راه کارهایی ساده برای افزایش توان جنسی
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> زناشویی-->>> راه کارهایی ساده برای افزایش توان جنسی

راه کارهایی ساده برای افزایش توان جنسی

  • زمان درج : 4 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2019-06-08 21:00:03
  • تعداد بازدید : 36
    بازدید ماه:36
    بازدید هفته:1
  • بخش مربوطه :

داشتن مسئله در ارتباط زناشویی بین زوجین قادراست زندگی آنان را گرفتار مسئله کند. یکی از مسائل زناشویی که مردم به ان گرفتار می شوند کاهش قوای زناشویی آنانست. در قسمت جنسی شیثار می خواهیم چند راهکار به شما معرفی کنیم برای تثبیت قوای زناشویی . با ما همراه باشید

راهکارهای تثبیت قوای جنسی

خیلیند همسرانی که از فقدان، کم شدن یا تحلیل میل و قوای زناشویی خود رنج می‌برند و می‌توان
گفت که حتی در بعضی مردم، این مشکل اصلیترین یا دستکم یکی از مسائلی است که زندگی مشترک آن‌ها را
تحت الشعاع خود قرار داده.

از این رو، در مطلب پیش رو بعضی خوراکی‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و گیاهی را ذکر کرده‌ایم که از دید
طب سنتی موجد زیاد شدن قوا و میل زناشویی می‌شوند.
ناگفته نمایانست که در هر راهکار معالجه ای، پیروی از اصول و مبانی دکتری مدرن، روشی مناسبتر و سریع‌تر محسوب می‌شود
و بایسته است که در عمل، این اصول و مبانی را نیز در دید داشته باشید.

ویتامین Aیکی از مواد اثربخش در تثبیت زناشویی ویتامین A است،ویتامین A از ویتامین های محلول درچربی است که اثری
اساسی را در تولید مثل ایفا می کند.
این ویتامین در هویج، کلم، شلغم، اسفناج، بروکلی، کاهو، فلفل قرمز و انبه یافت می شود.

ویتامین های گروه Bویتامین های گروه B نیز در تثبیت زناشویی اثر دارند.از ویتامین های گروه B، تیامین(B1)، ریبوفلاوین (B2)
و Niacin (B3) خیلی حایز ارزش می باشند.
البته ویتامین های B5، B6، B12 نیز برای کم شدن استرس و مرتب کردن میزان هورمون های جسم ضروری هستند.ویتامین B3 (Niacin)
سبب اتساع عروق شده و گردش خون را خوب شدن می قسمتد.این ویتامین همینطور سبب ساخته شدن هورمون های زناشویی می
شود.
استفاده Niacin نیم ساعت قبل از فعالیت جنسی، هیجان زناشویی را زیاد شدن می دهد.ویتامین B6 از زیاد شدن مقدار پرولاکتین که
خود سبب کم شدن میل زناشویی می شود، پیشگیری می کند.
همینطور سبب زیاد شدن باروری در خانم ها می گردد.
ویتامین B12 در آقایانی که اسپرم به اندازه ندارند، اثربخش است.

شیوه های تثبیت قوای جنسی

رابطه جنسی دهانی

راه های تثبیت قوای جنسی

منابع لبریز از ویتامین های گروه B جمله اند از نان و غلات سبوس دار، تخم مرغ، حبوبات (نخود و
لوبیا و..
)، محصولات سویا، ماهی سالمون و دیگر ماهی های آزاد، آجیل، بروکلی، گوشت کم چرب و موز.موز دارای آنزیم بروملین
(Bromelain) است که در تثبیت نیروی زناشویی آقایان اثربخش است.
همینطور لبریز از پتاسیم و ویتامین های گروه B می باشد.بایست توجه داشت که استفاده آشامیدنی های الکلی سبب از
بین رفتن ویتامین های گروه B می شوند.

ویتامین C

ویتامین C نیز از ویتامیهای اثربخش در تثبیت نیروی زناشویی است.
ویتامین C جهت عملکرد سالم غدد زناشویی ضروری است.
همینطور اسپرم ها را در برابر تاثیر رادیکال های آزاد که سبب چسبیدن و عدم تحرک آن ها می شود،
محافظت می کند.ویتامین C احتمال بارور شدن تخمک توسط اسپرم را زیاد شدن می دهد.
منابع لبریز از این ویتامین گونه های مرکبات، توت فرنگی، کیوی، هلو، انبه، گوجه فرنگی و سبزیجات برگ سبز می باشد.

ویتامین E

ویتامین E به تولید هورمون های زناشویی یاری کرده و گردش آن ها را مناسبتر می کند و در
تثبیت زناشویی اثربخش است.
همینطور اکسیژن ضروری برای هیکل های تناسلی را فراهم می کند و سبب خوب شدن استقامت زناشویی و رسیدن به ارگاسم
(اوج لذت جنسی) می شود.
این ویتامین در لقاح سلول تخم اثربخش است.
ویتامین E در مغزها، حبوبات، غلات سبوس دار، میوه ها و سبزیجات یافت می شود.

رویروی از آنتی اکسیدان هایی است که سبب عملکرد درست غده فوق کلیه می شود.
روی برای تولید هورمون تستوسترون (آقایانه) و زیاد شدن تعداد اسپرم ضروری است.
همینطور سبب زیاد شدن استقامت زناشویی می شود و احساس خستگی را از بین می برد.
در ضمن اسپرم را در برابر باکتری های واژنمراقبت می کند.
میزان مورد احتیاج روی، ۴۰ میلی گرم در روز می باشد.
روی در تخمه کدو تنبل، تخمه گل آفتابگردان، سیر و اسفناج یافت می شود.

عناصر اثربخش بر تثبیت قوای جنسی

منیزیم

یکی دیگر ازعناصر اثربخش در تثبیت زناشویی منیزیم است.
منیزیم استقامت ماهیچه ها را زیاد شدن می دهد و سبب زیاد شدن تمدد اعصاب (Relaxation) می گردد.
همینطور سبب فعال شدن آنزیم های ضروری برای متابولیسم کربوهیدرات ها و پروتئین ها می شود.
فقدان منیزیم سبب کم شدن اکسیژن رسانی به بافت های ماهیچه ای می شود.
منابع پربار از منیزیم آجیل و غلات سبوس دار می باشند.

اسیدهای چرب الزامی

اسیدهای چرب الزامی در تثبیت زناشویی اثربخشند.اسیدهای چرب الزامی در تولید هورمون های زناشویی اثر دارند و همینطور
به ذخیره ی ویتامین های محلول در چربی مثل D ،E و K یاری کرده و شخص را از دید
زناشویی فعال نگه می دارند.
اسیدهای چرب الزامی در ماهی ها، دانه کتان، کنجد، بادام، جوانه گندم و کدو تنبل به وفور یافت می شود.

دی هیدرو اپی آندوسترونDHEA) Dihydroepiandostron)، هورمونی است که توسط غدد فوق کلیوی ترشح می شود.
پژوهشگران باور دارند DHEA به تثبیت سیستم ایمنی جسم یاری می کند و سبب کم شدن استرس و خوب شدن خلق و خو
می گردد.
DHEA را نمی توان از طریق مواد خوراکی تامین کرد و بایست مکمل های DHEA استفاده شود.این مکمل به عنوان
افرودیت (داروی اثربخش بر میل جنسی) استفاده می شود و دارای پیامد جانبی است.
پس پیشنهاد می گردد تجویرآن توسط دکتر صورت گیرد.
البته هیچ علتی بر اثبات اینکه این مکمل ها اثربخش واقع می شوند، وجود ندارد، ولی خیلیی از مردم باور دارند
که این مواد، اثربخش هستند.آثار سوء این مکمل ها جملهند از: سردرد، آشفتگی بینایی و حتی نابینایی و آشفتگیات زناشویی
دراز مدت.

ورزش

اثر ورزش در تثبیت نیروی جنسی-ورزش سبب می شود که گردش هورمون ها در جسم به راحتی انجام گیرد.
مردمی که ورزش می کنند، انرژی زیادتری داشته و بنابراین از دید زناشویی فعال تر هستند.به طور خلاصه می
توان گفت که برای زیاد شدن توانایی زناشویی بایست غذا سالم داشته باشید، در صورت احتیاج از مکمل ها مصرف نموده
و ورزش نمایید.

بد نیست مناسبترین مواد خوراکی برای تثبیت قوای زناشویی آقایان را بشناسید

تحقیقات نشان می دهد که بعضی از مواد غذایی ویژه، از جمله گونه های ویتامین ها تا عصاره های گیاهی کمتر شناخته شده، تاثیرات مثبتی بر جنبه های متفاوتی از عملکرد آلت تناسلی دارند. در این مقاله، به بعضی از مواد خوراکی سودمند برای تثبیت دستگاه تناسلی آقایان ذکر می کنیم:

راههای تثبیت قوای جنسی

۱٫ موز

موز یکی از میوه های خیلی غذایی و سودمند برای تندرستی جسم است که در تثبیت عملکرد دستگاه تناسلی آقایان خیلی اثر گذار است. موز ، شامل پتاسیم است و پتاسیم برای تندرستی قلب Heart و گردش خون سودمند است.

استفاده به اندازه پتاسیم به شما یاری می کند تا میزان سدیم خود را کنترل کرده، فشار خون رامناسب و مرتب کردن کرده و ریسک دچار به مسائل قلبی را کم شدن دهید. در صورتی که استفاده نمک شما بیش از اندازه باشد و موز هم استفاده نمی نمایید، می توانید پتاسیم ضروری را از مواد خوراکی دیگری نظیر پرتقال یا سیب زمینی گرفتن نمایید.

۲٫اسفناج

استفاده اسفناج، این سبزی پربار از مواد سرکوب کننده اشتها، نه تنها قادراست سبب تندرستی کلی جسم شود، بلکه روند گردش خون را خوب شدن می قسمتد.

با زیاد شدن جریان خون، خون به راحتی به دیگر هیکل ها منتقل شده و قادراست سبب برانگیختن و زیاد شدن میل زناشویی شود و تثبیت دستگاه تناسلی می شود. اسفناج همینطور پربار از فولات است که جریان خون را به مناطقی از جسم که خون کمتری به آن ها می رسد، زیاد شدن دهد و در سنین بالا هم سبب تثبیت قوای زناشویی شما شود.

مناسبترین مواد خوراکی برای تثبیت قوای زناشویی آقایان

۳٫ قهوه

یافته های اخیر نشان می دهد که آقایانی که دو تا سه فنجان قهوه در روز استفاده میکنند یا ۸۵ تا ۱۷۰ میلی گرم کافئین از دیگر آشامیدنی ها، گرفتن می کنند، ۴۲ درصد کمتر از دیگر آقایان گرفتار آشفتگیات نعوظ می شوند.

همینطور، مردمی که چهار یا هفت فنجان قهوه استفاده می کنند، ۳۹ درصد کمتر از مردم دیگر به دیگر مسائل مربوط به قوای جنسی، مبتلا می شوند. این روند در میان مردم دارای اضافه وزن، چاق و با فشار خون بالا هم، صدق می کند. اما در مورد مردم مبتلا به دیابت، تاثیر قسمتی بالایی ندارد. اما سوال این است که قهوه چطور سبب تثبیت دستگاه تناسلی آقایان و قوای زناشویی می شود؟!

دانشمندان می گویند که ماده محرک کافئین، سبب ایجاد یک سری بازتاب هایی در جسم می شود که در نهایت سبب زیاد شدن جریان خون به آلت تناسلی می شود.

۴٫ گوجه فرنگی

آقایانی که هر هفته بیش از ۱۰ نوبت گوجه فرنگی استفاده می کنند، تا ۱۸ درصد، ریسک دچار به سرطان پروستات در آن ها کم شدن نمایان می کند. لیکوپن و آنتی اکسیدان موجود در گوجه فرنگی، از ایجاد سموم اضافه در جسم پیشگیری می کند.

مطالعات نشان می دهد که سبزیجاتی نظیر گوجه فرنگی، می توانند سبب خوب شدن مورفولوژی اسپرم (شکل اسپرم) شوند. آقایانی که به طور مرتب گوجه فرنگی استفاده می کنند، بین ۸ تا ۱۰ درصد زیادتر از مردم دیگر، دارای اسپرم طبیعی هستند.

۵٫ سس و ادویه تند

آیا می خواهید در قدرت زناشویی قوی بوده و طبعی گرم داشته باشید؟ برای این کار، می توانید از ادویه مصرف نمایید. مطالعات اخیر نشان داده است که، آقایانی که خوراکی های با مزه تند دوست دارند و ادویه های تند استفاده می کنند، دارای میزان تستوسترون بالاتری نسبت به دیگر مردم هستند.

در واقع، ترکیب آتشین و تند فلفل قرمز با زیاد شدن میزان تستوسترون همراه است. این مورد در مطالعات حیوانی هم تایید شده است و با استفاده مواد خوراکی تند، زیاد شدن اندازه هیکل های زناشویی و کم شدن مقدار چربی مشاهده شده است.

پارسی طب و رکنا

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
برچسب ها

  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 1 ماه قبل
    • 2019-09-04 10:09:55
    • دلایل خود ارضایی مخفیانه مردان متاهل

      مشکل ای که امروز می خواهیم درباره آن صحبت کنیم خودارضایی است که متاسفانه یک مشکل بزرگ در جوامع امروزی محسوب می شود. این مشکل زمانی حادتر می شود که در مردم متاهل صورت می گیرد. در دنباله به بعضی از دلایل خود ارضایی در آقایان متاهل ذکر خواهیم کرد. با شیثار همراه باشید
    • 2 ماه قبل
    • 2019-07-28 21:00:02
    • راه حل درمان مشکل انزال دیررس

      امکان پذیر است بعضی از آقایان مسائل انزال دیررس یا زودرس داشته باشند و به علت خجالت و شرم و حیا نتوانند این مسئله را مطرح کنند و سبب بروز مسائل روانی می شود.وقت آغاز فعالیت زناشویی تا رسیدن به انزال از شخصی به شخص دیگر مختلف است.در متن زیر راههای معالجه انزال دیررس و زودرس را گذ
    • 3 ماه قبل
    • 2019-06-20 09:00:03
    • آموزش انجام تمرینات کگل برای آقایان

      کنترل انزال و ارکشن قوی مسئله بزرگی برای بسیاری از مردان است، که اغلب باعث خحالت زیادی برای آن ها می شود. چگونه می توانم زمان انزال خودم را کنترل کنم؟ چگونه می توانم رابطه طولانی تر، محکم تر و بهتری داشته باشم؟ پاسخ عضلات پی سی pubococcygeus PC و انجام ورزش کگل kegel ویژه مردان است.
    • 4 ماه قبل
    • 2019-06-08 21:00:03
    • راه کارهایی ساده برای افزایش توان جنسی

      داشتن مسئله در ارتباط زناشویی بین زوجین قادراست زندگی آنان را گرفتار مسئله کند. یکی از مسائل زناشویی که مردم به ان گرفتار می شوند کاهش قوای زناشویی آنانست. در قسمت جنسی شیثار می خواهیم چند راهکار به شما معرفی کنیم برای تثبیت قوای زناشویی . با ما همراه باشید
    • 5 ماه قبل
    • 2019-04-24 09:00:04
    • نگاهی به قاعدگی نا منظم در خانم ها

      طول دوره پریود در خانم ها هنگامی غیرطبیعی می باشد که دوره آن بیشتر از ۳۵ روز و یا کمتر از ۲۱ روز طول بکشد و یا دوره‌ های پریود نا منظم باشند.
    • 6 ماه قبل
    • 2019-03-29 09:00:02
    • تاثیر کاهنده دارو ها بر میل جنسی

      میل زناشویی یک احساس غریزی و طبیعی در وجود هر انسانی می باشد. کم شدن یافتن میل زناشویی در مردم متفاوت به معنی کاهش مقدار علاقه آن ها به دارا بودن فعالیت زناشویی با شریکشان است. نداشتن علاقه به ارتباط زناشویی در گاهی اوقات، یک امر طبیعی و عادی می باشد چون میزان میل زناشویی در طول
    • 7 ماه قبل
    • 2019-03-05 21:00:01
    • آیا رابطه جنسی دهانی مشکل ساز است یا خیر؟

      مطالعات انجام شده حاکی از آن است که ارتباط زناشویی دهانی کاملا بی ریسک نیست، هم برای فاعل و هم برای مفعول امحل سرایت STD وجود دارد.STD = Sexually Transmitted Diseases = مریضیهای زناشویی سرایتی Active partner = فاعل Receptive partner = مفعول- چه مریضیهای زناشویی (STD) از طریق ارتباط زناشویی دهانی منتقل می
    • 8 ماه قبل
    • 2019-01-29 09:00:02
    • با این دستور العمل رابطه جنسی طولانی تری داشته باشید

      انزال زودرس رایج‌ترین مسئله جنسی آقایان است که اثرات عمیقی برزندگی زناشویی مردم دارد معالجه زودانزالی : شخص بایست توانایی کنترل انزال را نمایان کند تا بوسیله ی آن از انزال زودرس پیشگیری بعمل آورده و نهایتاً مدت وقت زیادتری به ارتباط ی خود دنباله دهد!
    • 8 ماه قبل
    • 2019-01-22 11:38:07
    • اگر خارش ناحلیه تناسلی دارید بخوانید

      ناحیه تناسلی خانم ها به علت مرطوب بودن پوشیده بودن زیادتر در معرض دچار به مریضی های پوستی و قارچی و عفونی قرار دارد. همینطور اگر به مریضی گرفتار شود دیرتر بهبود می یابد. در دنباله در این قسمت می خواهیم راه های معالجه خارش ناحیه تناسلی را به شما عزیزان معرفی کنیم. با شیثار همراه
    • 8 ماه قبل
    • 2019-01-20 00:00:00
    • 5 عامل ترس خانم ها از زایمان طبیعی

      یکی از باارزش ترین دغدغه های خانم ها باردار این است که چنوع زایمان کنند ، بیشتر خانم ها از زایمان
      طبیعی می ترسند ، زیرا بر این باورند که درد آن نسبت به سزارین زیادتر است.
      اما بر خلاف باور خانم ها این عمل از سزارین ساده تر است
    • 65 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • خوب و بد ازدواج فامیلی

      14خیلی از ما در اطرافیانمون نمونه هایی از ازدواج های فامیلی رو دیده ایم و همیشه این سوال رو داشتیم که ازدواج فامیلی خوب است یا نه
    • 51 ماه قبل
    • 2015-06-19 00:00:00
    • جانشین داروهای چاقی با رژیم غذایی

      14کاهش مقدار غذایی که می خورید به عنوان یک تدبیر طولانی مدت و یک روش بی اثر است اما تغییر رژیم غذایی در کاهش وزن اضافی کمک کننده خواهد بود.
    • 65 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • 8 کلید رابطه جنسی بهتر

      14امروز کلیدهاییی رو برای شما دوستان داریم که با استفاده از این راه کارهای کلیددی میتوننی رابطه جنسی بهتری داشته باشید و بتونینبا واژه های بهتری رابطه بهتری داشته باشید
    • 65 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • عدم تمایل به رابطه جنسی

      14ممکن است گاهی بعضی از ما عدم تمایل به رابطه جنسی رو در زندگی مون احساس کنیم و حقیقتا هم ندونیم که چرا و بدتر از اون چگونه میشه این عدم تمایل رو از بین برد
    • 52 ماه قبل
    • 2015-06-12 00:00:00
    • غـذا با طعـم استـروژن

      14استروژن نام گروهی از هورمون‌های جنسی زنانه است که در انسان در سیکل طبیعی تخمدان از تخمک آزاد می‌شود. استروژن هورمونی استروئیدی است که به‌طور عمده از کلسترول سنتز می‌شود و علاوه بر تخمدان قشر فوق کلیه نیز این هورمون را ترشح می‌کند.
    • 65 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • آنچه پسرها باید درباره دخترها بدانند

      14

      رابطه پسرهاو دخترها به عنوان دو جنس مخالف انقدر عجیب و پیچیده است که دانستن هر موردی میتواند در بهتر شدن روابط این دو گروه کمک کند

    • 65 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • ایده هایی برای منتشر کردن خبر بارداری

      14خبر بچه دار شدن همیشه برای والدین شیرین و دلپذیر است اما چگونه باخبر شدن هم می تواند بر شیرینی این ماجرا بیافزاید  کودکان هیجان و شادی خارق العاده ایی را به خانه می آورند که لذت آن را نمی توان به هیچ شادی دیگری تشبیه کرد.
    • 65 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • اختلاف نظر در رابطه زناشویی

      14اختلاف نظر پیش می آید. شما با همسرتان مخالفت می کنید و وقتی می فهمید نظر او در بسیاری از موارد با شما یکی نیست جا می خورید. این طبیعی است و در زندگی همه وجود دارد. در چنین مواقعی حرص و جوش نخورید چون اگر این مخالفت ها نباشند٬ با آدم آهنی هیچ فرقی ندارید. اختلاف نظر شما نه تنها چیز ب
    • 54 ماه قبل
    • 2015-03-23 00:00:00
    • درمان زود انزالی با طب سنتی

      14امروز مطبی دیگر درباره انزال زودهنگام رو براتون داریم وراه حلی دیگر برای این مشکل شایع در مردان ، اما راه حل امروز ما راه حلی سنتی و مبتنی بر طب سنتی است
    • 1 ماه قبل
    • 2019-09-04 10:09:55
    • دلایل خود ارضایی مخفیانه مردان متاهل

      مشکل ای که امروز می خواهیم درباره آن صحبت کنیم خودارضایی است که متاسفانه یک مشکل بزرگ در جوامع امروزی محسوب می شود. این مشکل زمانی حادتر می شود که در مردم متاهل صورت می گیرد. در دنباله به بعضی از دلایل خود ارضایی در آقایان متاهل ذکر خواهیم کرد. با شیثار همراه باشید
    • 2 ماه قبل
    • 2019-07-28 21:00:02
    • راه حل درمان مشکل انزال دیررس

      امکان پذیر است بعضی از آقایان مسائل انزال دیررس یا زودرس داشته باشند و به علت خجالت و شرم و حیا نتوانند این مسئله را مطرح کنند و سبب بروز مسائل روانی می شود.وقت آغاز فعالیت زناشویی تا رسیدن به انزال از شخصی به شخص دیگر مختلف است.در متن زیر راههای معالجه انزال دیررس و زودرس را گذ
    • 3 ماه قبل
    • 2019-06-20 09:00:03
    • آموزش انجام تمرینات کگل برای آقایان

      کنترل انزال و ارکشن قوی مسئله بزرگی برای بسیاری از مردان است، که اغلب باعث خحالت زیادی برای آن ها می شود. چگونه می توانم زمان انزال خودم را کنترل کنم؟ چگونه می توانم رابطه طولانی تر، محکم تر و بهتری داشته باشم؟ پاسخ عضلات پی سی pubococcygeus PC و انجام ورزش کگل kegel ویژه مردان است.
    • 4 ماه قبل
    • 2019-06-08 21:00:03
    • راه کارهایی ساده برای افزایش توان جنسی

      داشتن مسئله در ارتباط زناشویی بین زوجین قادراست زندگی آنان را گرفتار مسئله کند. یکی از مسائل زناشویی که مردم به ان گرفتار می شوند کاهش قوای زناشویی آنانست. در قسمت جنسی شیثار می خواهیم چند راهکار به شما معرفی کنیم برای تثبیت قوای زناشویی . با ما همراه باشید
    • 5 ماه قبل
    • 2019-04-24 09:00:04
    • نگاهی به قاعدگی نا منظم در خانم ها

      طول دوره پریود در خانم ها هنگامی غیرطبیعی می باشد که دوره آن بیشتر از ۳۵ روز و یا کمتر از ۲۱ روز طول بکشد و یا دوره‌ های پریود نا منظم باشند.
    • 6 ماه قبل
    • 2019-03-29 09:00:02
    • تاثیر کاهنده دارو ها بر میل جنسی

      میل زناشویی یک احساس غریزی و طبیعی در وجود هر انسانی می باشد. کم شدن یافتن میل زناشویی در مردم متفاوت به معنی کاهش مقدار علاقه آن ها به دارا بودن فعالیت زناشویی با شریکشان است. نداشتن علاقه به ارتباط زناشویی در گاهی اوقات، یک امر طبیعی و عادی می باشد چون میزان میل زناشویی در طول
    • 7 ماه قبل
    • 2019-03-05 21:00:01
    • آیا رابطه جنسی دهانی مشکل ساز است یا خیر؟

      مطالعات انجام شده حاکی از آن است که ارتباط زناشویی دهانی کاملا بی ریسک نیست، هم برای فاعل و هم برای مفعول امحل سرایت STD وجود دارد.STD = Sexually Transmitted Diseases = مریضیهای زناشویی سرایتی Active partner = فاعل Receptive partner = مفعول- چه مریضیهای زناشویی (STD) از طریق ارتباط زناشویی دهانی منتقل می
    • 8 ماه قبل
    • 2019-01-29 09:00:02
    • با این دستور العمل رابطه جنسی طولانی تری داشته باشید

      انزال زودرس رایج‌ترین مسئله جنسی آقایان است که اثرات عمیقی برزندگی زناشویی مردم دارد معالجه زودانزالی : شخص بایست توانایی کنترل انزال را نمایان کند تا بوسیله ی آن از انزال زودرس پیشگیری بعمل آورده و نهایتاً مدت وقت زیادتری به ارتباط ی خود دنباله دهد!
    • 8 ماه قبل
    • 2019-01-22 11:38:07
    • اگر خارش ناحلیه تناسلی دارید بخوانید

      ناحیه تناسلی خانم ها به علت مرطوب بودن پوشیده بودن زیادتر در معرض دچار به مریضی های پوستی و قارچی و عفونی قرار دارد. همینطور اگر به مریضی گرفتار شود دیرتر بهبود می یابد. در دنباله در این قسمت می خواهیم راه های معالجه خارش ناحیه تناسلی را به شما عزیزان معرفی کنیم. با شیثار همراه
    • 8 ماه قبل
    • 2019-01-20 00:00:00
    • 5 عامل ترس خانم ها از زایمان طبیعی

      یکی از باارزش ترین دغدغه های خانم ها باردار این است که چنوع زایمان کنند ، بیشتر خانم ها از زایمان
      طبیعی می ترسند ، زیرا بر این باورند که درد آن نسبت به سزارین زیادتر است.
      اما بر خلاف باور خانم ها این عمل از سزارین ساده تر است
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید