هوالرزاق




ads


20 اشتباهی که باعث تنهایی می شوند

20 اشتباهی که باعث تنهایی می شوند

این که چرا برخی افراد نمی توانند آشنایی هایشان را به ازدواج برسانند یا در مجال جوانی شان ازدواج کنند، برای خیلی ها دغدغه است. اما این که چرا برخی افراد حتی بعد از ازدواج هم باز احساس تنهایی می کنند مشکلی است که کمتر به آن پرداخته شده.

واقعیت این است که مرتکب شدن برخی اشتباهات در روابط، ما را به سمت تنهایی سوق می دهند. در ادامه 20 اشتباه ذکر شده که باعث می شود شما همیشه حتی در ازدواجتان هم تنها و بی یاور باشید.

1) ازدواج با فردی که نمی‌تواند هیجانش را کنترل کند. چنین آدم هایی مرتبط بار روی دوش شما هستند چون باید مهارشان نمایید، مراقب شان باشید و عین یک بچه هیجاناتشان را بپذیرید. واقعا کار سختی است!

2) ازدواجبا فردی که احساس می‌نمایید فرسنگ‌ها از شما دور است یا ذهنش به شدت مشغول افکار دیگری است.

3) ازدواجبا فردی که بسیار ساکت است/ یا به ندرت آغازگر یک مکالمه است.

4) ازدواجبا کسی که فقط در مورد خودش صحبت می‌کند. این آدم ها به شما مجال نمی دهند خودتان را نشان دهید. اساسا شما را نمی بینند و مرکز دنیا، خودشان هستند و بقیه عالم و آدم برایشان اهمیت ی ندارد.

5) ازدواجبا کسی که علاقه کمی برای برقراری ارتباط با طرف مقابل (شما) از خود نشان می‌دهد.

6) ازدواجکردن باکسی که در رابطه قبلی‌اش نتوانسته رابطه احساسی نزدیکی با زوجش داشته باشد.

7) ازدواجبا فردی که همیشه از دیگران فاصله می گیرد و دنیایش با آدم های دیگر خیلی فرق دارد. (ممکن است فیلسوف مسلک باشد یا نوع دیگری به دنیا نگاه کند. چنین آدم هایی حرف عموم افراد را درک نمی کنند و عموم افراد هم آنها را بیگانه می پندارند.)

8) ازدواجبا فردی که خیلی به ندرت به چشمان طرف مقابل (شما) نگاه می‌کند. (این ها از پایه و اساس در برقراری ارتباط مشکل دارند.)

9) کسی که گارد بسته دارد. در اولین دیدارها متداول ا پاهایش را به شکل علامت «به‌علاوه» روی هم انداخته است و اطلاعات کمی درباره خود می دهد. این وضعیت در دیدارهای بعدی هم ادامه پیدا می کند.

10) فردی که همیشه در نخ دیگران است. در ملاقات هایتان حواسش به دیگران است و شما را نادیده می گیرد یا موضوع بحثش با شما، همیشه دیگران است نه خودتان دو نفر.

احساس تنهایی بعد از ازدواج

مرتکب شدن اشتباهات در روابط، ما را به سمت تنهایی سوق می دهند

11) فردی که در یک جمع، بیشتر تمایل به برقراری رابطه با دیگران دارد تا شما! او عامدانه شما را نادیده می گیرد چون مطمئن است که شما چیزی برای سرگرم کردنش ندارید. بنابراین خودش را با دیگران مشغول می کند.

12) فردی که از عمیق شدن شناخت و بروز عقاید شخصی‌اش جلوگیری می‌کند و مدام با عوض کردن بحث و تعیین خط مکالمه، چیز زیادی در مورد خودش بروز نمی‌دهد.

13) کسی که مدام تلفن همراهش را بررسی می‌کند. در دنیای مجازی بیشتر و راحت تر از دنیای واقعی زندگی می کند. هیچ بعید نیست مدتی بعد از زندگی با این فرد، مجبور باشید به جای تلفن کردن به هم با هم ایمیل رد و بدل نمایید! آدم هایی که در دنیای مجازی غرق می شوند، دوست دارند از واقعیت فاصله بگیرند و شما هم به عنوان همسر آنها، یا بایددر این دنیای مجازی شریک باشید یا با واقعیت های بیرونی حذف شوید!

14) کسی که هیجان کمی در مورد شما از خود نشان می‌دهد. این آدم ها متداول ا از همان دیدارهای اول شبیه یک روبات یا مرده متحرک هستند. با شما ازدواج می کنند، چون بالاخره بایدیک روز ازدواج کنند. همین!

15) کسی که عشق و علاقه کمی در مورد هرچیزی از خود بروز می‌دهد. این آدم ها سفت و سخت و سنگی هستند و متداول ا هیچ حسی به هیچ چیز ندارند. از جمله زندگی مشترک و عشق و عاشقی.

16) کسی که بی‌تاب و بی‌قرار به دید می‌رسد، انگار که ترجیح می‌دهد هرجای دیگری جز قبل شما باشد.

17) کسی که به حرف های شما گوش نمی کند، به شوخی‌های شما نمی‌خندد، و دغدغه های شما برایش اهمیت ی ندارد.

18) کسی که از لحاظ ظاهر هم جذب او نشده‌اید. این یک اخطار جدی است! در همان دیدارهای اول طرف باید به دلتان بنشیند و کمی کشش نسبت به او در خود احساس نمایید. اگر این حس همان زمان سراغ شما نیاید هیچ زمان نمی توانید در زندگی مشترک آن را ایجاد نمایید. در نهایت دچار سردی روابط می شوید و کارتان به جاهای باریک می کشد.

19) ازدواجبا کسی که به دید نمی‌رسد از لحاظ عقل و منطق برایتان جذاب باشد. عقایدش پرت است یا مایه خجالت شما می شود.

20) ازدواجبا فردی که برای امیال و اهداف شما اهمیت ی قائل نیست.

یک سوال مهم
«چرا آدم‌ها به رابطه با کسی که باعث می‌شود احساس تنهایی کنند، ادامه می‌دهند تا آشنایی شان به ازدواجبرسد؟»
اغلب افراد به این سوال این طور پاسخ می دهند: «چیزهای دیگری در آن فرد دیدم که مورد علاقه‌ام بود و دوست داشتم به او مجال بدهم تا رابطه‌مان قبل برود؛ به این امید که اوضاع بهتر شود». اما واقعیت این است که بیشتر افراد به ندرت در رابطه‌شان پیشرفت می‌کنند و در یک کلام، فقط و فقط عمرشان را هدر می‌دهند و در مقابل احساس تنهایی بیشتری نصیبشان شده است!

 تبیان


20 اشتباهی که باعث تنهایی می شوند

برچسب های
20 اشتباهی که باعث تنهایی می شوند - - - - -

آمار و ارقام
زمان قرار گرفتن در سایت :1394/02/27-41 ماه قبل
کل بازدید : 2,203
تعداد بازدید ماه جاری : 2,203
تعداد بازدید در هفته جاری : 2
تعداد علاقه مندی ها : 0

تعداد 0رای به 20 اشتباهی که باعث تنهایی می شوند داده شده است
و میانگین امتیازات برابر است با: 50 %
نظر شما راجع به 20 اشتباهی که باعث تنهایی می شوند


مطالب مرتبط با 20 اشتباهی که باعث تنهایی می شوند

  • چرا خودکشی تنها راه باقی‌مانده می‌شود؟ چرا خودکشی تنها راه باقی‌مانده می‌شود؟
    اگر کسی را می‌شناسید که افسرده است؛ لطفاً راه‌حل‌تان این نباشد که از او دلیلش را بپرسید. افسردگی پاسخی ساده به موقعیت بد نیست. فقط هست، مانند آب و هوای بد. تلاش کنید که تیرگی، بی‌حالی، ناامیدی و تنهایی را که در آن فرو می‌روند، درک نمایید.
  • ضرر تنهایی، بدتر از مضرات سیگار استضرر تنهایی، بدتر از مضرات سیگار است
    بنابر اعلام محققان، تخمین‌زده شده است که ۴۰ درصد از ما انسان‌ها زمانی در زندگی‌مان دچار درد جانکاه تنهایی می‌شویم. با این حال تعداد کمی از ما می‌دانیم که این موضوع چه اثری روی ما می‌گذارد. بر این اساس درباره تنهایی چند حقیقت بیان شده است:
  • آشنایی با اثرات مخرب تنهاییآشنایی با اثرات مخرب تنهایی
    حتی یک دوره ی کوتاه احساس تنهایی روی سیستم ایمنی بدن تاثیر دارد.
  • آیا تکنولوژی تنهاترمان کرده است؟ آیا تکنولوژی تنهاترمان کرده است؟
    یکی از دلایل اصلی احساس تنهایی انسان‌،استفاده از تکنولوژی است
  • تنها شدن با داشتن این عادات منفیتنها شدن با داشتن  این عادات منفی
    عادت اصلي را كه باعث شود ديگران دور شما خط بكشند كنار بگذاريد
  • از نگاه روانشانسی چگونه خودکشی تنها راه باقی مانده می شود؟ از نگاه روانشانسی چگونه خودکشی تنها راه باقی مانده می شود؟
    «استیون فرای»، بازیگر انگلیسی، گفته ای زیبا درباره ی نحوه ی برخورد با بیماران افسرده دارد؛ «اگر کسی را می شناسید که افسرده است؛ لطفاً راه حل تان این نباشد که از او دلیلش را بپرسید. افسردگی پاسخی ساده به موقعیت بد نیست. فقط هست، مانند آب و هوای بد. تلاش کنید که تیرگی، بی حالی، ناامیدی و تنهایی را که در آن فرو می روند، درک نمایید. در سوی دیگر، وقتی از این مسیر خارج می شوند منتظرشان باشید. دوست بودن با کسی که دچار افسردگی است، کاری دشوار است، اما یکی از مهربانانه ترین، نجیبانه ترین و بهترین کارهایی است که می توانید انجام دهید.»
  • مطلبی تازه درباره ۷ علت تنها ماندن دخترانمطلبی تازه درباره  ۷ علت تنها ماندن دختران
    بعضی از خانم‌ها برای پیدا کردن شریک زندگی خود مشکل دارند
  • از روانشناسی مقاومت با احساس تنهایی در زندگی!از روانشناسی  مقاومت با احساس تنهایی در زندگی!
    وقتی تنها هستید معمولاچه کارمی کنید؟ بیشتر می خوابید یا تلویزیون تماشا می کنید؟ غمگین و بی تحرک هستید؟ نکند شما هم احساس تنهایی می کنید؟
  • تنهایی با ما چه می کند؟ تنهایی با ما چه می کند؟
    شواهد فزاینده علمی نشان می دهد هنگامی که نیاز ما برای برقراری ارتباطات اجتماعی برآورده نشود، دچار فروپاشی ذهنی و جسمی می شویم.
تست منطقی بودن شخصیت تست منطقی بودن شخصیت
امروز تستی دیگر رو در مورد این برای شما داریم که شما درک ککنید که فردی منطقی هستید با اینکه شما بیشتر فردی احساساتی هستید و در گیر احساسات البته این که شما فردی احساسی باید یا فردی منطقی هیچ کدام دلیل بر بد یا خوب بودن شما نیست و تنها تفاوت های شخصیتی در شما به وجود می آورد که شما را از فردی در گروه دیگر متفاوت میکند ارتباط شخصیت افراد با  رنگ ها و ماه های تولد ارتباط شخصیت افراد با رنگ ها و ماه های تولد
در روانشناسی یک فرد رو از زوایای متفاوتی مورد بررسی و شناخت قرار میدن و بر اساس نشانه های مختلفی شخصیت فرد رو بررسی میکنند و نتیجه های خودشون رو استخراج میکنند. یکی از ابعادی که روحیات و شخصیت افراد رو میشه با اون شناخت علاقه فرد به رنگ هاست و شخصیتی که اون ها از این رنگ ها گرفته اند نحوه بیان کردن دوستت دارم نحوه بیان کردن دوستت دارم
توانایی گفتن دوستت دارم میتونه در یک رابطه مثل یک معجزه بمونه و زنده کننده رابطه ای باشه و تحول خولدی رو در رابطه ها ایجاد کنه.معمولا این خانم ها هستند که راحتتر ابرار علاقه میکنند و کلمه دوستت دارم رو بر زبان میارن اما آقایون کمی سختتر احساسات خودشون رو کلامی بیان میکنند و خب این مشکل در مردان است . متفاوت متفاوت:  شخصیت مشکی پوش ها را می دانید؟ متفاوت متفاوت: شخصیت مشکی پوش ها را می دانید؟
رنگ‌ها پیام‌های مختلفی دارند و انتخاب همیشگی یك رنگ از لایه‌های پنهانی شخصیت ما خبر می‌دهد. در صورتی‌كه خودتان یا یكی از اطرافیان نسبت به انتخاب رنگ مشكی تمایل نشان می‌دهد و بیشتر مواقع او را مشكی‌پوش می‌بینید ، همین جا فرصت خوبی است تا بعضی از ابعاد شخصیتی او را بهتر بشناسید. خلاصه ای از  شما کدام یک را انتخاب مینمایید؟ انتقام یا بخشش؟ خلاصه ای از شما کدام یک را انتخاب مینمایید؟ انتقام یا بخشش؟
انتقام هم برای خودش قانون دارد. وقتی به حدی می رسید که کینه ذره ذره وجودتان را فراگرفته و دارد خفه تان می کند، دیگر جایی برای بخشش نیست. جدید  روان شناسی خنده در خانم ها و مردان! جدید روان شناسی خنده در خانم ها و مردان!
پژوهشگران موضوع خنده، يا ژلاتولوژيستها، کوشيده اند که به ماهيت خنده پی ببرند و به اين سوال پاسخی علمی بدهند که انسان چرا می خندد؟ تازه ترین مطلب  انتقال سلسله مراتبی شلختگی! تازه ترین مطلب انتقال سلسله مراتبی شلختگی!
اگر کمی به اطراف خود نگاه کنید افرادی را می‌بینیدکه با بی‌نظمی‌های‌شان با اعصاب شما بازی می‌کنند. با روانشناسی اثر مراقبه معالجه ای گروهی بر معالجه مریضی های روحی! با روانشناسی اثر مراقبه معالجه ای گروهی بر معالجه مریضی های روحی!
در یک مطالعه جدید آشکار شد که تکنیک «مراقبه‌درمانی گروهی» به درمان اضطراب و افسردگی کمک می‌کند. خلاصه ای از  مردم کنترل گرا را می شناسید؟ خلاصه ای از مردم کنترل گرا را می شناسید؟
آن ها دیگران را به سر حد جنون می رسانند. فقط می خواهند نظر خود را اعمال کنند و تحمل شنیدن نظر دیگران را ندارند. مطلبی تازه درباره  آیا میدانید استرس با نوزاد شما چه میکند؟ مطلبی تازه درباره آیا میدانید استرس با نوزاد شما چه میکند؟
حاملگی با تغییرات عمده ای در عملكرد غددی - عصبی همراه است.
تست لباس پوشیدن تست لباس پوشیدن
افراد دارای شخصیت نمایشی به طور معمول کفش‌ها و لباس‌هایی با رنگ‌های تند و غیرمعمول می‌پوشند، البته این نوع پوشش ممکن است گاهی اوقات مطابق مد باشد. این افراد اغلب تمایل دارند به دیگران نشان دهند که از آنها مجزا هستند و دوست دارند به چشم بیایند و دیده شوند. ملکی درباره شخصیت پیرو و همرنگ جماعت گفت: آیا شما همیشه از لباس‌هایی با رنگ‌ها و مدل‌های خنثی استفاده می کنید و هرگز نوع دیگری لباس نمی پوشید؟ اگر پاسخ مثبت است می تواند نشانه‌ای باشد از اینکه شما تمایل دارید که در جامعه و گروه‌های مختلف ترکیب شوید و از هرگونه مورد توجه واقع شدن پرهیز کنید. اعتماد به نفس شما چقدر است؟/ تست اعتماد به نفس شما چقدر است؟/ تست
تا الان تست های روانشناسیو را انجام دادین؟ راضی بودین؟ آیا هرگز فکر کرده اید در دنیا چه چیزی وجود دارد که از تمام این موارد ارزشمندتر است؟ یک لحظه به اعتماد به نفستان فکر کنید؛ همان احساس و نگرشی که شما نسبت به خودتان دارید و مفهوم شکست و پیروزی یا محبوب و منفور بودن را برایتان معنادار می کند.ارزشمندترین دارایی شما در زندگی چیست؟ بهترین دوستتان؟ کارتان؟ خلاقیت و مهارت هایتان؟ همسر و فرزندانتان؟فکر میکنید دارای اعتماد به نفس قوی هستید؟تست زیر را انجام دهید تا مطمئن بشید. نسبت بستنی یخی با ازدواج و عشق نسبت بستنی یخی با ازدواج و عشق
مطلب قشنگیه راستش وقتی عنوانشو خوندم خنده ام گرفت.شما هم بخونین خوشتون میاد.هیچی در موردش نمیگم تا خودتون مطلبو بخونین و نظر بزارین. دلیل چشم و هم چشمی عدم اعتماد به نفس است دلیل چشم و هم چشمی عدم اعتماد به نفس است
آیا شما هم خواسته و ناخواسته چشم و همچشمی میکنید و با این مشکل درگیر هستید که با دیگران خودتون رو به شدت مقایسه میکنید و در همه مسائل دوست دارید برتر باشید و...اگر خیلی اهل چشم و همچشمی هستید بزرگترین مشکل شما عدم اعتماد به نفس است تاثیر موسیقی بر آرام کردن کودکان تاثیر موسیقی بر آرام کردن کودکان
شاید برای شما اتفاق افتاده باشد که از گریه کردن و ناآرامی کودک خود کلافه شده باشید و دلیل بی قراری نوزادتان را نمی دانید نحوه مبارزه کردن با کمرویی نحوه مبارزه کردن با کمرویی
کمرویی در جامعه معمولا افراد را دچار مشکل می کند و افراد در جامعه نمی توانند آنچنان شاید و باید به فعالیت های اجتماعی خود بپردازند خود را بیشتر بشناسید:شما چگونه سلام میکنید خود را بیشتر بشناسید:شما چگونه سلام میکنید
تاحلا به این مسئله دقت کرده اید که شما چگونه سلام میکنید و سلام کردن شما میتواند شخصیت و خصوصیات شما را نشان دهد و شما چگونه هستید را از سلام کردنتان پیدا کنید شما خودخواهید یا نه و خودخواهی چیست شما خودخواهید یا نه و خودخواهی چیست
آیا شما خودخواه هستید و شما خودخواه هستید یا خیر و چه جنبه هایی از خودخواهی در وجود شما وجود دارد 5 حقیقت درباره خود که مخفی میکنیم و نمیدانیم 5 حقیقت درباره خود که مخفی میکنیم و نمیدانیم
گاهی ما حقیقت هایی درباره خودمان رو نميدونم و خصلت ها و رفتارهایی هست که در ما وجود داره اما درباره آنها اطلاعاتی نداریم علائم افسردگی در جوانان علائم افسردگی در جوانان
انی روز ها خیلی خیلی شایع شده که جوانان دچار افسردگی میشوند و این مشکل دامن خیلی از اون ها رو میگیره اما چرا و چگونه و اصلا علائم افسردگی در جوانان چیست؟؟

  • هفت ماده غذایی مؤثر در سلامت مو
    هفت ماده غذایی مؤثر در سلامت مو

    هنگامی که بحث از سلامت مو می شود، رژیم غذایی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. به بیان دیگر برای داشتن موهایی سالم، توجه خود را بیش از همه به آن چه که می خورید، معطوف نمایید. درست مثل هر بخش دیگر از بدن، سلول ها و فرآیندهایی که درخشندگی و سلامت موهای شما را فراهم می کنند نیز به یک رژیم غذایی متعادل و متنوع نیاز دارند. به بیان کلی باید گفت که؛ دو ویژگی تنوع و تعادل رژیم غذایی در تمام جنبه های سلامتی اثر گذار است تا جایی که نمی توان آن را نادیده گرفت. کیفیت رژیم غذایی می تواند موجب بروز تغییراتی (خواه خوب یا بد) در موها و پوست شما شود. تنها یک هفته پیروی از یک رژیم غذایی ناسالم می تواند موجب بروز آکنه و خشکی پوست گردد. با وجود این، بروز تغییرات ناشی از رژیم های غذایی غلط یا هر نوع کمبود تغذیه ای در موها می تواند تا ماه هابه تأخیر افتد. متعاقب آن، بازسازی و احیای موهای آسیب دیده نیز به زمان بیشتری احتیاج دارد. تغذیه امروز شما به غنی سازی فولیکول مو (هر تار مو از یک فولیکول به وجود می آید که پوست سر آن را احاطه کرده است) کمک می کند. پس، سلامت مو در گروی سلامت فولیکول است، و سلامت پوست سر نیز سلامت فولیکول را تضمین میکند. پاسخ بازی چیستان ها
    پاسخ  بازی چیستان ها

    پاسخهای چیستان دیروز را برای شما خوانندگان عزیز سایت شیثار جمع اوری کردم. انشالله جوابهایی که مد نظر شما بوده یا در بخش نظرات نوشتید با پاسخهای ما مطابقت داشته باشه. کفش اسپرت رنگی با تمی شاد
    کفش اسپرت رنگی با تمی شاد

    کفش اسپرت رنگی با تمی شاد را برای شما در این مطلب قرار داده ایم. مهارت های زنانه کلید موفقیت در زندگی
    مهارت های زنانه کلید موفقیت در زندگی

    مسلما توانایی هایی که در وجود خانم ها هست میتونه برای موفقیت در زندگی بسار کمک کننده و البته راه گشا باشه وبه کار تمامی خانم ها در زندگی مشترکشون خواهد اومد یکی از توانایی ها مهارت های کنترل زندگی با قابلیت های زنان است کفش ورزشی جدید و زیبا
    کفش ورزشی جدید و زیبا

    کفش ورزشی جدید و زیبا را برای شما در این مطلب قرار داده ایم.  
  • وسائل غیر ضروری زندگی
    وسائل غیر ضروری زندگی

    گاهی در زندگی ما وسائلی هستند که لزومی به خرید اون ها نیست اما تعدادی از خانواده ها برای خرید ای وسائل خودشون رو خیلی ب هدردسر می اندازند و امروز 2 0وسیله غیر ضروری رو برای شما دوستان داریم

    دیدار فعالان محیط زیست از خانم ابتکار
    دیدار فعالان محیط زیست از خانم ابتکار

    بعد از تصادفی که خانم ابتکار داشتند امروز خبر دیدار فعالان محیط زیست از خانم ابتکاردر خبر گذاری ها منتشر شد

    شغل هایی بدون نیاز به تحصیلات دانشگاهی
    شغل هایی بدون نیاز به تحصیلات دانشگاهی

    امروز لیست یکسری از کارهای رو برای شما دوستان داریم که حقیقتا نیازی به تحصیلات دانشگاهی ندارند وشما میتونین با پشتکاری وسعی تلاش خودتون در این کارهای موفق باشید

    ویژگی های هتل خوب
    ویژگی های هتل خوب

    خیلی از ما شده که در مسافرات های بین شهری و یا حتی خارج از کشور به هتل هایی بریوم و متل هایی رو که رفتیم با هم مقایسه کنیم اما حقیقتا یک هتل خوب چه ویژگی هایی دارد و یا باید داشت باشد

    خطر یائسگی زودرس
    خطر یائسگی زودرس

    یائسگی خطر ابتلا به دیابت را افزایش نمی‌دهد اما زنان زیر 45 سالی که مبتلا به دیابت نوع 2 هستند، سه برابر بیشتر در معرض یائسگی زودرس قرار دارند.

  • بهترین آب سبزیجات برای مقابله با سرطان
    بهترین آب سبزیجات برای مقابله با سرطان

    ر آنچه فکرش را می‌کنید. البته به شرطی که سبزیجات از انواع ارگانیک و باکیفیت باشد؛ اما با این حال هر نوع سبزی که به فکرتان می‌رسد خواص و ویژگی‌های خاص خودش را دارد.آب سبزیجات حاوی میزان قابل‌توجهی از انواع ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌باشند. این ویتامین‌ها بیشتر از خانواده‌ی پولی‌فنول‌ها و کاروتنوئیدها هستند و برخلاف مکمل‌ها که سنتزی می‌باشند طبیعی بوده و می‌شود با خیال راحت از آن‌ها بهره‌مند شد. زمانی که گفته می‌شود ویتامین C طبیعی فعال‌تر از نوع سنتزی (قرص‌های ویتامین C) می‌باشد منظور این نیست که مولکول آن متفاوت است. بلکه منظور این است که این ویتامین C طبیعی همیشه به پولی‌فنول‌ها وصل است. در حالت کلی تمام ویتامین‌های طبیعی موجود در سبزیجات برخلاف انواع سنتزی آن، طبیعی و در حد تعادل بوده و سلامتی را ارتقا می‌دهد. در نتیجه توصیه می‌کنیم همیشه نوشیدن یک لیوان آب سبزیجات یا میوه‌ها را به مصرف قرص‌های ویتامین موجود در بازار ترجیح دهید. آبشار آب سفید- عروس زیبای آبشار های ایران
    آبشار آب سفید- عروس زیبای آبشار های ایران

    فصل تابستان است و فصل گردشگری امروز با سایت سیثار همراه باشید تا به عروس زیبای آبشارهای ایران "آبشار آب سفید"با هم سری بزنیم و از طبیعت انجا لذت ببیریم. اگه تا بحال به این منطقه دیدینی نیومده اید پس بهتره سری هم به این مکان زیبا بزنید و لذت ببرید Dash چیست و رژیم Dash چگونه است
    Dash چیست  و رژیم Dash چگونه است

    امروز معرفی رژیمی تازه ای رو برایتون داریم رژیمی که تازگی ها خیلی بر روی زبان ها افتاده و طرفداران خاصی نیز داره و اون رژیمه Dash هست امامزاده محمد بن حسن- الیگودرز
    امامزاده محمد بن حسن- الیگودرز

    امامزاده امام محمد بن حسن در شهرستان الیگودرز و روستاهای اطراف آن و همچنین در سراسر استان های مرکزی،اصفهان ،تهرانو.........از ارزش بالایی برخوردار است . این امامزاده تا الان حدودا شاید صدها مریض صعب العلاج را شفا داده و حاجت ها و گرفتاریهای عظیم را برطرف نموده است.امامزاده ممد بن حسن از نوادگان امام حسن مجتبی (ع) می باشد. گل پامچال معجزه ای برای پوست
    گل پامچال معجزه ای برای پوست

    گل پامچال معجزه ای برای پوست,گل پامچال علاوه بر زیبایی و جذابیت ظاهری گلی است که میتونه برای سلامتی و زیبایی شما دوستان نیز خیلی خوش ایند باشه و برای پوست مانند معجزه ای کار کنه وبتونه پوست شما رو به صورت معجزه آسایی جذاب و زیبا کند

تاثیر عصرونه در سلامتی و کمتر شام خوردن تاثیر عصرونه در سلامتی و کمتر شام خوردن
شما اهل عصرونه خوردن هستید و کلا با عصرونه خوردن احال میکنید یانه؟ و آیا میدونید که خوردن عصرونه میتونه در سلامتی و سرحال بودن و سر وزن بودن هرچه بیشتر شما تاثیر مثتبی داشته باشته؟
تصاویری از ست مجلسی زنانه 2015 میلادی تصاویری از ست مجلسی زنانه 2015 میلادی
تصاویری از ست مجلسی زنانه 2015 میلادی را برای شما خانمهای خوش سلیقه قرار داده ایم.
مدل مانتو نوروزی مختص خانم های لاغر مدل مانتو نوروزی مختص خانم های لاغر
مدل مانتو نوروزی مختص خانم های لاغر را برای شما عزیزان در این بخش قرار داده ایم.
آیا شما هم دهن بینید و در برابر تبلیغات ضعیف هستید آیا شما هم دهن بینید و در برابر تبلیغات ضعیف هستید
آیا شما هم تعدادی دوست دارید که در برابر تبلیفغات ضعیف هستند و هرچیزی که تبلیغ میشه رو میخرند و دربرابر بتبلیغات بدون فکرکردن تنها خرید میکنند و یه جورایی هرچیزی تبلیغ میکنند میخرند؟؟ و دنبال راه حل این مشکلات هستید
کنترل خروپف با روش های ساده کنترل خروپف با روش های ساده
کنار آمدن با خروپف و خوابیدن در کنار کسی که خروپف میکند کاری سخت و شاید وهشتناک باشد واگر به دنبال راه کارهایی برای کنترل خروپف خود و یا یکی از دوستانتان هستید امروز براتون راه کارهایی برای کنترل خروپف رو داریم
مدل کت زنانه با تم رنگی تیره مدل کت زنانه با تم رنگی تیره
مدل کت زنانه با تم رنگی تیره را برای شما دوستداران کت زنانه در این قسمت قرار داده ایم.
لباس رسمی مردانه با تم خاص لباس رسمی مردانه با تم خاص
لباس رسمی مردانه با تم خاص را برای شما آقایان خوش پوش و جذاب قرار داده ایم.
با این روش های ساده استرس را کنترل کنید با این روش های ساده استرس را کنترل کنید
همه ما در زندگی روز های سخت و پر استرسی رو داریم اما باید یاد هم بگیری که این استرس رو چجوری باید بتونیم کنترل کنیم و از بین ببریم ، امروز روش های ساده ای براتون داریم برای از بین برد استرس
درمان زود انزالی با طب سنتی درمان زود انزالی با طب سنتی
امروز مطبی دیگر درباره انزال زودهنگام رو براتون داریم وراه حلی دیگر برای این مشکل شایع در مردان ، اما راه حل امروز ما راه حلی سنتی و مبتنی بر طب سنتی است
ست لباس مجلسی زنانه مدرن ست لباس مجلسی زنانه مدرن
ست لباس مجلسی زنانه مدرن را برای شما خانم های خوش پوش در این بخش قرار داده ایم.
خرید بک لینک دانلود آهنگ دانلود بازی کم حجم مدل آستین مانتو