چجوری میشه با مراقبت های خانگی زیبایی پوست و مو داشت
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> سلامتی-->>> چجوری میشه با مراقبت های خانگی زیبایی پوست و مو داشت

چجوری میشه با مراقبت های خانگی زیبایی پوست و مو داشت

  • زمان درج : 2 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2019-03-30 09:00:02
  • تعداد بازدید : 36
    بازدید ماه:36
    بازدید هفته:3
  • بخش مربوطه :

داشتن پوست و مویی سالم و شفاف یکی از راه های جوان تر نشان دادن مردم است. مردمی که پوستی شاداب دارند نسبت به همسن و سالان خود جوان تر به دید می آیند. امروز در این قسمت می خواهیم چند راهکار خانگی به شما معرفی کنیم برای زیبایی پوست و مو . با شیثار همراه باشید

راهکارهای خانگی برای زیبایی پوست و مو

اگر در تمیزی موهای‌تان وسواس دارید: یک قاشق چای‌خوری جوش شیرین را به بطری شامپوی‌تان اضافه نمایید و طبق متداول موهای‌تان را شامپو نمایید و سپس با آب، این ترکیب جوش شیرین و شامپو را بشویید.این کار تمام آلودگی‌ها و مواد حالت‌دهنده‌ای را که روی موهای شما وجود دارد به‌مناسبی پاک می‌کند و حالت‌پذیری موها را خوب شدن می‌قسمتد.

اگر خیلی عجله دارید: اگر موهای خیلی چربی دارید و به‌علتی مجال شست‌وشوی آن‌ها را ندارید و خیلی عجله دارید، می‌توانید از جوش شیرین به‌عنوان شامپوی خشک مصرف نمایید به این طریق که میزانی از آن را روی موها بپاشید و سپس موها را شانه نمایید و با یک سشوار موها را پف دهید.

اگر عادت دارید مرتب به استخر بروید: کلر موجود در استخرها همواره رنگ موها را کدر ، مات و بدرنگ می‌کند. برای شست‌وشوی کلر از روی موها، نصف قاشق خوراکی خوری جوش‌شیرین را در کمتر از نصف لیتر آب حل نمایید و موهای‌تان را با آن آبکشی نمایید.

برای تمیزی شانه و برس‌ها: همواره اسپری‌ها یا روغن‌های مو روی شانه و برس‌ها می‌نشینند و به مرور آن‌ها را آلوده می‌کنند، برای پاک‌کردن این مواد از روی شانه و برس‌ها در یک لگن آب گرم که به آن ۳ قاشق خوراکی خوری جوش شیرین و ۳ قاشق خوراکی خوری ماده ضدعفونی‌کننده اضافه شده خیس نمایید.

راه هایی برای زیبایی پوست و مو

دستیابی به زیبایی پوست و مو

*مرهمی برای معالجه آکنه

برای معالجه مریضی‌های رایج پوستی مثل آکنه، استفادهمحلی جوش‌شیرین قادراست اثربخش باشد. جوش شیرین سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و اسیدمازاد در جسم را خنثی می‌کند و به‌ویژه برای معالجه آکنه که اکثر به‌دلیل مسدود شدن منافذ پوستی به‌وجود می‌آید سودمند است.

کمی جوش شیرین آمیخته شده با آب را روی آکنه بمالید تا پوست مرده از بین برود و منافذ مسدود شده آن را باز کند. جوش شیرین با خنثی کردن اسید در جسم مانع عفونت‌های باکتریایی در پیاز مو می‌شود و بنابراین از بروز آکنه پیش‌گیری می‌کند.

*حمام معالجه ای با جوش‌شیرین

برای دارا بودن این حمام لطیف و آرام‌قسمت، نیاز به ۴ قاشق سوپ‌خوری جوش شیرین، محدوده ۶ قاشق خوراکی خوری عسل روان، ۲ لیوان شیر، ۱۶ قاشق سوپ‌خوری نمک و ۳ قاشق خوراکی خوری روغن بچه دارید.در یک ظرف بزرگ جوش شیرین، عسل، شیر و نمک را آمیخته نمایید و به‌مناسبی هم بزنید.

آمیخته را در وان آب گرم بریزید و سپس روغن بچه را اضافه نمایید. برای هم زدن آمیخته در آب وان از دست‌های‌تان یاری بگیرید و بعد گام در این حمام تسکین‌دهنده و آرام‌قسمت بگذارید. این حمام برای نرم و صاف کردن پوست سودمند است.

جزئیات زیادتر درباره ماسک های خانگی که برای پوست صورت تان معجزه می کنند

حتماً شما هم تابه‌حال از خود پرسیده‌اید چرا پوست زیادتر کره‌ای‌ها این‌قدر شفاف و
بدون لک و مناسب است؟ حقیقت این است که در سرزمین صبح‌های آرام، دارا بودن پوست مناسب
میراثی است که از مادر به بچه می‌رسد و آن‌ها باارزش‌ترین علت، یعنی ژنتیک مناسب، را دارند.

بیشتر خانم ها کره‌ای ماسک‌های خانگی آماده و برای روشن یا نرم شدن پوستشان در طول روز از آن‌ها مصرف می‌کنند.

ماسک شیر

کره‌ای‌ها از شیر برای پاک کردن صورت مصرف می‌کنند و باور دارند شیر به نرم و لطیف شدن پوست یاری می‌کند.

برای این منظور میزانی شیر کم‌چرب یا پرچرب را در کاسه‌ای بریزید و به یاری پنبه روی صورت بمالید.

۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر نمایید تا شیر روی صورت خشک شود بعد آن را آب بکشید و از یک کرم مرطوب‌کننده مصرف نمایید.

ماسک چای سبز

چای سبز قدرت پاک‌کنندگی عمقی پوست را دارد و سبب نرم و لطیف شدن آن می‌شود
و بهبوددهنده مریضی‌های پوستی است.

مقدار بالای گونهی آنتی‌اکسیدان به نام EGCG در چای از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد
محافظت و به نوسازی سلول‌های پوستی یاری می‌کند.

این آنتی‌اکسیدان همینطور عملکردی ضدالتهابی دارد و از افتادگی پوست جلوگیری می‌کند.
گونه های چای شامل ویتامین‌های A، B، C، E، P، تانین، فلاونول و فلور هستند.

سپس صورتتان را مجدداً با چای سبز خنک شده آب بکشید.

همینطور می‌توانید ۲ قاشق خوراکی خوری خاک سفید را با چای سبز دم شده و ۲ قطره اسانس
درخت چای مخلوط‌نمایید و آن را روی صورت بمالید.

بعد از ۱۵ دقیقه آن را بشویید. برای آماده ماسک از چای سیاه نیز میزانی چای سیاه
را با شکر قهوه‌ای در ظرفی بجوشانید و اجازه بدهید تا درجه ۴۰-۳۷ خنک شود.

به این آمیخته آرد اضافه نمایید و آن را روی صورت بزنید و بعد از ۱۵ دقیقه آب بکشید.

ماسک های خانگی برای پوست صورت

رسیدن به زیبایی پوست و مو

ماسک برنج

برنج شامل ویتامین E، اسیدهای چرب اصلی و نشاسته است که به نرمی پوست یاری می‌کند. همینطور برنج به زیاد شدن رطوبت پوست و برانگیختن و نوسازی سلولی پوستی و استحکام پوست یاری می‌کند.

ماسک برنج در کره طرفدار دارد. برای آماده ماسک برنج ابتدا آن را آبکش نمایید. آب به‌دست‌آمده سفید و شامل نشاسته است و از آن می‌توان به‌عنوان لوسیون مصرف کرد.
از آرد برنج هم می‌توانید ماسک نرم‌کننده درست نمایید. این ماسک به‌خصوص برای پوست‌های حساس خوب است.
برای این منظور ابتدا میزانی روغن کنجد روی جسم بمالید بعد یک قاشق خوراکی خوری آرد برنج را با شیر مخلوط‌نمایید و لایه‌ای ضخیم روی پوست قرار دهید.
بعد از ۱۵ دقیقه آن را بشویید. این ماسک آرام‌قسمت، نرم‌کننده و روشن‌کننده پوست است.

ماسک آب گازدار

کره‌ای‌ها از آب گازدار برای روشن کردن پوستشان مصرف می‌کنند.

آب گازدار پربار از ریزغذایی‌هایی مثل کلسیم، منیزیم و بیکربنات است و به پاک شدن آلودگی‌ها از روی پوست و زیاد شدن جریان خون یاری می‌کند.

مواظب باشید که از آب گازدار برای شستشوی هر روزه پوست مصرف ننمایید زیرا به‌شدت محرک است.

ماسک تخم‌مرغ و عسل

برای آماده این ماسک سفیده تخم‌مرغ را با یک قاشق خوراکی خوری عسل مخلوط‌نمایید و قبل از خواب روی صورت بمالید.

اجازه بدهید ماسک روی صورتتان خشک شود. بعد آن را با آب ولرم بشویید.

سفیده تخم‌مرغ محرک سلول‌های پوستی و زیاد شدن‌دهنده جریان خون است و تأثیرات آن
در سرعت قسمتیدن به خوب شدن زخم‌های پوستی و سوختگی به اثبات رسیده است.

بهداشت نیوز و باشگاه خبرنگاران

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
برچسب ها

  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 6 ساعت قبل
    • 2019-06-17 09:00:02
    • سوال و جواب هایی در مورد پروتز سینه

      دانستن تمام چیز درباره پروتز سینه در خانم ها پیش از انجام این عمل خیلی ضروری و الزامی می باشد. عمل پروتز سینه این روزها خیلی باب شده است. عمل جراحی پروتز سینه در خانم ها به روندی همراه با جراحی گفته می‌شود که با هدف زیاد شدن دادن حجم سینه در خانم ها و یا ایجاد تغییر در شکل ، انداز
    • 4 روز قبل
    • 2019-06-12 21:00:02
    • تاثیر مستقیم سیگار کشیدن بر میزارن سرطان سینه

      سرطان نام یک مریضی می باشد که دراثرپرورش بیش از اندازه سلول ها در جسم می باشد. سرطان سینه یکی از گونه های سرطان است. مرگ و میر دراثر دچار به سرطان سینه در بین خانم ها در جهان آمار بالایی دارد و تقریبا یکی از پرمخاطره ترین مریضی های خانم ها به شمار می آید. اما سرطان سینه آقایان هم و
    • 7 روز قبل
    • 2019-06-10 00:00:00
    • در مورد توده سینه در خانم ها بیشتر بدانید

      هم اکنون طبق آمارها به دید می رسد که سرطان سینه کشنده ترین سرطان در میان خانم ها است. ولی تمام توده هایی که در پستان ایجاد یا توسط زنان احساس می شود، لزوما سرطان نیست و جای دلهره و بی قراری وجود ندارد. همینطور بایست گفت که اگر این توده ها سرطانی هم باشد، با شناسایی زودرس و اقدام س
    • 1 هفته قبل
    • 2019-06-03 21:00:03
    • روش های برای حل مشکل خار پاشنه پا

      خار پاشنه رایج ترین دلیل درد کف پاشنه است. در این مقاله به تحقیق دلایل بروز این مسئله و همینطور راهکارهایی جهت معالجه خارپاشنه می پردازیم.
    • 2 هفته قبل
    • 2019-06-02 21:00:02
    • این غذاها برای زخم معده ممنوع است

      زخم معده از جمله مسائلی است که بعضی از انسان ها به آن گرفتار می شوند. زخم معده ضرری به دیواره دستگاه گوارش در جسم انسان می باشد. بیماران مبتلا به این مسئله بایست در انتخاب خوراکی برای میل کردن خیلی دقت کنند و از میل کردن خوراکی هایی که مسئله شان را حادتر می کند پرهیز کنند. برای م
    • 3 هفته قبل
    • 2019-05-27 09:00:03
    • مشکل استفاده از قرص های ضد بارداری در ماه رمضان

      عده ای از خانم ها هستند که برای به تاخیر انداختن وقت قاعدگی و پریود خود، از قرص‌ های ضد بارداری در ماه مبارک رمضان مصرف می کنند تا بتوانند روزه های خود را در این ماه عزیز کامل بگیرند. این کار اشتباه بوده و استفاده قرص های ضد بارداری در ماه رمضان برای خانم ها ریسکات و پیامدهای را
    • 1 ماه قبل
    • 2019-05-08 21:00:02
    • درمورد قاعدگی خانم ها بیشتر بدانید

      قاعدگی ، پریود و عادت ماهیانه نام چرخه ای است که هر ماه برای خانم ها رخ می دهد. در بانوان بارور به منظور تولید مثل جنسی قاعدگی رخ می‌ دهد و در جریان این مسئله هر ماه یک تخمک بالغ شده در زنان آمادهٔ پروردن جنین می‌ گردد.
    • 1 ماه قبل
    • 2019-05-08 09:00:02
    • با گیاهان دارویی به درمان زود انزالی برویم

      طب سنتی یکی از شیوه های درمانی است که قدمتی هزاران ساله دارد. در ایران و چین و هند که از قدیمی ترین کشورها در این زمینه هستند بسیاری از بیماری از طریق همین شیوه درمانی ، درمان می شوند. از آن جاییکه کشور ما ایران از قدیمی ترین کشورها در زمینه طب سنتی است
    • 23 ماه قبل
    • 2017-07-12 00:00:00
    • دلیل سیخ شدن موی سر

      14همواره برای همه ما پیشاومده که موی سرمون سیخ بشه یا این احساس رو داشته باشیم امروز نگاهی انداختیم به دلیل سیخ شدن موی سر
    • 58 ماه قبل
    • 2014-08-12 00:00:00
    • چند حدیث در مورد آب

      14پرهیز از زیاد نوشیدن اب: امام صادق ع :زیاد اب منوش زیرا منشآ هر دردی است پرهیز از نوشیدن اب بر روی غذای چرب: پیامبرخدا ص :اشامیدن اب بعد از چربی بیماری را تحریک میکند
    • 50 ماه قبل
    • 2015-03-21 00:00:00
    • تاثیر عصرونه در سلامتی و کمتر شام خوردن

      14شما اهل عصرونه خوردن هستید و کلا با عصرونه خوردن احال میکنید یانه؟ و آیا میدونید که خوردن عصرونه میتونه در سلامتی و سرحال بودن و سر وزن بودن هرچه بیشتر شما تاثیر مثتبی داشته باشته؟
    • 57 ماه قبل
    • 2014-08-23 00:00:00
    • آشنایی با اصطلاحات پزشکی- تنگی مری

      14تا حالا شده آزمایش یا سونوگرافی یا اندوسکوپی و....... بدی یه سری از اصطلاحات پزشکیو ندونی چی میشن.توی این سری از این نوشته ها تا جایی  که بتونم براتون بعضی از این علامت های مخفف شده را به طور کامل براتون توضیح میدم پس با ما و سایت شیثار همراه باشید و نظر هم یادتون نره
    • 40 ماه قبل
    • 2016-01-25 00:00:00
    • نتایج جالب و مفیدی در زمینه مصرف پنیر!

      14محققین به تازگی به نتایج جالب و مفیدی در زمینه مصرف پنیر دست یافته اند و با آزمایش های مختلف پی به خاصیت ضدسرطانی انواع پنیر ها برده اند مصرف پنیر در سم زدایی از بدن و تقویت سیستم ایمنی آن نقش بسزایی دارد.
    • 11 ماه قبل
    • 2018-06-30 15:29:32
    • قند خون چیست

      14کلا قند خون به معنای معیاری جهانی است برای اندازه گیری غلطت مولی است و این میزان غلظت برای بررسی های بیماری که به عنوان قند خون شناخته شده است استفاده میگردد، اون عناونی که همه ما به عنوان قند خون شنیده ایم و میشناسیم منظور بالا بودن میزان غلظت مولی است در فرد بیمار.
    • 41 ماه قبل
    • 2015-12-23 00:00:00
    • نحوه و میزان نمک مصرفی در غذاهایتان!

      بهتر است میزان نمک مصرفی در غذاهایتان را کاهش دهید و در زمینه زیاده روی در مصرف نمک مراقب باشید و حتما از نمک یددار استفاده کنید.
    • 41 ماه قبل
    • 2015-12-23 00:00:00
    • روزانه چه میزان آب باید بنوشیم؟

      یکی از سوالاتی که بسیار پرسیده می شود و به دنبال پاسخ صحیح آن هستد، این است که در طول روز چه مقدار یا چند لیوان آب باید بخوریم تا آب بدن تامین شود. پرسش در مورد میزان نیاز روزانه به آب، پاسخ های ساده ای می تواند داشته باشد از قبیل ین که نیازهای روزانه به این نوشیدنی در افراد مختلف
    • 41 ماه قبل
    • 2015-12-24 00:00:00
    • خوردنی هایی که برای نارسایی کبد ممنوع هستند!

      بدون شک مصرف الکل قطعاً روزی به سیروز کبدی منتهی خواهد شد. این بیماری که کبد در آن به تدریج نابود می شود، به مواد غذایی مصرفی نیز وابسته است. خمیرها، نان ها، پنیرها و ... از جمله همین مواد محسوب می شوند.
    • 41 ماه قبل
    • 2015-12-24 00:00:00
    • معرفی صبحانه های سالم برای کودکان!

      یک صبحانه سالم شامل ترکیبی از کربوهیدرات و پروتئین است سعی کنید غلات کامل مانند جو دوسر، نان تست سبوس دار، و یا غلات کامل را با یک منبع پروتئینی مانند شیر، ماست، کره بادام زمینی، تخم مرغ، و یا پنیر ترکیب کنید. اضافه کردن میوه باعث افزایش ویتامین ها و مواد معدنی، میشود و برای صب
    • 41 ماه قبل
    • 2015-12-24 00:00:00
    • با خواص این سبزیجات سفیدرنگ آشنا شوید!

      سبزیجات سفیدرنگ مانند پیاز، گل کلم، سیر، سیب زمینی و قارچ حاوی مواد مغذی فوق العاده ای هستند که سلامتی را برایتان به ارمغان می آورند.
    • 41 ماه قبل
    • 2015-12-22 00:00:00
    • تغذیه در شیردهی باید چگونه باشد؟

      در صورت تغذیه ی نادرست و ناکافی در دوران شیردهی، مادر بیش از شیرخوار متضرر می شود؛ و با عوارضی همچون پوکی استخوان، مشکلات دندانی، کم خونی و... مواجه خواهد شد.
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید