از نگاه سلامت مرتب کردن هورمون های آقایانه با یاری مواد غذا چنوع!

هوالرزاق




ads


از نگاه سلامت مرتب کردن هورمون های آقایانه با یاری مواد غذا چنوع!

مرتب کردن هورمون ها با یاری مواد غذا چنوع امکانپذیر است پیشنهاد های غذا ای خوبی برای آقایان داریم و برای ایجاد تعادل در هورمون هایشان روش ها و روش های خوراکی خوبی آودسته ایم.

تعادل در هورمون های آقایانه

محمد حسین عزیزی کارشناس علوم غذا؛ گفت: تغییرات هورمونی در آقایان بر خلاف خانم ها به شکلی دیگر بروز و ظهور می‌کند .این کارشناس علوم غذا درباره حفظ تعادل هورمونی در آقایان گفت: این نشانه ها خود را نظیر بی‌حالی ، کسلی ، خواب‌آلودگی و امتناع از راه‌رفتن در آقایان نشان می‌دهد.


وی تصریح کرد: مصرف ویتامین‌ها از جمله ویتامین E، امگا 3 و کم شدن استفاده گوشت قرمز و خوراکی های چرب ،برای حفظ تعادل هورمون‌ها در آقایان سودمند است.


عزیزی در دنباله گفت: هر چند نشانه ها گر گرفتگی ، افسردگی، استرس در آقایان وجود ندارد ولی کم شدن تسترون در جسم را به همراه داشته و سبب ایجاد سستی در جسم شخص می‌شود.وی با بیان اینکه یکی از فاکتور هایی که تغییرات هورمونی ایجاد می‌کند ترشح غده تیروئید بوده گفت: ترشح این غده سبب خستگی مفرط در شخص می‌شود.


این کارشناس غذا با بیان اینکه سن دچار به این تغییرات از 50 سالگی است تصریح کرد: آقایان از سن 50 سالگی به بعد این تغییراتی نظیر کوفتگی، خستگی بی‌علت ،‌ عدم تحرک را در خود احساس می‌کنند.

باشگاه خبرنگاران جوان


برچسب های
از نگاه سلامت مرتب کردن هورمون های آقایانه با یاری مواد غذا چنوع!

آمار و ارقام
زمان قرار گرفتن در سایت :1395/03/25-26 ماه قبل
کل بازدید : 580
تعداد بازدید ماه جاری : 580
تعداد بازدید در هفته جاری : 1
تعداد علاقه مندی ها : 0

تعداد 0رای به از نگاه سلامت مرتب کردن هورمون های آقایانه با یاری مواد غذا چنوع! داده شده است
و میانگین امتیازات برابر است با: 50 %
نظر شما راجع به از نگاه سلامت مرتب کردن هورمون های آقایانه با یاری مواد غذا چنوع!


مطالب مرتبط با از نگاه سلامت مرتب کردن هورمون های آقایانه با یاری مواد غذا چنوع!

درمان خانگی سینوزیت قارچی درمان خانگی سینوزیت قارچی
سوالات زیادی مطرح میشود در مورد اینکه سینوزیت قارچی چیست و چگونه باید با آن برخورد کرد و راه های درمانی آن چیست.امروز دوباره سعی داریم نگاه کلی به این بیماری بندازی و ببینیم چیست والبته راه های درمان اون چیست معرفی قرص های تاخیری برای درمان زود انزالی معرفی قرص های تاخیری برای درمان زود انزالی
زودانزالی مشکلی است که کم و بیش خیلی ها با اون درگیر هستند و میشه گفت مشکلی تقریبا فراگیر است و خب راه حل های متفاوتی دارد که یکی از این را حل ها استفاده از قرص های تاخیری است که خب راه حلی سریع و زود بازده است قند خون چیست قند خون چیست
کلا قند خون به معنای معیاری جهانی است برای اندازه گیری غلطت مولی است و این میزان غلظت برای بررسی های بیماری که به عنوان قند خون شناخته شده است استفاده میگردد، اون عناونی که همه ما به عنوان قند خون شنیده ایم و میشناسیم منظور بالا بودن میزان غلظت مولی است در فرد بیمار. آیا از بین بردن مو با لیزر دائمی است آیا از بین بردن مو با لیزر دائمی است
هزینه از بین بردن مو با روش لیزر چقدر است؟ آشنایی با بواسیر و بواسیر چیست آشنایی با بواسیر و بواسیر چیست
بواسیر یکی از انواع بیماری هاست که به دلیل اینکه نشانه های فراوان و البته نمایان اون به راحتی قابل تشخیص توسط خود فرد نیز میباشد و شما میتونین با کمی مطالعه و تحقیق قبل از مراجعه به دکتر متخصص خودتون متوجه این بشید که به بیماری بواسیر دچار شدین یا دارین میشین و بنابر این پیشگیری رو شروع کنید نگاه به پرسش گیاه خواری چیست نگاه به پرسش گیاه خواری چیست
اگر شما هم مثل من به درستی نمیدونین گیاه خواری چیست و به چه کسانی با چه مشخصاتی گیاه خوار میگن و به طور کلی گیاه خواران چه کارهایی رو انجام میدن امروز رو با ما و با این مطلب همراه باشید تا مطلبی درمورد گیاه خواری رو با هم مرور کنیم و نگاهی بندازیم به این بحث دلیل سیخ شدن موی سر دلیل سیخ شدن موی سر
همواره برای همه ما پیشاومده که موی سرمون سیخ بشه یا این احساس رو داشته باشیم امروز نگاهی انداختیم به دلیل سیخ شدن موی سر نگاهی به رویداد سیخ شدن موهای بدن نگاهی به رویداد سیخ شدن موهای بدن
سیخ شدن موی بدن تجربه همگانی که امروز نگاهی گذرا به این اتفاق داریم خلاصه ای از  خاصیت های بسیاری استفاده انگور قرمز! خلاصه ای از خاصیت های بسیاری استفاده انگور قرمز!
مصرف انگور قرمز فایده های زیادی برای سلامتی مان به همراه دارد می تواند موجب می تواند موجب کاهش فشارخون بالا , درمان یبوست , بیماری آلزایمر و پیشگیری از سرطان شود . از نگاه سلامت  غذا هایی برای پاکسازی و تندرستی کبد! از نگاه سلامت غذا هایی برای پاکسازی و تندرستی کبد!
کارها و وظایف مهمی در بدن انسان برعهده کبد است و کبد یکی از اعضای مهم بدن انسان میباشد.به همین منظور نیاز است که انسان زندگی اش را طوری مدیریت کند که به کبدش آسیب نرسد و در عوض کبدش را بهبود ببخشد.خوراکی هایی وجود دارند که با استفاده از آن ها میتوانید کمک زیادی به سلامت کبدتان کنید و در واقع خواهید توانست کبدتان را از هر مضراتی دور نگه دارید.
پیتزا درمانی پیتزا درمانی

تا حالا حتما خیلی از اطراف شنیده اید که مصرف پیتزا زیاد خوب نیست و نباید با خوردن زیاد پیتزا خودتان را مریض کنید

چگونه بیشترین وزن ممکن را کم کنیم چگونه بیشترین وزن ممکن را کم کنیم

ما در مجله شیثار تا به حال برای شما دوستان راه های زیادی برای لاغری رو برای شما دوستان داشته ایم و ماروز راه تازه ای رو براتون داریم

دریاچه خطرناک در درون ریه دریاچه خطرناک در درون ریه

گاهی ممکن است بدون اطلاع ما اتفاقاتی در داخل بدن ما بیوفت که خیلی خیلی برای سلامتی ما مظر باشید و ما هیچ اطلاعی از آن ها نیز نداشته باشیم

اطلاعاتی راجع به این باکتری معده اطلاعاتی راجع به این باکتری معده

در معده ما باکتری های فراوانی وجود دارند که داشتن اطلاعاتی حتی خیلی کم درباره این باکتری ها میتواند در سلامتی ما مفید باشد

بزاق دهان عامل پنهان لاغری بزاق دهان عامل پنهان لاغری

برای لاغزی های ناشناخته میتوان دلایل مختلفی را دید و پیدا کرد که یکی از آن ها بزاق دهان میباشد بله بزاق دهان

سرپایی لاغر شوید سرپایی لاغر شوید

روش های لاغزی فراوانی در جامع امروز هست اما برای لاغزی بهتر و سریع تر چه کارهایی میتوان کرد  که سریع و اصطلاحا سرپایی باشد!!!؟؟

ضد آفتاب طبیعی با مواد لبنی ضد آفتاب طبیعی با مواد لبنی

مواد لبنی خاصیت های فراوانی دارند و استفاده از آن ها بسیار بسیار توصیه میشود حتی انقدر که با بعضی از ان ها میتوان ضد آفتاب طبیعی نیز ساخت

آلژی بهار و 10 توصیه مفید آلژی بهار و 10 توصیه مفید

آرژی بهای جزء بیماری ها و مشکلاتی است که خیلی از ما دراین روزها با اون سرو کار داریم و فکرکنم جزء مشکلات خیلی از خانم ها و آقایان است  و باید دانست که ژنتیک از موثر‌ترین عوامل ابتلا به حساسیت است.

فلوراید و تاثیر آن بر دندان فلوراید و تاثیر آن بر دندان

بسیاری از ما از خمیر دندان های های فلوراید برای نگهداری از دندان های خودمون استفاده میکنیم و بدون اینکه بدونیم تاثیر حقیقی اون ها چی است

چای میوه ای مفید برای قلب چای میوه ای مفید برای قلب

چای یکی از نوشیدنی های مورد علاقه خیلی از ماهاست و با توجه به انواع متفاوت آن میتوان فواید فراوان و متفاوتی برای ما داشته باشد



آشنایی با مواد غذایی آرامش‌دهنده اعصاب آشنایی با مواد غذایی آرامش‌دهنده اعصاب
موز، کرفس، سیب‌زمینی شیرین و ... از جمله مواد غذایی هستند که می‌توانند برای شما آرامش را به ارمغان آورند.
با درد دندان کودکان چه باید کرد؟ با درد دندان کودکان چه باید کرد؟
با درد دندان کودکان چه باید کرد؟
ناگفته‌هایی برای تشخیص چای سالم و طبیعی ناگفته‌هایی برای تشخیص چای سالم و طبیعی
شاید نتوان از طریق رنگ، چای کیفی و مرغوب را از چای نامرغوب خارجی تشخیص داد اما تقریباً همه چای‌هایی که از اسانس و عطر در آن استفاده شده کیفیت چندانی ندارد، چرا که برای تولید چای کیفی نیازی به عطر و اسانس نیست.
چرا باید بادام خیس خورده بخوریم؟ چرا باید بادام خیس خورده بخوریم؟
اگه دوست دارین بادام خام بخورین و از اینکه اون رو در طول شب خیس کنین بدتون میاد، پس وقتشه کمی تجدید نظر کنین. این مسئله فقط درباره طعمش نیست بلکه وقتی انتخاب بین بادام خیس خورده و خام پیش میاد موضوع اصلی انتخاب گزینه سالم تر میشه.
ریواس و کنگر؛ هدیه‌های بهاری ریواس و کنگر؛ هدیه‌های بهاری
ریواس گیاهی است از تیره ترشک‌ها که به‌طور وحشی در اطراف رودخانه‌ها رشد کرده و این روزها نیز توسط کشاورزان کشت می‌شود.
از التهاب ملتحمه و عفونت چشم چه می دانید؟ از التهاب ملتحمه و عفونت چشم چه می دانید؟
از التهاب ملتحمه و عفونت چشم چه می دانید؟
آیا استفاده از این ادویه سبب بوجود آمدن سردرد می‌شود؟ آیا استفاده از این ادویه سبب بوجود آمدن سردرد می‌شود؟
بر اساس تحقیقات امروزی استفاده کم از نمک احتمال مبتلا شدن به سردرد را تا یک‌ سوم تقلیل میدهد.اشخاصی که مقدار نمکی که استفاده میکنند را تا 3 گرم کاهش می‌دهند، کمتر به سردرد مبتلا می‌شوند.
تغذیه و ارتودنسی تغذیه و ارتودنسی
در زمانی که براکت‌ها روی دندان‌هاست، محل مناسبی برای تجمع خرده‌های غذایی و باکتری‌ها به‌وجود می‌آید که ممکن است موجب ایجاد پوسیدگی در محل شود. پس باید در مورد خوردن خوراکی‌های شیرین دقت بیشتری به خرج دهیم.
اختلال وحشت در موقعتیهای اجتماعی و زندگی روزمره اختلال وحشت در موقعتیهای اجتماعی و زندگی روزمره
زمینه اختلال وحشت و اگروفوبیا در افراد یک خانواده اتفاق میوفتد
از فواید خواب کافی چه می دانید؟ از فواید خواب کافی چه می دانید؟
از فواید خواب کافی چه می دانید؟
خرید بک لینک دانلود آهنگ جدید دانلود آهنگ دانلود بازی کم حجم مدل آستین مانتو