هوالرزاق




ads


بیشتر بدانید  میل کردن بامیه و خصوصیات بی نظیر آن!

بیشتر بدانید میل کردن بامیه و خصوصیات بی نظیر آن!

از ویژگی های بامیه چه میدانید این شاخه از سبزیجات برای مریضان دیابتی زیاد پرفایده و سودمند است و قادراست خون آن ها را مرتب کردن کند.

میل کردن بامیه

از ویژگی های بامیه چه میدانید  این شاخه از سبزیجات  برای مریضان دیابتی زیاد پرفایده و سودمند است و قادراست ند خون آن ها را مرتب کردن کند.


یک کارشناس غذا و رژیم خوراکی با بیان اینکه بامیه سبب کم شدن قند خون می‌شود، گفت: به مریضان دیابتی پیشنهاد می‌شود 3 بار در هفته خورشت بامیه استفاده کنند.


پزشک کوشیوه جعفریان درباره خصوصیات استفاده بامیه،افزود: بامیه لبریز از فیبر، پتاسیم و سدیم است و به میزان اندکی شامل کلسیم و منیزم است.


وی با بیان اینکه بامیه مقدار انرژی زیاد پائینی دارد، افزود: استفاده بامیه و خورشت بامیه سبب کم شدن قند خون می‌شود به همین علت به مردم دیابتی پیشنهاد می‌شود در هفته سه بار خورشت بامیه استفاده کنند.


این کارشناس غذا و رژیم خوراکی در دنباله یادآور شد: هم‌چنین به مردم به ویژه مریضان دیابتی پیشنهاد می‌شود بامیه را بخارپز و آب‌پز استفاده کنند و به شدت از استفاده بامیه سرخ شده پیشگیری کنند.


جعفریان خاطرنشان کرد: استفاده بامیه جانشین داروهای مریضان دیابتی نمی‌شود درنتیجه مریض افزون بر استفاده دارو قادراست بامیه استفاده کند.

آنا


بیشتر بدانید  میل کردن بامیه و خصوصیات بی نظیر آن!

برچسب های
بیشتر بدانید میل کردن بامیه و خصوصیات بی نظیر آن! - - - - - - - - -

آمار و ارقام
زمان قرار گرفتن در سایت :1395/03/08-31 ماه قبل
کل بازدید : 695
تعداد بازدید ماه جاری : 695
تعداد بازدید در هفته جاری : 2
تعداد علاقه مندی ها : 0

تعداد 0رای به بیشتر بدانید میل کردن بامیه و خصوصیات بی نظیر آن! داده شده است
و میانگین امتیازات برابر است با: 50 %
نظر شما راجع به بیشتر بدانید میل کردن بامیه و خصوصیات بی نظیر آن!


مطالب مرتبط با بیشتر بدانید میل کردن بامیه و خصوصیات بی نظیر آن!

  • خلاصه ای از دچار به این مریضی با میل کردن زولبیا و بامیه!خلاصه ای از  دچار به این مریضی با میل کردن زولبیا و بامیه!
    زولبیا و بامیه جزو پرطرفدارترین خوردنی ها در این روزها هستند بهتر است بدانید با مصرف آن ها سرطان را به بدنتان نزدیکتر میکنید و موجب مبتلاشدنتان به انواع خطرناکترین سرطان ها می شوید
  • مطلبی از خصوصیات بی نظیر و معجزه آسای بامیه!مطلبی از   خصوصیات  بی نظیر و معجزه آسای بامیه!
    می خواهیم در این مطلب از خواص بی نظیر و معجزه آسای بامیه بگوییم این نوع سبزی لذیذ که طرفداران زیادی دارد پیشنهاد اکثر متخصصصیین تغذیه برای انواع بیماران و افراد مختلف است می تواند برای سلامتی آن ها بسیار موثر باشد.
  • بخوانید آیا ارزش رنگ زولبیا و بامیه را می دانید!بخوانید  آیا ارزش رنگ زولبیا و بامیه را می دانید!
    سعی کنید هنگام خرید زولبیا و بامیه در صورت شفاف بودن رنگ آن ها اقدام به خرید کنید و از تهیه زولبیا و بامیه تیره رنگ خوداری کنید چون می تواند حاوی مواد سمی و مضر برای سلامتی تان باشد.
  • جدید خصوصیات معالجه ای بامیه چیست؟!جدید  خصوصیات معالجه ای بامیه چیست؟!
    بامیه حاوی چه خواص درمانی است این گیاه پرطرفدار در این فصل به وفور یافت می شود می خواهیم افراد دیابتی را تشویق به استفاده از آن کنیم همچنین افراد مبتلا به بیماری های قلبی و آسم هم می توانند برای مراقبت از بدنشان از این گیاه بیشتر استفاده کنند.
  • روش تشخیص زولبيا بامیه تازهروش تشخیص زولبيا بامیه تازه
    زولبيا و بامیه یکی از خوردنی های فراموش نشدنی در ماه رمضان است که تقریبا تمامی خانه ها و تمامی خانواده ها زولبيا بامیه رو خریداری میکنند ، اما چجوری میشه زولبيا بامیه تازه رو از زولبيا بامیه مانده تشخیص داد
راه کارهایی ساده برای بهبود بخیه زایمان راه کارهایی ساده برای بهبود بخیه زایمان
زایمان طبیعی نسبت به سزارین فرق های زیادی دارد. هر کس با توجه به توانایی بدنی و همینطور آمادگی روحی که دارد یکی از این شیوه ها را برای زایمان انتخاب می کند. هر دوی این شیوه ها پیامد ویژه خود را دارند. امروز در شیثار می خواهیم درباره شیوه های بهبود بخیه زایمان طبیعی با شما صحبت کنیم بررسی مشکل گودی کمر و کنترل درمان آن بررسی مشکل گودی کمر و کنترل درمان آن
گودی کمر یکی از مسائل مردم است که علت آن ایجاد انحنای بیش از اندازه در ستون فقرات جسم می باشد. با اصلاح روش نشستن و انجام ورزش های ویژه می توان این مسئله را برطرف کردن کرد. ایجاد گودی کمر دلایل مختلفی دارد که از بین آن ها می توان به بزرگی شکم مردم، چاقی و اضافه وزن و ضعیف بودن عضلات جسم ذکر کرد. حل مشکل دردهای معده با روش بوعلی سینا حل مشکل دردهای معده با روش بوعلی سینا
مردم امروزه بیشتر از هر وقت دیگری می‌ توانند از انواع گوناگون مواد غذایی استفاده کنند. ولی اکثرا به علت تغذیه نا مناسب و اشتباه به عوارض ناشی از آن غذاهای ناسالم مبتلا می‌شوند . برای درمان این عوارض ناچارند از داروهای شیمیایی استفاده کنند. ما در اینجا گیاهان دارویی به شما معرفی می کنیم تا درد‌ و ورم معده را به روش بوعلی‌سینا آرام کنید. آب مروارید چگونه اتفاق می افتد؟ آب مروارید چگونه اتفاق می افتد؟
بیماری های مربوط به چشم به دلیل آنکه می تواند از درصد بینایی ما بکاهد باید هرچه سریع تر پیگیری شوند. این بیماری ها در برخی از موارد آنقدر شایع می شوند که باید برای آنها چاره ای اندیشیده شود. برخی از محققان عقیده دارند که شاید ژنتیک در ابتلا به برخی از بیماری ها نقش داشته باشد. هپاتیت ب و ملتهب شدن کبد هپاتیت ب و ملتهب شدن کبد
ملتهب شدن کبد یا هپاتیت ب توسط چند ویروس انجام خواهد شد ، از بین ویروس ها می توان به مهم ترین و شایع ترین آنها یعنی نوع A و B اشاره داشت. معرفی بیماری و علائم مربوط به هپاتیت A معرفی بیماری و علائم مربوط به هپاتیت A
هپاتیت A نوعی بیماری مربوط به آب و غذا خواهد بود ، در بیماری هپاتیت بررسی ها نشان می دهد که متاسفانه درمان دارویی تأثیر زیادی نخواهد داشت. بیماری آبله مرغان در کودکان بیماری آبله مرغان در کودکان
آبله مرغان یا بیماری chicken pox در زمره ی بیماری هایی قرار دارد که بسیار مسری بوده و در کمترین زمان توسط تماس از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. راه های کنترل و درمان آلرژی فصلی راه های کنترل و درمان آلرژی فصلی
بسیاری از ما با تغییر فصل شروع فصل جدید و تغییرات آب و هوایی دچار مشکلات آلرژی فصلی می شود سرفه آبریزش یکی از مهمترین مشکلات شایعه این بیماری می باشد میخچه چیست و چگونه درمان می شود؟ میخچه چیست و چگونه درمان می شود؟
میخچه نوعی بیماری بر روی نقاط فشاری بدن بخصوص در پاها می باشد که حالت پینه بسته شدن پوست بوده و معمولا به صورت خودبه خودی از بین خواهد رفت. بیماری کبد چرب را جدی بگیرید !!!! بیماری کبد چرب را جدی بگیرید !!!!
متأسفانه بیماری کبد چرب با علائم هشدار دهنده خاصی همراه نیست و زمانی تشخیص داده می شود که دیگر کار از کار گذشته و آسیب جدی به کبد وارد  کرده است.
 5 خاصیت خاص آناناس را بشنایم 5 خاصیت خاص آناناس را بشنایم
آناناس یکی از میوه هایی است که در فرهنگ ما خیلی کم استفاده شده و بدون توجه به خاصیت های خوبی که دارد و فوایدی که برای هرکسی دارد و خواهد داشت دلیل سردرد در ماه رمضان گرسنگی نیست!! دلیل سردرد در ماه رمضان گرسنگی نیست!!
ما همیشه شنیده ایم که در ماه رمضان و روزهایی که روزه هستیم سردرد به سراغمون میاد و همه روزه دارهای یه جورایی از سردرد رنج میبرند اما ممکن است ان سردد های شما دوستان مربوط به گرسنگی نباشد آب یخ مضر برای کبد آب یخ مضر برای کبد
آب یخ میتواند برای کب شما دوستان مضر باشد و باعث مختل شدن عملکرد کبد گردد حشره خواری برای تکامل مغز!!! حشره خواری برای تکامل مغز!!!
حشره ها یکی از بدترین چیزهایی که میشه تصور کرد که میشه خورد وامروز یک مطلب کاملا چندش رو براتون داریم در مورد حشره خواری  اوووه اووه فکر کنین!!! تشخیص جنسیت جنین بدون سونوگرافی تشخیص جنسیت جنین بدون سونوگرافی
بعد از باردار شدن خانمی بخصوص اینکه فرزند اولش باشد تمام اطرافیان را به این موضوع سوق می دهد که آیا فرزندش دختر است یا پسر؟ از بین بردن بوی بد دهان در ماه رمضان از بین بردن بوی بد دهان در ماه رمضان
در ماه مبارک رمضان بدلیل نخوردن آب و غذا بی شک دهان بوی بدی بخود میگیرد و افراد بخصوص شاغلان برای صحبت کردن با ارباب رجوع معذب می شوند تقویت موها با داروهای خانگی تقویت موها با داروهای خانگی
بیشتر خانم های ایرانی با کمی مو و رشد کم آن مواجه هستند و احتمالا این تنکی مو هم به ژن ایرانی ها بر میگردد توصیه های کاربردی تابستانی برای صورت های جوش دار توصیه های کاربردی تابستانی برای صورت های جوش دار
خانم ها با وجود حساس بودن روی پوستشان مشکلات بسیاری دامنگیرشان می شود خوردن ماست با غذا گوشتی هرگز خوردن ماست با غذا گوشتی هرگز
ما در عادات غذایی مون عادات بد وخوب فراوانی رو داریم و یکی از آن ها خوردن ماست با تعداد زیادی از غذاها است و این عادت زیاد خوب نیست و مانع جذب تمامی مواد و ویتامین های غذای گوشتی میگردد تاثیر شگفت انگیز پله در کاهش وزن تاثیر شگفت انگیز پله در کاهش وزن
یکی از چیزهایی که در کاهش وزن تاثیر زیاد بلکه شگفت انگیز دارد بالا رفتن از پله است که شاید حتی به چشم هم نیاید اما نمی توان تاثیر آن در کاهش وزن را منکر شد

  • بهاری با نشاط با طب سنتی
    بهاری با نشاط با طب سنتی

    مصرف خوراکی‌های لطیف مثل گوشت پرندگان و تخم‌مرغ آب‌پز عسلی و نوشیدن شربت‌های خنک مثل شربت غوره، انار و سکنجبین در این فصل توصیه می‌شود. غذاهای شادی آور را بشناسید!
    غذاهای شادی آور را بشناسید!

    غذا خوردن برای بیشتر مردم دنیا کار لذتبخشی است. اصلا یکی از بزرگترین لذت های زندگی بشر، خوردن است. وقتی دور هم جمع می شویم دوست داریم خوراکی های خوشمزه هم در دورهمی ما حضور داشته باشند. شما به بیماری «اعتیاد به خرید» مبتلا هستید!
    شما به بیماری «اعتیاد به خرید» مبتلا هستید!

    اگر در پایان هر ماه دخل و خرجتان با هم جور نیست و قسط ها و هزینه های زیادی دارید که پولی برای پرداخت آنها ندارید، اما در اتاق خواب و هال خانه تان از شدت وفور اشیا و کالاهای متنوع جای سوزن انداختن نیست، احتمالا به بیماری «اعتیاد به خرید» مبتلا هستید. هفت دردی که می‌توان با آناناس درمان کرد
    هفت دردی که می‌توان با آناناس درمان کرد

    اگر دنبال راهی برای درمان ناخوشی‌های خود می‌گردید و درعین‌حال نمی‌خواهید بدنتان را انبار ترکیبات شیمیایی بکنید آناناس در خدمت شماست. افراد خلاق اینگونه‌اند
    افراد خلاق اینگونه‌اند

    افراد خلاق پر از انرژی بوده و در محیط اطراف خود فضایی از طراوت و اشتیاق به وجود می‌آورند. اغلب آنها حتی در 70 یا 80 سالگی‌شان انرژی داشته و سالم هستند. درحقیقت، این انرژی از درون وجود به سبب ذهن بسیار متمرکزشان نشات می‌گیرد و صرفا برتری ژنتیکی نیست.
  • نجات قورباغه از دهان ماهی شکار شده
    نجات قورباغه از دهان ماهی شکار شده

    عکس جالبی امروز سر تیتر خبر ها شده بود  و آن نجات قورباغه ای از دهان ماهی سید شده ای بود نیکی کریمی و خانه هنرمندان + عکس
    نیکی کریمی و خانه هنرمندان + عکس

    نیکی کریمی در روز گذشته درخانه هنر مندان حضور پیدا کرده بود و در پی این حضور عنوان کرد سنگ قبر متفاوت همسر بنیامین
    سنگ قبر متفاوت همسر بنیامین

    سنگ قبر متفاوت همسر بنیامین پیدا شدن سنگی از سنگ های ابابیل
    پیدا شدن سنگی از سنگ های ابابیل

    شخصی سعودی مدعی شده است سنگی را پیدا کرده است که از سنگ های ابابیل است سنگ قبر بانمای کارنامه
    سنگ قبر بانمای کارنامه

    امروز عکس سنگ قبر خاصی را برای شما داریم سنگ قبری با نمای کارنامه
  • بیماری‌هایی که پرخورها را مبتلا می‌کند
    بیماری‌هایی که پرخورها را مبتلا می‌کند

    پرخوری یکی از عادات غذایی برخی افراد است که اگر برنامه‌ای برای رفع این عادت و کاهش اضافه‌وزن و چاقی خود نداشته باشند و کم‌تحرک هم باشند، دچار بیماری‌هایی از قبیل دیابت، چربی کبد و چربی خون بالا می‌شوند. مدل لباس زنانه جدید با تم خاص سنتی
    مدل لباس زنانه جدید با تم خاص سنتی

    مدل لباس زنانه جدید با تم خاص سنتی مدل لباس تابستانی زنانه مدرن
    مدل لباس تابستانی زنانه مدرن

    مدل لباس تابستانی زنانه مدرن مواد غذایی برای اینکه بدنتان بدبو نباشد
    مواد غذایی برای اینکه بدنتان بدبو نباشد

    بوی بد بدن یکی مشکلات رایج فصل گرما است. منبع این بوی بد از درون بدن یعنی از غدد مولد عرق و باکتری‌ها است. بنابراین خالی کردن عطر، اسپری و استفاده‌ی بی‌رویه از دئودورانت‌ها نمی‌تواند به‌طور کامل شما را از شر بوی بدن خلاص کند. 3 روش برای کاهش مصرف شکر
    3 روش برای کاهش مصرف شکر

    انجمن قلب آمریکا به همه بانوان توصیه می‌کند که بیش از 100 کیلو کالری انرژی مورد نیاز روزانه خود را از طریق مصرف شکر افزوده، دریافت نکنند و این توصیه برای آقایان، چیزی حدود 150 کیلو کالری است.

آیا شما هم دهن بینید و در برابر تبلیغات ضعیف هستید آیا شما هم دهن بینید و در برابر تبلیغات ضعیف هستید
آیا شما هم تعدادی دوست دارید که در برابر تبلیفغات ضعیف هستند و هرچیزی که تبلیغ میشه رو میخرند و دربرابر بتبلیغات بدون فکرکردن تنها خرید میکنند و یه جورایی هرچیزی تبلیغ میکنند میخرند؟؟ و دنبال راه حل این مشکلات هستید
مدل کت زنانه با تم رنگی تیره مدل کت زنانه با تم رنگی تیره
مدل کت زنانه با تم رنگی تیره را برای شما دوستداران کت زنانه در این قسمت قرار داده ایم.
تصاویری از ست مجلسی زنانه 2015 میلادی تصاویری از ست مجلسی زنانه 2015 میلادی
تصاویری از ست مجلسی زنانه 2015 میلادی را برای شما خانمهای خوش سلیقه قرار داده ایم.
تاثیر عصرونه در سلامتی و کمتر شام خوردن تاثیر عصرونه در سلامتی و کمتر شام خوردن
شما اهل عصرونه خوردن هستید و کلا با عصرونه خوردن احال میکنید یانه؟ و آیا میدونید که خوردن عصرونه میتونه در سلامتی و سرحال بودن و سر وزن بودن هرچه بیشتر شما تاثیر مثتبی داشته باشته؟
با این روش های ساده استرس را کنترل کنید با این روش های ساده استرس را کنترل کنید
همه ما در زندگی روز های سخت و پر استرسی رو داریم اما باید یاد هم بگیری که این استرس رو چجوری باید بتونیم کنترل کنیم و از بین ببریم ، امروز روش های ساده ای براتون داریم برای از بین برد استرس
ست لباس مجلسی زنانه مدرن ست لباس مجلسی زنانه مدرن
ست لباس مجلسی زنانه مدرن را برای شما خانم های خوش پوش در این بخش قرار داده ایم.
مدل مانتو نوروزی مختص خانم های لاغر مدل مانتو نوروزی مختص خانم های لاغر
مدل مانتو نوروزی مختص خانم های لاغر را برای شما عزیزان در این بخش قرار داده ایم.
رابطه با مردی که شما را جدی نمیگیرد رابطه با مردی که شما را جدی نمیگیرد
آیا تا به حال وارد رابطه با مردی شده اید که بعد از مدتی احساس کنید زیاد شما را جدی نمیگیرد و ایا در حل حاضر همسر و شریک زندگی شما همچین شخصیت و خصوصیتی دارد و شما با این اخلاق او مشکل دارید
کنترل خروپف با روش های ساده کنترل خروپف با روش های ساده
کنار آمدن با خروپف و خوابیدن در کنار کسی که خروپف میکند کاری سخت و شاید وهشتناک باشد واگر به دنبال راه کارهایی برای کنترل خروپف خود و یا یکی از دوستانتان هستید امروز براتون راه کارهایی برای کنترل خروپف رو داریم
تصاویری از تونیک های زنانه جدید تصاویری از تونیک های زنانه جدید
تصاویری از تونیک های زنانه جدید را برای شما دوستداران تونیک در بخش قرار داده ایم.
خرید بک لینک دانلود آهنگ دانلود بازی کم حجم مدل آستین مانتو