بررسی میزان فشار خون بالا در زنان و مردان
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> سبک زندگی-->>> بررسی میزان فشار خون بالا در زنان و مردان

بررسی میزان فشار خون بالا در زنان و مردان

  • زمان درج : 3 هفته قبل
  • تاریخ درج : 2019-03-27 09:00:01
  • تعداد بازدید : 10
    بازدید ماه:10
    بازدید هفته:1
  • بخش مربوطه :

فشار خون بالا یکی از مریضی های پرمخاطره است و یکی از فاکتور های مرگ و میر محسوب می شود. این مریضی در خانم ها و آقایان تقریبا به یک نسبت وجود دارد. اما امروز در شیثار می خواهیم تحقیق کنیم که تحمل فشار خون بالا در خانم ها آسان تر است یا در آقایان. با ما همراه باشید

تحمل فشار خون بالا در خانم ها

طبق پژوهش جدیدی، زن‌ها زیادتر از مردها موفق به کنترل دیابت و فشار خون بالا شده‌اند؛
هرچند که اضافه وزن‌شان زیادتر از مردها بوده است.

مؤسسه‌ی جورج در دانشگاه آکسفورد به تحقیق مقادیر و مدیریت دیابت، کلسترول بالا،
فشار خون بالا،‌ شاخص توده‌ی بدنی و سیگارکشیدن مردم پرداخته و گرفتنه است
با وجود بهبودهایی که به‌چشم می‌خورد،‌ زن‌ها زیادتر از مردها به اضافه‌وزن گرفتار هستند
و زیادتر از مردها دیابت و فشار خون بالا را تحت کنترل دارند.

محققان از داده‌های دیدسنجی‌های ارزیابی بهداشت و غذا‌ی ملی ایالات متحده
در سال‌های ۲۰۰۱ تا ۲۰۱۶ بیش از ۳۰ هزار بزرگسال ۲۰ تا ۷۰ ساله‌ی آمریکایی مصرف کردند
و نتایج چهار سال اول دوره (از ۲۰۰۱ تا ۲۰۰۴) و چهار سال آخر دوره (۲۰۰۱۴ تا ۲۰۱۶) را با یکدیگر مقایسه کردند.

تحمل فشار خون بالا در خانم ها

پزشک سان پیترز،‌ از محققان تمام‌گیرشناسی در مؤسسه‌ی جورج و از نویسندگان اصلی این پژوهش می‌گوید:

خبر مناسب اینجا است که از سال ۲۰۰۱ میزان فشار خون و کلسترول و مقدار استفاده سیگار در بزرگسالان سراسر ایالات متحده کم شدن یافته؛ بااین‌حال هنوز جای بیشتری برای کم شدن وجود دارد؛ هرچند میانگین شاخص توده‌ی بدنی به‌خصوص در زن‌ها بیشتر شده است. ما همینطور شاهد زیاد شدن تعداد قابل‌توجه مردمی بوده‌ایم که به‌دنبال کنترل دیابت و فشار خون بالایشان هستند؛ اما بیشتر آن‌ها (محدوده دو‌سوم) زن‌ها هستند و ۸۰ درصد از مردها همچنان به فکر کنترل این مریضی‌ها نیستند که واقعاً جای بی قراری دارد.

مقایسه فشار خون بالا در خانم ها و آقایان

مریضی قلبی، فاکتور اصلی مرگ در سراسر جهان و محدوده یک‌سوم آمار مرگ‌‌ومیر در ایالات متحده
به‌شمار می‌رود؛ بااین‌حال می‌توان ازطریق کنترل فشار خون بالا و کلسترول در میزان سالم،
سیگارنکشیدن و دارا بودن وزن سالم، تاحد بیشتری از آن پرهیز کرد.

چاقی یا شاخص توده‌ی بدنی زن‌ها زیادتر از مردها شده، به‌طوری‌که میانگین آن برای زن‌ها
بین ۲۸٫۱ تا ۲۹٫۶ و برای مردها بین ۲۷٫۹ تا ۲۹ است. همینطور بااینکه مردها تا سال ۲۰۱۶
محدوده ۱۱ درصد زیادتر از زن‌ها اضافه‌وزن داشتند، اما چاقی به‌اندازه‌ی ۵ درصد در زن‌ها زیادتر بود.

وضعیت کنترل کلسترول در زن‌ها بدتر از مردها بود، به‌طوری‌که در طول دوره‌ی این پژوهش،
میزان کلسترول مردها ۴۴ درصد زیادتر از زن‌ها کم شدن داشت (۱۳میلی‌گرم در دسی‌لیتر
برای مردها و ۹ میلی‌گرم در دسی‌لیتر برای زن‌ها).

نرخ دیابت در هر دو گروه مردها و زن‌ها به‌اندازه‌ی ۳ درصد زیاد شدن یافت و در مردها به ۱۳ درصد
و در زن‌ها به ۱۱ درصد رسید. فقط ۳۰ درصد از زن‌ها و ۲۰ درصد از مردها تا سال ۲۰۱۶ دیابت
خود را تحت کنترل داشتند.

در مورد فشار خون بالا، تعداد زن‌ها و مردهای مبتلا به فشار خون بالا با کم شدن همراه بود.
این تعداد در زن‌ها از ۴۳ به ۴۲ درصد و در مردها از ۵۱ به ۴۹ درصد رسیده بود؛ هرچند
فقط ۳۰ درصد از زن‌ها و ۲۲ درصد از مردها تا سال ۲۰۱۶ کنترل به اندازه روی فشار خون بالایشان داشتند.

جزئیات زیادتر درباره فشار خون بالا و نشانه ها آن

در ابتدا بایست بدانید که این امحل وجود دارد که شخص بدون دارا بودن هیچ نشانه های سال های سال مبتلا به فشار خون بالا (هیپرتانسیون) باشد. فشار خون بالایِ کنترل نشده، ریسک دچار به مریضی های جدی نظیر سکته و حمله قلبی را زیاد شدن می دهد. فشار خون با مقدار خونی که توسط قلب پمپ می شود و میزان مقاومت ایجاد شده در برابر جریان خون توسط شریان ها تعریف می شود. هرچه مقدار خون زیادتری توسط قلب پمپ شود و هرچه شریان ها باریک تر و تنگ تر باشند فشار خون بالاتر خواهد بود.

مقایسه فشار خون بالا در خانم ها و آقایان

هموارهً فشار خون بالا بعد از سال های زیاد زندگی ایجاد می شود و در نهایت تقریباً تمام به آن مبتلا خواهند شد. خوشبختانه فشار خون بالا را می توان به آسانی شناسایی داد و بعد از این که شخص متوجه شد گرفتار فشارخون بالا است قادراست با دکتر خود در جهت کنترل آن همکاری کند.

گرچه تمام مردم برای زنده ماندن احتیاج به فشار خون دارند به اصطلاح به فشار خون بالا، فشار خون گفته می شود.

*نشانه ها فشار خون بالا

زیادتر مردم مبتلا به فشار خون بالا حتی وقتی که فشار سنج، مقدار پرمخاطرهی را نشان می دهد، هیچ گونه نشانه ها و یا علامت ای از این مریضی ندارند. گرچه تعداد اندکی از مردم مبتلا به فشار خون بالا گرفتار سردرد، سرگیجه و یا میزان اندکی خون دماغ می شوند ولیکن این نشانه ها تا وقتی که فشار خون بالا به میزان پیشرفته و یا حتی تهدید کننده نرسد، ظاهر نمی شوند.

چه وقتی بایست به دکتر رجوع کرد؟

خیلی از مردم تصور می نمایند که تا وقتی که گرفتار نشانه ها فشار خون بالا نشده اند احتیاجی به رجوع به دکتر جهت چک کردن فشار خون، ندارند. پیشنهاد آن است که بعد از سن ۲۰ سالگی از دکتر خود بخواهید که فشار خون شما را هر دو سال یک بار اندازه گیری کند. در صورتی که قبلاً مبتلا به فشار خون بالا و یا دیگر عاملهای ریسک مریضی قلب و عروق بوده اید، دکتر شما دفعات زیادتری از اندازه گیری را پیشنهاد خواهد کرد. فشار خون بچه ها ۳ سال به بالا نیز هموارهً به عنوان بخشی از تحقیق های سالانه اندازه گیری می شود.

چنان چه دکتر خود را به طور منظم ملاقات نمی نمایید ولی در عین حال بی قرار مقدار فشار خون خود هستید، می توانید جهت پایش آن به مراکز بهداشتی موجود در میزان شهر رجوع نمایید و یا از دستگاه های موجود در مراکز متفاوت شهری مصرف نمایید ولی هموارهً این دستگاه ها دقیق عمل نمی کنند و امکان پذیر است نتایج دقیقی را به شما ندهند.

بهداشت نیوز و باشگاه خبرنگاران

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 2 روز قبل
    • 2019-04-19 09:00:01
    • عواقب تک فرزندی، برای فرزند شما

      سر و کله اپیدمی تک بچهی در خانواده های ما از جایی نمایان شد که گمان کردیم با دارا بودن فقط یک بچه هم خودمان به عنوان والد سود می کنیم و هم بچه یکی یک دانه مان مزه زندگی را می فهمد. غافل از اینکه تک بچهی معایبی دارد که به طور جدی قادراست مزایای آن را تحت تأثیر قرار بدهد.
    • 3 روز قبل
    • 2019-04-18 09:00:05
    • مهمترین فاکتورهای طولانی تر بودم عمر زنان به مردان

      همین فاکتور توجیه می‌کند که چرا در مناطقی که دسترسی خانم ها به خدمات بهداشتی ممحدوده و پایین است این شکاف طول زندگی بین دو جنسیت به مقدار چشمگیر کم شدن نمایان میکند و در نقاطی از جهان که خانم ها از بهداشت به اندازه برخوردار نیستند
    • 3 روز قبل
    • 2019-04-17 21:00:05
    • عادات بدی که منجر به افتادگی سینه میشود

      با توجه به مطالعه‌ی اخیر UCLA که نشان می‌دهد بافت سینه، دو تا سه سال سریعتر از بقیه‌ی جسم شما پیر می‌شود، امکان پذیر است بخواهید هر عادتی که با این مساله وابسته است را کنار بگذارید، در اینجا این عادات اشتباه را به شما گوش زد میکند
    • 5 روز قبل
    • 2019-04-15 21:00:02
    • جایگزین کردم مکمل های غذایی جه ضررهایی دارد

      مکمل های غذایی نمی توانند جایگزین وعده های غذایی قرار بگیرند و باید در کنار تغذیه سالم از آنها استفاده کرد مصرف مکمل های غذایی امری عادی در بین مردم محسوب می شود و مردم تصور می کنند هرچه بیشتر از این مکمل ها استفاده کنند بدنی سالم تر خواهند داشت در حالی که این یک تصور غلط محسوب
    • 6 روز قبل
    • 2019-04-14 21:00:03
    • روش هایی برای حفظ و داشتن سینه های خوش فرم

      پس از سن سی سالگی پوست زنان به خاطر کاهش سطح استروژن در بدن انعطاف پذیری خود را از دست می دهد برای خواندن راه های داشتن سینه های خوش فرم با نیک صالحی همراه باشید.افتادگی سینه در زنان و داشتن سینه های شل و آویزان در بین بانوان، به خصوص در میان سالی، مشکلی شایع می باشد. این مسئله هی
    • 7 روز قبل
    • 2019-04-13 21:00:05
    • چجوری به راحتترین روش ها جلوی آبریزش بینی رو بگیریم

      آبریزش بینی مشکلی است که هر فردی چندین بار در طول زندگی با آن مواجه شده است. این مشکل توسط بینی و بافت های اطراف آن و رگ های خونی بینی ساخته می شود، در این زمان آب بینی یا از بینی خارج می شود و یا از پشت گلو پایین به سمت پایین حرکت می کند. با مراجعه به پزشک و تجویز داروهای جلوگیری ا
    • 1 هفته قبل
    • 2019-04-12 21:00:03
    • راهکارهایی برای کاهش استرس در کودکان

      ۳- خودتان استرسی نباشید.بچه ها به پدرومادر خود نگاه می کنند تا بدانند چه واکنشی در هر موقعیتی بایست داشته باشند. تمام ما تا به حال با این صحنه مواجه شده ایم که کودکی در حال دویدن زمین می خورد. اولین حرکت او این است که به پدرومادرش نگاه کند و اگر آن ها را بی قرار ببیند، گریه می
    • 1 هفته قبل
    • 2019-04-12 09:00:03
    • آیا مردان بیشتر از زنان خروپف میکنند

      ریسکات خروپف در آقایان صادق‌نیت، چاقی، فشار خون بالا، دیابت، سکته مغزی و قلبی را از پیامد این آشفتگیات تنفسی که سبب بروز آشفتگیات خواب می‌شود برشمرد و گفت: در صورتی که آشفتگی خواب دراثر مسئله تنفسی حین خواب باشد، روش‌های ابزاری پیشرفته دکتری و یا عمل جراحی چاره آن است
    • 1 هفته قبل
    • 2019-04-09 21:00:02
    • مشکل زخم های داخل دهان و نحوه برخورد با آن

      زخمهای داخل دهان و روی زبان آفت نام دارند. این زخم ها همواره کوچک هستند و گاهی با سوزش بیشتری همراه می باشد. دچار به مسئله آفت سنی ویژهی نداشته و امحل دچار به آن در هر سنی وجود دارد. دلیل مبتلا شدن به این مسئله به صورت دقیق نمایان نیست ولی اگر این مشکل حاد شود علامت یک مریضی می باش
    • 1 هفته قبل
    • 2019-04-09 09:00:02
    • چرا سرفه مزمن یهو برامون پیش میاد

      سرفه یکی از مسائلی است که مردم زمان دچار به آن شکایت بی‌شماری از این مریضی دارند. علت ها سرفه بیشتر است . سرفه وقتی اتفاق می افتد که سلول ها در برابر عبور هوا برانگیختن شده و سبب ایجاد این مسئله می‌شود. نتیجه این مشکل آن است که هوا در ریه ها تحت فشار خیلی بیشتری بوده و ناچار می شو
    • 59 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • نکات زیبایی و انتخاب رنگ لاک ناخن

      14لاک ناخن یکی از وسائلی است که خانم ها در روزهای اخیر خیلی بیشتر از آن استفاده میکنند و برای خانم ها خیلی خیلی مهم شده است اما برای هر چه بیشتر جلوه کردن این وسیله زیبایی نکاتی را باید شما دوستان در نظر بگیرید
    • 48 ماه قبل
    • 2015-04-12 00:00:00
    • زن ذلیل ها از نگاه ...

      14همه حتما حتما عبارت زن ذلیل رو شنیدیم و تقریبا میدانیم یعنی چی و به چطور افرادی میگویند و...
    • 59 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • با دوپینگ غذایی بمب انرژی شوید

      14گاهی میشه بااستفاده درست از مواد غذایی و به موقع خوردن وآشامیدن در زول روز انرژی خودتون رو به خوبی بالا ببرید و به این وسیله بمب انرژی باشید
    • 51 ماه قبل
    • 2014-12-29 00:00:00
    • جعبه هدیه دست ساز برای خانم ها

      14امروز باز کاری زیبا و با صلیقه دیگری رو براتون داریم کاردستی که شما دراون باید جعبه هدیه ای رو بسازید ، جعبه هدیه ای دست ساز و البته زیبا
    • 56 ماه قبل
    • 2014-07-22 00:00:00
    • بچه دختر با شکمی هندوانه ای خواهید داشت

      14براتون با مزه است نه اینکه شکم هندوانه ای شکل نشونه بچه دختر است!! بله واقعا با مزه است و در زمان گذشته واقعا تشخیص  جنسیت بازی و سرگرمی بوده
    • 51 ماه قبل
    • 2014-12-30 00:00:00
    • نوشته ای زیبا از دالایی لاما

      14امروز نوشته ای خواندنی و زیبا از دالایی لاما رو براتون داریم که مملو از جملات زیبا و خواندنی است
    • 52 ماه قبل
    • 2014-12-02 00:00:00
    • مدل های کوسن زیبا برای جهزیه وخانه

      14امروز مدل های زیبا و قشنگی از چند نوع کوسن زیبا رو براتون داریم مدل هایی که فکرکنم برای تازه عروسی زیبا و جذاب باشه و البته دوست داشتنی شما میتونین با الگو گرفتن از این مدل ها برای جهزیه تون کوسن های متفاوت و زیبایی داشته باشین
    • 54 ماه قبل
    • 2014-10-18 00:00:00
    • نحوه درست کردن کیک رنگین کمانی در خانه

      14امروز با دستور العمل یک کیک خاص همراه شما دوستانیم ، حتما شما در شیرینی فروشی ها و کیک فروشی های جاهای مختلف کیک های رنگی و به عنوانی رنگیم کمانی رو دیده اید امروز دستور پخت این کیک های متفاوت و البته دوست داشتنی رو براتون داریم که امیدوارم بتونین شما هم به راحتی کیک رنگین کمان
    • 54 ماه قبل
    • 2014-10-17 00:00:00
    • با سنگ کاکتوس بسازید

      14امروز کاری زیبای دیگری رو از سایت دوست داشتنی کاغذ رنگی براتون داریم کاری که در اون ذوق و صلیقه موج میزنه و اون درست کردن کاکتوس با سنگ است
    • 46 ماه قبل
    • 2015-05-24 00:00:00
    • به چه دلیل بروکلی کنسرو ندارد؟

      تاکنون از خود نپرسیده اید که به چه دلیل در بین این همه تنوع سبزیجات کنسروی، کنسرو بروکلی نداریم؟زمانیکه می‌خواهیم سبزیجات کنسروی بخریم تقریبا تمام سبزیجات و حبوبات خوشمزه را می‌توانیم به صورت کنسروی پیدا کنیم.
    • 46 ماه قبل
    • 2015-05-24 00:00:00
    • آیا چای مانع ابتلا به سرطان می شود؟

      پژوهشهای تایید شده در تحقیقات جدید در American Journal of Clinical Nutrition اثبات می کند خانمهایی که بیشترین میزان فلاونوئیدها را -نوعی آنتی‌اکسیدان که در چای زیاد است- استفاده می‌کنند، کمتر در معرض مبتلا شدن به سرطان تخمدان قرار می‌گیرند.
    • 47 ماه قبل
    • 2015-05-19 00:00:00
    • غذاهای سنتی ایرانی

      ایرانیان مردمانی خوش‌ذائقه‌اند که به کیفیت و مزه غذا اهمیت زیادی می‌دهند از همین رو تنوع غذایی در بین آن‌ها بسیار بالاست.
    • 46 ماه قبل
    • 2015-05-24 00:00:00
    • پنج آسیب فست‌فود خوری در کودکان

      فست‌فودها نظیر پیتزا، ساندویچ‌های سرد و گرم، سوسیس، کالباس و ... از نظر محتوای کالری، چربی، قند و نمک بسیار بالاتر از حد استاندارد قرار دارند.
    • 47 ماه قبل
    • 2015-05-17 00:00:00
    • کاهش درد و التهاب با تغذیه

      مصرف روغن زیتون از التهاب مفاصل پیشگیری می‌کند. روغن زیتون سرشار از امگا 3 و "اولئوکانتل " است که از التهاب مفاصل و "آرتریت روماتوئید " پیشگیری می‌کند.
    • 47 ماه قبل
    • 2015-05-17 00:00:00
    • بیماری‌هایی که پرخورها را مبتلا می‌کند

      پرخوری یکی از عادات غذایی برخی افراد است که اگر برنامه‌ای برای رفع این عادت و کاهش اضافه‌وزن و چاقی خود نداشته باشند و کم‌تحرک هم باشند، دچار بیماری‌هایی از قبیل دیابت، چربی کبد و چربی خون بالا می‌شوند.
    • 47 ماه قبل
    • 2015-05-17 00:00:00
    • چرا فیبر بیشتر در رژیم غذایی روزانه شما مهم است؟

      در سال 2014، اندرسون به همراه همکارانش نشان دادند که به طور کلی مصرف فیبر در کشورهای در حال توسعه و توسعه یافته کمتر از مصرف توصیه شده است. طبق نتایج این تحقیق، خیلی از افراد محصولات بدون فیبر و دانه های تصفیه شده مصرف می کنند و باید انتخاب های غذاییشان را عوض کرده و به سراغ محصول
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید