روش اصلاح قوانین اشتباه حاکم بر خانواده
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> همسرداری-->>> روش اصلاح قوانین اشتباه حاکم بر خانواده

روش اصلاح قوانین اشتباه حاکم بر خانواده

  • زمان درج : 67 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2014-06-25 00:00:00
  • تعداد بازدید : 2992
    بازدید ماه:2804
    بازدید هفته:1
  • بخش مربوطه :

گاهی بر اثر مرور زمان قوانینی در خانواده حکم فرما مشیود که خیلی هم دست نیستند و در اصل این قوانین درست نیستند اما درست کردن اون ها هم کار خیلی ساده ای نیست

اگر می خواهید نابسامانی ها را پایان دهید، باید با رفتار صحیح این الگو های رفتاری نادرست را اصلاح نمایید. اینجا بیان شده می باشد که چگونه می توان این قوانین را کنار گذاشت و زندگی جدیدی شروع کرد.

1. کمال گرایی را کنار بگذارید

پدرتان، شما را مجبور کرده می باشد که همیشه باید تمام موفقیت های ممکن را کسب نمایید و مادرتان از شما توقع داشته می باشد که بهترین باشید. هرگز نباید در زندگی اشتباه نمایید. داشتن این گونه انتظارات غیر واقعی، قدر شما را نزد خودتان نابود می کند و احساس بی ارزشی به شما دست می دهد. کنار گذاشتن این قانون باید جالب باشد. تنها کاری که باید بنمایید این می باشد که یاد بگیرید که احساس خوبی نسبت به آنچه که هستید داشته باشید. لازم نیست همه چیز فوق العاده باشد. هر از چندگاهی عمدا مرتکب اشتباه شوید (البته، کسی را به خطر نیاندازید). لازم نیست به همه ی جزئیات رسیدگی نمایید. اگر اندکی استراحت نمایید، جهان به پایان نمی رسد. این گونه شما نیز حس خوبی خواهید داشت.

2. قانون “احساساتت را بروز نکن” را ترک نمایید

ممکن می باشد در خانواده ی شما فقط برخی احساسات قابل قبول باشند. شما هرگز اجازه ندارید ناراحت یا عصبانی باشید. پسر ها حق ندارند گریه کنند و دختر ها باید همیشه بخندند. اگر می خواهید شاد و سالم زندگی نمایید، باید تمام احساساتتان را بروز دهید. چاره ی اصلاح این قانون آن می باشد که به خود اجازه دهید که درد ها و رنج ها را احساس نمایید. غم خود را با یک لبخند نپوشانید. گریه نمایید. فریاد بزنید، بروز دهید. حتما به شما احساس آرامش دست خواهد داد.

3. دست از سرزنش کردن بردارید

آیا در خانواده ی خود احساس می نمایید روی پوست تخم مرغ راه می روید؟ بدون توجه به این که شما چقدر تلاش کرده اید که خوب باشید، همیشه اشتباهاتی را تکرار کرده اید. چه پدر شما، خانوادتان را ترک کرده و چه مادرتان از پس هزینه های زندگی بر نیامده باشد، شما همواره اشتباهاتی را مرتکب شده اید. آیا خود یا دیگران را سرزنش می نمایید؟ هنوز به خانواده ی خود اجازه می دهید شما را سرزنش کنند؟ اگر این چنین است، اکنون زمان خوبیست که بازی سرزنش را پایان دهید. دیگر خود و دیگران را به خاطر چیزی که بر آن کنترل ندارید سرزنش ننمایید. اگر دیدید به خاطر انجام کاری، خود را به شدت مجازات می نمایید، دیگر به آن فکر ننمایید. این بهترین راه وقفه در اندیشه های شماست. روی کار های خوبی که انجام داده اید و چیز های مثبتی که اتفاق افتاده تمرکز نمایید.

4. به پیشرفت های خود متعهد باشید

به بهتر شدن اوضاع فکر نمایید. هدف شما رسیدن به شادی و اصلاح قوانین نادرست خانواده است. حتما از انجامش خوش حال خواهید شد.

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 4 ماه قبل
    • 2019-10-16 09:00:02
    • سیاهی رفتن چشم ها چه زمان اعلام خطر است؟

      سیاهی رفتن چشم ها اتفاقی است که تمام دست کم یکبار تجربه اش کرده ایم.وضعیت ناخوشایندی که به اعتقاد کارشناسان قلب و عروق و مغز و اعصاب امکان پذیر است به دلیل کم خونی، فشار خون بالا و یا برخی مریضی ها مثل ام اس باشد
    • 5 ماه قبل
    • 2019-09-04 21:00:01
    • بعد از خیانت چگونه همسر خود را تحمل کنیم

      گاهی امکان پذیر است همسرتان به شما بی وفایی کند و شما پس از متوجه بی وفایی همسرتان نتوانید این عملکرد زشت اورا تحمل نمایید و دست به انجام کارهای عجولانه و غیر منطقی بزنید.در متن زیر گونه های نحوه برخورد با همسر بی وفاییکار را گذاشته ایم.می توانید برای آموزش نحوه ی درست رفتار با
    • 5 ماه قبل
    • 2019-09-03 09:00:02
    • روش های حل مشکل بی اعتمادی در نامزدی

      احساس اطمینان باارزش ترین احساس در بین ارتباط دو طرف است و نبایست با رفتارها و گفتارهای اشتباه این حس را خدشه دار کرد. با شیثار همراه باشید تا درباره حل مسئله بی اطمینانی در دوران نامزدی زیادتر بدانید.
    • 5 ماه قبل
    • 2019-09-02 21:00:03
    • راه کارهای برخورد با همسر خیانتکار

      امکان پذیر است شما نیز با بی وفایی همسرتان روبه رو شوید.نمی توان گفت که چه واکنشی درست یا اشتباه است.امکان پذیر است هرکسی باتوجه به مقدار عصبانیت و ناراحتی خود با این موضوع رفتار کند.در متن زیر شیوه رفتار با همسر بی وفاییکار را گذاشته ایم.می توانید برای آشنایی با نحوه برخورد با
    • 5 ماه قبل
    • 2019-09-02 17:31:27
    • سوال ها زناشویی که شاید روتون نشه بپرسید

      حقیقت این است که ما در مورد زیاد شدن وزن، خال های عجیب و چین و چروک های جدید پوستمان اطلاعات مناسبی داریم ولی گاهی اوقات از داخل بدن خود بی خبریم . هر از گاهی اتفاق می افتد که یک دختر هر کاری دارد کنار گذاشته و به سمت دستشویی می دود. شاید دلیلش جواب به یکی از سوالات زیر باشد. در این
    • 5 ماه قبل
    • 2019-09-02 17:12:27
    • توصیه هایی برای دوران نامزدی

      دوران نامزدی دوران شناخت روحیات مردم نسبت به یکدیگر است و اگر این موضوع به مناسبی اتفاق نیفتد امکان پذیر است در زندگی آینده آنان خدشه ای وارد شود. یکی از علت ها عدم شنخت درست در این دوران ارتباط های عاطفی کنترل نشده است. ارتباط های عاشقانه دوران نامزدی را در شیثار بخوانید
    • 5 ماه قبل
    • 2019-08-23 21:00:02
    • خصوصیات مشترک رنان موفق

      مردم موفق در دنیا کم نیستند و این موفقیت به مرد و زن بودن مردم ارتباط ندارد. خانم ها موفق خیلیی در دنیا وجود دارند که خیلی از مردها آرزوی رسیدن به آنان را دارند. امروز در شیثار می خواهیم چند خصوصیت خانم ها موفق را برای شما عنوان کنیم. با ما همراه باشید
    • 6 ماه قبل
    • 2019-07-29 21:00:02
    • راه حلی برای رفع بی اعتمادی در زندگی زناشویی و بخشیدن گرما به زندگی

      کسانی که در زندگی جنسی خود نسبت به همسرشان بی اطمینان هستند گرفتار مسائل بیشتری در زندگیشان می شوند و بایست این مشکل را بایکدیگر در میان گذاشته و حل کنند زیرا پایه و اساس زندگی مشترک اطمینان به یکدیگر است.برای برطرف کردن مسائل بی اطمینانی در زندگی ما را در سایت شیثار دنبال نما
    • 58 ماه قبل
    • 2015-03-30 00:00:00
    • نگاهی به ازدواج فامیلی

      14در فرهنگ ما ازدواج فامیلی به نسبت زیاد است، امروز نگاهی دیگر به ازدواج فامیلی و باید و نباید های آن انداخته ایم
    • 67 ماه قبل
    • 2014-06-25 00:00:00
    • روش اصلاح قوانین اشتباه حاکم بر خانواده

      14گاهی بر اثر مرور زمان قوانینی در خانواده حکم فرما مشیود که خیلی هم دست نیستند و در اصل این قوانین درست نیستند اما درست کردن اون ها هم کار خیلی ساده ای نیست
    • 19 ماه قبل
    • 2018-07-17 14:46:21
    • درمان دردها با استفاده از ارگاسم

      14ارگاسم علاوه بر اینکه بسایر لذت بخش است و مهمم میتونه مسکن درهایی هم باشه و دردهایی رو هم اروم بکنه ،شاید براتون مایه تعجب باشه اما این حقیقت ماجراست که با رسیدن به اوج لذت جنسی یا ارگاسم میتونین هم حس و حال بهتری داشته باشین و هم مسکنی باشه برای درد ها و ناراحتی های شما
    • 13 ماه قبل
    • 2019-01-21 00:00:00
    • معجزه ترکیب عسل و دارچین در زود انزالی

      14 از نظرگاه طب قدیمی و همینطور علم دکتری ، می توان به معالجه زود انزالی آقایان با یاری
      تغییر در متابولیسم بدنشان پرداخت .
      متاسفانه بیشتر اشویژهی که به مسئله و یا آشفتگی زود انزالی مبتلا می شوند تب سردی دارند .
    • 13 ماه قبل
    • 2019-01-21 00:00:00
    • نگاهی به مشکل فراگیر زود انزالی آقایان

      14 یکی از مسائل آزاد دهنده در زندگی زناشویی که امکان پذیر است هر شخص متاهلی حداقل یک بار آن را تجربه کدسته باشد ، مشکل زود انزالی و یا ارضای پیش از موعد در ارتباط جنسی می باشد . مسئله زود انزالی در میان آقایان زیاد رایج است که اثر مستقیمی بر کیفیت روابط جنسی در زندگی مشترکشان می
    • 67 ماه قبل
    • 2014-06-27 00:00:00
    • یک نگاه با عشق به پدر و مادر خود

      14بعضی مواقع پیش آماده که پدر و مادر پیر می شوند از خود بی خود می شوند شما را ناراخت میکنند ولی شما هم به یاد کودکی خود بیفتید که آنها را اذیت میکردید به بر سر آنها داد و بیداد نکنید.خداوند اولین انسانهایی را که خلق کرد آدم و حوا بودند که نسل ما انسانها را ادامه دادند و بعد خداوند پ
    • 69 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • رابطه با خانواده همسر

      14روش رفتارو رابطه با خانواده همسر یکی از مسائلی است که باید به آن خیلی توجه کرد
    • 69 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • دلیل عدم علاقه همسر با رفت وآمد با خانواده ام

      14گاهی پیش می آید که در زندگی مشترک همسر علاقه ای به رفت و آمد با خانواده مقابل رو نداره و این ممکنه شما رو مقداری اذیت کنه و باب میل شما نباشه اما واقعا چرا این اتفاق می افتد
    • 66 ماه قبل
    • 2014-07-23 00:00:00
    • 22 سیاست خانم ها برای پابند کردن همسران

      14برای پا بند کردن همسراتن راه کارهای زیادی وجود دارد که تعدادی از اون ها رو ما برایشما دوستان داریم تعداد محدود اما خواندنیو خوبی است که فکرکنم از خواندن اون ها بتونین لذت ببرید
    • 69 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • دردسرهای ازدواج مجدد

      14امروز به بررسی یکسری از مشکلات و دردسر های ازدواج مجدد میپردازیم
    • 69 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • نکاتی در برخورد بامردان شکاک

      شک و شک کردن یکی از مسائلی است که اگر در رابطه ای به وجود بیاید ریشه های ان ربطه را میخشکاند و پس بهتر است بدونیم با آدم شکاک مخصوصا مرد شکاک چگونه برخورد کنیم تا شک او رو از بین ببریم

    • 69 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • نگاهی به عشق و علاقه شدید

      امروز مطلب تازه ای درباره روابط عاشقی شدید رو برای شما دوستان داریم که امیدوارم برای کسانی که با رابطه عاشقانه شدید درگیر هستند خوش آیند باشه و استفاده کنید

    • 69 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • روش گلایه و درد دل نامزدی

      دوران نامزدی و اوایل ازدواج دوران شیرین و البته جذابی است اما آداب  و رسوم خودش رو داره که باید تا حدودی باهاشون آشنا بود
    • 69 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • مواد مخدر عامل نازایی

      ازتاثیرات مواد مخدر هرچه بگوییم کم است و این مواد تاثیراتی در کوتاه مدت و دراز مدت بر روی بدن دارند که حتی شاید نتونان درنگاه اول به آن ها پی برد
    • 69 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • روش های حل مشکلات زندگی

      خیلی از میشه که وقتی وارد زندگی مشترک میشیم با مشکلات فراوانی روبرو میشیم و درهمون ابتدای زندگی نمیدونیم که چجوری باید این مشکلات رو رفع کنیم
    • 69 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • رفتار های آزار دهنده مردان از سوی خانم ها

      هموانطور که رفتارها و کارهایی از سوی مردان ممکنه باعث ناراحتی خانم ها بشه رفتارهایی هم هست که زنان مرتکب اون میشوند و اون مرد ها رو خیلی ناراحت میکنه
    • 69 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • رازهایی از خانم ها برای مردان

      تفاوت هایی مشهدی در بین زنان و مردان هست که باید با دید باز به ان ها پرداخت و با توجه به ان ها می توان دید بهتری از رابطه این دو جنس پیدا کردن
    • 69 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • کلید های شناخت همسر آینده در دوران نامزدی

      برای ازدواج کردن دوران نامزدی دورانی است که به شما خیلی کمک میکند که در این دوران بتونین به خوبی به شخصیت و خصوصیات فرد مقابلتون پی ببریدو البته از بدی ها و کمبود های فرد نیز اطلاع پیدا کنید
    • 69 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • مراحل ترک ترس از ازواج

      خیلی از دخترهاو پسرهای جوان قبل از ازواج ترس هایی از این کار مهم اما خوبو دوست داشتنی دارند و حقیقتا نمیدانند که چگونه باید با اون کنار آمد ما امروز مراحلی از مراحل ترک ترس ازداوج رو برای شما داریم
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید