساده برای بهبود بخیه زایمان
    زایمان طبیعی نسبت به سزارین فرق های زیادی دارد. هر کس با توجه به توانایی بدنی و همینطور آمادگی روحی که دارد یکی از این شیوه ها را برای زایمان انتخاب می کند. هر دوی این شیوه ها پیامد ویژه خود را دارند. امروز در شیثار می خواهیم درباره شیوه های بهبود بخیه زایمان طبیعی با شما صحبت کنیم
    چگونه جای جوش را از بین ببریم چگونه جای جوش را از بین ببریم
    همیشه این سئوال مطرح هست که چگونه میتوان جای جوش صورت را از بین ببریم مخصوصا جوش صورت که زیاد خوش آیند نیست و بلکه میتونه ناراحت کننده نیز باشه چند حدیث در مورد آب چند حدیث در مورد آب
    پرهیز از زیاد نوشیدن اب: امام صادق ع :زیاد اب منوش زیرا منشآ هر دردی است پرهیز از نوشیدن اب بر روی غذای چرب: پیامبرخدا ص :اشامیدن اب بعد از چربی بیماری را تحریک میکند هفت ماده غذایی مؤثر در سلامت مو هفت ماده غذایی مؤثر در سلامت مو
    هنگامی که بحث از سلامت مو می شود، رژیم غذایی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. به بیان دیگر برای داشتن موهایی سالم، توجه خود را بیش از همه به آن چه که می خورید، معطوف نمایید. درست مثل هر بخش دیگر از بدن، سلول ها و فرآیندهایی که درخشندگی و سلامت موهای شما را فراهم می کنند نیز به یک رژیم غذایی متعادل و متنوع نیاز دارند. به بیان کلی باید گفت که؛ دو ویژگی تنوع و تعادل رژیم غذایی در تمام جنبه های سلامتی اثر گذار است تا جایی که نمی توان آن را نادیده گرفت. کیفیت رژیم غذایی می تواند موجب بروز تغییراتی (خواه خوب یا بد) در موها و پوست شما شود. تنها یک هفته پیروی از یک رژیم غذایی ناسالم می تواند موجب بروز آکنه و خشکی پوست گردد. با وجود این، بروز تغییرات ناشی از رژیم های غذایی غلط یا هر نوع کمبود تغذیه ای در موها می تواند تا ماه هابه تأخیر افتد. متعاقب آن، بازسازی و احیای موهای آسیب دیده نیز به زمان بیشتری احتیاج دارد. تغذیه امروز شما به غنی سازی فولیکول مو (هر تار مو از یک فولیکول به وجود می آید که پوست سر آن را احاطه کرده است) کمک می کند. پس، سلامت مو در گروی سلامت فولیکول است، و سلامت پوست سر نیز سلامت فولیکول را تضمین میکند. مهمترين عوارض تاتوکردن مهمترين عوارض تاتوکردن
        اين روزها کار از نوشتن «سلطان غم مادر» و کشيدن قلب تيرخورده روي بازو و ساعد و آرنج و گردن گذشته است و تاتو کردن ديگر مخصوص قشر خاصي نيست....  به عبارتي، حالا نوبت خانم‌هاست تا خطوط صورتشان را پررنگ کنند و خط لب، خط چشم و ابروي خطي! داشته باشند اما باور کنيد متخصصان پوست مي‌گويند تقريبا همه آنهايي که تاتو مي‌کنند، بعد از مدت کوتاهي از انجام آن پشيمان مي‌شوند.به‌عنوان نمونه دختر خاله ام از جمله افرادي است که بعد از تاتوي ابروي خود از نتيجه کار رضايت نداشته و به اصطلاح براي ترميم آن به يک آرايشگاه مراجعه کرده و علاوه بر اينکه چهره او زيباتر نشده بلکه زيبايي قبل را هم از دست داده است. اگر دوست داريد بدانيد که ماجرا از چه قرار بوده، گفتگوي من با او را بخوانيد و نظر متخصصان  را هم در اين مورد بدانيد.دختر خاله ام میگفت این ايـن بـزرگ‌تـريـن اشـتـبـاه زنـدگـي‌ام بـود حال در ادامه نظر متخصصان وبیماریهایی که این عوارض در پی دارد را با هم میخوانیم.پس با ما همراه باشید. مدل های جدید و زیبای آرایش چشم و ابرو مدل های جدید و زیبای آرایش چشم و ابرو
    مدل های جدید و زیبای آرایش چشم و ابرو علت سیخ شدن مو روی بدن چیست علت سیخ شدن مو روی بدن چیست
    سرما تنها علت سیخ شدن موهای بدن نیست . ترس یا عصبانیت نیز می تواند همان واکنش را ایجاد کند.   حتما تا به حای شنیده اید که می گویند : مو به بدنم سیخ شد !! اصلا آیا مو واقعا سیخ می شود یا این یک اصطلاح است ؟ شاید باور نکنید اما موی بدن انسان می تواند سیخ بشود یا بهتر بگوییم ایستا بشود! متن جابی بخونش ونظرتو بنویس طرز پخت کیک گردویی طرز پخت کیک گردویی
    موادلازم: پودر شکر 1ونیم پیمانه-تخم مرغ3عدد-شیر 1پیمانه-ماست نصف پیمانه... پوست خود را  با این خوراکی ها درخشانتر کنید پوست خود را با این خوراکی ها درخشانتر کنید
    اگر تمایل دارید پوستی زیبا والبته درخشان رو داشته باشید میتونین با استفاده از خوراکی هایی سالم و البته خوب پوست خودتون رو درخشان و خوب نگه دارید و پوست خودتون رو زیباتر نمایید مزوتراپی چیست و چه کاربردهایی دارد مزوتراپی چیست و چه کاربردهایی دارد
    مزوتراپی روش درمانی تازه ای است که از راه های درمانی غیر از جراحی برای پیش برد مقابله با بیماری استقاده میکند نگاهی خریدارانه به مارچوبه و فواید آن نگاهی خریدارانه به مارچوبه و فواید آن
    مارچوبه جزء سبزی هایی است که است که تقریبا تازگی ها داره کم کم جای خودش رو در فرهنگ ما و شاید خانه و زندگی ما ایرانی ها باز میکنه و میتونه کمکم بالا و بالاتر نیز بره و باید ازش بیشتر استفاده کرد ، اما چرا و این مارچوبه چه خواصی داره


    گودی زیر چشم و روش های رفع آن گودی زیر چشم و روش های رفع آن
    خیلی از ماها بااین مشکل که گودی زیر چشم به سراغمان می آید درگیر هستیم و شاید برای اون راه حلی نیز نداریم اما چجوری میشه اون رو رفع کرد؟؟
    پیش بینی مورنیو از جام جهانی پیش بینی مورنیو از جام جهانی
    در اخرین مصاحبه آقای خاص او پیش بینی از وضعیت تیم ها و نتایج در جام جهانی ارائه داده است
    جلوگیری از بیماری های جنسی خطرناک جلوگیری از بیماری های جنسی خطرناک
    حجب و حیای معمول در جامعه ما سبب شده که سطح اطلاعات عمومی درباره بیماری‌های جنسی پایین باشد. این آگاهی های اندک بخصوص در میان جوانان ممکن است سبب خطرات بیشتر شود و از همین رو مناسب است که برخی از این موارد برای عموم آنان توضیح داده شود تا با پیشگیری از انجام رفتارهای پرخطر سلامت جامعه تهدید نشود. دانستن چنین هشدارهای ضروری‌ای، برای والدین و حتی همسران نیز مفید است.
    عکس دیده نشده رئیس قوه قضاییه عکس دیده نشده رئیس قوه قضاییه
    امروز عکسی دیده نشده از رئیس سابق قوه قضاییه رو برای شما دوستان داریم
    آشنایی بیشتر با جنبه های زنانه خودتان آشنایی بیشتر با جنبه های زنانه خودتان
     با خواندن این مقاله شما میتوانی آشنایی بیشتری با جنبه های زنانه خودتان پیدا کنید
    اختلالات جنسی در زنان چگونه است؟ اختلالات جنسی در زنان چگونه است؟
    شایع‌ترین اختلالات جنسی شناخته شده برای زنان شامل کاهش میل جنسی، دیسپارونی (آمیزش دردناک)، واژینیسموس (انقباض دردناک و غیرارادی ماهیچه‌های واژن به هنگام دخول) و نرسیدن به اوج لذت جنسی (یا ارضا نشدن جنسی) است.
    بزرگترین اشتباهی که خانم ها میکنند بزرگترین اشتباهی که خانم ها میکنند
    بزرگترین اشتباهی که خانم ها میکنند و باعش شده است پسرها کمتر علاقه ای به ازدواج نشان بدهند میدانید چیست
    آیا ناقلین هپاتیت B می توانند با هم ازدواج کنند؟ آیا ناقلین هپاتیت B می توانند با هم ازدواج کنند؟
    رئیس شبکه هپاتیت کشور در پاسخ به این که آیا ناقلین هپاتیت B می‌توانند ازدواج کنند یا خیر، گفت: مانعی برای این امر وجود ندارد، ولی همسر فرد مبتلا باید علیه این بیماری واکسینه شده و از تاثیر مثبت واکسن مطمئن شود
    آموزش بستن موی دم اسبی آموزش بستن موی دم اسبی
    مدل موی دم اسبی یکی از بهترین و زیباترین مدل هاست که مدل های متفاوتی رو میشه باهاش در آورد و امرز آموزش یکی از این مدل ها رو برای شما دوستان داریم
    کدام نوع هپاتیت با رابطه جنسی انتقال می یابد؟ کدام نوع هپاتیت با رابطه جنسی انتقال می یابد؟
    هپاتیت‌های ویروسی B و C از بیماری‌های بسیار جدی کبد محسوب می‌شوند که می‌توانند از طریق روابط جنسی هم از فردی به فردی دیگر منتقل شوند.
    خرید بک لینک دانلود آهنگ دانلود بازی کم حجم مدل آستین مانتو