جلوگیری از خشکی پوست در پاییز
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> سبک زندگی-->>> جلوگیری از خشکی پوست در پاییز

جلوگیری از خشکی پوست در پاییز

  • زمان درج : 3 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2019-10-25 09:00:01
  • تعداد بازدید : 49
    بازدید ماه:49
    بازدید هفته:1
  • بخش مربوطه :

با توجه به سردی هوا در فصل پاییز امکان پذیر است پوستتان نسبت به گذشته حساس شود به همین منظور مناسبتر است زیادتر آب استفاده نمایید زیرا آشامیدن آب بیشتر روی رطوبت مستقیم پوست اثر می گذارد.همینطور مصرف چربی های سالم نیز از خشکی پوست پیشگیری می کند.در بخش زیر گونه های راههای مقاومت با خشکی پوست را گذاشته ایم.برای آشنایی با روشهای معالجه پوست خشک ما را در سایت شیثار دنبال نمایید.

راههای مقاومت با خشکی پوست

پاییز با تمام زیبایی و دلبرایتش برای بعضی آغاز مریضیی‌های پوستی است که با سرمای هوا رایج می‌شوند.
مردم مبتلا به این مسئله با اندکی جلوگیری و مصرف محصولات مرطوب‌کننده قبل از آغاز فصل سرما می توانند
شدت خشکی پوست‌ را کم شدن دهند.
متخصصان می‌گویند، فقط یادگیری چند مطلب ساده شما را از شر این خشکی‌ها آسان می‌کند.

زیادتر آب بنوشید
به‌طور متداول، استفاده هر روزه ۸ لیوان آب یک امر الزامی است اما برای مردمی که از خشکی پوست و اگزماهای
شدید رنج می‌برند، آشامیدن آب زیادتری توصیه می‌شود چون روی رطوبت پوست اثر مستقیم می‌گذارد.
زمانی که جسم شما گرفتار کم آبی است، آب موجود در پوست به نقاط دیگر جسم فرستاده می‌شود و پوست‌های
شما از کم آبی شدید رنج می‌برد.
با آشامیدن آب زیادتر شما می‌توانید تندرستی پوست خود را در فصل سرما تضمین نمایید.
با آشامیدن آب بیرونی‌ترین لایه پوست‌تان شفاف و مرطوب می‌شود.

راههای معالجه خشکی پوست

معالجه ای برای خشکی پاها
دید متخصصان پوست برای معالجه خشکی پا، مصرف کرم‌های مرطوب‌کننده ویژه پاست.
مناسبترین وقت برای این کار قبل از خواب است.
درنتیجه پاهای خود را به مرطوب کننده آغشته کرده و سپس جوراب به پا نمایید؛ این کار سبب می‌شود تا
در ساعات شب رطوبت به سلول‌های کف و پاشنه پا رفته و خشکی شدید آن بر طرف شود.

گونه های راههای مقاومت با خشکی پوست

شفا‌دهنده‌های پوست‌های خشک
هیدروکورتیزون‌ در معالجه‌ آشفتگیات‌ ناشی‌ از آلرژی‌ یا التهابی‌ پوست‌ نظیر اگزما، به‌کار می‌رود.
این محصول شامل مواد شیمیایی است که به غیر از بر طرف کردن خشکی پوست ، تورم و خارش
آن را نیز التیام می‌قسمتد و فراتر از مرطوب‌کننده‌ها عمل می‌کند.
هیدروکورتیزون‌های یک‌ درصد معالجه ای برای اگزما، گزش حشرات، پیچک سمی، درماتیت سبورئیک و واکنش‌های پوستی آلرژیک به مواد آرایشی و
این گونه محصولات پیشنهاد می‌شود.

چربی‌های سالم مصرف نمایید
میل کردن خوراکی های چرب به کسانی که پوست‌ خشکی دارند، پیشنهاد نمی‌شود اما مصرف چربی‌های طبیعی نظیر آووهدیهو، روغن کتان،
روغن زیتون و امگا۳ که شامل هیدراتاسیون و ضد پیری هستند،توصیه می‌شود.
چربی‌های سالم، به تثبیت غشای سلولی و زیاد شدن توانایی پوست یاری کرده ، چربی‌های سالم آب موجود در پوست شما
را حفظ می‌کنند؛مثلا ماهی قزل‌آلا نیز شامل چربی‌های سالمی است که آب موجود در پوست شما را در خود نگاه
می‌دارد؛ پس تا می‌توانید در فصول سرما ماهی قزل‌آلا میل کنید.

ماسک‌های طبیعی را فراموش ننمایید
از ماسک‌های طبیعی برای پوست‌تان مصرف نمایید.
این ماسک‌ها پوست صورت‌تان را لطیف و شفاف می‌کند.
ماسک‌هایی نظیر ژل‌های آلوئه ورا، خیار و گل‌های متفاوتی مثل گل رز و محمدی پوست خشک را شفا می‌دهند.

گلاب، معجزه‌گری از دل طبیعت
تا به حال از گلاب برای مرطوب کردن دست‌های‌تان مصرف کرده‌اید؟ گلاب معالجه ای، شیوه مناسبی برای خشکی‌های پوست شماست.
عصاره گل محمدی یا مناسبتر بگوییم معجزه‌گری از دل طبیعت، یک مرطوب‌کننده عالی و دارویی طبیعی است.
گلاب سبب ایجاد تعادل رطوبت پوست شما می‌شود.

علت خشکی پوست در پاییز

راههای مقاومت با خشکی پوست در حمام

مرطوب‌کننده‌ها در حمام
مصرف مرطوب‌کننده‌ها در فضای مرطوب حمام سبب می‌شود این مواد در لابه‌لای سلول‌های پوستی شما نفوذ کند.
در موقع استحمام لیف را روی پوست‌تان نکشید چون سبب بیشتر شدن قرمزی در نواحی ضرر‌دیده پوست می‌شود.
لوسیون‌های جسم مناسبترین گزینه برای مرطوب کردن پوست هستند.

بیش تر بدانید : معالجه قدیمی خشکی پوست

مصرف ماسک اسفناج ۳ بار در هفته یاری بیشتری به خوب شدن خشکی پوست و معالجه
زبری آن می کند. برای آماده این ماسک ضروری است ۱۰برگ متوسط اسفناج را در یک لیوان
شیر خیس نمایید و اجازه دهید این ترکیب به مدت ۳ تا ۴ دقیقه روی حرارت کم بجوشد تا
برگ ها پخته شوند.

برگ های اسفناج را از صافی خارج کرده و پس از سردشدن آن ها را روی پوست خود قرار
دهید و اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست تان بماند. در صورتی که اسفناج ها له
شده اند می توانید له شده آن ها را روی صورت تان، ماسک نمایید و از خصوصیات معجزه آسای
آن برای از بین بردن خشکی و زبری پوست بهره ببرید.

مجله زندگی ایده آل و عصر ایران

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
برچسب ها

  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 1 ماه قبل
    • 2019-12-28 09:00:01
    • کرمی برای روشن شدن پوست صورت و ازبین بردن لکه ها

      لکه ها و کک و مک ها اکثر در ناحیه صورت مردم با موهای بور ،قرمز وچشم آبی دیده میشود. فاکتور اصلی بروز این لکه ها ژنتیک است. می توانید از اقدامات بیشتری همانند مصرف ضد آفتاب ها برای پیشگیری از گونه های لک و کک و مک پیشگیری نمایید. در بخش زیر کرمی برای روشن شدن پوست صورت را گذاشته ایم
    • 1 ماه قبل
    • 2019-12-26 09:00:02
    • روش لیزر موهای زائد زیر بغل و عوارض احتمالی آن

      موهای مضر زیر بغل یکی از مسائل رایج هر شخصی است که می توان با روشهای متفاوت و مختلفی نظیر بند انداختن ،تراشیدن با تیغ و مومک موها مضر را از بین برد اما همه ی این روشها مزمانی بوده و تنها تا مدت کوتاهی اثربخش هستند. خوشبختانه امروزه می توانید با لیزر کردن موهای مضر تا ۲ ماه از بین
    • 1 ماه قبل
    • 2019-12-24 09:00:01
    • روش های جلوگیری از انتقال زگیل تناسلی زنان

      زگیل تناسلی مریضی مربوط به ناحیه تناسلی است که به علت رعایت نکردن بهداشت و فاکتور های دیگر امکان پذیر است آقایان و خانم ها به این مریضی مبتلا شوند زگیل تناسلی درصورت مواظبت نکردن امکان پذیر است به شریک زناشویی نیز سرایت یابد و رجوع به دکتر و معالجهگاه مناسبترین روشمراقبت ی جه
    • 3 ماه قبل
    • 2019-10-25 09:00:01
    • جلوگیری از خشکی پوست در پاییز

      با توجه به سردی هوا در فصل پاییز امکان پذیر است پوستتان نسبت به گذشته حساس شود به همین منظور مناسبتر است زیادتر آب استفاده نمایید زیرا آشامیدن آب بیشتر روی رطوبت مستقیم پوست اثر می گذارد.همینطور مصرف چربی های سالم نیز از خشکی پوست پیشگیری می کند.در بخش زیر گونه های راههای مقاو
    • 3 ماه قبل
    • 2019-10-24 09:00:02
    • روش های جلوگیری از افسردگی های پاییزی

      گاهی افسردگی بصورت فصلی می باشد زیرا اکثر در فصول سرد سال و به علت کوتاه بودن روزها و زیاد شدن شب ها این مریضی ایجاد می شود که زیادتر مردم در این فصول انگیزه ی فعالیت ندارند و بیشتر اوقات غم گین و نا دلگرمی هستند.در بخش زیر گونه های راههای معالجه افسردگی را گذاشته ایم.برای آشنای
    • 3 ماه قبل
    • 2019-10-22 00:00:00
    • آشنایی با عوامل آلرژی در پاییز

      دچار به آلرژی در فصل پاییز یکی از مسائل ناراحت کننده می باشد که فاکتور های متفاوتی چون استرس ،لباسهای ضخیم و استحمام نکردن سبب بروز نشانه ها آلرزی می شود.می توان با روشهای خانگی و مواد طبیعی این گونه حساسیت را معالجه کرد.در بخش زیر دلیل آلرژی در فصل پاییز را گذاشته ایم.برای آشن
    • 4 ماه قبل
    • 2019-10-20 09:00:01
    • روش برخورد با مشکل بیکاری همسر

      بیکاری شوهر و کلا بیکاری معضلی است که در صورت برطرف کردن نشدن، دامنگیر کل خانواده خواهد شد و مسائلی از قبیل دعوا ، اختلافات جنسی ، افسردگی ، حتی بی وفایی ، اعتیاد و در نهایت طلاق را دنبال خواهد داشت . بیکاری شوهر بر آینده بچه ها تاثیرات خیلی بدی خواهد گذاشت
    • 4 ماه قبل
    • 2019-10-18 09:00:01
    • روش هایی برای پاکسازی سیستم لنفاوی بدن

      شبکه پیچیده ای از گره های شامل مایع، عروق، غدد و هیکل ها، سیستم لنفاوی تقریبا در تمام قسمت های جسم حضور دارد. با وجودی که امکان پذیر است آن را ندیده یا حس نکنیم یکی از باارزش ترین و در عین حال فراموش شده ترین سیستم های جسم انسان است. درست مثل کبد، کلیه و دهان بایست توجهی که
    • 4 ماه قبل
    • 2019-10-15 09:00:02
    • مراقب های لازم در وزرش های تابستانی

      ورزش کردن برای تندرستی خیلی سودمند است بطوری که بایست در روزهای گرم تابستان نیز با رعایت چند مطلب به ورزش کردن دنباله دهید.مثلا برای مقاومت با کم آبی جسم زمان ورزش کردن در فصل تابستان قبل ،حین و بعد آن به میزان به اندازه آب بنوشید.در بخش زیر اثر ورزش برای تندرستی را گذاشته ایم.م
    • 4 ماه قبل
    • 2019-10-14 09:00:02
    • کنترل خشکی و ترک پا در پاییز و زمستان

      باتوجه به سردی هوا در فصل پاییز و زمستان امکان پذیر است پاهای بعضی مردم خشک شود و ترک نمایان کند.مناسبتر است برای معالجه ترک پاهایتان از خیس کردن پاها و مصرف وازلین پیشگیری نمایید زیرا وازلین در لایه های خطوط پا می ماند و پوست پا را بد شکل می کند.در بخش زیر راههای معالجه خشکی و
    • 59 ماه قبل
    • 2015-02-23 00:00:00
    • چگونه در خانه شکلات صبحانه درست کنیم

      14آیا شما هم جز طرفداران شکلات صبحانه هستید و دوست دارید در خانه هم شکلات صبحانه درست کنید؟، خب امروز برای شما دوستان دستور تهیه شکلات صبحانه رو داریم  که اتفاقا تهیه اون خیلی ساده تر از چیزی است که شاید فکرش رو میکنید
    • 61 ماه قبل
    • 2014-12-29 00:00:00
    • جعبه هدیه دست ساز برای خانم ها

      14امروز باز کاری زیبا و با صلیقه دیگری رو براتون داریم کاردستی که شما دراون باید جعبه هدیه ای رو بسازید ، جعبه هدیه ای دست ساز و البته زیبا
    • 58 ماه قبل
    • 2015-04-01 00:00:00
    • دستور تهیه پرتزل کوکی

      14امروز دستور تهیه یک دسر خوب و خوشمزه دیگر رو براتون داریم که در این روزهای تعطیلی و عید شاید بد نباشه به فکر درست کردن اون هم بیوفتید
    • 62 ماه قبل
    • 2014-12-02 00:00:00
    • مدل های کوسن زیبا برای جهزیه وخانه

      14امروز مدل های زیبا و قشنگی از چند نوع کوسن زیبا رو براتون داریم مدل هایی که فکرکنم برای تازه عروسی زیبا و جذاب باشه و البته دوست داشتنی شما میتونین با الگو گرفتن از این مدل ها برای جهزیه تون کوسن های متفاوت و زیبایی داشته باشین
    • 69 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • نکات زیبایی و انتخاب رنگ لاک ناخن

      14لاک ناخن یکی از وسائلی است که خانم ها در روزهای اخیر خیلی بیشتر از آن استفاده میکنند و برای خانم ها خیلی خیلی مهم شده است اما برای هر چه بیشتر جلوه کردن این وسیله زیبایی نکاتی را باید شما دوستان در نظر بگیرید
    • 68 ماه قبل
    • 2014-06-13 00:00:00
    • آموزش دوخت لباس شب -خیاطی آسان

      14امروز الگویی رو براتون داریم برای آموزش دوخت لباس شب با استفاده از الگویی که در بخش زیر برای شما دوستان خواهبم داشت
    • 55 ماه قبل
    • 2015-06-23 00:00:00
    • یک نوشیدنی فوق‌العاده برای سیگاری‌ها

      14تاکنون به وضعیت ریه‌هایمان در این حجم وسیع آلودگی هوا فکر کرده‌اید؟ حالا ترکیبات سمی که از طریق سیگار کشیدن وارد این اعضای بینوا می‌شوند را نیز به این وضعیت اسفبار اضافه کنید. بله متأسفانه حال ریه‌های سیگاری‌ها هیچ‌وقت خوب نبوده و نیست.
    • 65 ماه قبل
    • 2014-09-14 00:00:00
    • با وسائل بازیافتی تابلو پاییزی بسازیم

      14در حالی که مشغول وبگردی بودم مطلبی بامزه و جذاب رو دیدم که فکرکردم بد نیست اون رو برای شما دوستان داشته باشیم و شما هم بتونین ازش استفاده بکنید و این تابلو پاییزی رو داشته باشید اونم با وسائلی بی ارزش یا کم ارزش پاییزی
    • 63 ماه قبل
    • 2014-10-28 00:00:00
    • چگونه در خانه گل کاغذی بسازیم

      14امروز یک کار هنرمندانه و با صلیقه دیگری رو داریم برای خانم هایی که از کارهای طراحی و خلاقانه خوششون میاد و اهل این جور حرکات و ذوق ها هستند و اون درست کردن گل کاغذی در خانه است
    • 66 ماه قبل
    • 2014-07-22 00:00:00
    • بچه دختر با شکمی هندوانه ای خواهید داشت

      14براتون با مزه است نه اینکه شکم هندوانه ای شکل نشونه بچه دختر است!! بله واقعا با مزه است و در زمان گذشته واقعا تشخیص  جنسیت بازی و سرگرمی بوده
    • 17 ماه قبل
    • 2018-09-13 09:00:01
    • ریواس و خواص درمانی بسیار مهم

      ریواس یکی از گیاهانی است که با خاصیت دارویی خود می تواند از بسیاری بیماری های گوناگون پیشگیری به عمل آورد ، پس با خواص آن آشنا شوید و سعی کنید بیشتر و بهتر از این گیاه مفید استفاده کنید.
    • 17 ماه قبل
    • 2018-09-11 09:00:01
    • نفوذ بر دیگران و تأثیر آن بر موفقیت

      این که شما بتوانید در زمانی که به کاری مشغول هستید دیگران را نیز به سوی خود جلب کنید ، قطعا بر روی پیشرفت کاری شما مؤثر خواهد بود و شما رو در راه رسیدن به هدف هاتون کمک خواهد کرد.
    • 16 ماه قبل
    • 2018-10-02 13:42:03
    • انواع آلرژی پاییزی

      سلام خدمت دوستان عزیز امروز با مطلب دیگری در مورد آلرژی در خدمت شما هستیم و نگاهی می اندازیم به آلرژی فصلی چیزی که در فصل پاییز خیلی زیاد شما دوستان در گیر هستید آلرژی و حساسیت پاییزی در انواع مختلف پوستی تنفسی غذایی به وجود می آید
    • 16 ماه قبل
    • 2018-10-05 09:00:02
    • چه کسانی بیشتر به سرطان دهانه رحم مبتلا می شوند؟

      سرطان دهانه رحم از سرطان شایع در زنان به شمار می رود ، این سرطان عوارض نامناسبی را از خود برجای خواهد گذاشت از جمله آنها می توان به خطر افتادن ظرفیت باروری اشاره نمود. متأسفانه بیماری سرطان دهانه رحم در اکثر موارد زمانی رخ می دهد که فرد خود مقصر اصلی آن است و به دلیل عدم رعایت بر
    • 17 ماه قبل
    • 2018-09-05 16:25:47
    • ازدواج با روانشناس ممنوع

      امروز یک موضوع تقریبا متفاوت و خاص رو براتون سوالی که برای خلی ها پیش خواهد اومده و شاید برای شما هم پیش اومده باشه و سعی کردیم پاسخ سوال های شما دوستان رو در پستی کوتاه براتون داشته باشیم و امیدوارم این پست کوتاه بتونه جوابگوی سوال های شما باشه
    • 17 ماه قبل
    • 2018-08-31 09:00:02
    • راه حل هایی برای جوان تر شدن

      جوان تر شدن بخصوص در دوره ی میانسالی شاید مهم ترین دغدغه ای باشد که یک خانم به آن فکر می کند. در حقیقت شما می توانید با راه حل هایی این جوانی را به بدن خود باز گردانید و از آن لذت ببرید.
    • 16 ماه قبل
    • 2018-10-09 09:00:03
    • مینیسک زانو چیست؟

      زانوها لولایی هستند که در بدن ما قرار دارند و می توانند امر راه رفتن و تغییر دادن جهت ها را در یک محور برای پاها ایجاد نمایند. در این مطلب قصد داریم تا شما را با مینیسک زانو آشنا کنیم.
    • 17 ماه قبل
    • 2018-08-25 15:51:08
    • اعتماد و پایداری یک زندگی مشترک

      یکی از مهم ترین اصل ها در زندگی مشترک بین دو فرد برقراری اعتماد خواهد بود. تا زمانی که اعتمادی وجود نداشته باشد لذت واقعی هم وجود نخواهد داشت.
    • 19 ماه قبل
    • 2018-07-20 14:37:52
    • روش پاک کردن لک های چرب آشپزخانه

      برای یک خانم خانه دار اونم از نوع فوق العاده مرتب و تر وتمیزش همیشه مهم که لکه ای جایی نمونه و همه چیز و همه جای خونه مخصوصا آشپز خونه عاری از هر نوع لکه ای باشه. اما پاک کردن هر لکه ای ساده نیست مخصوصا لکه های چربی که خب در آشپز خانه به وفور یافت میشوند
    • 19 ماه قبل
    • 2018-07-15 11:59:59
    • چگونه رایحه عطر رو ماندگارتر کنیم

      اگر شما هم مثل من عاشق خرید عطر و استفاده از اون هستید و با این مسئله مشکل دارید که عطرهایی که استفاده میکنید و خریداری میکنید اون قدری که دوست دارین ماندگار نیست و با تغییر برند و کیفیت عطر هم باز این مشکل در جای خودش پابرجاست و به دنبال حل این مشکلین؟
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید