چجوری اسهال  ناشی از آنتی بیوتیک رو کنترل کنیم
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> سلامتی-->>> چجوری اسهال ناشی از آنتی بیوتیک رو کنترل کنیم

چجوری اسهال ناشی از آنتی بیوتیک رو کنترل کنیم

  • زمان درج : 2 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2019-03-14 09:00:02
  • تعداد بازدید : 29
    بازدید ماه:29
    بازدید هفته:1
  • بخش مربوطه :

استفاده آنتی بیوتیک ها گاهی در مردم متفاوت پیامد گوناگونی را نشان می دهد. اسهال یکی از پیامدهای است که انسان ها پس از استفاده آنتی بیوتیک ها امکان پذیر است به آن گرفتار شوند. داروهای آنتی بیوتیک گونهی از داروهای مورد مصرف برای معالجه کردن عفونت های باکتریایی هستند. آنتی بیوتیک ها با کشتن عفونت یا جلوگیری کردن از گسترش آن شخص مریض را معالجه می کنند. گونه های مختلفی از آنتی بیوتیک ها وجود دارند. برای خواندن مطلبی در مورد اسهال دراثر استفاده آنتی بیوتیک ها با شیثار همراه باشید.

اسهال از پیامد استفاده آنتی بیوتیک ها

اسهال یکى از پیامد جانبى استفاده اکثر آنتى بیوتیک هاست اما همواره خفیف
است و پس از اتمام استفاده آنتى بیوتیک رفع مى شود.

اما گاهى اوقات داروهاى آنتى بیوتیک مى توانند سبب اسهال شدید و قابل توجهى بشوند که احتیاج به مواظبت هاى
زیادتر دارد.

آنتى بیوتیک ها براى معالجه بیمارى هاى ناشى از باکترى ها بکار مى روند و بعضى از آنان برروى
چندگونه باکترى مؤثر هستند.
اگرچه همواره تصور مى شود تمام باکترى ها زیان آور هستند، اما واقعاً اینگونه نیست.
در حقیقت خیلیى از باکترى ها در جسم انسان بخصوص در روده ها وجود دارند
که به ما در
مسائل باارزشى همانند مقاومت با باکترى هاى زیان آور یاری مى کنند.
گاهى اوقات آنتى بیوتیک ها مى توانند این تعادل را برهم بزنند و به باکترى هاى مقام به آنتى
بیوتیک اجازهپرورش بدهند.
به این ترتیب در %۲-۱ مردمى که آنتى بیوتیک استفاده مى کنند امکان پذیر است یک باکترى مهاجم منجربه بروز اسهال
شدید آبکى و گاهى خونى بشود.

درنتیجه در مواردى که بدنبال استفاده آنتى بیوتیک گرفتار اسهال مى شوید اگر به اسهال شَدیدِ آبکى همراه
خون، درد و دل پیچه شَدید، تب، تهوع و کم آبى مبتلا گشتید حتماً سریع تر به دکتر مراجعه نمایید.
در زمان هاى که اسهال شما خفیف است و دیگر نشانه ها به همراه آن نیست مى توانید سر مجال با دکتر
تجویز کننده در مورد دنباله معالجه با آنتى بیوتیک مشورت نمایید.

زیادتر بدانید : بخور و نخورها حین و پس از استفاده آنتی بیوتیک

حین و پس از معالجه با آنتی بیوتیک پروبیوتیک استفاده نمایید

استفاده آنتی بیوتیک قادراست سبب تغییر در میکروبیوتا روده شود، که احتمال دچار به اسهال وابسته با استفاده آنتی بیوتیک، به ویژه در بچه ها، را زیاد شدن می دهد. خوشبختانه، چندین مطالعه نشان داده اند که استفاده پروبیوتیک ها، باکتری های مناسب، قادراست ریسک دچار به اسهال وابسته با استفاده آنتی بیوتیک را کم شدن دهد.

با این وجود، پروبیوتیک های گرفتنی به طور متداول خود باکتری هستند و استفاده هموقت آنان با آنتی بیوتیک قادراست سبب مرگ این باکتری های سودمند نیز شود. از این رو، چند ساعت فاصله بین استفاده پروبیوتیک ها و آنتی بیوتیک ها ارزش دارد. پروبیوتیک ها بایست پس از دوره معالجه با آنتی بیوتیک ها نیز استفاده شوند تا بازیابی بعضی باکتری های سالم در روده ها که امکان پذیر است طی دوره معالجه کشته شده باشند، صورت بگیرد.

اگر پس از دوره مصرف آنتی بیوتیک ها قصد استفاده پروبیوتیک ها را دارید مناسبتر است گزینه هایی که شامل ترکیبی از نوع های متفاوت پروبیوتیک ها هستند را انتخاب نمایید.

با استفاده آنتی بیوتیک ، خوراکی های تخمیر شده استفاده نمایید

بعضی مواد خوراکی می توانند به احیای میکروبیوتا روده پس از ضرر دراثر استفاده آنتی بیوتیک ها یاری کنند. خوراکی های تخمیر شده به واسطه فعالیت میکروب ها شکل می گیرند، که از آن جمله می توان به ماست، پنیر، کلم ترش، کامبوچا، کیمچی و غیره ذکر کرد. آنان شامل تعدادی از نوع های باکتری سالم، نظیر لاکتوباسیل، هستند که قادراست به احیای میکروبیوتا روده و بازگشت آن به وضعیت سالم پس از استفاده آنتی بیوتیک ها یاری کند.

مصرف خوراکی های تخمیر شده زمان استفاده آنتی بیوتیک ها

مطالعات نشان داده اند، مردمی که ماست یا شیر تخمیر شده استفاده می کنند از میزان لاکتوباسیل زیادتر و باکتری های مریضی‌زای کمتر در روده های خود برخوردار هستند.

کیمچی و شیر سویا دارای تاثیرات سودمند یکسان هستند و می توانند به زیاد شدن باکتری های مناسب در روده یاری کنند. از این رو، استفاده خوراکی های تخمیر شده امکان پذیر است به خوب شدن تندرستی روده پس از استفاده آنتی بیوتیک ها یاری کند.

مطالعات دیگر نیز نشان داده اند که خوراکی های تخمیر شده امکان پذیر است طی دوره معالجه با آنتی بیوتیک ها نیز سودمند باشند. بعضی از این مطالعات نشان داده اند که استفاده ماست متداولی یا شامل پروبیوتیک قادراست دچار به اسهال را در مردمی که آنتی بیوتیک استفاده می کنند، کم شدن دهد.

در زمان استفاده آنتی بیوتیک خوراکی هایی با محتوای بالای فیبر استفاده نمایید

فیبر توسط جسم قابل گوارش نیست، اما باکتری های روده توانایی انجام این کار را دارند، که بهپرورش آنان یاری می کند. بنابراین، فیبر امکان پذیر است به احیای باکتری های سالم روده پس از دوره معالجه با آنتی بیوتیک ها یاری کند.

استفاده آنتی بیوتیک و فیبر

از مواد خوراکی با محتوای فیبر بالا می توان به موارد زیر ذکر کرد:

غلات کامل

مغزهای غذا

دانه ها

لوبیاها

عدس

توت ها

بروکلی

نخودها

موز

آرتیشو

مطالعات نشان داده اند که مواد خوراکی شامل فیبر خوراکی نه تنهاپرورش باکتری های سالم را در روده برانگیختن می کنند، بلکه امکان پذیر استپرورش بعضی باکتری های زیان آور را نیز کم شدن دهند. با این وجود، فیبر خوراکی قادراست شتاب تخلیه معده را کم شدن دهد. این تقویت قادراست شتاب جذب داروها را کم شدن دهد.

بر همین اساس، طی دوره معالجه با آنتی بیوتیک ها مناسبتر است به طور مزمان از استفاده مواد خوراکی شامل فیبر بالا پرهیز نمایید و پس از تکمیل معالجه روی استفاده این مواد خوراکی متمرکز شوید.

در وقت استفاده آنتی بیوتیک خوراکی های پریبیوتیک استفاده نمایید

برخلاف پروبیوتیک ها، که میکروب های زنده هستند، پریبیوتیک ها خوراکی هایی هستند که باکتری های مناسب در روده از آنان غذا می کنند. خیلیی از مواد خوراکی با محتوای فیبر بالا پریبیوتیک هستند. فیبر توسط باکتری های سالم روده گوارش و تخمیر می شود، که امحلپرورش را برای آنان فراهم می کند. با این وجود، بعضی خوراکی های دیگر فیبر بالایی ندارند، اما به واسطه یاری بهپرورش باکتری های سالم، نظیر بیفیدوباکتری، به عنوان پریبیوتیک عمل می کنند.

به عنوان مثال، کاکائو دارای پلی فنول های آنتی اکسیدانی است، که تاثیرات پریبیوتیکی سودمند برای میکروبیوتا روده دارند. چندین مطالعه نشان داده اند که پلی فنول های کاکائو جمعیت بیفیدوباکتری و لاکتوباسیل را در روده زیاد شدن داده و بعضی باکتری های زیان آور، نظیر کلوستریدیا، را کم شدن می دهند.

از این رو، استفاده خوراکی های پریبیوتیک پس از دوره معالجه با آنتی بیوتیک امکان پذیر است بهپرورش باکتری های مناسب روده که به واسطه آنتی بیوتیک ضرر دیده اند، یاری کند.

مجله دکتری تندرستی و عصر ایران

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 2 هفته قبل
    • 2019-05-08 21:00:02
    • درمورد قاعدگی خانم ها بیشتر بدانید

      قاعدگی ، پریود و عادت ماهیانه نام چرخه ای است که هر ماه برای خانم ها رخ می دهد. در بانوان بارور به منظور تولید مثل جنسی قاعدگی رخ می‌ دهد و در جریان این مسئله هر ماه یک تخمک بالغ شده در زنان آمادهٔ پروردن جنین می‌ گردد.
    • 2 هفته قبل
    • 2019-05-08 09:00:02
    • با گیاهان دارویی به درمان زود انزالی برویم

      طب سنتی یکی از شیوه های درمانی است که قدمتی هزاران ساله دارد. در ایران و چین و هند که از قدیمی ترین کشورها در این زمینه هستند بسیاری از بیماری از طریق همین شیوه درمانی ، درمان می شوند. از آن جاییکه کشور ما ایران از قدیمی ترین کشورها در زمینه طب سنتی است
    • 3 هفته قبل
    • 2019-05-03 21:00:04
    • لیست 23 تایی که انرژی روزانه شما رو متحول میکند

      چیزی درباره چند نمونه خوراکی انرژی زا طبیعی شنیده‌اید؟ حتما با شنیدن اسم خوراکی انرژی زا یاد ردبول افتاده‌اید! اما منظور ما خوراکی های پرقند و مصنوعی نیست. منظور ما خوراکی های انرژی زای طبیعی است که شادابی و نشاط و انرژی از دست رفته را به شما برمی‌گرداندچیزی درباره چند نمونه
    • 3 هفته قبل
    • 2019-04-29 09:00:02
    • چرا موهای جلوی سر جوان ها میریزد

      ریزش مو در مردم تا یک میزان طبیعی و عادی می باشد ولی زیادتر از آن مقدار ضروری است توسط دکتر پیگیری شود.

      امروزه جوانان بیش از گذشته به ظاهر خود ارزش می دهند. جوانان به ظاهر خود زیادتر رسیدگی می کنند و می خواهند به مناسبترین شکل خودشان دیده شوند. مو ها از جمله بخش هایی محسوب م
    • 4 هفته قبل
    • 2019-04-23 09:00:02
    • چجوری با چند عادت ساده بدنمون رو سم زدایی کنیم

      با ساده ترین روش های سم زدایی روزانه بدن آشنا شده و برای سلامتی خود آنها را انجام دهید.بدن ما به طور منظم در طول روز با غذایی که می خوریم، آبی که می نوشیم، هوایی که نفس می کشیم و محصولات آرایشی و بهداشتی که مصرف می کنیم، از سموم مختلف انباشته می شود. مصرف نگهدارنده ها و افزودنی ها
    • 1 ماه قبل
    • 2019-04-20 09:00:03
    • چرا آقایان بیشتر دچار درد قفسه سینه میشوند

      ناراحتی قلبی یکی از مشکلاتی است که افراد در زندگی امکان دارد به آن دچار شوند. یک فوق تخصص جراحی قفسه سینه ، آقایان را به خاطر ویژگی‌ های جسمی بیشترین مبتلایان به درد قفسه سینه ناشی از ناراحتی قلبی دانست و اعلام کرد : پرخوری و بد غذا خوردن از علت های مهم این درد می باشد. حمله قلب
    • 1 ماه قبل
    • 2019-04-21 09:00:01
    • نگاهی به شیوع بیماری روماتیسم در بالغان

      بیماری روماتیسم ستون فقرات یک مشکل زنتیکی است و در اکثر موارد با دیسک کمر اشتباه گرفته می شود.امروز می خواهیم درباره یک بیماری صعب العلاج و خطرناک صحبت کنیم که گفته می شود در مردان ۵برابر بیشتر از زنان دیده می شود. بیماری روماتیسم ستون فقرات بیماری است که در ادامه در نیک صالحی
    • 1 ماه قبل
    • 2019-04-20 21:00:01
    • چوب صندل قرمز چه فوایدی برای پوست و زیبایی دارد

      افرادی که دارای پوست خشک هستند و از پوسته پوسته شدن پوست شان رنج می برند می توانند از این گیاه همراه با شیر استفاده کنند .صندل قرمز نام گیاهی است که در کشور هندوستان بیشتر وجود دارد و در طب سنتی کاربردهای فراوانی دارد
    • 22 ماه قبل
    • 2017-07-12 00:00:00
    • دلیل سیخ شدن موی سر

      14همواره برای همه ما پیشاومده که موی سرمون سیخ بشه یا این احساس رو داشته باشیم امروز نگاهی انداختیم به دلیل سیخ شدن موی سر
    • 2 هفته قبل
    • 2019-05-08 21:00:02
    • درمورد قاعدگی خانم ها بیشتر بدانید

      14قاعدگی ، پریود و عادت ماهیانه نام چرخه ای است که هر ماه برای خانم ها رخ می دهد. در بانوان بارور به منظور تولید مثل جنسی قاعدگی رخ می‌ دهد و در جریان این مسئله هر ماه یک تخمک بالغ شده در زنان آمادهٔ پروردن جنین می‌ گردد.
    • 1 ماه قبل
    • 2019-04-20 09:00:03
    • چرا آقایان بیشتر دچار درد قفسه سینه میشوند

      14ناراحتی قلبی یکی از مشکلاتی است که افراد در زندگی امکان دارد به آن دچار شوند. یک فوق تخصص جراحی قفسه سینه ، آقایان را به خاطر ویژگی‌ های جسمی بیشترین مبتلایان به درد قفسه سینه ناشی از ناراحتی قلبی دانست و اعلام کرد : پرخوری و بد غذا خوردن از علت های مهم این درد می باشد. حمله قلب
    • 3 هفته قبل
    • 2019-04-29 09:00:02
    • چرا موهای جلوی سر جوان ها میریزد

      14ریزش مو در مردم تا یک میزان طبیعی و عادی می باشد ولی زیادتر از آن مقدار ضروری است توسط دکتر پیگیری شود.

      امروزه جوانان بیش از گذشته به ظاهر خود ارزش می دهند. جوانان به ظاهر خود زیادتر رسیدگی می کنند و می خواهند به مناسبترین شکل خودشان دیده شوند. مو ها از جمله بخش هایی محسوب م
    • 60 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • چگونه در کمترین زمان لاغر شویم

      14

      لاغزی و خوش هیکل بودن یکی از چیزهایی است که اکثر ما با هر سن و سالی از اون لذت میبریم و در پی اون هستیم اما اینکه چگونه در کمترین زمان ممکن این کار رو بکنیم خودش مسئله ای است

    • 32 ماه قبل
    • 2016-08-31 00:00:00
    • بخوانید معرفی مواد خوراکی ارزان قیمت و مقرون به صرفه!

      14در این مطلب قصد داریم برخی موادغذایی ارزان قیمت و مقرون به صرفه را به شما معرفی کنیم که می توانند بسیار پرخاصیت و مفید باشند و فایده های زیادی برای سلامتی تان به همراه داشته باشند شک نکنید با استفاده از این مواد خوراکی علاقه مند خواهید شد و مزایای از املاح و ویتامین های آن ها به
    • 2 هفته قبل
    • 2019-05-08 09:00:02
    • با گیاهان دارویی به درمان زود انزالی برویم

      14طب سنتی یکی از شیوه های درمانی است که قدمتی هزاران ساله دارد. در ایران و چین و هند که از قدیمی ترین کشورها در این زمینه هستند بسیاری از بیماری از طریق همین شیوه درمانی ، درمان می شوند. از آن جاییکه کشور ما ایران از قدیمی ترین کشورها در زمینه طب سنتی است
    • 38 ماه قبل
    • 2016-03-09 00:00:00
    • از سلامتی روغن سویا و آسیب هایی که دارد!

      روغن سویا در چه زمینه هایی مفید است و چه خاصیت هایی دارد می خواهیم در این مطلب در مورد آن بیشتر بدانیم و تاثیرات و فواید مهم و مختلف آن خبردار شویم برخی بر این باورند روغن سویا باعث بلوغ زودرس می شود آیا این امر درست است یا خیر؟
    • 38 ماه قبل
    • 2016-03-11 00:00:00
    • دید سلامتی خصوصیات بی نظیر هندوانه برای مردان!

      می خواهیم در این مطلب از خواص بی نظیر هندوانه بگوییم این میوه چه تاثیرات مفیدی می تواند روی سلامتی ما بگذارد و دارای چه نوع ویتامین ها و املاح معدنی برای بدن است چرا متخصصین تغذیه مصرف ان را برای مردان توصیه می کنند.
    • 38 ماه قبل
    • 2016-03-11 00:00:00
    • متفاوت متفاوت: اهمیت استفاده چای سبز و خاصیت ها آن!

      می خواهیم در این مطلب به اهمیت مصرف چای سبز برایتان بگوییم و به شما راهنمایی های لازم در این زمینه را بدهیم این نوشیدنی سنتی می تواند انواع بیماری های قلبی و عروقی را از شما دور سازد ترکیبات شفابخشی در این نوع چای وجود دارد در ادامه بیشتر به آن میپردازیم.
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید