نگاهی به قاعدگی نا منظم در خانم ها
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> زناشویی-->>> نگاهی به قاعدگی نا منظم در خانم ها

نگاهی به قاعدگی نا منظم در خانم ها

  • زمان درج : 4 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2019-04-24 09:00:04
  • تعداد بازدید : 94
    بازدید ماه:94
    بازدید هفته:2
  • بخش مربوطه :

طول دوره پریود در خانم ها هنگامی غیرطبیعی می باشد که دوره آن بیشتر از ۳۵ روز و یا کمتر از ۲۱ روز طول بکشد و یا دوره‌ های پریود نا منظم باشند.

قاعدگی ، پریود و عادت ماهیانه همگی یک معنا دارند. در توضیح این اصطلاحات می توان گفت به جاری شدن خون از پوشش داخلی رحم پریود گفته می‌ شود که به‌ طور منظم در خانم ها از اوایل دوران بلوغ تا دوران یائسگی اتفاق می افتد. قاعدگی اغلب با درد و ناراحتی همراه است اما این مسئله نشانه سلامت خانم هاست و جای نگرانی ندارد. اما تغییر در حالت عادی این مسئله نگران کننده است و باید در پی درمان مشکل بود. مثلا قاعدگی نامنظم یکی از مشکلاتی است که خانم ها از آن شکایت دارند. برای خواندن مطلبی درباره قاعدگی نامنظم با نیک صالحی همراه باشید.
مشکل قاعدگی نامنظم در دختران

عادت ماهیانه هرچند همیشه همراه درد و ناراحتی باشد، اما نشانه‌ای از سلامت بدن خانم‌ها است و تغییرات آن باید به‌عنوان هشداری جدی در نظر گرفته شود حس خوبی نیست که هر ماه شاهد خونریزی قسمتی از بدن خود باشید.

روزهای عادت ماهانه ، روزهایی پر محدودیت و همراه با مشکلاتی گوناگونند؛ با این وجود، این خونریزی یکی از معیارهای سلامت در بانوان است و اختلال آن می‌تواند نشاندهنده مشکلا‌ت جسمی یا روحی خانم‌ها باشد. اغلب خانم‌ها در دوره‌ای از زندگی دچار اختلالات منس Mense یا همان خونریزی قاعدگی می‌شوند.

این امر چنان شایع است که در برخی موارد، فرد انگیزه کافی برای پیگیری علت آن را نمی‌یابد. به‌خاطر داشته باشید که عادت ماهانه آیینه‌ای از سلامت فرد است و بی‌توجهی به تغییرات آن می‌تواند عواقب وخیمی در پی داشته باشد.

عادت ماهانه چیست؟

بانوان در سنین باروری به‌طور طبیعی، هر ۲۸ روز (این عدد می‌تواند ۷ روز بیشتر یا کمتر از این هم باشد)، ۲ تا ۷ روز دچار خونریزی می‌شوند (در این مقاله دوره ۲۸ روزه را در دوره قاعدگی و روزهای خونریزی را زمان عادت ماهانه می‌نامیم). در هر عادت ماهانه طبیعی روزانه حدود ۵ قاشق سوپ‌خوری ۲۰(ر۴۰ میلی‌لیتر) خون و ترشحات خارج شده و کمتر از ۸ نوار بهداشتی خیس می‌شود. معمولا شدت خونریزی دو روز است.
دلیل خونریزی و قاعدگی نامنظم

در تخمدان میلیون‌ها تخمک وجود دارد که هر تخمک به همراه سلو‌ل‌های اطرافش، مجموعه‌ای به‌نام فولیکول را شکلمی‌دهد. این فولیکول‌ها تحت اثر ترشحات قسمتی از مغز به‌نام هیپوفیز قرار دارند. یک دوره قاعدگی طبیعی را، براساس وضعیت جدار داخلی رحم، می‌توان به سه مرحله تقسیم نمود:

۱ . مرحله رشد

۲ . مرحله ترشحی

۳ . مرحله تخریب

در مرحله رشد که زمانی بین اتمام خونریزی و تخمک‌گذاری است، فولیکول‌های تخمدان تحت‌تاثیر ترشحات هیپوفیز، هورمونی به نام استروژن تولید می‌نمایند. استروژن بر لایه داخلی جدار رحم اثر کرده و موجب افزایش رشد آن می‌شود. در روزهای میانی دوره قاعدگی (تقریبا روز )۱۴ یک تخمک از یکی از تخمدان‌ها رها می‌شود. پس از رها شدن تخمک، سلول‌های باقی‌مانده فولیکول (که در این زمان، اصطلاحا جسم زرد نامیده می‌شوند) تغییر کرده و شروع به ترشح هورمونی به‌نام پروژسترون می‌نمایند.

هورمون پروژسترون سبب زیاد شدن ضخیم شدن جدار داخلی رحم می‌شود.
درنتیجه، با رها شدن تخمک و ترشح هورمون پروژسترون، نیمه دوم قاعدگی آغاز می‌شود.
در صورتی که تخمک رها شده توسط اسپرم بارور شود و تبدیل به سلول تخم شود، در جدار داخلی
رحم جانشین شده و با کنش‌های پیچیده‌ای مانع از دست دادن جسم زرد می‌شود.
اما اگر تخمک بارور نشود و یا به هر علتی در جدار رحم جانشین نگردد، جسم زرد پس از چند
روز ترشح پروژسترون، از بین می‌رود.

بنابراین جدار داخلی رحم در تاثیر افت ناگهانی استروژن و پروژسترون گرفتار خراب شده و تکه‌تکه فرو می‌ریزد.
این ریزش جدار داخلی رحم، همان خونریزی عادت ماهیانه است.

دلایل خونریزی غیرطبیعی و قاعدگی نامنظم

در خونریزی غیرطبیعی رحم، طول دوره قاعدگی، مقدار و یا وقت خونریزی گرفتار آشفتگی می‌شوند.
طول دوره قاعدگی وقتی غیرطبیعی است که بیش از ۳۵ روز یا کمتر از ۲۱ روز طول بکشد و یا
دوره‌های آن نامنظم باشند.
دوره قاعدگی از وضعیت تندرستی دیگر ارگان‌ها نیز اثرمی‌پذیرد؛ به همین دلیل نه تنها مریضی‌های دستگاه تناسلی، بلکه خیلیی از
مریضی‌های ارگان‌های دیگر نیز می‌توانند خونریزی غیرطبیعی رحمی ایجاد نمایند.

اما رایج‌ترین دلایل خونریزی غیرطبیعی مربوط به دستگاه تناسلی، اینها هستند:

۱ ) حاملگی

رایج‌ترین دلیل به‌هم میل کردن
نظم عادت ماهیانه در در سنین باروری ۱۸-۴۰( سال)، حاملگی و پیامد وابسته با آن مثل حاملگی خارج رحمی است.
خیلیی از در چند ماه اول حاملگی طبیعی، گرفتار خونریزی می‌شوند.
درنتیجه خیلی باارزش است که در ی که ارتباط زناشویی داشته‌اند، حتی اگر <مطمئن> هستند که حامله نیستند، تست حاملگی
انجام شده و حاملگی به عنوان رایج‌ترین دلیل خونریزی غیرطبیعی، رد شود.

۲) مسائل مربوط به تخمک‌گذاری و قاعدگی نامنظم

لزوما در تمام دوره‌های قاعدگی، تخمک‌گذاری اتفاق نمی‌افتد.
در سال‌های ابتدای بلوغ و در سال‌های نزدیک به یائسگی و حتی در تاثیر استرس‌هایی مثل مسافرت یا تغییر شغل،
شیوع دوره‌های فاقد تخمک‌گذاری زیاد شدن می‌یابد.
در دو سال اول آغاز قاعدگی، ۸۵ درصد دوره‌های قاعدگی فاقد تخمک‌گذاریند، در حالی که پس از ۶ سال از
شروع قاعدگی این عدد به ۲۰ درصد می‌رسد.

در روز ۱۴ قاعدگی در صورتی که تخمک‌گذاری انجام نشود، جسم زرد که تولیدکننده هورمون پروژسترون است، ایجاد نخواهد شد؛
درنتیجه تخمدان به تولید استروژن دنباله داده و لایه داخلی رحم همچنان بهپرورش خود دنباله خواهد داد.
در تاثیر این ازدیادپرورش، دوره قاعدگی زیاد شده و خونریزی نامنظم و لکه‌بینی ایجاد خواهد شد.
این امر قادراست زمینه را برای ایجاد پولیپ و سرطان رحم فراهم نماید.

گرچه، در ابتدا و انتهای دوران باروری، عدم تخمک‌گذاری به‌طور رایج اتفاق می‌افتد، اما مریضی‌هایی مثل تخمدان پلی‌کیستیک و
آشفتگیات تیرویید نیز می‌توانند آن را ایجاد نمایند.

۳) مسائل رحمی

عفونت‌ها، تومورهای بدخیم و خوش‌خیم رحمی نیز ‌می‌توانند خونریزی ایجاد نمایند.
بعضی از این ضایعات خیلی رایج هستند، به‌طور مثال میوم که توموری خوش‌خیم است در ۳۰ درصد دیده می‌شود.
این ضایعات همیشه منجر به خونریزی نمی‌شوند و امکان پذیر است شخص علی‌رغم دچار به آنان گرفتار خونریزی نشود.
ضخیم‌شدن لایه داخلی رحم نیز از دلایل خونریزی، خصوصا در خانم‌های ۴۰-۵۰ سال است.

ضخیم شدن لایه داخلی رحم، هشداری خیلی جدی برای وقوع سرطان در آینده محسوب می‌شود.
احتمال سرطان رحم با زیاد شدن سن بیشتر می‌شود، درنتیجه خیلی باارزش است که در بالای ۴۰ سال مطمئن شویم که
دلیل خونریزی، سرطان نیست.

سرطان تنها دلیل خونریزی غیرطبیعی نبوده و هر خونریزی به معنی سرطان نیست.
درنتیجه اگر به آشفتگیات قاعدگی گرفتار شدید، فکرها مزاحم را از خود دور نموده و از تفسیرهای عجولانه بپرهیزید،
اما به هیچ وجه در رجوع به دکتر سهل‌انگاری ننمایید.

گاهی زمان‌ها هم در تاثیر فاکتور هایی مثل آی.یو.دی، رحم گرفتار جآسان شده و خونریزی می‌کند.
خونریزی خفیف دراثر آی.یو.دی طبیعی است و معالجه ای احتیاج ندارد، اما خونریزی‌های شدید بایست حتما مورد توجه قرار گیرند.

۴) دیگر دلایل‌ خونریزی غیر طبیعی و قاعدگی نامنظم

در پس از یائسگی، یکی از دلایل باارزشی که بایست به‌خاطر داشت، خشک بودن دیواره
واژن به دلیل فقدان استروژن پس از یائسگی است که این امر سبب خونریزی پس از ارتباط زناشویی می‌شود.
داروهایی که جلوی انعقاد را می‌گیرند و آشفتگیات غددی مثل آشفتگیات تیرویید نیز می‌توانند سبب خونریزی غیرطبیعی رحمی شوند.

زمانی رجوع به دکتر الزامی است
خونریزی غیرطبیعی مشکل خیلی باارزشی است و با رویت آن بایست سریعاً
به دکتر رجوع نمایید.

در صورتی که فقط گرفتار خونریزی غیرطبیعی شده‌اید، می‌توانید در مطب تحت معاینه و درمان قرار گیرید.
اما اگر نشانه های مثل روشی‌سر، شکم‌درد شدید و تب نیز همراه خونریزی وجود داشته باشد، مناسبتر است به اوراژنس بیمارستان
رجوع نمایید.

‌هموارهً دکترانتلاش می‌کنند به یاری تاریخچه‌ای که شما از مریضی‌ها و حالات گذشته خود در اختیار آنان قرار می‌دهید
و معاینات و آزمایش‌هایی که درخواست می‌کنند، دلیل خونریزی شما را از میان دلیل‌های ذکر شده بیابند.

دکتران دلبستهند، جهت یافتن دلیل خونریزی، اطلاعات کاملی در مورد وقت و مقدار خونریزی و دفعات تکرار آن، آخرین دوره
طبیعی، حاملگی قبلی، آخرین ارتباط جنسی، روش‌های جلوگیری از بارداری و داروهای مورد مصرف شما داشته باشند.
به دلیل داشته باشید که امکان پذیر است در ویزیت اول شناسایی دقیق مریضی میسر نشود و به چندین نوبت رجوع
احتیاج باشد.

در قاعدگی نامنظم مواظبت خود باشید

– ابتدا مطمئن شوید که منبعخونریزی، دستگاه تناسلی است و از مقعد یا دستگاه ادراری
نیست.
برای این کار می‌توانید از تامپون مصرف نمایید.

– در صورتی که خونریزیتان بیشتر است، در بستر استآسان نمایید.

– تعداد تامپون‌های استفاده شده و یا نوار بهداشتی‌های مصرف شده را حتماً بشمرید؛ تعداد آنان به دکتر یاری می‌کند تا تخمینی از مقدار خونریزی شما داشته باشد.

– آسپرین نخورید، چرا که وقت خونریزیتان را زیاد می‌کند.

قاعدگی نامنظم

معالجه قاعدگی نامنظم

گونه معالجه وابسته به دلیل خونریزی است و در هر مورد جداگانه تصمیم گرفته می‌شود.
در مواردی که آشفتگیات هورمونی دلیل خونریزی غیرطبیعی رحمی باشند، هموارهً از داروهای هورمونی مثل قرص‌های جلوگیری از بارداری جهت
معالجه مصرف می‌شود.

اگرچه خود این قرص‌ها نیز از دلایل خونریزی غیرطبیعی هستند اما در مواردی ویژه، معالجه اثربخشی علیه آن محسوب می‌گردند.
با آغاز معالجه دارویی در مواردی که بی‌نظمی‌های هورمونی فاکتور خونریزی هستند، همواره پس از چند ماه، دوره‌های قاعدگی‌منظم می‌شوند؛
در صورت عدم جواب به این معالجه، حتماً مجدداً به دکتر خود رجوع نمایید، تا دیگر دلایل خونریزی مورد تحقیق
قرار گیرند.

به‌خاطر داشته باشید که تغییرات عادت ماهانه مشکل‌ای خیلی پرارزش است و امکان پذیر است نادیده گرفتن آن هزینه خیلی
سنگینی درپی داشته باشد.

زیادتر بدانید : ۷ دلیل قاعدگی نامنظم

۱٫ پریود نامنظم بر تاثیر مسائل تیروئیدی

تیروئید هورمونی است که اثر باارزشی در جسم دارد. زمانی این هورمون کار خود را به درستی انجام می دهد، به مرتب کردن اشتها، انرژی و حتی میزان استرس یاری می کند. هورمون هایی که به وسیله غده هیپوفیز در مغز تولید می شوند، تیروئید را برانگیختن می کنند – و درست در راستای هورمون هایی تولید می شوند که تخمدان ها را برانگیختن می کنند، درنتیجه آشفتگی در یکی قادراست سبب بروز مسئله در دیگری باشد.

برای شناسایی دلیل این مسئله و آیا اینکه تیروئید شما کم کار است یا پر کار به دکتر رجوع نمایید. اگر دلیل بروز این مسائل تیروئید شما باشد، دکتر دارو تجویز خواهد کرد.

اگر بعد از استفاده دارو میزان هورمون تیروئید مرتب کردن شود، پریود شما نیز منظم خواهد شد.

۲ اندومتریوز Endometriosis یا آدنومایوز adenomyosis و قاعدگی نامنظم

پزشک پترا کیسی Petra Casey کارشناس خانم ها در مایو کلینیک می گوید: ” اندومتریوز وقتی بروز می کند ذراتی از غشا داخلی رحم در بیرون رحم شکل بگیرد. به جمله ساده تر : سلول های آندومتر در داخل رحم هستند و در هر پریود با ریزش غشا داخلی از رحم خارج می شوند. در وضعیت بروز آندومتریوزاین سلول ها به جایی خارج از رحم، نظیر تخمدان ها یا حتی روده، حرکت می کنند که این پیامد منجر به بروز درد، گرفتگی، مسائل پریودی و حتی ناباروری می شود.

آندومتریوز منجر به بروز پریودهای دردناک می شود، اما اگر به شکل کیست های تخمدان درآیند، منجر به نامنظم شدن پریود می شوند.

آدنومایوز نیز یکی دیگر از دلایل نامنظم شدن پریود است. گرچه در مورد آدنومایوز خیلی صحبت نشده است، اما تقویت نادری است که بر تاثیرپرورش غشا در داخل عضله دیوار رحم (به جای بیرون عضله)پرورش می کند. این مریضی هم منجر به بروز پریودهای دردناک و سنگین می شود و در بین زنانیی که در سنین ۴۰ تا ۵۰ سالگی هستند شایع است.

در این تقویت برای معاینات کف لگن یا حتی انجام سونوگرافی به دکتر رجوع نمایید، به ویژه اگر نشانه ها دیگری را در خود مشاهده می نمایید که مربوط به این تقویت می شوند، از جمله مسائل گوارشی، تکرر ادرار و درد لگن.

معالجه ای برای آندومتریوز وجود ندارد، اما شیوه هایی برای مقاومت با این مسئله وجود دارد. شیوه های معالجه ای جملهند از استفاده داروهای هورمونی نظیر داروهای غذا ضد بارداری، IUD پروژسترون یا ایمپلنت یا تزریق هورمونی تاپرورش بافت آندومتریوز سرکوب شود. گاهی نیز جراحی ضروری است.

در صورت بروز اندومتریوز شدید، هیسترکتومی hysterectomy (برداشتن کامل رحم) مناسبترین شیوه معالجه است، البته اگر شخص قصد باردار شدن نداشته باشد.

۳٫ استرس و قاعدگی نامنظم

وقتی که خیلی مضطرب هستید، جسم هورمون کورتیزول تولید می کند، هورمون کورتیزول توانایی جسم برای تولید هورمون های باروری مورد احتیاج برای قاعدگی منظم را به تاخیر می اندازد. استرس بر روی تخمک گذاری طبیعی اثر می گذارد و سبب می شود یک دوره پریودی نداشته باشید یا پریود شما نامنظم می شود.

افزون بر این استرس سبب پریود دردناک می شود. پژوهشی در سال ۲۰۱۰ انجام شد و نشان داد که استرس بیشتر نشانه ها سندروم پیش از قاعدگی را بدتر می کند، از جمله نفخ، گرفتگی و نوسانات خلقی.

استرس یکی از مسائلی است که معالجه آن خیلی سخت است، چرا که هر روز با گونه های متفاوت استرس روبه رو هستیم.

اما حتی ۱۰ دقیقه ریلکسیشنن در طول روز اثرات چشم گیری بر تندرستی می گذارد. هر کاری که فکر می نمایید استرس شما را کم شدن می دهد، انجام دهید، به عنوان مثال برای دویدن به پارک بروید، در کار خود نظم داشته باشید و در عین حال وقتی را برای تعطیلات و استآسان تخصیص دهید و در کلاس های یوگا شرکت نمایید.

۴٫ سندروم پلی کیستیک تخمدان PCOS و قاعدگی نامنظم

کیست های تخمدان خیلی شایع هستند؛ بیشتر زنان در طول زندگی خود گرفتار کیست تخمدان می شوند. کیست های تخمدان همواره بی ریسک هستند و به خودی خود رفع می شوند – اما محدوده ۱۰ درصد زنان در سنین بین ۱۵ تا ۴۴ سالگی به سندروم پلی کیستیک تخمدان polycystic ovarian syndrome گرفتار می شوند. سندروم پلی کیستیک تخمدان گونهی عدم تعادل هورمونی است که منجر بهپرورش تعداد بیشتری کیست های کوچک در تخمدان ها می شود و این امر بر روی باروری اثر می گذارد.

خانم ها مبتلا به سندروم پلی کیستیک تخمدان هورمون آقایانه ای به نام آندروژن را در جسم زیادتر از حد متداول دارند. به علاوه تخمدان های این مردم هورمون خانم هاه به اندازه به اندازه تولید نمی کنند و سبب می شود شخص پریودی منظمی نداشته باشد.

اگر نشانه ها سندروم تخمدان پلی کیستیک را در خود مشاهده می نمایید – نشانه های نظیر قاعدگی نامنظم،پرورش موی بیش از اندازه در بدن، بالا رفتن میزان قند خون یا مسئله در باردار شدن – به کارشناس خانم ها رجوع نمایید. اگر دلیل بروز این مسائل سندروم پلی کیستیک تخمدان باشد، معایناتی برای معالجه انجام خواهد شد. اگر دارو اثربخش نباشد، برای برداشتن کیست ها جراحی انجام خواهد شد.

به علاوه هورمون معالجه ای نیز انجام می شود، از جمله قرص کنترل بارداری. این قرص ها ازپرورش کیست های جدید پیشگیری می کند و از تخمک گذاری پیشگیری می کند، به علاوه وقتی برای برطرف کردن کیست های به وجود آمده، ایجاد می کند و به قاعدگی شما نظم می دهد.

۵٫ تغییرات چشمگیر در وزن جسم و قاعدگی نامنظم

تغییر در وزن بدن، چه زیاد شدن وزن و چه کم شدن وزن، هر دو بر روی پریود اثر می گذارند. به عنوان مثال اگر واقعا لاغر و ورزشکار هستید (یا حتی گرفتار فقدان وزن هستید) جسم به سختی قادراست استروژن به اندازه برای تخمک گذاری تولید کند.

از طرف دیگر زیاد شدن وزن سبب زیاد شدن میزان استروژن می شود که این امر به پریود نشدن یا دارا بودن پریود سنگین یا پریودهای نزدیک به هم منجر می شود.

ورزش منظم، رژیم خوراکی سالم و دارا بودن وزن سالم به منظم شدن پریودها یاری می کند. به علاوه رژیم خوراکی سخت و ورزش بیشتر یا پرخوری و عدم تحرک فاکتور هایی هستند که منجر به نامنظم شدن پریودی می شوند.

قاعدگی نامنظم

۶٫ فیبروم یا پولیپ رحم و قاعدگی نامنظم

فیبروم یا فیبروئید رحم –پرورش خوش خیم بافت عضلات در دیواره رحم – در بین زنان خیلی رایج هستند. فیبروم ها به ندرت منجر به بروز سرطان می شوند، اما امکان پذیر است سبب پریودی سنگین و خونریزی شدید شوند، پیامد آن ارتباط به محل فیبروم دارد.

از طرف دیگر پولیپ رحم از بافت آندومتری یا پوشش داخلی تشکیل شده. این بافت ها نیز همواره خوش خیم هستند، اما زیادتر مورد تحقیق و چکاپ قرار می گیرند.
برای اینکه مطمئن شوید فیبروم یا پولیپ فاکتور نامنظم شدن پریود شماست یا نه، سونوگرافی هایی انجام خواهد شد تاپرورش احتمالی بافت ها با دقت تحقیق شوند.

معالجه این مسائل جمله است از هورمون معالجه ای، از جمله استفاده قرص های ضد بارداری و جراحی و برداشتن فیبروم و پولیپ. گونه معالجه ارتباط به گونه مریضی و شدت آن دارد.

۷٫ سرطان رحم و قاعدگی نامنظم

سرطان رحم که سرطان آندومتری نیز ندلگرمیه می شود، وقتی رخ می دهد که غشا داخلی رحم از کنترل خارج می شوند و این امر منجر به بروز خونریزی های نامنظم می شود. بیش از ۶۳ هزار نفر به این مریضی مبتلا هستند که بیش از ۱۱ هزار نفر بر تاثیر مریضی خواهند مرد.

هر زنی امکان پذیر است به سرطان رحم مبتلا شود، اما این مریضی زیادتر در بین زنانی ۴۵ تا ۷۴ سال شایع است، زنانیی که ئارد دوره یائسگی شده اند. خانم ها مسن امکان پذیر است خونریزی های غیر طبیعی مشاهده کنند، هر چند تخمک گذاری آنان متوقف شده باشد؛ در حالیکه زنانی جوانتر گرفتار پریودهای زیاد تر و سنگین تر و همینطور لکه بینی در بین پریودها می شوند.

برای شناسایی سرطان دکتر سونوگرافی ترانس واژینال و نمونه برداری انجام می دهد. داروهای هورمونی نیز امکان پذیر است تجویز شوند.

ایران تندرستی و پارسینه

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
برچسب ها

  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 1 هفته قبل
    • 2019-09-04 10:09:55
    • دلایل خود ارضایی مخفیانه مردان متاهل

      مشکل ای که امروز می خواهیم درباره آن صحبت کنیم خودارضایی است که متاسفانه یک مشکل بزرگ در جوامع امروزی محسوب می شود. این مشکل زمانی حادتر می شود که در مردم متاهل صورت می گیرد. در دنباله به بعضی از دلایل خود ارضایی در آقایان متاهل ذکر خواهیم کرد. با شیثار همراه باشید
    • 1 ماه قبل
    • 2019-07-28 21:00:02
    • راه حل درمان مشکل انزال دیررس

      امکان پذیر است بعضی از آقایان مسائل انزال دیررس یا زودرس داشته باشند و به علت خجالت و شرم و حیا نتوانند این مسئله را مطرح کنند و سبب بروز مسائل روانی می شود.وقت آغاز فعالیت زناشویی تا رسیدن به انزال از شخصی به شخص دیگر مختلف است.در متن زیر راههای معالجه انزال دیررس و زودرس را گذ
    • 2 ماه قبل
    • 2019-06-20 09:00:03
    • آموزش انجام تمرینات کگل برای آقایان

      کنترل انزال و ارکشن قوی مسئله بزرگی برای بسیاری از مردان است، که اغلب باعث خحالت زیادی برای آن ها می شود. چگونه می توانم زمان انزال خودم را کنترل کنم؟ چگونه می توانم رابطه طولانی تر، محکم تر و بهتری داشته باشم؟ پاسخ عضلات پی سی pubococcygeus PC و انجام ورزش کگل kegel ویژه مردان است.
    • 3 ماه قبل
    • 2019-06-08 21:00:03
    • راه کارهایی ساده برای افزایش توان جنسی

      داشتن مسئله در ارتباط زناشویی بین زوجین قادراست زندگی آنان را گرفتار مسئله کند. یکی از مسائل زناشویی که مردم به ان گرفتار می شوند کاهش قوای زناشویی آنانست. در قسمت جنسی شیثار می خواهیم چند راهکار به شما معرفی کنیم برای تثبیت قوای زناشویی . با ما همراه باشید
    • 4 ماه قبل
    • 2019-04-24 09:00:04
    • نگاهی به قاعدگی نا منظم در خانم ها

      طول دوره پریود در خانم ها هنگامی غیرطبیعی می باشد که دوره آن بیشتر از ۳۵ روز و یا کمتر از ۲۱ روز طول بکشد و یا دوره‌ های پریود نا منظم باشند.
    • 5 ماه قبل
    • 2019-03-29 09:00:02
    • تاثیر کاهنده دارو ها بر میل جنسی

      میل زناشویی یک احساس غریزی و طبیعی در وجود هر انسانی می باشد. کم شدن یافتن میل زناشویی در مردم متفاوت به معنی کاهش مقدار علاقه آن ها به دارا بودن فعالیت زناشویی با شریکشان است. نداشتن علاقه به ارتباط زناشویی در گاهی اوقات، یک امر طبیعی و عادی می باشد چون میزان میل زناشویی در طول
    • 6 ماه قبل
    • 2019-03-05 21:00:01
    • آیا رابطه جنسی دهانی مشکل ساز است یا خیر؟

      مطالعات انجام شده حاکی از آن است که ارتباط زناشویی دهانی کاملا بی ریسک نیست، هم برای فاعل و هم برای مفعول امحل سرایت STD وجود دارد.STD = Sexually Transmitted Diseases = مریضیهای زناشویی سرایتی Active partner = فاعل Receptive partner = مفعول- چه مریضیهای زناشویی (STD) از طریق ارتباط زناشویی دهانی منتقل می
    • 7 ماه قبل
    • 2019-01-29 09:00:02
    • با این دستور العمل رابطه جنسی طولانی تری داشته باشید

      انزال زودرس رایج‌ترین مسئله جنسی آقایان است که اثرات عمیقی برزندگی زناشویی مردم دارد معالجه زودانزالی : شخص بایست توانایی کنترل انزال را نمایان کند تا بوسیله ی آن از انزال زودرس پیشگیری بعمل آورده و نهایتاً مدت وقت زیادتری به ارتباط ی خود دنباله دهد!
    • 7 ماه قبل
    • 2019-01-22 11:38:07
    • اگر خارش ناحلیه تناسلی دارید بخوانید

      ناحیه تناسلی خانم ها به علت مرطوب بودن پوشیده بودن زیادتر در معرض دچار به مریضی های پوستی و قارچی و عفونی قرار دارد. همینطور اگر به مریضی گرفتار شود دیرتر بهبود می یابد. در دنباله در این قسمت می خواهیم راه های معالجه خارش ناحیه تناسلی را به شما عزیزان معرفی کنیم. با شیثار همراه
    • 7 ماه قبل
    • 2019-01-20 00:00:00
    • 5 عامل ترس خانم ها از زایمان طبیعی

      یکی از باارزش ترین دغدغه های خانم ها باردار این است که چنوع زایمان کنند ، بیشتر خانم ها از زایمان
      طبیعی می ترسند ، زیرا بر این باورند که درد آن نسبت به سزارین زیادتر است.
      اما بر خلاف باور خانم ها این عمل از سزارین ساده تر است
    • 57 ماه قبل
    • 2014-12-16 00:00:00
    • تاثیر پاها در رابطه جنسی بهتر

      14رابطه جنسی رابطه فوق العاده حساس و مهم است که خیلی چیزها میتواند در بهتر بودن آن تاثیر داشته باشد، یکی از مهمترین مسائل پاها هستند که نقش فوق العاده ای در یک رابطه جنسی خوب بازی میکنند
    • 53 ماه قبل
    • 2015-03-23 00:00:00
    • درمان زود انزالی با طب سنتی

      14امروز مطبی دیگر درباره انزال زودهنگام رو براتون داریم وراه حلی دیگر برای این مشکل شایع در مردان ، اما راه حل امروز ما راه حلی سنتی و مبتنی بر طب سنتی است
    • 64 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • 8 کلید رابطه جنسی بهتر

      14امروز کلیدهاییی رو برای شما دوستان داریم که با استفاده از این راه کارهای کلیددی میتوننی رابطه جنسی بهتری داشته باشید و بتونینبا واژه های بهتری رابطه بهتری داشته باشید
    • 63 ماه قبل
    • 2014-06-06 00:00:00
    • آیا ناقلین هپاتیت B می توانند با هم ازدواج کنند؟

      14رئیس شبکه هپاتیت کشور در پاسخ به این که آیا ناقلین هپاتیت B می‌توانند ازدواج کنند یا خیر، گفت: مانعی برای این امر وجود ندارد، ولی همسر فرد مبتلا باید علیه این بیماری واکسینه شده و از تاثیر مثبت واکسن مطمئن شود
    • 62 ماه قبل
    • 2014-07-05 00:00:00
    • علت درد در شب زفاف برای خانم ها

      14به طور حتم اولین رابطه جنسی برای خانم ها دردناک است و امکان دارد این رابطه با خونریزی های بسیاری همراه باشد
    • 60 ماه قبل
    • 2014-09-13 00:00:00
    • نگاهی به انواع اختلالات جنسی در زنان

      14امروز برای شما دوستان مطلبی خلاصه اما مفید رو داریم درباره انواع اختلالات جنسی در خانم ها که امیدوارم بتونن از این مطلب استفاده بکنید و براتون مفید باشه
    • 64 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • پول در نامزدی چگونه است؟

      14طلاق اقتصادی»یک عبارت غلط‌انداز است؛ عبارتی که به محض شنیدنش آدم یاد مشکلات مالی زوج‌های جوان می‌افتد؛ مشکلاتی مثل نداشتن خانه و کار ثابت و اینها که ممکن است باعث شود یک زندگی تازه تشکیل شده به بن‌بست بخورد.اما واقعیت این است که طلاق اقتصادی که این روزها بسیار مورد توجه کار
    • 63 ماه قبل
    • 2014-06-06 00:00:00
    • تغییر جنسیت در ایران و مشکلات آن

      14رئیس بخش معاینات روانپزشکی پزشکی قانونی استان تهران با تشریح شرایط تغییر جنسیت در ایران گفت: تغییر جنسیت از مرد به زن حدود هشت برابر بیشتر از زن به مرد است.
    • 50 ماه قبل
    • 2015-06-29 00:00:00
    • برقراری روابط جنسی رضایت‌بخش

      برقراری روابط جنسی رضایت‌بخش برقراری روابط جنسی رضایت‌بخش بین زن و شوهر یکی از موثرترین روش‌های کاهش استرس می‌باشد. متاسفانه در بسیاری از موارد مشاهده می‌شودکه برخی افراد وقتی که دچار استرس شدید می‌شوند، روابط جنسی خود را فراموش می‌کنند، اما این فراموشی باعث تشدید میزا
    • 50 ماه قبل
    • 2015-06-29 00:00:00
    • تمایلات جنسی و افسردگی

      تمایلات جنسی و افسردگی آن‌چه مسلم است این است که افسردگی هم مثل خیلی از بیماری‌ها بر عملکرد اعضای بدن تاثیر منفی می‌گذارد و هورمون‌های جنسی و اعضای تناسلی خارج از این قاعده نیستند. افسردگی بر تمایلات جنسی به طرق مختلف تاثیر می‌گذارد: اول این که در هنگام افسردگی، در عملکرد
    • 50 ماه قبل
    • 2015-06-26 00:00:00
    • تقویت قوای جنسی مردان با این مواد غذایی

      مواد غذایی تابستانه برای مردان فواید بسیاری دارد. آیا شما هم از آن جمله افرادی هستد که برای تقویت قوای جنسی خود از قرص ها و داروها مصرف می کنید؟ آیا می دانید که می توان به جای قرص از برخی مواد خوراکی استفاده کرد؟
    • 50 ماه قبل
    • 2015-06-19 00:00:00
    • جانشین داروهای چاقی با رژیم غذایی

      کاهش مقدار غذایی که می خورید به عنوان یک تدبیر طولانی مدت و یک روش بی اثر است اما تغییر رژیم غذایی در کاهش وزن اضافی کمک کننده خواهد بود.
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید