چگونه در تابستان مراقب پوست دور چشم باشیم
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> سبک زندگی-->>> چگونه در تابستان مراقب پوست دور چشم باشیم

چگونه در تابستان مراقب پوست دور چشم باشیم

  • زمان درج : 3 هفته قبل
  • تاریخ درج : 2019-08-01 21:00:03
  • تعداد بازدید : 11
    بازدید ماه:11
    بازدید هفته:2
  • بخش مربوطه :

یکی از باارزشترین فاکتور های اثرگذار در زیبایی صورت ناحیه دور چشم است. پوست دور چشم دارای بافت ظریف تری نسبت به بقیه مناطق صورت است و ضرر پذیر است. به همین علت به مواظبت زیادتری احتیاج دارد. امروز در شیثار می خواهیم درباره راه های مواظبت از پوست دور چشم در فصل تابستان صحبت کنیم.

مواظبت از پوست دور چشم

خیلی از ما زمانی صحبت از مواظبت از پوست می شود یاد پوست صورت می افتیم و اصلا به پوست
ناحیه ی چشم خود توجه نمی کنیم ، غافل از این که اگر پوست ناحیه ی چشم ضرر ببنید در
زیبایی ما اثرات بیشتری می گذارد .

با ما همراه شوید تا راه کارهای سودمندی را برای شما بازگو کنیم :

* زمانی که شما گریه می نمایید یا دربرابر باد های گرم یا سرد قرار می گیرید پوست ناحیه ی چشم شما برانگیختن می شود
و حتی امکان پذیر است ضرر ببیند.

برای پیشگیری از این ضرر ها شما بایست به زمان خواب ابتدا پوست خود با یک فیس واش یا شامپو
بچه مناسب بشویید سپس با مصرف یک لوسیون یا کرم مرطوب کننده ناحیه ی اطراف چشم خود را به
صورت دورانی ماساژ دهید همینطور مصرف کرم هایی که دارای عسل هستند نیز پیشنهاد می شود .

روش مواظبت از پوست دور چشم

* اگر که چشمان شما گاهی اوقات قرمز می شود می توانید از قطره های آنتی باکترییال چشمی مصرف نمایید.

* همینطور برای پیشگیری از افتادن چین و چروک در اطراف چشم خود ما مصرف عینک های افتابی گرد
و بزرگ را به شما توصیه می کنیم و از طرفی ماساژ دور چشم به زمان خواب نیز واجب است.

* شما بایست برای پیشگیری از پف کردن زیر چشمان خود از از یک بالش نرم و کوتاه که روکشی
از جنس یک پارچه ی نرم نظیر ساتن مصرف نمایید.

* همینطور استفاده ویتامین های K وA نیز پیشنهاد می شود والبته برای پیشگیری از التهاب دور چشم مصرف
پماد ویتامین A وD چشمی نیز پیشنهاد می شود.

* در ضمن خواب بیش از ۸ ساعت نیز سبب پف زیر چشم می شود پستلاش نمایید از خواب
بیش از ۸ بپرهیزید.

مناسب است چند شیوه برای مواظبت از پوست دور چشم بدانید

پوست دور چشم، قسمتی از جسم است که علی‌رغم میل اکثر مردم قادراست نشانه ها پیری زودرس در آن مشخص شود به‌ویژه اگر به‌ مناسبی از پوست خود مواظبت نکرده باشید؛ اما آیا تا به‌ حال برایتان سؤال پیش‌ آمده که چرا این اتفاق اکثر برای پوست دور چشم رخ می‌دهد؟

کبد را تمیز نمایید تا سیاهی دور چشم کم شود

در ابتدا بایست بگوییم که پوست دور چشم نازک و ظریف‌تر از پوست دیگر نواحی جسم است. همینطور چشم انسان در طول روز فعالیت بیشتری انجام می‌دهد که شامل پلک زدن می‌شود تا تحت تأثیر احساسات قرار گرفتن؛ به‌طور مثال خندیدن، گریستن و تعجب کردن. تمام حالاتی که در صورت انسان مشخص می‌شوند سبب تحرک بیشتر پوست دور چشم‌ها نیز خواهند شد و این فاکتور به‌تنهایی قادراست سبب پیری زودرس این ناحیه شود.

افزون بر این‌ها، علت ها ژنتیکی، اشعه ماوراءبنفش، فاکتور های استرس‌زای خارجی و روش زندگی نیز در این ارتباط مؤثرند. مسائل شایع مربوط به ناحیه چشم جمله‌اند از:
— حلقه‌های تیره
— چین‌ و چروک
— پف‌کردگی زیر چشم‌ها

توجه داشته باشید که باارزش نیست چند سال دارید. در واقع هیچ وقتی برای رسیدگی و ارزش دادن به چشم‌ها زود و یا دیر نیست. در دنباله چند شیوه برای حفظ تندرستی پوست دور چشم معرفی می‌کنیم که با مصرف آن‌ها می‌توانید در جهت حفظ چشمان خود کوشا باشید:

شیوه های مواظبت از پوست دور چشم

راه های مواظبت از پوست دور چشم

۱- مرطوب کردن پوست

مرطوب کردن پوست هموارهً یکی از کارهایی است که کم‌ارزش شمرده می‌شود اما نبایست این اتفاق بیفتد. تصور نمایید پوست شما مثل یک انگور است. درنتیجه زمانی‌که آب خود را از دست می‌دهد آغاز به جمع شدن کرده و منجر به مشخص شدن چین‌وچروک روی پوست می‌شود. پوست قادراست به‌محض رسیدن آب، مجدد تر و تازه و سرحال شود و این اتفاق به‌طور قابل‌توجهی قادراست مشخص شدن چین‌ و چروک را کم شدن دهد. این مشکل در مورد پوست اطراف چشم نیز صدق می‌کند و از آنجایی‌ که در این ناحیه غدد چربی (مرطوب‌کننده‌های طبیعی پوست ما) وجود ندارد، زیادتر آماده خشک شدن هستند.

۲- مواد سودمند برای دور چشم‌ها را بشناسید

زمانی به دنبال یک کرم یا مرطوب‌کننده‌ی خوب برای دور چشم خود هستید، شناخت اجزای تشکیل‌دهنده آن مرطوب‌کننده و انتخاب آن‌ها بر اساس احتیاج خود از ارزشی بالایی برخوردار است. در زیر چند مورد از مواد تشکیل‌دهنده کرم‌های دور چشم بر اساس گونه احتیاج را فهرست کرده‌ایم.

خوب برای خط و خطوط

در این مورد افزون بر روغن‌هایی که سبب کم شدن از دست دادن رطوبت پوست می‌شود، احتیاج به عناصری داریم که بتواند آثار سریع شادابی و پف‌کردگی روی پوست داشته باشد. به این منظورتلاش نمایید زیادتر به دنبال عناصری باشید که با برانگیختن تولید کلاژن وابسته هستند از قبیل:
— رتینوئید
— رتینول
— مشتقات ویتامین A
— پپتیدها
— عاملپرورش

راه های مواظبت از پوست دور چشم

خوب برای حلقه‌های تیره

برای جنگیدن با حلقه‌های تیره که دراثر اشعه‌ی UV خورشید هستند مناسبتر است به دنبال کرم‌هایی شامل مواد زیر باشید:
— آربوتین
— هیدروکینون
— کوژیک اسید
— ویتامین C
— سویا
— نیکوتین‌آمید (ویتامین B-3)
— اسید آزلاییک

خوب برای پف‌کردگی زیر چشم‌ها

معالجه پف‌های زیر چشم قادراست به‌سادگی خوابیدن به اندازه و یا آشامیدن آب به اندازه باشد. به‌ بیان‌ دیگر فقدان خواب
و فقدان آب جسم قادراست از فاکتور های پف‌کردگی زیر چشم باشند. البته اگر نتیجه‌ای از این موارد حاصل نشد
به دنبال کرم‌هایی شامل این موارد باشید:
— کافئین
— چای سبز و پلی‌فنل‌های قهوه
— کرم‌های شامل Eyeliss
— داروی گیاهی درخت بید

خوب برای حفاظت کلی و عمومی

برای حفظ تندرستی عمومی پوستِ دورِ چشم خود از آنتی‌اکسیدان‌ها مصرف نمایید.این اجزای قدرتمند به از بین بردن رادیکال‌های آزاد روی پوست که توسط اشعه UV، سیگار کشیدن و آلودگی هوا ایجاد شده‌اند یاری می‌کنند. همینطور امکان پذیر است از شتاب فرآیند پیر شدن پوست نیز بکاهد. درنتیجه از عناصر زیر مصرف نمایید:
— ویتامین C
— ویتامین E
— چای سبز
— ویتامین B3 یا همان نیکوتین‌آمید

مواظبت از پوست دور چشم با این شیوه ها

۳- به‌آرامی و ملایمت رفتار نمایید

مطلب باارزش دیگری که بایست مورد توجه قرار گیرد این است که تمام فعالیت‌هایی که مربوط به دور چشم است از پاک کردن آرایش چشم‌ها گرفته تا مصرف کرم‌های دور چشم بایست آهسته و با دقت انجام شود. همان‌طور که در بالا ذکر شد پوست این ناحیه نازک است درنتیجه هرگونه فشار اضافی در این ناحیه قادراست منجر به زیاد شدن چین‌وچروک‌ها و خطوط یاری کند. بدین منظور از روش‌های زیر مصرف نمایید:

زمانی می‌خواهید آرایش خود را پاک نمایید:
— یک پد پنبه‌ای را به آرایش پاک‌کن خود آغشته نمایید
— به‌آرامی پد را روی پوست خود فشار دهید
— به‌آرامی پد را به سمت بیرون بکشید
— این کار را تا وقتی که آرایش کاملاً پاک شود انجام دهید

۴-مراقبت در برابر نور خورشید

قرار دارا بودن دربرابر نور خورشید اثر عمده‌ای در فرآیند پیر شدن پوست دارد و همینطور منجر به سیاه شدن پوست زیر چشم می‌شود. درنتیجه کرم ضد آفتاب خوب یکی از لازمه‌هایمراقبت از پوست است. حتی اگر هوا خیلی آفتابی نباشد نیز، اشعه ماورا بنفش یا همان UV قادراست به پوست ضرر برساند. همینطور به یاد داشته باشید که پلک بالایی را فراموش ننمایید چراکه این ناحیه زیادتر دربرابر نور خورشید قرار دارد.

۵- زیر چشم‌های خود را ماساژ دهید

اگر پف‌کردگی زیر چشم‌هایتان گاهی پدیدار می‌شود و گاهی ناپدید و اکثر در وقت‌های خستگی و عدم خواب به اندازه مشخص می‌شود، می‌توان آن را با یک ماساژ ساده رفع کرد. فاکتور های ژنتیکی، احتباس مایعات، فقدان خواب یا بیشتر خوابیدن از فاکتور های پف‌کردگی زیر چشم هستند.

ماساژ دادن زیر چشم‌ها قادراست جریان خون را در این ناحیه زیاد شدن دهد. فشار دراثر ماساژ
قادراست به تخلیه مایعات اضافی در این ناحیه و خوب شدن پف‌کردگی یاری کند.

آرایشیک  و تندرستی نیوز