این غذاها برای زخم معده ممنوع است
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> سلامتی-->>> این غذاها برای زخم معده ممنوع است

این غذاها برای زخم معده ممنوع است

  • زمان درج : 17 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2019-06-02 21:00:02
  • تعداد بازدید : 65
    بازدید ماه:65
    بازدید هفته:1
  • بخش مربوطه :

زخم معده از جمله مسائلی است که بعضی از انسان ها به آن گرفتار می شوند. زخم معده ضرری به دیواره دستگاه گوارش در جسم انسان می باشد. بیماران مبتلا به این مسئله بایست در انتخاب خوراکی برای میل کردن خیلی دقت کنند و از میل کردن خوراکی هایی که مسئله شان را حادتر می کند پرهیز کنند. برای مبتلایان به زخم معده خوراکی های آب پز و کبابی پیشنهاد می شود. در این مطلب چند ماده خوراکی را ذکر می‌ کنیم که استفاده این مواد خوب حال مردم مبتلا به زخم معده نخواهد بود. برای اطلاع از خوراکی های ممگونهه برای زخم معده ، لطفا با شیثار همراه باشید.

تحقیق خوراکی های ممگونهه برای زخم معده

قهوه به مخاط معده ضرر می‌رساند
اگر از زخم معده رنج می‌برید از استفاده بعضی آشامیدنی‌ها نظیر قهوه و چای بپرهیزید.
قهوه نظیر چای، اگر به مقدار بیشتری استفاده شود سبب زیاد شدن اسید معده شده و معده درد را زیادتر می‌کند.

از استفاده آب پرتقال بپرهیزید

پرتقال یک میوه سودمند و پرفایده است اما اگر زخم معده دارید مناسبتر است
دور این میوه خوشمزه را خط قرمز بکشید.
چون سبب ترش کردن معده در مردم حساس می‌شود.
اما جالب است که این اتفاق با استفاده لیموترش یا گریپ فروت نمی‌افتد.
البته علت آن هنوز به درستی روشن نشده است اما واقعیت این است که پرتقال سبب ترش کردن می‌شود.

بنابراین پیشنهاد می‌شود از استفاده پرتقال و همینطور آب آن پیشگیری نمایید.
اما استفادهمناسب مرکبات دیگری نظیر نارنگی، لیموترش و گریپ فروت ضرری ندارد.
پیشنهاد می‌شود این مرکبات را به همراه خوراکی و همینطور صبح با شکم خالی استفاده ننمایید.

گوجه فرنگی از خوراکی های ممگونهه برای زخم معده

گوجه فرنگی به طور طبیعی یک میوه اسیدی محسوب شده و مواد آن (پوست و دانه‌های آن) سبب برانگیختن
مخاط معده می‌شود.
اگر از زخم معده رنج می‌برید برای استفاده گوجه فرنگی ضروری است که آن را پخته و پوست بگیرید تا
مسئلهی بروز نکند.

خوراکی های ممگونهه برای زخم معده در مردم

افزون بر گوجه فرنگی بایست از استفاده پیاز، فلفل دلمه‌ای، زیتون و قارچ‌ها نیز بپرهیزید.
این مواد خوراکی نیز سبب ترش کردن و سوزش معده در مردم حساس‌تر می‌شود.
میوه‌های دیگری نظیر انجیر و میوه‌های ریزی نظیر توت فرنگی و تمشک نیز سبب برانگیختن معده می‌شوند.
البته سبزیجات ذکر شده در صورت پخته شدن بازتاب کمتری ایجاد می‌کنند.

در مورد خوراکی های ممگونهه برای زخم معده بدانید

برای سرعت قسمتیدن به معالجه معده مناسبتر است که هر روزه ۵ تا ۶ نوبت ی خوراکی کم حجم و میان نوبت
داشته باشید تا از پر شدن و سنگینی معده پیشگیری شود.
با این حال ضروری است که از ریزه‌خواری بپرهیزید چون قادراست بر عکس عمل کرده و سبب برانگیختن زیادتر معده
شود.

پنیرهای خیلی چرب یا خیلی تخمیر شده

به طور کلی مواد خوراکی چرب نظیر گوشت‌های پرچرب، کره، سس‌های چرب، گوشت‌های فراوری شده نظیر سوسیس و کالباس
و همینطور ماهی‌های دودی و مواد خوراکی سرخ کرده و پنیرهای خیلی چرب جزو مواد خوراکی پرهیزی برای شما هستند.
به دلیل اینکه این مواد خوراکی، دیرهضم بوده و معده را به زحمت می‌اندازند.

به دلیل اینکه این مواد خوراکی به مدت زیادتری داخل معده می‌نظیر و سبب ترشح اسید زیادتر می‌شوند.
اگر گرفتار زخم معده هستید مناسبتر است حداقل تا بهبودی و رفع شدن زخم از استفاده این مواد خوراکی پیشگیری
کرده و از جانشین‌های کم چرب نظیر گوشت‌های کم چرب، پنیر سفید کم چرب و مواد خوراکی غیردودی مصرف نمایید.

عسل شامل اسیدیته ی پنهان

بدون شک، ما به صورت مستقیم متوجه نمی‌شویم اما عسل یک ماده ی خوراکی اسیدی است.
اما به دلیل مزه شیرین عسل وضعیت اسیدیته‌ی آن مخفی می‌ماند.
با این حال بایست بدانید اگر معده خیلی حساسی دارید با شیرین کردن دمنوش شبانه‌تان با این ماده ریسک اسیدی
شدن معده در شب زیادتر می‌شود؛ چون خواب هستید و وضعیت خوابیده نیز مزید بر دلیل می‌شود

فلفل از خوراکی های ممگونهه برای زخم معده

کردن معده الزاما به وجود اسید طبیعی یک ماده ی خوراکی مربوط نمی‌شود.
این وضعیت زیادتر دراثر وجود فاکتور های فعال موجود در مواد خوراکی یا مواد فیبری یا برانگیختن کننده است که
به مخاط معده ضرر می‌زند.

حواستان به ادویه‌های تند باشد
مواد خوراکی تند محبویت بیشتری در ایجاد سوزش معده دارند.
توجه داشته باشید که ادویه‌های‌ تند نظیر فلفل، کاری و زنجبیل و غیره شامل مولکول‌های برانگیختن کننده‌ای هستند که مقدار
بیشتر آن سبب بروز التهاب در معده و روده‌ها می‌شود.

افزون بر این ادویه‌ها مناسبتر است در استفاده نمک نیز هشیارتر باشید چون مقدار بیشتر آن سبب زیاد شدن وضعیت
اسیدی معده می‌شود.
گفتنی است که ادویه‌های دیگری نظیر وانیل یا دارچین چنین اثری ندارند.

مناسب است بدانید : خوراکی های ممگونهه برای زخم معده

آشامیدنی های گازدار

هر گونه از آشامیدنی های گازدار قادراست برانگیختن پوشش داخلی معده و روده کوچک را سبب شود که دو نقطه ای هستند که زخم در آنان شکل می گیرد. زیادتر آشامیدنی های گازدار شامل اسید سیتریک به عنوان یک ماده نگهدارنده و مزه دهنده هستند که اسیدیته آشامیدنی را زیاد شدن می دهد. بنابراین، زمانی که این آشامیدنی ها را استفاده می نمایید، مقدار اسید معده قادراست زیادتر از آن چیزی شود که به طور طبیعی برای عملکردی درست و روان احتیاج است.

خوراکی های ممگونهه برای زخم معده در مردم مبتلا

این زیاد شدن در اسید معده قادراست برانگیختن زخم های موجود را به همراه داشته باشد، اما سبب شکل گیری زخم های جدید نمی شود. بر همین اساس، شما بایست استفاده آشامیدنی های گازدار را کنار بگذارید تا از وخیم‌تر شدن علامت های زخم معده موجود جلوگیری نمایید.

آشامیدنی های الکلی

استفاده بیش از اندازه الکل یکی از فاکتور های ریسکآفرین برای دچار به زخم معده است و برای شخصی مبتلا به زخم معده نیز یک آشامیدنی مسئله ساز محسوب می شود. الکل قادراست اسیدیته معده را زیاد شدن دهد و از این رو، علامت های زخم معده را بیشتر شدن کند.

مطالعه ای که در سال ۲۰۰۰ در نشریه American Jounral of Gastroenterology منتشر شد، نشان داد که آشامیدنی های الکلی ترشح اسید معده را زیاد شدن می دهند. اسید سوکسینیک و اسید مالئیک که در بعضی آشامیدنی های الکلی وجود دارند نیز ترشح اسید معده را زیاد شدن می دهند.

الکل نه تنها ترشح اسید معده را زیاد شدن می دهد، بلکه قادراست سبب از دست دادن آب جسم نیز بشود. از این رو، اگر به زخم معده مبتلا هستید، پرهیز از آشامیدنی های الکلی به طور کامل مناسبترین انتخاب محسوب می شود.

تابناک و عصر ایران

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
برچسب ها

  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 4 هفته قبل
    • 2020-10-27 10:15:05
    • نوشیدنی های انرژی زا

      ناوبری ثانویه حامله شدن من باردارم زایمان و تولد نوزاد شما نوزادان و کودکان نوپا لباس کودک نوزادان خیلی سریع رشد می کنند. در هفته های اول تنها چیزی که نیاز دارید لباس کافی است تا از گرم و تمیز بودن کودک اطمینان حاصل کنید. احتمالاً به موارد زیر احتیاج دارید
    • 10 ماه قبل
    • 2019-12-29 09:00:02
    • انواع راههای پیشگیری و درمان بیماری پوستی اگزما

      اگزما گونهی مریضی پوستی است که بر تاثیر خشکی پوست و به علت حساسیت و یا مسئله وجودی در جسم رخ میدهد. مناسبترین شیوه معالجه این مریضی عدم مصرف وسایل حساسیت زا نظیر دستکش ،نرم کننده و… است. در بخش زیر گونه های روشهای معالجه مریضی پوستی اگزما را گذاشته ایم. برای آشنایی با گونه های م
    • 11 ماه قبل
    • 2019-12-23 09:00:07
    • اطلاعاتی درباره زگیل و روش های پیشگیری

      امکان پذیر است مردم متفاوتی برتاثیر رعایت نکردن بهداشت به مریضی زگیل تناسلی مبتلا شوند که اگر این مریضی به موقع شناسایی داده نشود تبدیل به سرطان می شود. می توانید از واکسن این ویروس به منظور جلوگیری از زگیل تناسلی مصرف نمایید. در بخش زیر نکاتی باارزش در ارتباط با واکسن زگیل را
    • 11 ماه قبل
    • 2019-12-22 00:00:00
    • روش هایی برای کنترل ترشح اسید معده

      پذیر است معده تان اسیدی شده باشد در اینصورت از میل کردن خوراکی های اسیدی بپرهیزید همینطور مناسبتر است برای کم شدن اسید معده از میل کردن خوراکی های چرب و سنگین پیشگیری نمایید و سه ساعت قبل از خواب چیزی نخورید. مصرف داروهای آنتی اسید نیز برای کم شدن اسید در معده سودمند است. در بخ
    • 11 ماه قبل
    • 2019-12-21 09:00:01
    • راه حل هایی برای حل مشکلات ناحیه تناسلی

      گاهی امکان پذیر است در ناحیه تناسلی گرفتار مسئله شده باشید. صابون و مواد بهداشتی سبب حساسیت و مسئله در ناحیه تناسلی میشود. زگیل تناسلی نیز یکی دیگر از مسائل ناحیه تناسلی است که از طریق نزدیکی منتقل می شوند و دراثر همان ویروس های زگیل دست می باشد. در بخش زیر شیوه معالجه مسائل دست
    • 13 ماه قبل
    • 2019-10-19 09:00:01
    • دلایل ابتلا به کهیر و روش های کنترل کهیر

      خیلیی از مردم به ویژه در فصل تابستان مبتلا به کهیر می شوند.کهیر به شکل ورم ‌دانه‌های گرد سرخ بر روی پوست که با خارش شدید همراه است.از علت ها دچار به کهیر می توان بعضی خوراکی ها ،حشرات و خز حیوانات را نام برد.در بخش زیر گونه های روشهای معالجه کهیر و علت ها دچار به آن را گذاشته
    • 13 ماه قبل
    • 2019-10-17 09:00:01
    • آیا سیر درمانی برای بواسیر است؟

      بواسیر نام یک مریضی است که در این مریضی یک رگ خونی در ناحیه مقعد ملتهب و متورم می شود. یبوست و اسهال مزمن از دلیل های رایج مریضی بواسیر هستند. بواسیر هم نظیر آپاندیس در تمام مردم وجود دارد اما این مشکل در مردمی حاد می شود که زمان دفع بیش از اندازه به خودشان فشار می آورند. استفاده
    • 13 ماه قبل
    • 2019-10-13 09:00:03
    • اطلاعاتی در مورد سرفه خشک شبانه

      سرفه یکی از بیمارهای خیلی ناراحت کننده است که دلایل متفاوتی دارد . خیلیی از دکتران هستند که باور دارند سرفه نگهبان ریه است . سرفه در تعریف دکتری یک بازدم انفجاری می باشد که مکانیزمی حفاظتی برای پاک کردن ریه ها از ترشحات و اجسام خارجی ایجاد می کند . افزون بر این تعریف ، سرفه یک زن
    • 56 ماه قبل
    • 2016-03-14 00:00:00
    • مطلبی از خصوصیات بی نظیر و معجزه آسای بامیه!

      14می خواهیم در این مطلب از خواص بی نظیر و معجزه آسای بامیه بگوییم این نوع سبزی لذیذ که طرفداران زیادی دارد پیشنهاد اکثر متخصصصیین تغذیه برای انواع بیماران و افراد مختلف است می تواند برای سلامتی آن ها بسیار موثر باشد.
    • 53 ماه قبل
    • 2016-06-24 00:00:00
    • از سلامتی اثر سودمند سالاد در سفره افطار!

      14بهتر است در هنگام افطار از سالاد استفاده کنید و مصرف آن را فراوش نکنید چون سالاد از مواد غذایی سالم تهیه شده است و برای سلامتی تان خاصیت های زیادی دارد.
    • 78 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • اطلاعات کامل کیست های تخمدان

      14

      کیست تخمدان یکی از مشکلاتی است که خیلی از ما ممکن است با آن روبرو بشیم و برای همین بد نیست اطلاعاتی درباره آن داشته باشیم

    • 40 ماه قبل
    • 2017-07-12 00:00:00
    • دلیل سیخ شدن موی سر

      14همواره برای همه ما پیشاومده که موی سرمون سیخ بشه یا این احساس رو داشته باشیم امروز نگاهی انداختیم به دلیل سیخ شدن موی سر
    • 78 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • گیاهان مفید برای کبد انسان چه چیزهایی هستند؟

      14آب تره تقویت‌کننده کبد است. نقش کاسنی در رفع امراض کبدی قطعی است و کبد را زهکشی و مواد زاید را دفع می‌کند. بادام و روغن بادام (روغن آراشید) برای کبد و کیسه صفرا بسیار مفید است. از زرشک، شربت و مربا تهیه می‌کنند و زرشک‌پلو را چنانچه با زعفران میل کنند برای رفع اختلالات کبدی بسیا
    • 68 ماه قبل
    • 2015-03-19 00:00:00
    • بیماری های شایع مردان از تولد تا 40 سالگی

      14امروز نگاهی کوتاه به بیماری های شایع در مردان از کودکی تا 40 سالگی انداختیم . میگم بد نیست که ما مردان هم نگاهی کوتاه به سلامتی خودمون بندازیم و همانند خانم ها مراقب سلامتی خودمون باشیم
    • 77 ماه قبل
    • 2014-06-18 00:00:00
    • دمنوش هایی که هم خواب و هم آرامش را به شما باز میگرداند

      14به گفته ی یک متخصص بهترین زمان خواب نیمه شب است که می توانید با خوردن دمنوش ها و نوشیدنی ها استرس خود را کاهش دهید و آرام و راحت به خواب خود ادامه دهید.شما از بهداشت خواب اطلاعی دارید؟می دانید بهداشت خواب یعنی چه؟به نظر شما باید به آن اهمیت داد؟بهداشت خواب یعنی اینکه مردم چگونه
    • 74 ماه قبل
    • 2014-09-18 00:00:00
    • باتوجه به این نکات غذای مان بهتر هضم میشود

      مشکل هضم غذا مشکلی است که تقریبا همه ما کم زیاد آنرا تجربه کرده ایم و شاید مشکلاتی نیز با آن داریم، امروز نکاتی براتون داریم که ميتونه مشکل هضم غذا رو کمتر کنه و احساس بهتری به شما بده همه ما با مشکلات سوء هاضمه آشنا هستیم و احساس بد آن را تجربه کرده‌ایم. خوشبختانه، گَوین بروکس
    • 74 ماه قبل
    • 2014-09-16 00:00:00
    • اگر خیلی خسته میشوید ویتامین D نیاز دارید

      آیا شما تازگی ها خیلی خسته میشوید و احساس خستگی مفرط الان دارید و روزهاست که بی دلیل این حالت ها رو دارید؟ شاید دلیلی خستگی شما نیز کمبود ویتامین D باشد
    • 74 ماه قبل
    • 2014-09-13 00:00:00
    • 6دلیل برای خوردن چای سبز

      اثرات معجزه آسای چای سبز مربوط به وجود پلی فنول های کاتچین به خصوص اپی گالو کاتچین گالات است.ولی قرار نیست برای بهره مندی از خواص مفید این نوشیدنی سبز،این نام سخت و طولانی را بخاطر بسپارید...
    • 74 ماه قبل
    • 2014-09-13 00:00:00
    • منطقی و عاقلانه لطفا عاشق شوید نه معتاد به عشق!

      بسیاری از انسانها،درگیر محبت بی تناسب نسبت به شخصی که دوستش دارند یاعاشقش هستند،میشوند؛بیش از اندازه عشق ورزیدن و نه تنها پاسخی به همان اندازه دریافت نکردن،بلکه گاهی دچار بی محبتی و بی توجهی نیز شدن!بهتر نیست این مسأله را ریشه یابی کنیم؟چرا انسانها گاهی در عشق دچار اعتیاد می
    • 74 ماه قبل
    • 2014-09-22 00:00:00
    • در زمان شستن صورت این نکات را به کارببرید

      شستشوی صورت در زمان های مختل حس خوبی رو در آدم ایجاد میکنه و ما اکثرا با عادت هایی که در شستشو داریم این کار رو انجام میدیم که همیشه عادت ها و حوه شست و شوی صورتمان خوب نیست ، ایبار کلید هایی رو براتون داریم که با اون ها میتونین صورتتو رو درستتر و بهتر بشویید
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید