هوالرزاق




ads


با بدقلق ها چگونه کنار بیاییم

با بدقلق ها چگونه کنار بیاییم

تعدادی از آدم ها رو هرکاریشون میکنی نمیشه باهاشون کنار آمد و با هاشون تا کرد و به قول معروف بد قلق هستند و خسته کننده و این مسئله ای است که با بد قلق ها چه کنیم

برای همه ما قبل آمده که سروکارمان با افراد بدقلق بیفتد. این افراد اشکال مختلفی دارند.

بعضی از آنها اهل جر و بحث هستند و بعضی بددهن، یک دنده و لجباز، عصبانی یا دعوایی هستند.

چطور باید با چنین افرادی که اتفاقاً تعدادشان کم هم نیست کنار بیاییم؟

بیایید این طور به مساله نگاه کنیم که آدم های عصبانی داد می زنند که شنیده بشوند. آنها به دنبال احترام و عشق هستند. می خواهند احساس کنند که مهم هستند، فقط نمی دانند راه درست کسب آنچه می خواهند کدام است. پیشنهاد های زیر در مواجهه با چنین افرادی به کارتان می آید؛

۱) در بحبوحه بحران خونسرد باقی بمانید. بی حرکت بمانید و چیزی نگویید. بگذارید بحران سیر طبیعی خودش را بپیماید، حتی در آن زمان که شخص عصبانی سعی می کند شما را برانگیزاند تا شما هم در مقابل او فریاد بزنید اما اهمیت ندارد.

۲) اجازه بدهید طرف هرچه می خواهد حرف بزند. او به زودی خسته خواهد شد. گاهی آنها فقط همین را می خواهند؛ اینکه کسی به آنها گوش بدهد که احساس کنند مهم هستند. همه دلشان می خواهد مهم باشند. فقط بعضی ها این حس را طوری بروز می دهند که نتیجه عکس می دهد.

۳) صادقانه از دیدگاه طرف مقابل به قضیه نگاه نمایید. خود را به جای او بگذارید. هیچ زمان نگویید «تو اشتباه می کنی» . حتی با جدیت دنبال نقاط مشترک بگردید و بر آنها تاکید نمایید.

۴) این عبارت تاثیر فوق العاده ای دارد؛ «بله، بله، دقیقاً می فهمم تو چه می گویی، منظورت این می باشد که...» این کلمات به طرف مقابل نشان می دهد که حرف او را شنیده اید. معمولاً آنها فقط همین را می خواهند؛ می خواهند که برایشان اهمیت قائل شویم. اگر سر بعضی چیزها توافق نمایید آرام آرام عصبانیت و مقاومت طرف مقابل را در هم می شنمایید.

۵) اگر گفت وگو دارد به بددهنی و بدزبانی کشیده می شود آن را متوقف نمایید. دست هایتان را به علامت تسلیم بالا ببرید و قاطعانه اما با آرامش بگویید؛ «تو الان خیلی عصبانی هستی و چیزهایی می گویی که واقعاً آن طور فکر نمی کنی (از شک و تردید خودتان به او امتیاز بدهید) پس من به سهم خود معذرت می خواهم. بعداً زمان ی آرام شدی با هم صحبت می کنیم.» بعد از اتاق بیرون بروید یا از طرف بخواهید اتاق را ترک کند.

۶) اگر شما اشتباه کرده اید سریع بپذیرید و مسوولت آن را به گردن بگیرید. بگویید؛ «حق کاملاً با توست، اشتباه از من بود و من برای جبران...» حتی اگر خودتان قانع نشده اید که اشتباه کرده اید حداقل از شک و تردید خود بهره مثبت بگیرید؛ «ممکن می باشد من اشتباه کرده باشم. بیا دوباره موضوع را با هم مرور کنیم.» هیچ کس با چنین روشی مخالفت نمی کند.
این کلمات قدرت شگفت انگیزی دارند. به این ترتیب هم به نظر طرف مقابل احترام گذاشته اید و هم تنش موجود در فضا را کم شدن می دهید. شاید خود شما هم از تغییر روحیه طرف تعجب نمایید که می گوید؛ «بله، تو اشتباه می کنی اما چیز مهمی نیست، همه اشتباه می کنند.» اشتیاق شما برای اینکه نشان بدهید او درست می گفته و شما اشتباه می کردید باعث می شود فضای درگیری تلطیف بشود. اگر شجاعت این را داشته باشید که بپذیرید طرف مقابل بر حق بوده رضایت خاطر بیشتری هم احساس می نمایید. معمولاً کسی که شما را به باد انتقاد می گیرد در مقابل چنین صحبتی متعجب می شود و از فکر درگیری می گذرد چون دیگر چیزی برای جر و بحث باقی نمی ماند.

۷) اگر کسی که هر روز با او سروکار دارید مثل همسر، رئیس یا همکارتان از آن دسته افراد منفی باف، دعوایی، جر و بحثی یا نظیر آن می باشد از قدرت تجسم خلاق بهره بگیرید.
طرف مقابلتان را به صورت فرشته مهربانی تجسم نمایید که انسان بودن را تجربه می کند. سعی نمایید حداقل یک جنبه خوشایند در رفتار او بیابید و همیشه قبل از رویارویی با وی او را با همان ویژگی خوشایند تصور نمایید.

درباره آدم های بدقلقی که در گذشته با آنها سروکار داشتید فکر نمایید و ببینید با آنها چه رفتاری داشتید. آیا همیشه وسوسه می شدید به آنها بفهمانید اشتباه می کردند و سعی می کردید خودتان را ثابت نمایید؟ آیا هیچ زمان توانسته اید از روی ظاهر آنها بفهمید واقعاً دلشان می خواهد کسی به حرف آنها گوش بدهد، آنها را دوست داشته باشد و به آنها احترام بگذارد؟ آیا تا به حال قدرت تجسم خلاق را امتحان کرده اید؟


با بدقلق ها چگونه کنار بیاییم

برچسب های
با بدقلق ها چگونه کنار بیاییم - - - - - -

آمار و ارقام
زمان قرار گرفتن در سایت :1393/09/30-46 ماه قبل
کل بازدید : 2,003
تعداد بازدید ماه جاری : 2,003
تعداد بازدید در هفته جاری : 1
تعداد علاقه مندی ها : 0
تعداد 0رای به با بدقلق ها چگونه کنار بیاییم داده شده است
و میانگین امتیازات برابر است با: 50 %
نظر شما راجع به با بدقلق ها چگونه کنار بیاییم


مطالب مرتبط با با بدقلق ها چگونه کنار بیاییم

  • مطلبی از افراد موفق در تعطیلات چه کار می کنند؟ مطلبی از  افراد موفق در تعطیلات چه کار می کنند؟
    تعطیلات نوروز در پیش است و مثل همیشه بزرگترین نگرانی همه ما در کنار خوشحالی ناشی از بیکاری، گذراندن مفید تعطیلات و استفاده از آن برای کاهش فشار و استرس روزهای کاری و شلوغ قبل و بعد از آن است. با هم چند راهکار ساده را مرور می کنیم.
  • مطلبی از این شک لعنتی چه کارها که نمی کند! مطلبی از  این شک لعنتی چه کارها که نمی کند!
    تقریبا در همه تصمیمات ما از کنار گذاشتن عادت های بد گرفته تا کم کردن وزن و تلاش برای رسیدن به آرزوها، مانعی سر راهمان قرار دارد و آن، «تردید» است. همه انسان های روی زمین از مدیر عامل یک شرکت بین المللی بسیار بزرگ گرفته تا زنان خانه دار و کارگرهای ساختمان، در زندگی خود دچار شک و تردید هستند. اما مساله امیدوارکننده این است تا زمانی که خود ما اجازه ندهیم، این شک ها ما را از مسیر درست خارج نمی کنند.
  • مزوتراپی چیست و چه کاربردهایی داردمزوتراپی چیست و چه کاربردهایی دارد
    مزوتراپی روش درمانی تازه ای است که از راه های درمانی غیر از جراحی برای پیش برد مقابله با بیماری استقاده میکند
  • بهاره افشاری در پشت صحنه کار جدیدش + عکسبهاره افشاری در پشت صحنه کار جدیدش + عکس
    امروز عکمس هایی از بهاره افشاری رو براتون داریم در پشت صحنه کار تازه او
  • تاریخچه کاری و عکس های گلاره عباسی بازیگر سریال مدینهتاریخچه کاری و عکس های گلاره عباسی بازیگر سریال مدینه
    امروز تعدای عکس از گلاره عباسی رو براتون داریم به همراه تاریخچه کوتاهی از کارهایی که او انجام داده است
مینیسک زانو چیست؟ مینیسک زانو چیست؟
زانوها لولایی هستند که در بدن ما قرار دارند و می توانند امر راه رفتن و تغییر دادن جهت ها را در یک محور برای پاها ایجاد نمایند. در این مطلب قصد داریم تا شما را با مینیسک زانو آشنا کنیم. چه کسانی بیشتر به سرطان دهانه رحم مبتلا می شوند؟ چه کسانی بیشتر به سرطان دهانه رحم مبتلا می شوند؟
سرطان دهانه رحم از سرطان شایع در زنان به شمار می رود ، این سرطان عوارض نامناسبی را از خود برجای خواهد گذاشت از جمله آنها می توان به خطر افتادن ظرفیت باروری اشاره نمود. متأسفانه بیماری سرطان دهانه رحم در اکثر موارد زمانی رخ می دهد که فرد خود مقصر اصلی آن است و به دلیل عدم رعایت برخی از مسائل مهم در زمینه روابط جنسی ، گرفتار این بیماری شده است. انواع آلرژی پاییزی انواع آلرژی پاییزی
سلام خدمت دوستان عزیز امروز با مطلب دیگری در مورد آلرژی در خدمت شما هستیم و نگاهی می اندازیم به آلرژی فصلی چیزی که در فصل پاییز خیلی زیاد شما دوستان در گیر هستید آلرژی و حساسیت پاییزی در انواع مختلف پوستی تنفسی غذایی به وجود می آید ریواس و خواص درمانی بسیار مهم ریواس و خواص درمانی بسیار مهم
ریواس یکی از گیاهانی است که با خاصیت دارویی خود می تواند از بسیاری بیماری های گوناگون پیشگیری به عمل آورد ، پس با خواص آن آشنا شوید و سعی کنید بیشتر و بهتر از این گیاه مفید استفاده کنید. نفوذ بر دیگران و تأثیر آن بر موفقیت نفوذ بر دیگران و تأثیر آن بر موفقیت
این که شما بتوانید در زمانی که به کاری مشغول هستید دیگران را نیز به سوی خود جلب کنید ، قطعا بر روی پیشرفت کاری شما مؤثر خواهد بود و شما رو در راه رسیدن به هدف هاتون کمک خواهد کرد. ازدواج با روانشناس ممنوع ازدواج با روانشناس ممنوع
امروز یک موضوع تقریبا متفاوت و خاص رو براتون سوالی که برای خلی ها پیش خواهد اومده و شاید برای شما هم پیش اومده باشه و سعی کردیم پاسخ سوال های شما دوستان رو در پستی کوتاه براتون داشته باشیم و امیدوارم این پست کوتاه بتونه جوابگوی سوال های شما باشه راه حل هایی برای جوان تر شدن راه حل هایی برای جوان تر شدن
جوان تر شدن بخصوص در دوره ی میانسالی شاید مهم ترین دغدغه ای باشد که یک خانم به آن فکر می کند. در حقیقت شما می توانید با راه حل هایی این جوانی را به بدن خود باز گردانید و از آن لذت ببرید. اعتماد و پایداری یک زندگی مشترک  اعتماد و پایداری یک زندگی مشترک
یکی از مهم ترین اصل ها در زندگی مشترک بین دو فرد برقراری اعتماد خواهد بود. تا زمانی که اعتمادی وجود نداشته باشد لذت واقعی هم وجود نخواهد داشت. روش پاک کردن لک های چرب آشپزخانه روش پاک کردن لک های چرب آشپزخانه
برای یک خانم خانه دار اونم از نوع فوق العاده مرتب و تر وتمیزش همیشه مهم که لکه ای جایی نمونه و همه چیز و همه جای خونه مخصوصا آشپز خونه عاری از هر نوع لکه ای باشه. اما پاک کردن هر لکه ای ساده نیست مخصوصا لکه های چربی که خب در آشپز خانه به وفور یافت میشوند چگونه رایحه عطر رو ماندگارتر کنیم چگونه رایحه عطر رو ماندگارتر کنیم
اگر شما هم مثل من عاشق خرید عطر و استفاده از اون هستید و با این مسئله مشکل دارید که عطرهایی که استفاده میکنید و خریداری میکنید اون قدری که دوست دارین ماندگار نیست و با تغییر برند و کیفیت عطر هم باز این مشکل در جای خودش پابرجاست و به دنبال حل این مشکلین؟
دستور تهیه کیچری دستور تهیه کیچری
امروز غذایی ناشناخته و خیلی عریبی رو براتون داریم غذایی که بعید میدونم خیلی ازشما دوستان حتی نام اون رو شنیده باشید چه برسه به دستور تهیه اون به این دلایل به غریبه ها لبخند بزنید به این دلایل به غریبه ها لبخند بزنید
شما با غذیبه ها چگونه برخورد میکنید .سرد و خشن یا گرم و دوست داشتنی ، در هر حالتی که شما فکر میکنی بهتره یک لبخند جتی کوچیک میتونه در رابطه شما با غریبه ها تاثیر خیلی خیلی خوب و مثبتی داشته باشه خورشت کنسروی بخوریم یا نه خورشت کنسروی بخوریم یا نه
آیا برای شما هم پیش آمده که هوس خورشت کنید اما به ر دلیل خورشت نداشته باشید و یا اینکه غذای کنسروی بخواهد بخورید و شک کنید که خورشت کنسرو شده بخورید یا نه توجیه کردن، اولین راه فرار! توجیه کردن، اولین راه فرار!
توجیه کردن انگار درد بی درمانی است! برای خود شما چندبار پیش آمده که پشت سر دوست و غیر دوست حرف بزنید با این بهانه که تو هم بدانی خوب است! یا حرف نزنم خفه می شوم! یا بدتر از همه اینکه می گوییم پیش خودش هم این حرف را خواهم زد! زندگی در بند بایدها و نبایدها متوقف است زندگی در بند بایدها و نبایدها متوقف است
پیام هایی هست که از طرف والدین، همسالان یا جامعه به شما می رسند و عبارات حاوی «باید» را در ذهنتان تقویت می کنند. این «باید» ها معیاری می شوند برای آنچه باید خودتان را با آن بسنجید. وقتی نمی توانید با بایدهایتان کنار بیایید، خودتان را سرزنش می کنید و به خود می گویید: دستور تهیه پرتزل کوکی دستور تهیه پرتزل کوکی
امروز دستور تهیه یک دسر خوب و خوشمزه دیگر رو براتون داریم که در این روزهای تعطیلی و عید شاید بد نباشه به فکر درست کردن اون هم بیوفتید نگهداری بهتر و بیشتر آجیل نگهداری بهتر و بیشتر آجیل
آیا آجیل خونه شما م خیلی زودتر از اون که بتونین ازشون استفاده کنی خراب میشه و با آجیل تون مشکل دارید و دنبال راهی هستید که بتونین آجیل تون رو بیشتر خوب و سالم نگهدارید از خودت تشکر کن از خودت تشکر کن
اغلب، هنگامی که درباره بهره وری برای قدم گذاشتن در راه کارآفرینی فکر می کنیم، موضوعاتی مانند تکنیک های مدیریت زمان، راه های سرعت بخشیدن به کار و افزایش انگیزه به ذهن مان می رسد اما این مطلب به تکنیک هایی بسیار فراتر از نکات گفته شده می پردازد. فهمیدن دلیل گریه نی نی از روی نشانه های ساده فهمیدن دلیل گریه نی نی از روی نشانه های ساده
یکی از اولین مشکل های پیش روی پدر و مادرهای جوان و البته اطرافیان کم تجربه آن ها در بچه داری و روزهای اول آن این است که دلیل گریه کردن بچه ها را متوجه نمی شوند و نمیدانند که دلیل گریه کردن بچه هاشون چیست نقش جزییات دوست داشتنی در زندگی نقش جزییات دوست داشتنی در زندگی
اگر از شما بپرسند «کل» مهمتر است یا «اجزایی» که آن را تشکیل داده اند، چه جوابی می دهید؟ البته که کل، تمام چیز است و جزء، فقط قسمتی از آن. حالا فکر می کنید کل مهمتر است؟ برایتان توضیح می دهم که چرا فکر می کنم «جزییات» مهمتر از «کلیات» هستند و اساسا توجه به این مطلب چه نفعی به حال شما دارد.

  • بازیگر معروف شبیه داریوش!!!
    بازیگر معروف شبیه داریوش!!!

    امروز عکسی قدیمی از یکی از بازیگران کشورمون رو داریم که بسیار شبیه به داریوش است اگر زیاد خواستگار دارید بخوانید؟
    اگر زیاد خواستگار دارید بخوانید؟

    اگر نتوانید در شغل خود جسارت لازم را داشته باشید، هرگز پیشرفت نخواهید کرد و کارتان می شود در جا زدن. برای موفقیت بیشتر در کار و حرفه خود، باید بدانید چه می خواهید، چگونه به آن دست پیدا می کنید و چطور باید کارها را به بهترین شکل پیش برد.جسور بودن در کار نه تنها خوب است که برای هر زنی لازم و ضروری است.اما برای بسیاری از زنانی که چنین روحیه ای دارند بسیار سخت و حتی گاهی ناممکن است تا از آن جسارت و حاضرجوابی مردانه دست بکشند و عصر که به خانه می روند، در نقش یک زن ظاهر شوند. آنها تصور می کنند رفتاری که در محل کار جواب داده است، در خانه نیز حتما کاربرد دارد. اما این طور نیست. تقریبا همه مردها دوست دارند زن را با همه ظرافت و لطافت زنانه در خانه ببینند و حاضرجوابی یا مردصفت بودن زن برایشان جالب نیستدلیل ازدواج یوسف تیموری و بانویی تایلندی
    دلیل ازدواج یوسف تیموری و بانویی تایلندی

    امروز خبری از دلیل ازدواج یوسف تیموری با خانم خارجی او رو برای شما دوست داران این بازیگر داریم دوره‌های پراسترس و تاثیرهای آن
    دوره‌های پراسترس و تاثیرهای آن

    دكتر كریستوفر كاهلر در این باره اظهار داشت: اگر سیگاری‌ها، سیگار را ترك كنند علائم افسردگی در آنها كاهش پیدا می‌كند و می‌توانند مثل گذشته شاد زندگی كنند.این متخصصان روی 236 زن و مرد سیگاری كه تلاش می كردند سیگار را ترك كنند مطالعه كردند. آنها متوجه شدند افرادی كه توانستند سیگار را ترك كند پس از اتمام دوره آزمایشات خیلی شادتر از زمان آغاز آن بودند و به دلیل ترك سیگار بر میزان شادی آنها افزوده شده بود.دكتر كاهلر تاكید كرد: اطمینان دارد كه این یافته در مورد اكثر افراد سیگاری صدق می‌كندفروش آسمان خراش ایران در نیویورک
    فروش آسمان خراش ایران در نیویورک

    بعد از انقلاب اسلامی و مشکلاتی که بین کشور ما و دولت آمریکا پیش امده است مقداری از اموال و دارایی های ما در کشور آمریکا توسط این کشور توقیف شده است
  • یک وعده از این خوراکیها در هفته، باعث افزایش فشار خون می شود
    یک وعده از این خوراکیها در هفته، باعث افزایش فشار خون می شود

    پژوهشگران اهل سنگاپور در تحقیقات دریافتند که خوردن غذا در رستوران ریسک ابتلا به فشار خون را بالا می برد بطوری که حداقل هفته ای یک بار غذا در بیرون از منزل و یا غذای فست فود این ریسک را 6 درصد افزایش می دهد. هله‌هوله‌ هایی مغذی و کم کالری
    هله‌هوله‌ هایی مغذی و کم کالری

    افزایش وزن و چاقي بسیار آسانتر از آنچه که فکرش را بکنید به سراغتان می آید، وقتي انرژی زیادی كه با خوردن غذاها و نوشيدني‌ها مي‌گيريد، زیادتر از میزان لازم روزانه‌تان باشد يعني حتي اگر روزانه فقط 50 كيلوكالري زیادتر از احتیاجات روزانه انرژی کسب كنيد، اين مقدار در ماه 1400 كيلوكالري مي‌شود و بسیار آسان حدود نيم كيلوگرم بافت چربي به بدن‌تان اضافه مي‌شود. سمی بودن فروکتوز در مقابل شکر
    سمی بودن فروکتوز در مقابل شکر

    پژوهشگران بیولوژی دانشکده اولتاه دریافتند؛ تغذیه موش ها با اندازه مشابه شکر استفاده شده در رژیم غذایی مردم عادی به معنی ترکیبگلوکز-فروکتوز شربت ذرت با مقدار زیاد فروکتوز خیلی سمی تر از ساکاروز یا همان شکر نرمال بود، به طوری که موجب کاهش باروری و طول عمر موش های ماده شد. غذاهای مغذی ای که باعث زیبایی می شوند
    غذاهای مغذی ای که باعث زیبایی می شوند

    هنگام مهیا‌ کردن یک وعده‌ی غذایی ممکن است متوجه نباشید چقدر آسان است که، مواد غذایی مورد‌ نیاز بدنتان را در آن بگنجانید. با گنجاندن تمام مواد‌ غذایی در برنامه روزانه، منافع زیادی از جمله سلامتی، زیبایی و انرژی بدست می‌آورید از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟
    از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟

    شكی نیست كه باقالا یكی از محبوب‌ترین حبوبات ایران به شمار می‌آید. طعم، بو و مزه آن به‌خصوص اگر با گلپر و سركه آبپز شود، خاطرات دربند و دركه و شب‌های سرد زمستان را به بهترین نحو تداعی می‌كند!
  • مطلبی از خوراکی های زیان آور در ماه رمضان و افطار!
    مطلبی از  خوراکی های زیان آور در ماه رمضان و افطار!

    برخی غذاها را قبل از خوابیدن نباید میل نکنید در ماه رمضان باید مراقبت های تغذیه ای زیادی در نظر بگیرید در ادامه راهنمایی هایی برایتان داریم.با سلامتی انبه چه فایده هایی برای جسم ما به همراه دارد!
    با سلامتی انبه چه فایده هایی برای جسم ما به همراه دارد!

    انبه چه نوع میوه ای است این میوه چه خاصیت هایی برای بدن ما به همراه دارد چه ارزش غذایی دارد از مصرف این میوه غافل نشوید.متفاوت متفاوت: آیا اثرات سودمند آشامیدن آب ولرم را می دانید!
    متفاوت متفاوت:  آیا اثرات سودمند آشامیدن آب ولرم را می دانید!

    اگر می خواهید زودتر به تناسب اندام برسید سعی کنید با نوشیدن آب گرم در کنار غذا حتما آب سرد میل نکنید و تشنگی تان را با آب نیمه گرم رفع کنید.دید سلامتی خاصیت ها بی شمار گیاه خرفه!
    دید سلامتی  خاصیت ها بی شمار گیاه خرفه!

    خرفه از جمله مفید ترین سبزی های خوراکی به شمار میرود که می تواند در زمینه های زیادی باعث درمان مشکلات مختلف بدن شود در ماه رمضان از این سبزی در وعده های سحری و افطار بیشتر مصرف کنید.از نگاه سلامت مرتب کردن هورمون های آقایانه با یاری مواد غذا چنوع!
    از نگاه سلامت  مرتب کردن هورمون های آقایانه با یاری مواد غذا چنوع!

    تنظیم هورمون ها با کمک مواد خوراکی چگونه امکانپذیر است توصیه های تغذیه ای مناسبی برای آقایان داریم و برای ایجاد تعادل در هورمون هایشان شیوه ها و راه حل های غذایی مناسبی آورده ایم.

دلنوشته های ناب سری اول دلنوشته های ناب سری اول
دلنوشته های زیبا و ناب تقدیم به خوانندگان ناب مجلۀ دوست داشتنی شیثار
بچه های ناز و دوست داشتنی بچه های ناز و دوست داشتنی
مجموعه ای از عکس های بچه های ناز و دوست داشتنی را برای شما خوانندگان ناب مجلۀ شیثار اماده کردیم .پس با هم به تماشای این عکس های زیبا می نشینیم.
10 برند برتر آرایشی 10 برند برتر آرایشی
در ادامه مطلب فهرستی از 10 برند برتر جهان  ارائه شده است. این فهرست بر اساس شهرت این برند ها در مجامع عمومی طبقه بندی میشود. نظر عموم مصرف کنندگان در تهیه این فهرست لحاظ شده است.
محسن یگانه کم آورده و بشنوید از دلگرمی هواداران او محسن یگانه کم آورده و بشنوید از دلگرمی هواداران او
محسن یگانه خواننده متفاوت و البته پر کار کشورمون که از جوانانی بود که در  پاپ خوب رشد کرده اما کامنت های تازه او در صفحات مجازی خب از کم آوردن او میدهد!!!
7رنگ سلامت!ضامن سلامتی شماست 7رنگ سلامت!ضامن سلامتی شماست
تأثیر گذار بودن میتامین ها در شادابی پوست،تولیدکنندگان را نیز بر آن داشته تا برای ساخت انواع کرم ها و لوسیون ها از ترکیب های ویتامینه استفاده کنند اما شما هم میتوانید به جای استفاده از ترکیب های شیمیایی،این منابع را در سبد میوه های بهاری پیدا کنید...
چرا برخی از مردان نمیتوانند با همسرشان عاشقانه رفتار کنند؟ چرا برخی از مردان نمیتوانند با همسرشان عاشقانه رفتار کنند؟
همه خانمها کنجکاو هستند بدانند مردی که به آنها توجه نشان میدهد،آیا واقعا به آنها علاقه مند است یا خیر.معمولا زبان بدن بیشتر از زبان گفتار گویای شخصیت و طرز تفکر افراد است.
داستانک - قضاوت گربه داستانک - قضاوت گربه
قضاوت گربه تعدادی پرنده وحشی در دامنه یک کوهستان زندگی میکردند.یک کلاغ بالای درختی نزدیک پرندگان دیگر برای خودش لانه ساخته بود.یک کبک شاهی هم آنجا لانه ای داشت.یک روز کبک،تک و تنها به بیابان رفت ولی برنگشت....
حواشی نمایش دور همی زنان شکسپیر با بهاره رهنما حواشی نمایش دور همی زنان شکسپیر با بهاره رهنما
این روزها نمایش پرحاشيه دور همی زنان شکسپیر از بهاره رهنما بر روی  پرده بوده است که این نمایش حواشی فراوانی نیز داشته و این موجب گفت و گوی متفاوتی با بهاره رهنما شده است
عکس هوشمندانه مریلا زارعی در شبکه های اجتماعی عکس هوشمندانه مریلا زارعی در شبکه های اجتماعی
مریلا زارعی بازیگر خوب کشورمون عکسی هوشمندانه از خودش در شبکه های اجتماعی قرار داده است
داستان خواندنی از کیس مناسب برای ازدواج داستان خواندنی از کیس مناسب برای ازدواج
امروز حکایتی خواندنی و البته بامزه از کیسی مناسب برای ازدواج رو برای شما دوست داران و همراهان مجله شیثار داریم
خرید بک لینک دانلود آهنگ جدید دانلود آهنگ دانلود بازی کم حجم مدل آستین مانتو