هوالرزاق




ads


مسواک زدن برای کودک من چقدر ضروری است؟

مسواک زدن برای کودک من چقدر ضروری است؟

معمولا والدین با این منطق که دندانهای کودکشان شیری است و می افتد و دندان دائمی جایگزین آن می شود اهمیتی برای مسواک زدن فرزندشان قائل نیستند که امری است اشتباه . 

بیش از ۴۰ درصد از کودکانی که به کودکستان می روند پوسیدگی دندان دارند. پوسیدگی دندان نسبت به بیماری های دیگر مثل آسم در بچه های امروز ۵ برابر و نسبت به زکام بهاره ۷ برابر شایع تر است. بنابراین سعی نمایید تا بهترین کار را برای فرزندان خود انجام دهید. اولین گام در راه مبارزه با پوسیدگی دندان تمرین کردن و آموزش دادن عادتهای خوب مسواک زدن است.


چرا مراقبت از دندان ها از وقت نوزادی مهم است


دندان های نوزادی نقش یک راهنما را برای دندان های دائمی بزرگسالی ایفا می کنند. اگر آنها زودتر از موعد مقرر در اثر پوسیدگی بیافتند دندان های بزرگسالی ممکن می باشد فضای کافی برای رشد بهتر را نداشته باشند. مراقبت های ضعیف از دندان های نوزادی همچنین ممکن می باشد باعث بروز مشکلاتی چون عفونت- درد و مشکلات گفتاری نیز شود

بیشتر پزشکان به والدین توصیه می کنند تا نوزادان خود را در اولین سال از تولد نوزاد یا زودتر چنانچه دندان های او قبل از
یکسالگی سر بزند نزد دندان پزشک برده و معاینه کنند. توصیه مهم این می باشد به محض مشاهده سر زدن دندان یا دندان های نوزاد آنها را هر روز با استفاده از یک مسواک سر کوچک و نرم (مسواک مخصوص نوزادان) و آب دو بار در روز ترجیحا بعد از صبحانه و قبل از خواب تمیز کرده و خورده های غذا و باکتریها را از دندانها خارج نمایید. به خاطر داشته باشید در این وقت نباید از خمیر دندان استفاده نمایید

هنگامیکه کودک به سن ۲ یا ۳ سالگی می رسد وقت آن فرا رسیده می باشد تا نحوه مسواک زدن و مراقبت از دندانها را به او بیاموزید. هرچند آموزش های اولیه تکنیکهای بهداشت دهان و عادت های آن در دوران نوپایی آغاز می شود اما این آموزشها و مراحل آن تاثیر بسیار خوبی در دوران نوجوانی و جوانی کودک دارد. حتی قبل از اینکه دندان های اولیه کودک سر بزند والدین باید عادات خوب بهداشت دهان و دندان را در منزل تمرین کنند. قبل از آنکه دندان های اولیه و موقت نوزاد سر بزند تمیز کردن لثه ها و مراقبت از آنها بسیار مهم است. بهتر می باشد لثه نوزاد را با یک دستمال نرم یا گاز استریل و آب پس از هر بار شیر خوردن پاک نمایید .مزیت دیگر این کار در این می باشد که ممکن می باشد در اثر فشار و مالش ملایمی که به لثه های او وارد می شود تا اندازه ای درد هنگام سر زدن دندان ها کاهش پیدا کند

آموزش مسواک زدن دندان کودک نوپا ممکن می باشد چند سالی را به خود اختصاص دهد بنابراین باید اینکار را تا وقتیکه او ۶ یا ۷ ساله می شود با جدیت ادامه داده و حتی در این وقت مسواک زدن و عادات او را حتی وقتیکه خودش مسواک را به دست می گیرد تا قبل از ۶ یا ۷ سالگی تحت نظر قرار دهید.


راههای آموزش مسواک زدن به کودکان نوپا


تا وقتیکه کودک ۲ یا ۳ ساله می باشد بهترین کار این می باشد که والدین دندان های او را خودشان مسواک بزنند تا وقتیکه سطح هماهنگی و توجه به جزئیات موردنیاز برای مراقبت بهتر از دهان و دندان در کودک بالا برود در حدود تولد ۲ یا ۳ سالگی کودک سعی نمایید تا کم کم مسواک زدن را به او بیاموزید. برای این کار ابتدا خودتان مسواک زدن دندان های او را امتحان نمایید سپس کاری را که انجام داده اید مجدد برای او تکرار نمایید
ساده ترین راه برای مسواک کردن دندان های کودک این می باشد که او را در بغل خود نشانده و سر کودک را روی آرنج دست به شکل خم شده نگه دارید

یک مسواک سر کوچک و نرم مو نایلونی که با توجه به سن کودک برای او مناسب می باشد انتخاب نمایید سپس به آرامی مسواک را داخل دهان او کرده به سرعت دندان های کوچک او را بشوئید

در طول روز ۲ مرتبه این کار را انجام دهید. یکبار در روز بعد از خوردن صبحانه و در هنگام بعد از ظهر پس از خوردن آخرین نوشیدنی. کودک ممکن می باشد مسواک را بجود یا اینکه به سمت آن چنگ بزند. اجازه دهید تا او به این کار خود ادامه دهد اما در نهایت به آرامی سر اور به سمت عقب خم کرده و مسواک بزنید

بهتر می باشد در هنگام مسواک زدن مثل وقتیکه می خواهید به او غذا بدهید با کودک بازی نمایید. سعی ننمایید به زور دهان کودک را باز نمایید. به او فرصت دهید تا عمل مسواک زدن را دوست داشته باشد. تعدادی هدیه و چیزهای تشویقی آماده نمایید و وقتیکه او اجازه داد شما دندان هایش را مسواک بزنید آنها را به کودک بدهید

خمیر دندان را به اندازه ای روی مسواک بریزید که تنها سه چهارم از آن را بپوشاند. میزان فلوراید داخل خمیردندان کودکان نسبت به بزرگسالان کمتر است. بنابراین از خمیردندان مخصوص کودکان استفاده نمایید. استفاده از خمیردندان به مقدار زیاد منجر به ایجاد لک در دندانها می شود. بنابراین به کودک نوپای خود بیاموزید تا باقی مانده خمیردندان را از دهانش با آب دهان به بیرون تف کند. او نیازی ندارد برای خارج کردن باقی مانده خمیردندان دهانش را از آب پر کند

مسواک زدن کل سطح دندان کودک نوپای خود را به تدریج آغاز نمایید. سپس کم کم کل سطوح دندان ها را با مسواک پوشش دهید وقتیکه مشغول مسواک کردن دندان های او هستید با او صحبت نمایید و برایش مراحل مسواک زدن و کارهایی که انجام می دهید را توضیح دهید. تا سن ۷ سالگی به همین روش ادامه دهید و در مسواک زدن دندانها به او کمک نمایید اما در این رده سنی سعی نمایید مسئولیت مسواک زدن را بر عهده خودش بگذارید

پشت سر کودک خود روی زمین بنشینید و از او بخواهید دراز کشیده و سرش را در دامان شما بگذارد به این ترتیب شما می توانید تمام دندان های او را ببینید و به راحتی به دندان های بالا و پایین او تسلط پیدا نمایید
وقتیکه سرش را چرخاند یا به اصطلاح لول خورد مسواک را در دهانش در همان مسیر حرکت دهید

به خاطر داشته باشید وضعیت خوب مسواک زدن باعث می شود تا کودک شما به این کارعلاقه نشان داده و این کار را تقلید کند پس سعی نمایید وقتیکه مسواک می زنید کودک مسواک زدن شما را ببیند بعضی از کارشناسان به والدین پیشنهاد می کنند که همراه با کودک خود آنها نیز مسواک بزنند و بهتر می باشد به هنگام مسواک زدن به یکی از آهنگهای کودکانه و مورد علاقه او نیز گوش فرا دهند

وقتیکه کودک شما بزرگتر می شود اجازه دهید تا خودش مسواکش را انتخاب کند و همان رنگی را که می پسندد بردارد. این کار به افزایش علاقه و انگیزه او در مسواک کردن کمک می کند


مسواک زدن برای کودک من چقدر ضروری است؟

برچسب های
مسواک زدن برای کودک من چقدر ضروری است؟ - - - - - -

آمار و ارقام
زمان قرار گرفتن در سایت :1393/02/11-56 ماه قبل
کل بازدید : 3,036
تعداد بازدید ماه جاری : 2,434
تعداد بازدید در هفته جاری : 1
تعداد علاقه مندی ها : 0

تعداد 0رای به مسواک زدن برای کودک من چقدر ضروری است؟ داده شده است
و میانگین امتیازات برابر است با: 50 %
نظر شما راجع به مسواک زدن برای کودک من چقدر ضروری است؟


مطالب مرتبط با مسواک زدن برای کودک من چقدر ضروری است؟

  • با کودکان دارای اضافه وزن چه کنیم؟با کودکان دارای اضافه وزن چه کنیم؟
    اضافه وزن برای کودکان نیز خطرناک است اما به علت رشد هر روزه و نیاز دائمی و بیش از بزرگسالان به املاح و ویتامین ها در کودکان رژیم های لاغری برای آنها نیز امری است دقیق ومهم
  • با تب کودکان چه باید کرد؟با تب کودکان چه باید کرد؟
    وقتی گرمتان می‌شود، عرق می‌کنید و حس می‌کنید حالتان خوب نیست، سراغ دماسنج می‌روید. اگر دماسنج نشان دهد که تب دارید، چه می‌کنید؟ قطعا سراغ قفسه داروها می‌روید و قرصی را نوش‌جان می‌کنید، اما آیا این کار که به نظرتان خیلی طبیعی است، کار خوبی است؟احساس خستگی و کسالت دارید، عضلات بدنتان بی‌حال است، گاهی احساس لرز کرده و گاهی احساس می‌کنید بدنتان کوره آتش است. تب کردن هیچگاه برای انسان خوشایند نیست.تقریبا تمام افراد زمان تب سعی می‌کنند، درجه حرارت بدن خود را پایین بیاورند، گاهی با استفاده از شیوه‌هایی مثل پاشویه یا دراز کشیدن در وان پر از آب خنک و گاه با استفاده از داروهای تب‌بر
  • علت و درمان شب ادراری در کودکانعلت و درمان  شب ادراری در کودکان
    به طور حتم در دوستان و آشنایان کودکی را سراغ دارید که با وجود بزرگ شدن هنوز مشکل شب ادراری دارد و شب ها رختخواب خود را خیس کرده و مورد سرزنش والدین خود قرار می گیرد
  • ماده غذایی حیاتی برای کودکانماده غذایی حیاتی برای کودکان
    شیر جزء مواد غذایی لازم بلکه جحیاتی برای کودکان است و حتما باید در دوران کودکی بچه ها حسابی از این ماده مقوی استفاده کنندو تغذیه خبوی داشته باشند
  • آموزش شنا برای کودکان آموزش شنا برای کودکان
    آموزش شنا برای کودکان
  • 10 محدودیت غذایی در کودکان10 محدودیت غذایی در کودکان
    کودکان علاقه‌ی خاصی به مواد غذایی جدیدی که در اختیارشان می‌گذارید نشان می‌دهند. اما به دهان بردن هر ماده‌ی غذایی برای آن‌ها خوب نیست.
  • مطالبی در رابطه با اسباب بازی کودکانمطالبی در رابطه با اسباب بازی کودکان
    مطالبی در رابطه با اسباب بازی کودکان
  • 10 محدودیت غذایی در کودکان10 محدودیت غذایی در کودکان
    کودکان علاقه‌ی خاصی به مواد غذایی جدیدی که در اختیارشان می‌گذارید نشان می‌دهند. اما به دهان بردن هر ماده‌ی غذایی برای آن‌ها خوب نیست.
  • با درد دندان کودکان چه باید کرد؟با درد دندان کودکان چه باید کرد؟
    با درد دندان کودکان چه باید کرد؟
بررسی مشکل گودی کمر و کنترل درمان آن بررسی مشکل گودی کمر و کنترل درمان آن
گودی کمر یکی از مسائل مردم است که علت آن ایجاد انحنای بیش از اندازه در ستون فقرات جسم می باشد. با اصلاح روش نشستن و انجام ورزش های ویژه می توان این مسئله را برطرف کردن کرد. ایجاد گودی کمر دلایل مختلفی دارد که از بین آن ها می توان به بزرگی شکم مردم، چاقی و اضافه وزن و ضعیف بودن عضلات جسم ذکر کرد. حل مشکل دردهای معده با روش بوعلی سینا حل مشکل دردهای معده با روش بوعلی سینا
مردم امروزه بیشتر از هر وقت دیگری می‌ توانند از انواع گوناگون مواد غذایی استفاده کنند. ولی اکثرا به علت تغذیه نا مناسب و اشتباه به عوارض ناشی از آن غذاهای ناسالم مبتلا می‌شوند . برای درمان این عوارض ناچارند از داروهای شیمیایی استفاده کنند. ما در اینجا گیاهان دارویی به شما معرفی می کنیم تا درد‌ و ورم معده را به روش بوعلی‌سینا آرام کنید. آب مروارید چگونه اتفاق می افتد؟ آب مروارید چگونه اتفاق می افتد؟
بیماری های مربوط به چشم به دلیل آنکه می تواند از درصد بینایی ما بکاهد باید هرچه سریع تر پیگیری شوند. این بیماری ها در برخی از موارد آنقدر شایع می شوند که باید برای آنها چاره ای اندیشیده شود. برخی از محققان عقیده دارند که شاید ژنتیک در ابتلا به برخی از بیماری ها نقش داشته باشد. هپاتیت ب و ملتهب شدن کبد هپاتیت ب و ملتهب شدن کبد
ملتهب شدن کبد یا هپاتیت ب توسط چند ویروس انجام خواهد شد ، از بین ویروس ها می توان به مهم ترین و شایع ترین آنها یعنی نوع A و B اشاره داشت. معرفی بیماری و علائم مربوط به هپاتیت A معرفی بیماری و علائم مربوط به هپاتیت A
هپاتیت A نوعی بیماری مربوط به آب و غذا خواهد بود ، در بیماری هپاتیت بررسی ها نشان می دهد که متاسفانه درمان دارویی تأثیر زیادی نخواهد داشت. بیماری آبله مرغان در کودکان بیماری آبله مرغان در کودکان
آبله مرغان یا بیماری chicken pox در زمره ی بیماری هایی قرار دارد که بسیار مسری بوده و در کمترین زمان توسط تماس از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. راه های کنترل و درمان آلرژی فصلی راه های کنترل و درمان آلرژی فصلی
بسیاری از ما با تغییر فصل شروع فصل جدید و تغییرات آب و هوایی دچار مشکلات آلرژی فصلی می شود سرفه آبریزش یکی از مهمترین مشکلات شایعه این بیماری می باشد میخچه چیست و چگونه درمان می شود؟ میخچه چیست و چگونه درمان می شود؟
میخچه نوعی بیماری بر روی نقاط فشاری بدن بخصوص در پاها می باشد که حالت پینه بسته شدن پوست بوده و معمولا به صورت خودبه خودی از بین خواهد رفت. بیماری کبد چرب را جدی بگیرید !!!! بیماری کبد چرب را جدی بگیرید !!!!
متأسفانه بیماری کبد چرب با علائم هشدار دهنده خاصی همراه نیست و زمانی تشخیص داده می شود که دیگر کار از کار گذشته و آسیب جدی به کبد وارد  کرده است. آشنایی با غذاهای سالم منبع بمب انرژی آشنایی با غذاهای سالم منبع بمب انرژی
غذا خوردن میتونه یکی از لذت های زندگی هر فردی باشه  است اما برای خیلی ها مهم است که چه غذایی استفاده بکنند و چی کار بکنند که انرژی بیشتری به بدن فرد جذب بشه و به قولی بتونین بمب انرژی غذایی داشته باشند چیزی که خیلی ها از ورزشکار گرفته تا دانشجو و.. دنبالش هستند
نور موبایل مضر برای چشم نور موبایل مضر برای چشم

همه این روزها حداقل یک موبایل رو همواه همراه خود داریم و از موبایل های خودمون در طول روز استفاده فراوانی میکنیم

چای میوه ای مفید برای قلب چای میوه ای مفید برای قلب

چای یکی از نوشیدنی های مورد علاقه خیلی از ماهاست و با توجه به انواع متفاوت آن میتوان فواید فراوان و متفاوتی برای ما داشته باشد

آلژی بهار و 10 توصیه مفید آلژی بهار و 10 توصیه مفید

آرژی بهای جزء بیماری ها و مشکلاتی است که خیلی از ما دراین روزها با اون سرو کار داریم و فکرکنم جزء مشکلات خیلی از خانم ها و آقایان است  و باید دانست که ژنتیک از موثر‌ترین عوامل ابتلا به حساسیت است.

وقت مناسب برداشتن خال صورت وقت مناسب برداشتن خال صورت

برای زیبایی تعدادی زما علاقه داریم که خال صورت را برداریم اما تعدادی از عمل های زیبایی سن مناسب خود را دارند و باید این کار در سروقت صورت گیرد

بیماری خطرناک برای خانم ها بیماری خطرناک برای خانم ها

بعضی از بیماری ها در خانم ها بسیار بسیار شایع تر از مردان است و باید زنان بیشتر به این بیماری ها توجه ککند و واریس یکی از این بیماری ها است

توجه به گیر کردن غذا در گلو توجه به گیر کردن غذا در گلو

برای همه ما پیش می آید که غذا در گلو های ما گیر کند اما بعضی اوقات ممکن است این گیر کردن غذا جدی تر از اونی باشه که ما فکر می کنیم و باید به اون توجه بیشتری نمایید

بلوغ خطرناک در دخترها و پسرها بلوغ خطرناک در دخترها و پسرها

بلوغ یکی از رویداد های مهم در زندگی تمامی ما و البته کودکان ما است که باید خیلی جدی گرفته شود و با اهمیت نیزهست

اگر زیاد میخوابید این مطلب را بخوانید اگر زیاد میخوابید این مطلب را بخوانید

تعدادی از ما در طول روز ساعات بسیاری میخوابیم و به طور معمول بیشتر از حد عادی استراحت میکنیم و میخوابیم

پیتزا درمانی پیتزا درمانی

تا حالا حتما خیلی از اطراف شنیده اید که مصرف پیتزا زیاد خوب نیست و نباید با خوردن زیاد پیتزا خودتان را مریض کنید

چگونه بیشترین وزن ممکن را کم کنیم چگونه بیشترین وزن ممکن را کم کنیم

ما در مجله شیثار تا به حال برای شما دوستان راه های زیادی برای لاغری رو برای شما دوستان داشته ایم و ماروز راه تازه ای رو براتون داریم


  • از روانشناسی مقاومت با احساس تنهایی در زندگی!
    از روانشناسی  مقاومت با احساس تنهایی در زندگی!

    وقتی تنها هستید معمولاچه کارمی کنید؟ بیشتر می خوابید یا تلویزیون تماشا می کنید؟ غمگین و بی تحرک هستید؟ نکند شما هم احساس تنهایی می کنید؟ دید سلامتی دانه های روغنی چه یاریی به تندرستی ما می کنند؟!
    دید سلامتی  دانه های روغنی چه یاریی به تندرستی ما می کنند؟!

    دانه های روغنی را چگونه باید مصرف کنیم این دانه ها چه کمکی به سلامتی ما می کنند و در چه زمینه هایی مفید هستند توصیه های متخصصین تغذیه را در این زمینه با هم می خوانیم. بیشتر بدانید ریشه و علل و معالجه قطعی بی حوصلگی
    بیشتر بدانید  ریشه و علل و معالجه قطعی بی حوصلگی

    سر کلاس نشسته اید .صدای مبهم مدرس انگار که از دور دست به گوش می رسد .کلافه شده اید سعی می کنید بر بی حوصلگی خود غلبه کنید .خودکار را بر می دارید.شروع می کنید خط خطی کردن کاغذ جلوی دستتان ،نیم ساعت دیگر ،نه یک قرن دیگر مانده تا کلاس تمام شود… تازه ترین مطلب نقش مغز در زیاد خوردن غذا
    تازه ترین مطلب  نقش مغز در زیاد خوردن غذا

    آیا میدانستید مغز شما تاثیرات زیادی روی خورد و خوراک شکت ما میگذارد و باعث اضافه وزن و چاقی شما میشود زیاده روی در تغذیه از انواع مواد غذایی را در ادامه مطلب بررسی می کنیم. مطلبی از در مقابل پاسخ "نه" قوی باشید!
    مطلبی از  در مقابل پاسخ

    انسان‌ها در شرايط مختلف با موقعيت‌هايي روبرو مي‌شوند که ممکن است درخواستشان اجابت نشود. مثلا طالب شغلي هستيم اما در پذيرش رد مي‌شويم، با کسي تماس مي‌گيريم اما جواب تماس تلفني ما را نمي‌دهد، وارد خانه کسي مي‌شويم اما با روي باز از ما استقبال نمي‌کند، از کسي درخواستي مي‌کنيم و او با جواب «نه» درخواست ما را رد مي‌کند بخشي از اين موارد جزو انکار شدن‌هاي کلامي است.
  • اگر شکم شش تکیه میخواهید بخوانید
    اگر شکم شش تکیه میخواهید بخوانید

    تا اونجا که من میدونم تمامی پسرها عاشق داشتن شکم شش تیکه هستند اما داشتن شکم شش تیکه خیلی سخت و مشکل است،اما کلا  شکم شش تیکه چیست و چجوری میشه شکممان را شنیده کنیم عکس العمل هنرمندان به سقوط هواپیما
    عکس العمل هنرمندان به سقوط هواپیما

    سقوط هواپیما در تهران برای همه مردم خیلی خیلی ناراحت کننده بود تعدادی از عکس العمل های هنرمندان به سقوط هواپیما آمار برای شما داریم   جملات خنده دار مرداد 93
    جملات خنده دار مرداد 93

    امروز سری دیگری از  جملات با مزه و خنده دار رو برای شما دوستان داریم پسر قلعه نوعی و ماشین جدیدش
    پسر قلعه نوعی و ماشین جدیدش

    پسر قلعه نوعی مربی استقلال نشان داده که علاقه خوبی به ماشین های خفن دارد نکاتی جالب دربارۀ اشک و گریه
    نکاتی جالب دربارۀ اشک و گریه

    همه ما می دانیم که گریه یکی از واکنش های قوی به احساسات و عواطف است. زمانی که بدن ما دیگر توان مقابله با هیجان های بزرگ، غصه و ناراحتی، درد و حتی احساسات بزرگ شادی را نداشته باشد به این فشار ها به صورت گریه پاسخ می دهد. اشک ها هم که مهمترین علامت های گریه کردن هستند به دلیل ارتبط قوی بین مراکز عاطفی مغز و غدد اشکی از مجاری اشکی به چشم ها سرازیر می شوند.
  • ضرر برای زنان و مفید بودن برای مردان،چای بعد از غذا
    ضرر برای زنان و مفید بودن برای مردان،چای بعد از غذا

    خیلی چیزا هست که در زنان و مردان تاثیرات متفاوتی دارد و یکی از اونا چایی است، چای بعد از غذا میتونه برای  خانم ها مضر و برای آقایان مفید باشه روغن کانولا مناسب برای دیابتی ها
    روغن کانولا مناسب برای دیابتی ها

    روغن کانولا روغنی است کاملا مناسب برای بیماران دیابتی که با استفاده از این روغن میتوانند حال و حس بهتری رو داشته باشند مهراوه شریفی نیا طرفدار آشتین فوتبال است
    مهراوه  شریفی نیا طرفدار آشتین فوتبال است

    تا حالا شده فکرکنید که مهراوه شریفی نیا طرفدار تند و تیز فوتبال است و جزء طرفداران 6 آتیشه فوتبال است توصیه های کاربردی برای روزه گرفتن در تابستان
    توصیه های کاربردی برای روزه گرفتن در تابستان

    حدود چند سالی می شود که ماه رمضان به تابستان برخورد کرده و روزه داران مجبور هستند در اوج گرما روزه داری کنند و چیزی حدود 16 ساعت مجبور اند که گرسنه و تشنه باقی بمانند مدل بودن و بازیگری در گفت و گو با پریناز ایزدیار
    مدل بودن و بازیگری در گفت و گو با پریناز ایزدیار

    امروز گفت و گویی متفاوت و براتون داریم با پریناز ایزدیار در مورد بازیگری او و خبرهایی ه در باره مدل بودن اون بر سرزبان ها افتاده و....

دستور تهیه کاپ کیک انار دستور تهیه کاپ کیک انار
با نزدیک شدن به شب یلدا بد ندیدیم که براتون کیکی رو داشته باشیم که با حال و هوای شب یلدا هم ارتباطی داشته باشه و اون کاپ کیک انار است
عکس یادگاری بچه ها برنامه بعضیا با داریوش ارجمند عکس یادگاری بچه ها برنامه بعضیا با داریوش ارجمند
عکس یادگاری بچه ها برنامه بعضیا با داریوش ارجمند
حکایت جالب راهکار شیطان حکایت جالب راهکار شیطان
امروز حکایت جالب دیگری رو براتون داریم حکایتی به نام راهکار شیطان
5 کلید خواستگاری موفق 5 کلید خواستگاری موفق
خواستگاری کردن یکی از مهمترین و کلیدی ترین امور ازدواج است و شاید بشه گفت کلید یک ازدواج خوب خواهد بود، اما یک خواستگاری خوب و موفق خودش نیاز به رعایت یکسری مسائل دارد
عکس پویا امینی و همسرش در رستوران گردان برج میلاد عکس پویا امینی و همسرش در رستوران گردان برج میلاد
عکس پویا امینی و همسرش در رستوران گردان برج میلاد
عکس آیشواریا با همسر و فرزندش عکس آیشواریا با همسر و فرزندش
عکس آیشواریا با همسر و فرزندش
مدل لباس بوت بلند زمستونی مدل لباس بوت بلند زمستونی
امروز تعدادی مدل بوت بلند رو دوباره براتون داریم که با شروع زمستون میتونه مدل های خوبی باشه ازشون الگو های مناسبی برای خرید زمستونی خودتون بردارید
حکایت ما مالک چه چیزی هستیم حکایت ما مالک چه چیزی هستیم
امروز حکایت دیگری رو براتون داریم، حکایت ما مالک چه چیزی هستیم
نوشیدنی موهیتو و طرز تهیه آن نوشیدنی موهیتو و طرز تهیه آن
نوشیدنی موهیتو  یکی از نوشیدنی هایی است که کاملا متفاوت از  چیزهایی است که تا به حال اون رو امتحان کردید و بهتون توصیه میکنم حتما اون رو درست کنید و تست نمایید
ترشحات رحم نشانه خوب توانایی بارداری ترشحات رحم نشانه خوب توانایی بارداری
گاهی خانم ها خیلی نگران ترشحات رحم هستند ناراحت این مسئله اند در شرایطی که این ترشحات میتونم نشونه خوبی باشد
خرید بک لینک دانلود آهنگ دانلود بازی کم حجم مدل آستین مانتو