چجوری با همسر عصبانی و خشمگین خود برخورد کنیم
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> سبک زندگی-->>> چجوری با همسر عصبانی و خشمگین خود برخورد کنیم

چجوری با همسر عصبانی و خشمگین خود برخورد کنیم

  • زمان درج : 2 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2019-04-06 21:00:05
  • تعداد بازدید : 33
    بازدید ماه:33
    بازدید هفته:3
  • بخش مربوطه :

عصبانیت یکی از بازتاب های طبیعی به اتفاقات اطراف است که مقدار آن در مردم متفاوت مختلف است. در بعضی از مردم این مقدار خیلی بیشتر است و این مشکل برای اطرافیان آزاردهنده خواهد بود. امروز در شیثار میخواهیم درباره چگونگی برخورد با همسر عصبانی با شما صحبت کنیم. با ما همراه باشید

طریقه برخورد با همسر عصبانی

استرس، نادلگرمیی و ترس، آقایان را عصبانی می کند. می توانید به همسرتان بگویید که با اینکه می دانید او این روزها چه استرس بی‌شماری دارد و این مشکل او را عصبی کرده است، اما این موضوع سبب شده که ارتباط جنسی تان نیز تحت تأثیر قرار گیرد. با همسرتان شفاف و روشن گفت و گو نمایید و او را بدون قید و شرط پشتیبانی نمایید.

رفتار با شوهر بداخلاق، کار ساده ای نیست. آقایان زیادتر کلامی هستند و به همین خاطر بایست اجازه دهید عصبانیت خود را بیرون بریزند. درحالی که خانم ها تمام خشم خود را درون خود نگه می دارند و با گریستن آن را نشان می دهند. درمورد یک زوج متأهل، تمام خشم مرد متوجه زن خواهد بود چون او نزدیکترین شخص به شوهرش می باشد.

خشمی که از طرف شوهرتان سر می زند، مستقیماً شما را هدف قرار نمی دهد. در این تقویت شما به اندازه به اندازه به احساساتی شدن گرایش دارید. اندیشیدن به شوهرتان که همیشه با خشم برخورد می کند، سبب می گردد احساس فرومایگی نمایید و این امری کاملاً طبیعی است. شما بایست یک گام به عقب بردارید و عملاً به آنچه رخ داده است بیندیشید و علتی که در پس این رفتار وجود دارد را بیابید.

استرس، نادلگرمیی و ترس، آقایان را عصبانی می کند. می توانید به همسرتان بگویید که با اینکه می دانید او این روزها چه استرس بی‌شماری دارد و این مشکل او را عصبی کرده است، اما این موضوع سبب شده که ارتباط جنسی تان نیز تحت تأثیر قرار گیرد. با همسرتان شفاف و روشن گفت و گو نمایید و او را بدون قید و شرط پشتیبانی نمایید.

مناسبترین نحوه برخورد با همسر عصبانی

۶ مطلب برای آرام کردن شوهران خشمگین

۱ – نگذارید همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید.
اگر فکر می نمایید که مشکل ویژهی سبب عصبانیت همسرتان می شود، از طرح آن موضوعات پرهیز نمایید.

۲ – عصبانیت به ضرر های فیزیکی و عاطفی می انجامد. با شوهرتان لجبازی ننمایید.
در عوضتلاش نمایید راه هایی برای درک و پشتیبانی او بیابید.

۳ – شما بایست درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. بایست به این فکر نمایید که چرا همسرتان
عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه ای جز انفجار عصبانیت و بدتر شدن تقویت ندارد.

۴ – طوری رفتار نمایید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما می توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری رابطهی درست با وی، خنثی نمایید. گفت و گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناآسان نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفت و گو کردید، درخواهید یافت که تمام چیز به وضعیت عادی بازگشته است. این وقت خوبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید.

۵ – شوهرتان را درک نمایید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر می کند. در ضمن شنونده مناسبی باشید.

۶ – اگر متوجه شده اید که شوهرتان بیش از اندازه عصبانی می شود، می توانید از یک کارشناس
یاری بگیرید. از او بخواهید که خود را متپیمان به انجام برنامه های مدیریت خشم نماید.

بد نیست نحوه برخورد با شوهر عصبانی را بدانید

خیلی زمان‌ها همسران بر سر یک مشکل هر چقدر هم بی‌اهمیت با هم اختلاف عقیده نمایان کرده و بار‌ها و بار‌ها از دست هم عصبانی می‌شوند. گاهی اوقات این عصبانیت ساعت‌ها طول کشیده و تبدیل به یک مشکل می‌شود و‌گاه زود به پایان می‌رسد اما مطلب اینجاست که چگونه در زمان ها عصبانیت خود را کنترل کنیم تا به معضلات جدی‌تر گرفتار نشویم.

نحوه برخورد با همسر عصبانی

۱- دلیل عصبانیت را فوراً نمایان نمایید: وقتی‌هایی وجود دارد که به طور ناگهانی با عصبانیت
همسرتان مواجه می‌شوید بدون آنکه بدانید او به چه دلیل عصبانی است.

گاهی رفتار عصبی همسرتان امکان پذیر است علتی خارج از خانه و ارتباط جنسی داشته باشد
درنتیجه مناسبتر است زن یا شوهر از دلیل عصبانیت همسرشان آگاهی نمایان کنند.

در این زمان ها ترک کردن شخص عصبانی کار عاقلانه‌ای نیست زیرا تصور بر این است که اگر او را ترک کند
او آرامش نمایان می‌کند در حالی که این مشکل نه تنها خوب شدن نمایان نمی‌کند بلکه اوضاع را بد‌تر خواهد کرد.
زیرا هجوم فکرها همراه با تنش و عصبانیت در زمان ها تنهایی او را‌‌ رها نخواهد کرد.

۲- آرام باشید: عصبانیت، خوراکی ی عصبانیت است. زمانی همسرتان عصبانی است و شما دلیل
عصبانیت آن را فهمیده‌اید، حتی اگر شما موضوع عصبانیت او باشیدتلاش نمایید در آن موقعیت
شما نیز عصبانی نشوید زیرا به هم ریختن اوضاع و فضا تنها سبب دنباله مشاجرات شده
و اوضاع را بد‌تر از پیش خواهد کرد.

نحوه برخورد با همسر عصبانی

در آن موقعیتتلاش نمایید آرام باشید حتی اگر حق با شما باشد و بحث درباره موضوع را به زمان دیگری موکول نمایید.

۳-با همسرتان همدردی نمایید: اگر شما هم احساس عصبانیت می‌نمایید و از احساس عصبانیت
همسرتان ناآسان هستید این احساس خود را به زبان آورید زیرا اگر شخص عصبانی بداند که
همسرش احساسات واقعی‌اش را انکار کرده و نسبت به موضوع پیش آمده بی‌فرق است،
خشم‌اش زیادتر می‌شود.

۴-از روش رکوردشکنی مصرف نمایید: غالب اوقات رسم خانه شما این است که پس از چند روز
قهر مجدد صلح برقرار شود. حال شما از‌‌ همان ابتدا پیش گام شده و این رسم کهنه را بشنمایید.

عصبانیت و کشدار کردن سرگذشت را به روزهای بعدی موکول نمایید و با آرامش به حرف‌های همسرتان
گوش فرا دهید. اگر زمان صحبت پیرامون موضوع پیش آمده مقوله عصبانیت را فراموش نمایید.
آرامش، تمام چیز را حل خواهد کرد.

۵-به هیچ وجه همسرتان را به حرف زدن واردار ننمایید :مردها زمانی عصبانی اند احتیاج دارند که در سکوت و آرامش درباره احساس شان فکر کنند و تنها پس از آنکه مدتی را با خود خلوت کردند می توانند درباره آن حرف بزنند. به طور کلی یک مرد تنها وقتی احساس می کند به حرف زدن احتیاج دارد که مطمئن شود حرف زدن اطلاعاتی را که او برای حل مسئلهش به آن احتیاج دارد، در اختیارش قرار می دهد؛ برای مثال اگر کسی در مورد او گرفتار برداشت اشتباهی شده یا سبب رنجش او شده باشد، مرد حرف می زند تا سوء تفاهم ایجاد شده از بین برود

آریا بانو و اقتصاد انلاین

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
برچسب ها

  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 2 روز قبل
    • 2019-06-23 21:00:03
    • تمرین هایی برای کسب آرامش روحی

      رسیدن به آرامش واقعی یکی از خواسته های دائمی بشر بوده است و دراین راستا انسان تلاشهای خیلیی را انجام داده است.در حالیکه با کمترین تلاش و تنها با اندکی تغییر در روش زندگی می توان به آرامش رسید.آرامش روحی
    • 3 روز قبل
    • 2019-06-22 21:00:03
    • صبح ها این مواد غذایی رو بخورید تا بمب انرژی بشوید

      به گزارش گروه وبگردی شیثار؛ «فاکتور های خیلیی می‌توانند در احساس خستگی صبحگاهی اثر داشته باشند. این تقویت اکثر به واسطه استآسان شبانه ناکافی یا بیش از اندازه سخت کار کردن طی روز رخ می‌دهد. فقدان بعضی مواد غذایی الزامی نیز قادراست به احساس خستگی صبحگاهی منجر شود؛ به ویژه اگر
    • 1 هفته قبل
    • 2019-06-17 21:00:02
    • نگاهی به چند خرافه عمومی در مورد بارداری

      شما هم اگر باردار شده باشید یا شخص بارداری را در اطرافیان خود داشته باشید می دانید که می خواهیم درباره چه چیزی صحبت کنیم. از قدیم اعتقادات اشتباهی درباره جنین و بارداری وجود داشته که بعضی از آنان تا به امروز نیز دنباله داشته است
    • 1 هفته قبل
    • 2019-06-14 09:00:02
    • دستور تهیه کاچی خانگی با آردگندم و برنج

      کاچی نظیر شله زرد یکی از گونه های دسرهای قدیمی و قدیمی ایرانی است که به عنوان صبحانه هم سرو می شود. کاچی افزون بر اینکه به عنوان یک دسر دوست داشتنی شناخته می شود به عنوان یک خوراکی ی یاریی برای زنانیی که زایمان کرده اند نیز مورد مصرف قرار می گیرد.
    • 1 هفته قبل
    • 2019-06-13 09:00:02
    • فیبر ها میتوانند پیشگیر سرطان سینه باشند

      طی تحقیقات و تحقیق های پژوهشگران در دانشگاه هاروارد ثابت شده است مردمی که در ابتدای جوانی خود فیبر استفاده می کنند به مقدار کمتری دربرابر مبتلا شدن به سرطان سینه می باشند. برای جلوگیری سرطان سینه افزون بر استفاده فیبر راه های گوناگون دیگری هم وجود دارد. برای آشنایی با جلوگیری
    • 3 هفته قبل
    • 2019-06-02 09:00:02
    • توصیه های پزشکی برای ماه رمضان

      ماه مبارک رمضان دارای برکت و رحمت برای بندگان مومن خدا می باشد. این ماه مبارک نزد پروردگار مهربان جهان مزیتن ماه ندلگرمیه شده است. روز و شب های این ماه بالاترین و ساعت هایش مزیتن ساعت ها محسوب می شوند. در این ماه بندگان از اذان صبح تا اذان مغرب چیزی نخورده و چیزی نمی آشامند. برای
    • 4 هفته قبل
    • 2019-05-28 21:00:01
    • دستور تهیه آش شوربا

      در این روزهای سرد زمستانی هیچ چیز لذت قسمت تر از میل کردن یک آش خوشمزه و گرم نیست در این مطلب از پرشین وی طرز آماده آش شوربا یک آش قدیمی و خوشمزه هرمزگانی را برای شما عزیزان مهیا کرده ایم
    • 4 هفته قبل
    • 2019-05-25 14:15:31
    • با چه کسانی ازدواج نکنیم

      راه‌های شناخت طرف مقابل بیشتر است شاید بتوان گفت به تعداد آدم‌ها راه وجود دارد اما علامت‌هایی وجود دارد که قادراست مثل میانبر عمل کند و یاری کند طرفین در مدت کوتاه آشنایی قبل از ازدواج به شناخت قابل‌قبولی برسند. در مورد انتخاب همسر، به شما می گوییم که با کدام دختران ازدواج ن
    • 59 ماه قبل
    • 2014-07-22 00:00:00
    • بچه دختر با شکمی هندوانه ای خواهید داشت

      14براتون با مزه است نه اینکه شکم هندوانه ای شکل نشونه بچه دختر است!! بله واقعا با مزه است و در زمان گذشته واقعا تشخیص  جنسیت بازی و سرگرمی بوده
    • 59 ماه قبل
    • 2014-07-11 00:00:00
    • آموزش درست کردن مرغ مجلسی

      14مشکل عمده خانم ها در مواقعی که مهمان دارند غذا درست کردن است از آنجا که تمامی خانم های ایرانی عادت دارند که مهمانی های مجلل را با چندین نوع غذا برگزار کنند
    • 61 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • راز داشتن نگاه تاثیر گذار

      14گاهی در نگاه بعضی افراد تاثیر و جاذبه ای هست که نمیتاون در نگاه دیگران آن را پیدا کرد اما حقیقتا این تاثیر و جاذبه از کجا می آید
    • 61 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • با دوپینگ غذایی بمب انرژی شوید

      14گاهی میشه بااستفاده درست از مواد غذایی و به موقع خوردن وآشامیدن در زول روز انرژی خودتون رو به خوبی بالا ببرید و به این وسیله بمب انرژی باشید
    • 52 ماه قبل
    • 2015-02-23 00:00:00
    • چگونه در خانه شکلات صبحانه درست کنیم

      14آیا شما هم جز طرفداران شکلات صبحانه هستید و دوست دارید در خانه هم شکلات صبحانه درست کنید؟، خب امروز برای شما دوستان دستور تهیه شکلات صبحانه رو داریم  که اتفاقا تهیه اون خیلی ساده تر از چیزی است که شاید فکرش رو میکنید
    • 50 ماه قبل
    • 2015-04-20 00:00:00
    • زندگی‌تان لذت‌بخش است یا ناامیدکننده؟

      14انسان‌ها برای تغییر تجربه زندگی‌شان از ناامیدی به معنادار بودن و رضایتمندی چه کارهایی می‌توانند انجام دهند؟ در این مقاله به بررسی ابعاد مختلف این موضوع می‌پردازدیم.
    • 61 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • نکات زیبایی و انتخاب رنگ لاک ناخن

      14لاک ناخن یکی از وسائلی است که خانم ها در روزهای اخیر خیلی بیشتر از آن استفاده میکنند و برای خانم ها خیلی خیلی مهم شده است اما برای هر چه بیشتر جلوه کردن این وسیله زیبایی نکاتی را باید شما دوستان در نظر بگیرید
    • 12 ماه قبل
    • 2018-06-23 00:00:00
    • روش تهیه کاچی چهار مغز

      با سلام مجدد خدمت شما دوستان و همراهان همیشگی ما امروز بعد از مدتی تاخیر دستور تهیه کاچی 4 مغز روبراتون داریم در روزهای گذشته دستور تهیه کاچی رو براتون قرارداده بودیم و کاچی معمولی رو براتون توضیح دادیه بودیم که چگونه تهیه میشه و قبل از اونم از خاصیت کاچی و مزایایی که برای شما
    • 11 ماه قبل
    • 2018-07-15 11:59:59
    • چگونه رایحه عطر رو ماندگارتر کنیم

      اگر شما هم مثل من عاشق خرید عطر و استفاده از اون هستید و با این مسئله مشکل دارید که عطرهایی که استفاده میکنید و خریداری میکنید اون قدری که دوست دارین ماندگار نیست و با تغییر برند و کیفیت عطر هم باز این مشکل در جای خودش پابرجاست و به دنبال حل این مشکلین؟
    • 11 ماه قبل
    • 2018-07-20 14:37:52
    • روش پاک کردن لک های چرب آشپزخانه

      برای یک خانم خانه دار اونم از نوع فوق العاده مرتب و تر وتمیزش همیشه مهم که لکه ای جایی نمونه و همه چیز و همه جای خونه مخصوصا آشپز خونه عاری از هر نوع لکه ای باشه. اما پاک کردن هر لکه ای ساده نیست مخصوصا لکه های چربی که خب در آشپز خانه به وفور یافت میشوند
    • 10 ماه قبل
    • 2018-08-25 15:51:08
    • اعتماد و پایداری یک زندگی مشترک

      یکی از مهم ترین اصل ها در زندگی مشترک بین دو فرد برقراری اعتماد خواهد بود. تا زمانی که اعتمادی وجود نداشته باشد لذت واقعی هم وجود نخواهد داشت.
    • 9 ماه قبل
    • 2018-08-31 09:00:02
    • راه حل هایی برای جوان تر شدن

      جوان تر شدن بخصوص در دوره ی میانسالی شاید مهم ترین دغدغه ای باشد که یک خانم به آن فکر می کند. در حقیقت شما می توانید با راه حل هایی این جوانی را به بدن خود باز گردانید و از آن لذت ببرید.
    • 9 ماه قبل
    • 2018-09-05 16:25:47
    • ازدواج با روانشناس ممنوع

      امروز یک موضوع تقریبا متفاوت و خاص رو براتون سوالی که برای خلی ها پیش خواهد اومده و شاید برای شما هم پیش اومده باشه و سعی کردیم پاسخ سوال های شما دوستان رو در پستی کوتاه براتون داشته باشیم و امیدوارم این پست کوتاه بتونه جوابگوی سوال های شما باشه
    • 9 ماه قبل
    • 2018-09-11 09:00:01
    • نفوذ بر دیگران و تأثیر آن بر موفقیت

      این که شما بتوانید در زمانی که به کاری مشغول هستید دیگران را نیز به سوی خود جلب کنید ، قطعا بر روی پیشرفت کاری شما مؤثر خواهد بود و شما رو در راه رسیدن به هدف هاتون کمک خواهد کرد.
    • 9 ماه قبل
    • 2018-09-13 09:00:01
    • ریواس و خواص درمانی بسیار مهم

      ریواس یکی از گیاهانی است که با خاصیت دارویی خود می تواند از بسیاری بیماری های گوناگون پیشگیری به عمل آورد ، پس با خواص آن آشنا شوید و سعی کنید بیشتر و بهتر از این گیاه مفید استفاده کنید.
    • 8 ماه قبل
    • 2018-10-02 13:42:03
    • انواع آلرژی پاییزی

      سلام خدمت دوستان عزیز امروز با مطلب دیگری در مورد آلرژی در خدمت شما هستیم و نگاهی می اندازیم به آلرژی فصلی چیزی که در فصل پاییز خیلی زیاد شما دوستان در گیر هستید آلرژی و حساسیت پاییزی در انواع مختلف پوستی تنفسی غذایی به وجود می آید
    • 8 ماه قبل
    • 2018-10-05 09:00:02
    • چه کسانی بیشتر به سرطان دهانه رحم مبتلا می شوند؟

      سرطان دهانه رحم از سرطان شایع در زنان به شمار می رود ، این سرطان عوارض نامناسبی را از خود برجای خواهد گذاشت از جمله آنها می توان به خطر افتادن ظرفیت باروری اشاره نمود. متأسفانه بیماری سرطان دهانه رحم در اکثر موارد زمانی رخ می دهد که فرد خود مقصر اصلی آن است و به دلیل عدم رعایت بر
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید