بررسی میزان فشار خون بالا در زنان و مردان
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> سبک زندگی-->>> بررسی میزان فشار خون بالا در زنان و مردان

بررسی میزان فشار خون بالا در زنان و مردان

  • زمان درج : 6 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2019-03-27 09:00:01
  • تعداد بازدید : 50
    بازدید ماه:50
    بازدید هفته:1
  • بخش مربوطه :

فشار خون بالا یکی از مریضی های پرمخاطره است و یکی از فاکتور های مرگ و میر محسوب می شود. این مریضی در خانم ها و آقایان تقریبا به یک نسبت وجود دارد. اما امروز در شیثار می خواهیم تحقیق کنیم که تحمل فشار خون بالا در خانم ها آسان تر است یا در آقایان. با ما همراه باشید

تحمل فشار خون بالا در خانم ها

طبق پژوهش جدیدی، زن‌ها زیادتر از مردها موفق به کنترل دیابت و فشار خون بالا شده‌اند؛
هرچند که اضافه وزن‌شان زیادتر از مردها بوده است.

مؤسسه‌ی جورج در دانشگاه آکسفورد به تحقیق مقادیر و مدیریت دیابت، کلسترول بالا،
فشار خون بالا،‌ شاخص توده‌ی بدنی و سیگارکشیدن مردم پرداخته و گرفتنه است
با وجود بهبودهایی که به‌چشم می‌خورد،‌ زن‌ها زیادتر از مردها به اضافه‌وزن گرفتار هستند
و زیادتر از مردها دیابت و فشار خون بالا را تحت کنترل دارند.

محققان از داده‌های دیدسنجی‌های ارزیابی بهداشت و غذا‌ی ملی ایالات متحده
در سال‌های ۲۰۰۱ تا ۲۰۱۶ بیش از ۳۰ هزار بزرگسال ۲۰ تا ۷۰ ساله‌ی آمریکایی مصرف کردند
و نتایج چهار سال اول دوره (از ۲۰۰۱ تا ۲۰۰۴) و چهار سال آخر دوره (۲۰۰۱۴ تا ۲۰۱۶) را با یکدیگر مقایسه کردند.

تحمل فشار خون بالا در خانم ها

پزشک سان پیترز،‌ از محققان تمام‌گیرشناسی در مؤسسه‌ی جورج و از نویسندگان اصلی این پژوهش می‌گوید:

خبر مناسب اینجا است که از سال ۲۰۰۱ میزان فشار خون و کلسترول و مقدار استفاده سیگار در بزرگسالان سراسر ایالات متحده کم شدن یافته؛ بااین‌حال هنوز جای بیشتری برای کم شدن وجود دارد؛ هرچند میانگین شاخص توده‌ی بدنی به‌خصوص در زن‌ها بیشتر شده است. ما همینطور شاهد زیاد شدن تعداد قابل‌توجه مردمی بوده‌ایم که به‌دنبال کنترل دیابت و فشار خون بالایشان هستند؛ اما بیشتر آن‌ها (محدوده دو‌سوم) زن‌ها هستند و ۸۰ درصد از مردها همچنان به فکر کنترل این مریضی‌ها نیستند که واقعاً جای بی قراری دارد.

مقایسه فشار خون بالا در خانم ها و آقایان

مریضی قلبی، فاکتور اصلی مرگ در سراسر جهان و محدوده یک‌سوم آمار مرگ‌‌ومیر در ایالات متحده
به‌شمار می‌رود؛ بااین‌حال می‌توان ازطریق کنترل فشار خون بالا و کلسترول در میزان سالم،
سیگارنکشیدن و دارا بودن وزن سالم، تاحد بیشتری از آن پرهیز کرد.

چاقی یا شاخص توده‌ی بدنی زن‌ها زیادتر از مردها شده، به‌طوری‌که میانگین آن برای زن‌ها
بین ۲۸٫۱ تا ۲۹٫۶ و برای مردها بین ۲۷٫۹ تا ۲۹ است. همینطور بااینکه مردها تا سال ۲۰۱۶
محدوده ۱۱ درصد زیادتر از زن‌ها اضافه‌وزن داشتند، اما چاقی به‌اندازه‌ی ۵ درصد در زن‌ها زیادتر بود.

وضعیت کنترل کلسترول در زن‌ها بدتر از مردها بود، به‌طوری‌که در طول دوره‌ی این پژوهش،
میزان کلسترول مردها ۴۴ درصد زیادتر از زن‌ها کم شدن داشت (۱۳میلی‌گرم در دسی‌لیتر
برای مردها و ۹ میلی‌گرم در دسی‌لیتر برای زن‌ها).

نرخ دیابت در هر دو گروه مردها و زن‌ها به‌اندازه‌ی ۳ درصد زیاد شدن یافت و در مردها به ۱۳ درصد
و در زن‌ها به ۱۱ درصد رسید. فقط ۳۰ درصد از زن‌ها و ۲۰ درصد از مردها تا سال ۲۰۱۶ دیابت
خود را تحت کنترل داشتند.

در مورد فشار خون بالا، تعداد زن‌ها و مردهای مبتلا به فشار خون بالا با کم شدن همراه بود.
این تعداد در زن‌ها از ۴۳ به ۴۲ درصد و در مردها از ۵۱ به ۴۹ درصد رسیده بود؛ هرچند
فقط ۳۰ درصد از زن‌ها و ۲۲ درصد از مردها تا سال ۲۰۱۶ کنترل به اندازه روی فشار خون بالایشان داشتند.

جزئیات زیادتر درباره فشار خون بالا و نشانه ها آن

در ابتدا بایست بدانید که این امحل وجود دارد که شخص بدون دارا بودن هیچ نشانه های سال های سال مبتلا به فشار خون بالا (هیپرتانسیون) باشد. فشار خون بالایِ کنترل نشده، ریسک دچار به مریضی های جدی نظیر سکته و حمله قلبی را زیاد شدن می دهد. فشار خون با مقدار خونی که توسط قلب پمپ می شود و میزان مقاومت ایجاد شده در برابر جریان خون توسط شریان ها تعریف می شود. هرچه مقدار خون زیادتری توسط قلب پمپ شود و هرچه شریان ها باریک تر و تنگ تر باشند فشار خون بالاتر خواهد بود.

مقایسه فشار خون بالا در خانم ها و آقایان

هموارهً فشار خون بالا بعد از سال های زیاد زندگی ایجاد می شود و در نهایت تقریباً تمام به آن مبتلا خواهند شد. خوشبختانه فشار خون بالا را می توان به آسانی شناسایی داد و بعد از این که شخص متوجه شد گرفتار فشارخون بالا است قادراست با دکتر خود در جهت کنترل آن همکاری کند.

گرچه تمام مردم برای زنده ماندن احتیاج به فشار خون دارند به اصطلاح به فشار خون بالا، فشار خون گفته می شود.

*نشانه ها فشار خون بالا

زیادتر مردم مبتلا به فشار خون بالا حتی وقتی که فشار سنج، مقدار پرمخاطرهی را نشان می دهد، هیچ گونه نشانه ها و یا علامت ای از این مریضی ندارند. گرچه تعداد اندکی از مردم مبتلا به فشار خون بالا گرفتار سردرد، سرگیجه و یا میزان اندکی خون دماغ می شوند ولیکن این نشانه ها تا وقتی که فشار خون بالا به میزان پیشرفته و یا حتی تهدید کننده نرسد، ظاهر نمی شوند.

چه وقتی بایست به دکتر رجوع کرد؟

خیلی از مردم تصور می نمایند که تا وقتی که گرفتار نشانه ها فشار خون بالا نشده اند احتیاجی به رجوع به دکتر جهت چک کردن فشار خون، ندارند. پیشنهاد آن است که بعد از سن ۲۰ سالگی از دکتر خود بخواهید که فشار خون شما را هر دو سال یک بار اندازه گیری کند. در صورتی که قبلاً مبتلا به فشار خون بالا و یا دیگر عاملهای ریسک مریضی قلب و عروق بوده اید، دکتر شما دفعات زیادتری از اندازه گیری را پیشنهاد خواهد کرد. فشار خون بچه ها ۳ سال به بالا نیز هموارهً به عنوان بخشی از تحقیق های سالانه اندازه گیری می شود.

چنان چه دکتر خود را به طور منظم ملاقات نمی نمایید ولی در عین حال بی قرار مقدار فشار خون خود هستید، می توانید جهت پایش آن به مراکز بهداشتی موجود در میزان شهر رجوع نمایید و یا از دستگاه های موجود در مراکز متفاوت شهری مصرف نمایید ولی هموارهً این دستگاه ها دقیق عمل نمی کنند و امکان پذیر است نتایج دقیقی را به شما ندهند.

بهداشت نیوز و باشگاه خبرنگاران

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 18 ساعت قبل
    • 2019-10-18 09:00:01
    • روش هایی برای پاکسازی سیستم لنفاوی بدن

      شبکه پیچیده ای از گره های شامل مایع، عروق، غدد و هیکل ها، سیستم لنفاوی تقریبا در تمام قسمت های جسم حضور دارد. با وجودی که امکان پذیر است آن را ندیده یا حس نکنیم یکی از باارزش ترین و در عین حال فراموش شده ترین سیستم های جسم انسان است. درست مثل کبد، کلیه و دهان بایست توجهی که
    • 3 روز قبل
    • 2019-10-15 09:00:02
    • مراقب های لازم در وزرش های تابستانی

      ورزش کردن برای تندرستی خیلی سودمند است بطوری که بایست در روزهای گرم تابستان نیز با رعایت چند مطلب به ورزش کردن دنباله دهید.مثلا برای مقاومت با کم آبی جسم زمان ورزش کردن در فصل تابستان قبل ،حین و بعد آن به میزان به اندازه آب بنوشید.در بخش زیر اثر ورزش برای تندرستی را گذاشته ایم.م
    • 4 روز قبل
    • 2019-10-14 09:00:02
    • کنترل خشکی و ترک پا در پاییز و زمستان

      باتوجه به سردی هوا در فصل پاییز و زمستان امکان پذیر است پاهای بعضی مردم خشک شود و ترک نمایان کند.مناسبتر است برای معالجه ترک پاهایتان از خیس کردن پاها و مصرف وازلین پیشگیری نمایید زیرا وازلین در لایه های خطوط پا می ماند و پوست پا را بد شکل می کند.در بخش زیر راههای معالجه خشکی و
    • 1 هفته قبل
    • 2019-10-10 09:00:02
    • رابطه بین استرتس و سرطان پروستات

      یکی از دغدغه های آقایان با بالا رفتن سن مسائل پروستات در آنانست. مسائل پروستات به علت ها متفاوتی در آقایان رخ می دهد. امروز می خواهیم در شیثار رابطه بین استرس و سرطان پروستات در آقایان را تحقیق کنیم. شما هم اگر میخواهید درباره این مریضی اطلاعات زیادتری کسب نمایید با ما همراه با
    • 2 هفته قبل
    • 2019-10-05 00:00:00
    • چجوری در پاییز خودمون رو لاغر کنیم

      بیشتر مردم چاق به دنبال راهی برای کم شدن وزن هستند تا به وزن ایده آل برسند.فصل پاییز مجال خوبی برای کم شدن دادن وزن است زیرا دمای پایین قادراست به جسم یاری کند تا به سوزاندن کالری‌های اضافی بپردازد.همینطور اقامت در یک محیط گرم بویژه در فصل زمستان سبب زیاد شدن وزن و چاقی در مردم
    • 2 هفته قبل
    • 2019-10-04 09:00:01
    • مصرف سیگار و تاثیر بر روی سرطان مثانه زنان

      استفاده سیگار در بین مردم جامعه خیلی رواج دارد و این قضیه در میان خانم ها نیز دیده می شود. مریضی های خیلیی در رابطه با استفاده سیگار وجود دارد. امروز در شیثار میخواهیم درباره ارتباط استفاده سیگار و سرطان مثانه در خانم ها صحبت کنیم. با ما همراه باشید
    • 2 هفته قبل
    • 2019-09-30 09:00:02
    • دلایل اصلی ناخن جوییدن

      مریضی های روانی که اکثر در ارتباط با ناخن جویدن بچه ها و نوجوانانی که به معالجهگاه بهداشت و ارجاع داده می شوند، شامل:آشفتگی فقدان توجه، بیش فعالی، آشفتگی نگرانی جدایی، آشفتگی تومور، آشفتگی وسواس فکری، عقب ماندگی ذهنی، آشفتگی افسردگی حاد، آشفتگی نگرانی عمومی و آشفتگی ترس گزا
    • 2 هفته قبل
    • 2019-09-29 21:00:02
    • شیوع ناباروردی در مردان ایرانی در مقایسه با آمار جهانی

      امیرجنتی دلایل ناباروری آقایانه را در سه دستۀ دلایل تولیدی، دلایل سرایتی و دلایل انزالی طبقه‌بندی کرد و توضیح داد: فرایند تولید اسپرم توسط مغز و محور هیپوتالاموس- هیپوفیز هدایت می‌شود و با ترشح هورمون‌ها و سرایت آن‌ها از طریق دستگاه گردش خون به غدد زناشویی و هیکل‌های تناس
    • 1 ماه قبل
    • 2019-09-12 09:00:02
    • دانستنی هایی در مورد دندان شیری کودکان

      خیلی از مردم به علت اینکه دندان های شیری می ریزند ارزش چندانی به آن نمی دهند و برای تندرستی و پاکیزگی آن تلاشی نمی کنند. اما امروز ما در شیثار می خواهیم درباره ارزش دندان‌های شیری بچه ها با شما صحبت کنیم. با ما همراه باشید
    • 61 ماه قبل
    • 2014-09-14 00:00:00
    • با وسائل بازیافتی تابلو پاییزی بسازیم

      14در حالی که مشغول وبگردی بودم مطلبی بامزه و جذاب رو دیدم که فکرکردم بد نیست اون رو برای شما دوستان داشته باشیم و شما هم بتونین ازش استفاده بکنید و این تابلو پاییزی رو داشته باشید اونم با وسائلی بی ارزش یا کم ارزش پاییزی
    • 60 ماه قبل
    • 2014-10-04 00:00:00
    • چگونه بعد از عمل بینی مراقب خود باشیم

      14با زیاد شدن عمل های زیبایی بینی نیاز به دانستن هرچه بیشتر دربارهاون هرروز بیشتر میشه  وشما اگر قصد عمل زیبایی بینی دارین بهتره اطلاعات خودتون در باره مراحل نگهداری از خودتون بعد از عمل رو نیز بدونین تا عمل راحتتر و خوبی داشته باشید
    • 51 ماه قبل
    • 2015-06-27 00:00:00
    • ۶ درمان گیاهی برای جلوگیری از تأخیر در قاعدگی

      14سیکل قاعدگی طبیعی بین ۲۱ تا ۳۵ روز متغیر است. اما ممکن است گاهی به دلیل تغییرات فیزیکی یا عدم تعادل هورمون‌ها یک تا دو هفته به تأخیر افتد. با این حال، برای پیشگیری و درمان تأخیر مذکور می‌توان از طب گیاهی بهره برد...
    • 60 ماه قبل
    • 2014-09-29 00:00:00
    • مقوی تر کردن غذای کودک با روشی ساده

      14خیلی از مادر ها دنبال و تو فکر این هستند که چگونه غذاهای کودکانشون رو قویتر و بهتر کنند تا کودک در دورانی که نیاز بیشتر به غدا داره هرچه بیشتر قوی و سرحال بشه
    • 61 ماه قبل
    • 2014-09-15 00:00:00
    • دستور پخت خوراک عدس یونانی

      14خوراک عدس یونانی یکی از خوراک های خوش مزه و متفاوتی است که بد ندیدم دستور پختش رو برای شما دوستان و همراهان مجله داشته باشیم
    • 52 ماه قبل
    • 2015-06-08 00:00:00
    • روغن نارگیل را با فعالیت ورزش توام کنید

      14نتایج یک تحقیق جدید اثبات کرد که ترکیب روغن نارگیل و حرکات ورزشی روزانه می تواند حساسیت بازتاب فشاری را بهتر کرده و مقدار استرس اکسایشی و بالطبع آن فشار خون را کاهش دهد.
    • 6 ماه قبل
    • 2019-04-02 00:00:00
    • چجوری اعتماد به نفس کودکان خود را افزایش دهیم

      14داشتن اطمینان به نفس برای هرکسی الزامی است. این خصیصه از کودکی در انسان نهادینه می شود و تا بزرگسالی همراه او خواهد بود. برای اینکه اطمینان به نفس بچه ها تان را بالا ببرید شیوه های متفاوتی وجود دارد . ما در شیثار میخواهیم به بعضی از راه های زیاد شدن اطمینان به نفس بچه ها ذکر کنیم.
    • 8 ماه قبل
    • 2019-02-17 09:00:02
    • چرا بچه ها از تاریکی میترسند

      ترس یک احساس طبیعی و ذاتی در وجود هر انسانی است و این احساس امکان پذیر است به هر طریقی خود را نشان دهد . نظیر ترس از تنهایی, ترس از ارتفاع, ترس از حیوانات , ترس از تاریکی و … که هر کدام از اینها قادراست ریشه در مشکل یا موضوعی در کودکی داشته باشد. امروز می خواهیم علت ترس بچه ها از تار
    • 8 ماه قبل
    • 2019-02-12 21:00:02
    • دستور تهیه اسنک قارچ و گوشت لذیییییذ

      یکی از دوست داشتنی ترین خوراکی ها در میان مردم اسنک ها هستند. این خوراکی ی خوشمزه و لذیذ قادراست یه نوبت روش باشد به شرطی که از مواد خوراکی سالم در آن مصرف شود. ما در دنباله می خواهیم اسنک قارچ و گوشت را به شما آموزش دهیم. طرز آماده اسنک قارچ و گوشت را در شیثار ببینید
    • 8 ماه قبل
    • 2019-02-09 09:00:02
    • مشکل آرتروز زانو و مراقبت های لازم

      آرتروز نام یک مریضی مفصلی می باشد که در طی آن غضروف مفصل گرفتار ضرر شده و خراب می گردد. در نهایت استخوان نزدیک مفصل گرفتار یک سری تغییرات شده و برجستگی های کوچک از جنس استخوان در اطراف مفصل به وجود می آیند. بعضی از مردم به این مریضی ساییدگی مفصل می گویند. برای آگاهی از دلیل دچار ب
    • 7 ماه قبل
    • 2019-02-20 09:00:01
    • روشهایی مفید برای رشد کسب و کارتون

      اگر نتوانید به ذهنتان نظم بدهید و برنامه منظمی برای رسیدگی به کارها بچینید،
      خیلی زود از مسئولیت‌ها عقب می‌مانید و به دنبال آن مشتریانتان را از دست می‌دهید.
      چیدن برنامه وقتی درست و واقع‌بینانه و نمایان کردن مرحله به مرحله مسئولیت‌ها قادراست
    • 7 ماه قبل
    • 2019-02-22 09:00:02
    • دعوا کردن کودکان چه عواقبی دارد

      بچه ها به علت درک پایین از مسائل و محیط اطراف امکان پذیر است گاهی کاری انجام دهند که مطابق میل پدر و مادر نباشد. بعضی از پدرومادر سریعا بازتاب نشان داده و با داد زدن او را تنبیه می کنند اما پدرومادر هوشمند با درایت ویژه تقویت را مدیریت کرده و محیط خانه را متشنج نمی کنند. در دنبال
    • 7 ماه قبل
    • 2019-02-22 21:00:02
    • تاثیر اشتغال زنان بر خانواده و باروری

      خانم های که شاغل هستند به علت مشغله بیشتر و درگیر بودن کمتر به بچه دار شدن فکر می کنند و ترجیح می دهند زمان شان را برای کار و فعالیت بگذرانند تا بچه داری و کارهای مربوط به بچه. در این قسمت از شیثار می خواهیم درباره اثر اشتغال خانم ها در بچهآوری صحبت کنیم. با ما همراه باشید
    • 7 ماه قبل
    • 2019-02-23 00:00:00
    • دلیل ناتوانی بعضی از نوزادان در گرفتن سینه مادر و کمک به حل مشکل

      شیردهی به نوزاد به ویژه در روزهای اولیه تولد کار اندکی دشوای است و احتیاج به صبر و حوصله دارد. بعضی از بچه ها با گرفتن سینه مادر مسئله دارند و از میل کردن شیر امتناع می ورزند. در دنباله در شیثار می خواهیم درباره راهکارهای این مسئله با شما صحبت کنیم. با ما همراه باشید
    • 7 ماه قبل
    • 2019-02-23 21:00:02
    • چجوری ساده وراحت خودمراقبتی از پوست کنیم

      با دوری از آفتاب، سالم‌سازی غذا، مدیریت استرس و کم شدن آرایش می‌توان پیری پوست را به تاخیر انداختپوست هم نظیر هر عضوی از جسم امکان پذیر است به مریضی‌های متفاوتی مبتلا ‏شود. آنچه ارزش دارد، این است که خود ما تا چه حد در جلوگیری از این مریضی‌ها دخالت داریم
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید