دید سلامتی هرگز در سفره افطارتان از این آشامیدنی مصرف ننمایید!

هرگز در سفره افطارتان از نوشابه گازدار مصرف ننمایید چون قادراست ضرر های بسیاری به معده و روده شما وارد کند و این امر سبب به وجود آمدن مسائل گوارشی در بدنتان خواهد شد.

استفاده نوشابه زمان افطار

مدیر گروه غذا دانشگاه علوم دکتری تهران به روزده داران تاکید کرد: نوشابه های گازدار را سر سفره افطار باز ننمایید و از استفاده آن پیشگیری نمایید.پزشک احمدرضا درستی افزود:دستگاه گوارش ، زمان افطار از آنجا که مدتی زیاد خالی بوده و حساس شده است، مهیا هر نوع ضرری است و آشامیدن نوشابه های گازدار برای آن زیاد زیان آور است .

وی پیشنهاد کرد:‌مناسبتر است افطار با آب گرم و یک ماده خوراکی کم شیرین نظیر خرما باز شود؛ آشامیدن نوشابه ها سر سفره افطار در زیاد مدت سبب دفع کلسیم و خراب شدن دندان ها و پوکی استخوان می شود؛ همینطور نوشابه ها به چاق شدن مردم یاری می کند و حتی نوشابه های بدون قند نیز چاقی می آورد.

وی تصریح کرد: به روزه داران پیشنهاد می شود حتی دوغ گاز دار بر سر سفره افطار نیز استفاده نکنند چه برسد به نوشابه ها که آسیب زیادتری دارند.

**ورود دلستر و ماء الشعیر به سفره افطار ممگونه
مدیر گروه غذا دانشگاه علوم دکتری تهران گفت: آشامیدن دلستر و ماء الشعیر نیز سر سفره افطار پیشنهاد نمی شود؛ ماء الشعیر ها در حقیقت همان نوشابه های گاز داری به شمار می آیند که فقط به جای رنگ ، چند قطره ماء الشعیر به آنان اضافه شده است.

درستی افزود: ماء الشعیر ها چاق کننده اند؛ استفاده نوشابه ها خارج از ماه مبارک رمضان ، ماهانه یک تا 2 بار بد نیست اما به صورت دائمی به ویژه زمان افطار، اشتباه است و به تندرستی ضرر می رساند.

ایرنا

برچسب های
دید سلامتی هرگز در سفره افطارتان از این آشامیدنی مصرف ننمایید!

آمار و ارقام
زمان قرار گرفتن در سایت :1395/03/22-28 ماه قبل
کل بازدید : 573
تعداد بازدید ماه جاری : 573
تعداد بازدید در هفته جاری : 3
تعداد علاقه مندی ها : 0