هندوانه چه ویتامین هایی دارد و چه خصوصیات مثبتی دارد
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> سبک زندگی-->>> هندوانه چه ویتامین هایی دارد و چه خصوصیات مثبتی دارد

هندوانه چه ویتامین هایی دارد و چه خصوصیات مثبتی دارد

  • زمان درج : 16 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2019-07-06 21:00:02
  • تعداد بازدید : 564
    بازدید ماه:564
    بازدید هفته:1
  • بخش مربوطه :

هندوانه یکی از مناسبترین میوه های تابستانی است که در هوای گرم تابستان با فایده خنک کنندگی که دارد خیلی دلچسب است.استفاده این میوه ی شیرین و آبدار سبب پیشگیری از گرمازدگی در تابستان می شود.شما نیز می توانید برای زیاد شدن اطلاعاتتان در مورد خصوصیات معالجه ای هندوانه ما را در سایت شیثار دنبال نمایید.

گونه های خصوصیات معالجه ای هندوانه

با وجود آنکه میل کردن هندوانه در فصل گرم تابستان خیلی دلچسب است اما می توانید از
این میوه لذیذ به عنوان یک داروی مکمل معالجه ای هم مصرف نمایید و جسم خود را سم زدایی نمایید.

در هندوانه آب میان بافتی به مقدار بیشتر وجود دارد که با میل کردن آن کم آبی بدنتان به علت گرمای
هوا در فصل تابستان رفع می شود.

فایده معالجه ای هندوانه

خصوصیات معالجه ای هندوانه و مواد غذایی آن

سیترولین یکی از مواد غذایی در هندوانه ، گونهی اسید آمینه خیلی سودمند با فایده سم زدایی از کلیه، کبد،
مثانه و کیسه صفرا است و یاری می کند تا عملکرد این ارگان ها در جسم ارتقا نمایان کند.

هندوانه منشا پربار از آنتی اکسیدان های الزامی، بتا کاروتن و گروه ویتامین های C و A است که می
تواند روند پیری در جسم را کند کرده و از خراب سلولی پیشگیری کند، سلول های فاکتور تومورهای سرطانی یا
همان رادیکال های آزاد توسط اجزای موجود در هندوانه خراب می شوند.

از دیگر مزایای این میوه مطلوب تابستانی مقاومت با دچار به مریضی هایی نظیر بیماری ها قلبی، آسم، ورم مفاصل و
سرطان است.

لیکوپن ماده معالجه ای خیلی اثربخشی است که تمام می دانند در گوجه فرنگی وجود دارد اما هندوانه نیز لبریز از
این آنتی اکسیدان ضد سرطانی است و با استفاده منظم آن در فصول گرم سال می توانید ریسک دچار به
سرطان هایی نظیر روده بزرگ، ریه ، پروستات و لوزالمعده را در جسم خود کم شدن دهید.

خصوصیات معالجه ای هندوانه و ویتامین  B علت شیرینی آن

ویتامین های گروه B یک معجزه شیرین در این نوبرانه تابستانی است،ویتامین B6 قادراست سبب معالجه مسائل اعصاب و
روان نظیر افسردگی و نگرانی باشد.

در عین حال به علت دارا بودن مقادیر بالایی از قند در این میوه، متخصصان پیشنهاد می کنند مصرف
آن توسط بیماران مبتلا به دیابت با احتیاط انجام شود زیرا قادراست منجربه بیشتر شدن مریضی شود.

هندوانه لبریز از ویتامین B

بیش تر بدانید : چند مورد از خصوصیات معالجه ای هندوانه

– طبیعت هندوانه سرد است، دارای آب بی‌شمار و مزه مطبوعی است.
– هندوانه میوه‏ ای مدر و ملین است، درنتیجه بیشترکننده ادرار می‏ باشد و سبب دفع سموم جسم می‏ شود. به این ترتیب شادی و تندرستی را سبب شده و عطش را از بین می‏ برد.
– آب هندوانه دفع کننده سنگ کلیه نیز است. میل کردن آب یا گوشت آن در معالجه یرقان، دفع سنگ‏ های صفراوی و سنگ‏ کلیه سودمند است.
– هندوانه به واسطه آب بی‌شماری که دارد، گرما و عطش را رفع می‏ کند و استفاده آن برای مردمی که در تابستان گرفتار تشنگی مفرط و گرمازدگی می‏ شوند، خیلیسودمند است.
در موارد گرمازدگی، آشامیدن یک لیوان آب هندوانه همراه باکمی گلاب، خیلی سودمند واقع می‏ شود. در ضمن هندوانه ضد تهوع و استفراغ نیز است.

خصوصیات معالجه ای هندوانه و خوب برای مردم گرم مزاج

– هندوانه برای اشویژه گرم‏ مزاج خیلی خوب است. هندوانه پربار از پتاسیم و برای قلب و دستگاه عصبی سودمند است.
– تحقیقات نشان داده هندوانه شامل مقادیر بی‌شماری لیکوپن است؛ لیکوپن یک ماده آنتی‏ اکسیدان است که در جنگیدن علیه سرطان و بعضی بیمارها به جسم یاری می‏ کند. این ماده غذایی که رنگ قرمز هندوانه را بوجود می‏ آورد، فقط در بعضی از میوه‏ ها و سبزیجات نظیر گوجه‏ فرنگی،گریپ‏ فروت سرخ رنگ و فلفل قرمز وجود دارد.

– لیکوپن افزون بر دارا بودن فایده ضد سرطان، به تندرستی قلب وعروق و تثبیت سیستم بینایی یاری می‏ کند. هنداونه‏ هایی که قرمزترند،فایده ضدسرطانی زیادتری دارند.
– این میوه نظیر هویج، در تثبیت بینایی مؤثر است. وجود بتاکاروتن در این میوه، در حفظ تندرستی چشم‏ ها مؤثر است.
– هندوانه به سبب دارا بودن ویتامین C، ویتامین A، بتاکاروتن و لیکوپن، صدماتی را که در تاثیر استرس، فشارهای روحی، استفاده دخانیات، سموم محیطی، آلودگی هوا و داروها وارد می‏ شود، را کم شدن می‏ دهد.

باشگاه خبرنگاران و الو پزشک

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
برچسب ها

  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 10 ماه قبل
    • 2019-12-28 09:00:01
    • کرمی برای روشن شدن پوست صورت و ازبین بردن لکه ها

      لکه ها و کک و مک ها اکثر در ناحیه صورت مردم با موهای بور ،قرمز وچشم آبی دیده میشود. فاکتور اصلی بروز این لکه ها ژنتیک است. می توانید از اقدامات بیشتری همانند مصرف ضد آفتاب ها برای پیشگیری از گونه های لک و کک و مک پیشگیری نمایید. در بخش زیر کرمی برای روشن شدن پوست صورت را گذاشته ایم
    • 11 ماه قبل
    • 2019-12-26 09:00:02
    • روش لیزر موهای زائد زیر بغل و عوارض احتمالی آن

      موهای مضر زیر بغل یکی از مسائل رایج هر شخصی است که می توان با روشهای متفاوت و مختلفی نظیر بند انداختن ،تراشیدن با تیغ و مومک موها مضر را از بین برد اما همه ی این روشها مزمانی بوده و تنها تا مدت کوتاهی اثربخش هستند. خوشبختانه امروزه می توانید با لیزر کردن موهای مضر تا ۲ ماه از بین
    • 11 ماه قبل
    • 2019-12-24 09:00:01
    • روش های جلوگیری از انتقال زگیل تناسلی زنان

      زگیل تناسلی مریضی مربوط به ناحیه تناسلی است که به علت رعایت نکردن بهداشت و فاکتور های دیگر امکان پذیر است آقایان و خانم ها به این مریضی مبتلا شوند زگیل تناسلی درصورت مواظبت نکردن امکان پذیر است به شریک زناشویی نیز سرایت یابد و رجوع به دکتر و معالجهگاه مناسبترین روشمراقبت ی جه
    • 13 ماه قبل
    • 2019-10-25 09:00:01
    • جلوگیری از خشکی پوست در پاییز

      با توجه به سردی هوا در فصل پاییز امکان پذیر است پوستتان نسبت به گذشته حساس شود به همین منظور مناسبتر است زیادتر آب استفاده نمایید زیرا آشامیدن آب بیشتر روی رطوبت مستقیم پوست اثر می گذارد.همینطور مصرف چربی های سالم نیز از خشکی پوست پیشگیری می کند.در بخش زیر گونه های راههای مقاو
    • 13 ماه قبل
    • 2019-10-24 09:00:02
    • روش های جلوگیری از افسردگی های پاییزی

      گاهی افسردگی بصورت فصلی می باشد زیرا اکثر در فصول سرد سال و به علت کوتاه بودن روزها و زیاد شدن شب ها این مریضی ایجاد می شود که زیادتر مردم در این فصول انگیزه ی فعالیت ندارند و بیشتر اوقات غم گین و نا دلگرمی هستند.در بخش زیر گونه های راههای معالجه افسردگی را گذاشته ایم.برای آشنای
    • 13 ماه قبل
    • 2019-10-22 00:00:00
    • آشنایی با عوامل آلرژی در پاییز

      دچار به آلرژی در فصل پاییز یکی از مسائل ناراحت کننده می باشد که فاکتور های متفاوتی چون استرس ،لباسهای ضخیم و استحمام نکردن سبب بروز نشانه ها آلرزی می شود.می توان با روشهای خانگی و مواد طبیعی این گونه حساسیت را معالجه کرد.در بخش زیر دلیل آلرژی در فصل پاییز را گذاشته ایم.برای آشن
    • 13 ماه قبل
    • 2019-10-20 09:00:01
    • روش برخورد با مشکل بیکاری همسر

      بیکاری شوهر و کلا بیکاری معضلی است که در صورت برطرف کردن نشدن، دامنگیر کل خانواده خواهد شد و مسائلی از قبیل دعوا ، اختلافات جنسی ، افسردگی ، حتی بی وفایی ، اعتیاد و در نهایت طلاق را دنبال خواهد داشت . بیکاری شوهر بر آینده بچه ها تاثیرات خیلی بدی خواهد گذاشت
    • 13 ماه قبل
    • 2019-10-18 09:00:01
    • روش هایی برای پاکسازی سیستم لنفاوی بدن

      شبکه پیچیده ای از گره های شامل مایع، عروق، غدد و هیکل ها، سیستم لنفاوی تقریبا در تمام قسمت های جسم حضور دارد. با وجودی که امکان پذیر است آن را ندیده یا حس نکنیم یکی از باارزش ترین و در عین حال فراموش شده ترین سیستم های جسم انسان است. درست مثل کبد، کلیه و دهان بایست توجهی که
    • 13 ماه قبل
    • 2019-10-15 09:00:02
    • مراقب های لازم در وزرش های تابستانی

      ورزش کردن برای تندرستی خیلی سودمند است بطوری که بایست در روزهای گرم تابستان نیز با رعایت چند مطلب به ورزش کردن دنباله دهید.مثلا برای مقاومت با کم آبی جسم زمان ورزش کردن در فصل تابستان قبل ،حین و بعد آن به میزان به اندازه آب بنوشید.در بخش زیر اثر ورزش برای تندرستی را گذاشته ایم.م
    • 13 ماه قبل
    • 2019-10-14 09:00:02
    • کنترل خشکی و ترک پا در پاییز و زمستان

      باتوجه به سردی هوا در فصل پاییز و زمستان امکان پذیر است پاهای بعضی مردم خشک شود و ترک نمایان کند.مناسبتر است برای معالجه ترک پاهایتان از خیس کردن پاها و مصرف وازلین پیشگیری نمایید زیرا وازلین در لایه های خطوط پا می ماند و پوست پا را بد شکل می کند.در بخش زیر راههای معالجه خشکی و
    • 74 ماه قبل
    • 2014-09-14 00:00:00
    • مدل هایی برای نصب شلف درخانه و محل کار

      14امروز مدل های بامزه ای رو برای نصب شلف های متنوع و البته دوست داشتنی در خانه براتون داریم مدل هایی که فکرکنم از دیدن اون ها بتونین ایده های خوبی برای خانه خودتون بگیرید
    • 78 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • راز داشتن نگاه تاثیر گذار

      14گاهی در نگاه بعضی افراد تاثیر و جاذبه ای هست که نمیتاون در نگاه دیگران آن را پیدا کرد اما حقیقتا این تاثیر و جاذبه از کجا می آید
    • 78 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • با دوپینگ غذایی بمب انرژی شوید

      14گاهی میشه بااستفاده درست از مواد غذایی و به موقع خوردن وآشامیدن در زول روز انرژی خودتون رو به خوبی بالا ببرید و به این وسیله بمب انرژی باشید
    • 78 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • کار دوست داشتنی خود را پیدا کنیم

      14

      خیلی از ما شده که برای اینکه کار مورد علاقه خودمون رو پیدانکردمی از زندگی لذت نمیبریم و کار مورد نظر نظر مارو جلب نمیکنه

    • 78 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • رابطه مناسب با فرزندان

      14ایجاد رابطه صحیح و مناسب با فرزندان میتونه هنر هر پدر مادری باشه کاری که اونقدر هاهم سخت نیست اما نباید نادیده گرفته شود
    • 73 ماه قبل
    • 2014-09-30 00:00:00
    • چگونه قارچ با کیفیت را تشخصی دهیم

      14تشخیص قارچ های سالم و خوب رسیده با قارچ هایی که وضع زیاد خوبی نداردن کار خیلی سختی نسیت اما براخودش نکاتی داره که باید اون ها رو مد نظر قرار بدید
    • 59 ماه قبل
    • 2015-12-27 00:00:00
    • من همینم که هستم، خطرناک ترین جمله دنیاست؟

      14شاید فکر می کنید در بهترین جای دنیا قرار دارید و آنچه دارید، کافی است و دیگر نیازی به تلاش بیشتر ندارید. هر زمانی که برچسب بهترین یا کافی ست را بر خود بزنید، همان لحظه سیر نزولی رشد تان آغاز می شود.
    • 74 ماه قبل
    • 2014-09-16 00:00:00
    • قاشق های چوبی رنگی بسازیم

      14امروز طرحی زیبا راجع به قاشق های رنگی چوبی و ساخت قاشق های رنگی در خانه براتون داریم ، البته برای اون هایی که کمی با صلیقه هستند
    • 76 ماه قبل
    • 2014-07-27 00:00:00
    • آشنایی با قهوه و فواید آن

      14قهوه سبز در حقیقت همان قهوه معمولی خودمان می باشد که هنوز نرسیده می باشد و رنگ سبز آن به علت کال بودن و نرسیده بودن آن است. قرص‌های مکمل و یا نوشیدنی‌های قهوه سبز، از این قهوه سبز و کال تهیه می‌شوند. قهوه سبز، آن طعم تلخ و آشنای قهوه را ندارد و بیشتر به یک نوشیدنی گیاهی شبیه است.
    • 21 ماه قبل
    • 2019-02-09 09:00:02
    • مشکل آرتروز زانو و مراقبت های لازم

      آرتروز نام یک مریضی مفصلی می باشد که در طی آن غضروف مفصل گرفتار ضرر شده و خراب می گردد. در نهایت استخوان نزدیک مفصل گرفتار یک سری تغییرات شده و برجستگی های کوچک از جنس استخوان در اطراف مفصل به وجود می آیند. بعضی از مردم به این مریضی ساییدگی مفصل می گویند. برای آگاهی از دلیل دچار ب
    • 21 ماه قبل
    • 2019-02-12 21:00:02
    • دستور تهیه اسنک قارچ و گوشت لذیییییذ

      یکی از دوست داشتنی ترین خوراکی ها در میان مردم اسنک ها هستند. این خوراکی ی خوشمزه و لذیذ قادراست یه نوبت روش باشد به شرطی که از مواد خوراکی سالم در آن مصرف شود. ما در دنباله می خواهیم اسنک قارچ و گوشت را به شما آموزش دهیم. طرز آماده اسنک قارچ و گوشت را در شیثار ببینید
    • 21 ماه قبل
    • 2019-02-17 09:00:02
    • چرا بچه ها از تاریکی میترسند

      ترس یک احساس طبیعی و ذاتی در وجود هر انسانی است و این احساس امکان پذیر است به هر طریقی خود را نشان دهد . نظیر ترس از تنهایی, ترس از ارتفاع, ترس از حیوانات , ترس از تاریکی و … که هر کدام از اینها قادراست ریشه در مشکل یا موضوعی در کودکی داشته باشد. امروز می خواهیم علت ترس بچه ها از تار
    • 21 ماه قبل
    • 2019-02-01 21:00:03
    • دلیلی استفاده از مهر برای نماز

      به جهت این است که چون سجده بر خاک در مساجد و در خانه ها با مسائلى همراه است، خاک را به صورت مهر در آورده اند که سهل الوصول باشد و مسئلهى از دید نظافت و ریخت و پاش نداشته باشد
    • 21 ماه قبل
    • 2019-01-31 21:00:03
    • 6 مرحله تا کسب آرامش روحی

      اگر در کل زندگی خود این وقت ها را محاسبه نماییم متوجه می شویم از یک سال هم زیادتر شده است. پژوهشگران متوجه شده اند که بی قراری و تشویش برای آینده بخش بیشتری از فعالیت ذهنی شخص را اشغال می کند
    • 21 ماه قبل
    • 2019-02-20 09:00:01
    • روشهایی مفید برای رشد کسب و کارتون

      اگر نتوانید به ذهنتان نظم بدهید و برنامه منظمی برای رسیدگی به کارها بچینید،
      خیلی زود از مسئولیت‌ها عقب می‌مانید و به دنبال آن مشتریانتان را از دست می‌دهید.
      چیدن برنامه وقتی درست و واقع‌بینانه و نمایان کردن مرحله به مرحله مسئولیت‌ها قادراست
    • 21 ماه قبل
    • 2019-01-28 21:00:02
    • افراد دورو و زبان بدنشان چه می گوید

      شاید خیلیی از ما صبح که بیدار می‌شویم یک نقاب بر چهره می‌زنیم و از خانه بیرون می‌رویم؛ یکی نقاب یک آدم مهربان، یکی نقاب آدم منصف، یکی نقاب آدم مرفه و یکی نقاب آدم راستگو.به راستی شما چه نقابی به صورت می‌زنید و چقدر آن نقاب به چهره واقعی شما نزدیک است؟و گاه صد نقاب برای یک چهر
    • 21 ماه قبل
    • 2019-02-22 09:00:02
    • دعوا کردن کودکان چه عواقبی دارد

      بچه ها به علت درک پایین از مسائل و محیط اطراف امکان پذیر است گاهی کاری انجام دهند که مطابق میل پدر و مادر نباشد. بعضی از پدرومادر سریعا بازتاب نشان داده و با داد زدن او را تنبیه می کنند اما پدرومادر هوشمند با درایت ویژه تقویت را مدیریت کرده و محیط خانه را متشنج نمی کنند. در دنبال
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید