هوالرزاق






خشونت زنان

خشونت زنان

پسر 11 ساله افغان زمانی به خانه برمی‌گردد، متوجه می‌شود قرار است داماد شود. اما عروس بیشتر شبیه مادر اوست. همسر برادر مرحومش که زنی 25 ساله است.

خشونت زنان

پسر ۱۱ ساله افغان زمانی به خانه برمی‌گردد، متوجه می‌شود قرار است داماد شود. اما عروس بیشتر شبیه مادر اوست. همسر برادر مرحومش که زنی ۲۵ ساله است. اما کار از کار گذشته. هر چند در غیر این صورت هم بعید بود که کاری از دست او بربیاید. او حالا باید نقش شوهر را در یک زندگی واقعی برای زنی ایفا کند که ۱۴ سال از او بزرگ‌تر است. این‌که زن نیز قاعدتا دل خوشی از این ازدواج ندارد نیز بسیار محتمل است، اما چه کسی در این اتفاق بیشتر مظلوم واقع شده است؟ زمانی سخن از خشونت در خانواده به میان می‌آید، اولین چیزی که به ذهنمان می‌رسد، درگیری فیزیکی میان یک زن و یک مرد است. قربانیان هم همیشه کسانی هستند که از دیدجثه ضعیف‌ترند، یعنی مرد به عنوان عضوی که از فیزیک قوی‌تری برخوردار است، به عنوان فردی معرفی می‌شود که علیه زن یا فرزند خود خشونت می‌کند. اما واقعیت این است که خشونت علیه مردان همیشه به خاطر تصور عموم تحت اثر خشونت علیهخانم ها همواره محو بوده است. شاید هم خیلی‌ها آن را باور نمی‌کنند. اما مدتی است که از گوشه و کنار دنیا اخبار دیگری به گوش می‌رسد. پدیده‌ای جالب توجه از دل مناسبت‌های اجتماعی و خانوادگی مدرن انسان امروز در حال گسترش است. فرقی نمی‌کند مکان آن غرب و اروپا باشد یا همین بیخ گوش خودمان در افغانستان.
واقعیت این است که این روزهاخانم ها بسیاری هستند که به مردان خشونت می‌ورزند. کسی چه می‌داند، شاید بالاخره زمان آن رسیده است کهخانم ها انتقام تاریخی خود را از مردان بگیرند.

دار و دستهخانم ها خشن!
«خشونتخانم ها علیه مردان؟!» برای بسیاری از شما که در حال خواندن این مقاله هستید، شاید این موضوع بیشتر شبیه طنز باشد و اگر جزو خانم‌ها باشید، نیشخندی هم بزنید. اما واقعیت این است که با وجود بالابودن آمار خشونت علیه زنان، نمی‌توان خشونتخانم ها علیه مردان را که به شکلی پنهان در جوامع متفاوت وجود دارد، منکر شد. کشورهای عضو سازمان ملل از سال ۱۹۷۵ میلادی هشتم مارس را به عنوان روز جهانی زن نام‌گذاری کردند و به رسمیت شناختند و هر سال در این روز لزوم توجه به حق و حقوقخانم ها را در بوق و کرنا کرده و به جهان یادآوری می‌کنند. این در حالی است که اما هیچ منبع و مرجع قابل استنادی درباره حقوق مردانی که در جامعه مدرن زندگی می‌کنند، وجود ندارد و این دقیقا همان جایی است که جماعت مردان کمی حق دارند مشکوک شوند.
اگر اجازه دهید، باید کاملا بی پرده و البته با رعایت بسیاری از ملاحظات ادعا کنم که مردان زیادی توسطخانم ها مورد خشونت قرار می‌گیرند. اگر عبارت «خشونت علیه مردان» برایتان عجیب و غیر واقعی به دیدمی‌رسد، شاید به خاطر تلقی‌ای هست که اغلب ما از واژه خشونت داریم. بیشتر ما تا صحبت از خشونت در خانواده می‌شود، به یاد مشت‌های آبدار و یا لگد‌های کاری بعضی از آقایان می‌افتیم، اما خشونت همیشه شامل این حرکات رزمی و فیزیکی نیست. بانوان محترمی در جای جای دنیا هم هستند که در کنار آگاهی از این فنون رزم تن به تن، نوع دیگری از خشونت را که مختلف از نوع مردانه آن است، بسیار ماهرانه انجام می‌دهند. آمارها نشان می‌دهد که در انگلستان چهار هزار پرونده از کتک خوردن مردان به‌وسیله همسرانشان تشکیل و پی‌گیری شده است.خشونت زنان
این آمار باعث شده در بین کارشناسان روانی بریتانیا، دو نظریه شکل بگیرد. اول این‌که این آمار می‌تواند نشانه پرورش فرهنگ خشونت در بینخانم ها انگلیسی باشد. اما نظریه دوم معتقد است این مردان هستند که جرئت یافته‌اند موارد بیشتری از کتک‌خوردن‌های خود را گزارش کنند! بهتر است به مثالی در این زمینه دقت کنیم:
همسر مردی به نام پیتر بنتنر، او را در دو ساعت در روز مجبور می‌کرده که رو به آسمان دراز بکشد. در طول این مدت هم اگر پیتر بنا به هر دلیلی پشت خود را برمی‌گردانده، با لگد هدف حملات همسر خود قرار می‌گرفته. در طول چند هفته‌ای که این داستان برای او تکرار می‌شده، پیتر امیدوار بوده که همسرش دست از این رفتار خود بردارد، اما در نهایت بهترین چیزی که عایدش می‌شده ضربات آبدار همسر عزیزتر از جانش بوده است.

تاکتیکی به نام خشونت نرم!
بر اساس نتایج پژوهش و بررسی پدیده همسرکشی در کشور جمهوری چک، ۳۱ درصد زنانی که به شوهرانشان آزار شنظرجسمی زده‌اند و در نهایت مرگ آنها را رقم زده‌اند، به خاطر خیانت همسرانشان آنها را کشته‌اند و ۱۱ درصد در واکنش به خشونت مردان، حمله ناگهانی یا تهدید، مرتکب قتل شده‌اند. اما این تمام واقعیت در خصوص نحوه آزارهایخانم ها علیه مردان در جهان نیست.
برخلاف تصوری که در دنیا دربارهخانم ها رایج است، زن‌ها توانایی بالایی در اعمال خشونت‌های حرفه‌ای بر مردان دارند. توانایی‌هایی که باید آنها را بهتر شناخت. واسیلی سروجنکوویچ، روان‌شناس مشهور اوکراینی در جمله معروفی که دارد، تاکتیک حملات زنانه را این‌گونه کوتاه و موجز تشریح می‌کند: «نوع‌های متفاوت خشونتخانم ها بسیار ظریف و مستتر است. به گونه‌ای باید باشد که از طرف مردان به عنوان خشونت تعبیر نشود. چون در این صورت، مانند همان مردان با او رفتار خواهد شد و چون فاقد ویژگی نیروی فیزیکی هستند، در این نبرد از همان ابتدا بازنده خواهند بود.»
با این‌که زن از لحاظ جسمی از مرد ضعیف‌تر است، اما به لحاظ کلامی بسیار قوی‌تر از مرد است، از همین رو به طور تجربی نمایان شده کهخانم ها مردها را بیشتر در ابعاد روحی و روانی آزار می‌دهند. یعنی از جنبه‌هایی نظیر تحقیر، زیاده‌خواهی‌های مادی، محرومیت‌های جنسی و… اما با وجود تمام اینها هنوز آمار دقیقی از لحاظ این‌که چند درصد مردها مورد خشونتخانم ها واقع شده‌اند در دسترس نیست و البتهخانم ها هم همیشه از این نمره به عنوان یک حربه در برابر مردها استفاده می‌کنند.

زن ذلیل‌های معاصر!

اولین مرکز حمایت ازخانم ها مورد خشونت قرار گرفته در سوئد تاسیس شد. چندین دهه پس از این اتفاق با تلاش‌های فراوانی کهخانم ها در نقاط متفاوت جهان داشتند، موفق شدند تا حد زیادی از خشونت‌هایی که علیه آنها به کار می‌رفت رهایی یابند، اما سال گذشته در همین کشور اولین مرکز حمایت از مردان کتک خورده نیز افتتاح شد تا دنیا با پدیده‌ای مواجه شود که خبرهای جنظربا خود به همراه دارد. خیلی راحت و چشم بسته می‌توان گفت مردان به دلیل قدرت بدنی و توانمندی‌های خاص فیزیکی و به دلیل داشتن مدیریت که خود کانون اقتدار است، آمادگی بیشتری برای اعمال خشونت‌های فیزیکی دارند، اما قضاوت در خشونت‌های روانی چندان ساده نیست.
هلن ویلکسون چند ماه قبل در مقاله‌ای جنجالی در روزنامه هرالد تریبون نوشت: «هم اکنون موج فزاینده‌ای از موارد آزار جنسی توسطخانم ها به چشم می‌خورد. همچنین شواهد زیادی مبنی بر سوءاستفاده جنسیخانم ها از کودکان و مردانی که قربانی خشونت خانگی هستند، وجود دارد.خانم ها نیز مانند مردان، هن گام ی که قدرت دارند، قادرند از آن سوءاستفاده کنند. اما مسئله‌ای که در این میان قابل تامل است این‌که، احتمالا دگرگونی اهمیت‌ها در میان نسل جوان‌تر زنان، یعنی گرایش آنان به ویژگی‌هایی که تا قبل از این به مردها نسبت داده می‌شد، به اشتیاق روزافزون آنها به قدرت و پدیده‌هایی مانند آزار جنسی تبدیل می‌شده است.» در واقع برای فعالان حمایت از عدم خشونت بسیار ناامید کننده است زمانی می‌بینند فعالیت‌های حمایتی‌شان درخصوص خشونت علیه یک طیف در حال پیشرفت، اما در مقابل خشونت علیه طیف دیگر در حال تشنظرشدن است. آیا باید قبول کرد که ورژنی جنظراز پدیده «زن ذلیلی» در حال تکثیر در تمام نقاط جهان است؟

فمینیست‌های پشیمان!
خشونت علیه مردان، کار را به جایی رسانده که حتی فمینیست‌های رادیکال هم پس از چندین دهه اعلام کرده‌اند تاکنون تحلیل خشونت‌های خانگی با نگاهی مردانه انجام شده است، به گونه‌ای که صرفا خشونت‌ مردان  قابل شناسایی و محاسبه بوده‌اند و خشونت‌های زنانه به دلیل ویژگی خاص آن که متداولا اعمال اقتدار از موضع ضعف است، نادیده انگاشته شده است. سیلویا مونتلا که یکی از پژوهشگران سرشناس ایتالیایی در حیطه تئوری فمینیست بود، ماه گذشته در ۷۰ سالگی با اعلام برائت از فمینیست در نوشته‌ای این نظریه را مطرح کرد کهخانم ها به گونه‌ای زمینه‌ساز خشونت علیه خود هستند و همواره در کنترل و کم کردن خشونت، غیرفعال عمل می‌کنند. او معتقد بود دختران قبل از ازدواج، باید بیاموزند که چگونه زمینه‌های میل به خشونت را در مرد کم کنند و یا چه عکس‌العملی در قبال رفتار خشن مرد داشته باشند که به استمرار خشونت یا تعمیق آن منجر نشود. در غیر این صورت مسئول بیشتر اتفاقات خشونت آمیز خودخانم ها خواهند بود.
زمانی قرار بر این باشد که خشونت علیه مردان و حتی اعترافات افرادی را که تا دیروز چشم دیدن مردان را نداشتند، جدی نگیریم، آن زمان است که شنیدن آمارهای باور نکردنی از این پدیده برای ما دیگر نباید خیلی تعجب برانگیز باشد. مثلا این نمونه را ملاحظه بفرمایید: گروه تحقیقاتی «مدیا اسکوپ» بعد از یک تحقیق گسترده به این نتیجه رسیده است که از هر ۱۴ مرد آمریکایی، یک نفر در طول حیات خود مورد خشونت همسرش واقع می‌شود. همچنین در هر روز یک مرد آمریکایی صدمه جسمی و بدنی می‌بیند. ضمن این‌که یک سومخانم ها آمریکایی در مقطعی از زندگی به شوهرهایشان آسیب بدنی می‌رسانند و یا آنها را مورد آزارهای روحی – روانی شنظرقرار می‌دهند. و ۱۵ درصد از مردان مقتول در ایالات متحده، به دست همسران پیشینشان کشته می‌شوند.
اگرچه استعداد تحکم و طغیان‌گری در نهاد تمامی انسان‌ها، فارغ از جنسیت، وجود دارد، اما باید پذیرفت که موقعیت‌های متفاوتخانم ها و مردان و استعدادهای خاص هر جنس، آنان را برای گونه‌ای خاص از رفتارهای خشن مستعدتر کرده است. همان‌گونه که مردان در نقاط متفاوت جهان همواره به اعمال خشونت علیهخانم ها می‌پردازند، در گوشه‌های دیگری از جهان هرچند با جامعیتی کمتر، اما زنانی نیز هستند که دنیا را بر مردان تیره و تار کرده‌اند و پدیده‌ای را به وجود آورده‌اند که این روزها در فرهنگ اجتماعی به عنوان خشونت علیه مردان شناخته می‌شود.















خشونت زنان

برچسب های
خشونت زنان - - - - - - - - - - - - - -

آمار و ارقام
زمان قرار گرفتن در سایت :
کل بازدید : 2,293
تعداد بازدید ماه جاری : 2,293
تعداد بازدید در هفته جاری : 3
تعداد علاقه مندی ها : 0

تعداد 0رای به خشونت زنان داده شده است
و میانگین امتیازات برابر است با: 50 %
نظر شما راجع به خشونت زنان


مطالب مرتبط با خشونت زنان

  • تجاوز؛ خشونت‌بارترین شکل از قانون‌شکنیتجاوز؛ خشونت‌بارترین شکل از قانون‌شکنی
    پرونده‌های نیمه‌باز، روی میز است. پرونده‌هایی که عنوان «تجاوز» روی آنها حک شده و مسئولان در حال رسیدگی به آنها هستند. در اين مقاله مروری داريم به این پرونده‌ها، پرونده‌هایی که رسانه‌ای شدند و منابع رسمی و خبری درباره آنها اطلاع‌رسانی کرده‌اند. 10 داستان در مقابل شما قرار می‌دهیم و پیشنهاد می‌کنم تمام داستان‌ها را تا انتها بخوانید. واقعیت این است که تمام این داستان‌ها از روی ماجراهای واقعی برداشت شده‌اند، اما بیایید و تشخیص دهید که کدام یک از این پرونده‌ها واقعی است و کدام یک با تخیلات بشری سروکار داشته است. البته که از همین ابتدای راه تاکیدی خاص وجود دارد؛ خطر شایعه در کمین شماست و اگر حدس می‌زنید، توانایی لازم یا حوصله کافی برای خواندن کامل این متن را ندارید، خواندنش را شروع نکنید.
ارتباط شخصیت افراد با  رنگ ها و ماه های تولد ارتباط شخصیت افراد با رنگ ها و ماه های تولد
در روانشناسی یک فرد رو از زوایای متفاوتی مورد بررسی و شناخت قرار میدن و بر اساس نشانه های مختلفی شخصیت فرد رو بررسی میکنند و نتیجه های خودشون رو استخراج میکنند. یکی از ابعادی که روحیات و شخصیت افراد رو میشه با اون شناخت علاقه فرد به رنگ هاست و شخصیتی که اون ها از این رنگ ها گرفته اند نحوه بیان کردن دوستت دارم نحوه بیان کردن دوستت دارم
توانایی گفتن دوستت دارم میتونه در یک رابطه مثل یک معجزه بمونه و زنده کننده رابطه ای باشه و تحول خولدی رو در رابطه ها ایجاد کنه.معمولا این خانم ها هستند که راحتتر ابرار علاقه میکنند و کلمه دوستت دارم رو بر زبان میارن اما آقایون کمی سختتر احساسات خودشون رو کلامی بیان میکنند و خب این مشکل در مردان است . متفاوت متفاوت:  شخصیت مشکی پوش ها را می دانید؟ متفاوت متفاوت: شخصیت مشکی پوش ها را می دانید؟
رنگ‌ها پیام‌های مختلفی دارند و انتخاب همیشگی یك رنگ از لایه‌های پنهانی شخصیت ما خبر می‌دهد. در صورتی‌كه خودتان یا یكی از اطرافیان نسبت به انتخاب رنگ مشكی تمایل نشان می‌دهد و بیشتر مواقع او را مشكی‌پوش می‌بینید ، همین جا فرصت خوبی است تا بعضی از ابعاد شخصیتی او را بهتر بشناسید. خلاصه ای از  شما کدام یک را انتخاب مینمایید؟ انتقام یا بخشش؟ خلاصه ای از شما کدام یک را انتخاب مینمایید؟ انتقام یا بخشش؟
انتقام هم برای خودش قانون دارد. وقتی به حدی می رسید که کینه ذره ذره وجودتان را فراگرفته و دارد خفه تان می کند، دیگر جایی برای بخشش نیست. جدید  روان شناسی خنده در خانم ها و مردان! جدید روان شناسی خنده در خانم ها و مردان!
پژوهشگران موضوع خنده، يا ژلاتولوژيستها، کوشيده اند که به ماهيت خنده پی ببرند و به اين سوال پاسخی علمی بدهند که انسان چرا می خندد؟ تازه ترین مطلب  انتقال سلسله مراتبی شلختگی! تازه ترین مطلب انتقال سلسله مراتبی شلختگی!
اگر کمی به اطراف خود نگاه کنید افرادی را می‌بینیدکه با بی‌نظمی‌های‌شان با اعصاب شما بازی می‌کنند. با روانشناسی اثر مراقبه معالجه ای گروهی بر معالجه مریضی های روحی! با روانشناسی اثر مراقبه معالجه ای گروهی بر معالجه مریضی های روحی!
در یک مطالعه جدید آشکار شد که تکنیک «مراقبه‌درمانی گروهی» به درمان اضطراب و افسردگی کمک می‌کند. خلاصه ای از  مردم کنترل گرا را می شناسید؟ خلاصه ای از مردم کنترل گرا را می شناسید؟
آن ها دیگران را به سر حد جنون می رسانند. فقط می خواهند نظر خود را اعمال کنند و تحمل شنیدن نظر دیگران را ندارند. مطلبی تازه درباره  آیا میدانید استرس با نوزاد شما چه میکند؟ مطلبی تازه درباره آیا میدانید استرس با نوزاد شما چه میکند؟
حاملگی با تغییرات عمده ای در عملكرد غددی - عصبی همراه است. تازه ترین مطلب  علایمی خاص از استرس که نمیدانید! تازه ترین مطلب علایمی خاص از استرس که نمیدانید!
افسردگی می تواند باعث خستگی جسمی شود.
متفاوت متفاوت:  شخصیت مشکی پوش ها را می دانید؟ متفاوت متفاوت: شخصیت مشکی پوش ها را می دانید؟
رنگ‌ها پیام‌های مختلفی دارند و انتخاب همیشگی یك رنگ از لایه‌های پنهانی شخصیت ما خبر می‌دهد. در صورتی‌كه خودتان یا یكی از اطرافیان نسبت به انتخاب رنگ مشكی تمایل نشان می‌دهد و بیشتر مواقع او را مشكی‌پوش می‌بینید ، همین جا فرصت خوبی است تا بعضی از ابعاد شخصیتی او را بهتر بشناسید. خلاصه ای از  شما کدام یک را انتخاب مینمایید؟ انتقام یا بخشش؟ خلاصه ای از شما کدام یک را انتخاب مینمایید؟ انتقام یا بخشش؟
انتقام هم برای خودش قانون دارد. وقتی به حدی می رسید که کینه ذره ذره وجودتان را فراگرفته و دارد خفه تان می کند، دیگر جایی برای بخشش نیست. جدید  روان شناسی خنده در خانم ها و مردان! جدید روان شناسی خنده در خانم ها و مردان!
پژوهشگران موضوع خنده، يا ژلاتولوژيستها، کوشيده اند که به ماهيت خنده پی ببرند و به اين سوال پاسخی علمی بدهند که انسان چرا می خندد؟ تازه ترین مطلب  انتقال سلسله مراتبی شلختگی! تازه ترین مطلب انتقال سلسله مراتبی شلختگی!
اگر کمی به اطراف خود نگاه کنید افرادی را می‌بینیدکه با بی‌نظمی‌های‌شان با اعصاب شما بازی می‌کنند. با روانشناسی اثر مراقبه معالجه ای گروهی بر معالجه مریضی های روحی! با روانشناسی اثر مراقبه معالجه ای گروهی بر معالجه مریضی های روحی!
در یک مطالعه جدید آشکار شد که تکنیک «مراقبه‌درمانی گروهی» به درمان اضطراب و افسردگی کمک می‌کند. خلاصه ای از  مردم کنترل گرا را می شناسید؟ خلاصه ای از مردم کنترل گرا را می شناسید؟
آن ها دیگران را به سر حد جنون می رسانند. فقط می خواهند نظر خود را اعمال کنند و تحمل شنیدن نظر دیگران را ندارند. مطلبی تازه درباره  آیا میدانید استرس با نوزاد شما چه میکند؟ مطلبی تازه درباره آیا میدانید استرس با نوزاد شما چه میکند؟
حاملگی با تغییرات عمده ای در عملكرد غددی - عصبی همراه است. تازه ترین مطلب  علایمی خاص از استرس که نمیدانید! تازه ترین مطلب علایمی خاص از استرس که نمیدانید!
افسردگی می تواند باعث خستگی جسمی شود. از روانشناسی  لطفا به مریضان سرطانی امید دهید! از روانشناسی لطفا به مریضان سرطانی امید دهید!
نداشتن روحیه، افسردگی و ناامیدی بشدت در بروز بیماری مؤثر است. از نگاه روانشانسی تست : شما در آستانه اضافه وزن هستید؟ از نگاه روانشانسی تست : شما در آستانه اضافه وزن هستید؟
چاقی مشكلی است كه این روزها خیلی از ما با آن دست و پنجه نرم می‌كنیم اما مرز چاقی نقطه مهمی است. پس تا وقتی آب از سرتان نگذشته به فكر چاره باشید. به كمك این تست می‌فهمید تا عبور از مرز چاقی و اضافه وزن چقدر فاصله دارید و تا چه حد باید نگران باشید.


برای رفع بوی بد دهان این تغییرات را در عادات غذایی خود ایجاد کنید! برای رفع بوی بد دهان این تغییرات را در عادات غذایی خود ایجاد کنید!
با خوردن برخی غذاها بوی دهانمان بلند می شود چگونه می توانیم این مشکل را برطرف کنیم و مقابله با این نوع خوراکی ها با چه تغییراتی در نحوه پخت و مصرف آن ها امکانپذیر خواهد بود.
این فواید خندیدن را میدانید؟ این فواید خندیدن را میدانید؟
خنده، یک انفجار سیستم لذت در مغز است‎
اگر می خواهید دچار استرس نشوید ، این مغز را بخورید! اگر می خواهید دچار استرس نشوید ، این مغز را بخورید!
نتایج پژوهش های علمی نشان می دهد پسته روی واکنش های شدید مربوط به استرس تأثیر مثبت دارد.
زندگی والدین بعد از به دنیا آمدن کودک زندگی والدین بعد از به دنیا آمدن کودک
وقتی کودکی به دنیا می‌آید در زندگی والدین تغییرات بزرگی ایجاد میشود‎
آشنایی با خاصیت های بی نظیر لیموشیرین آشنایی با خاصیت های بی نظیر لیموشیرین
لیموشیرین میوه ای از خانواده ی مرکبات است که بومی آسیای جنوب شرقی است. درخت آن تا 60 متر رشد می کند و در سال های پنجم تا هفتم از رشد درخت، میوه می دهد؛ میوه هایی به رنگ زرد و گرد که با رشد بیشتر کاملاً زردرنگ می شوند.
خودتان را تنبیه نکنید! خودتان را تنبیه نکنید!
راضی بودن از خود همیشه منفی نیست‎
منفی بافی شما را جادو میکند! منفی بافی شما را جادو میکند!
منفی باف ها خود را با چالش های پیش رو هماهنگ می کنند
دارچین ادویه ای برای مقابله با این بیماری! دارچین ادویه ای برای مقابله با این بیماری!
در سال 2013، محققان دانشگاه کالیفرنیا از تأثیر ادویه ای ساده در حفظ و ارتقای سلامت مغز پرده برداشتند. این ادویه چیزی نبود جز ... .
دستیابی به هدف با رعایت با این اصول دستیابی به هدف با رعایت با این اصول
افراد موفق وقتی هدفی دارند، تا به آن نرسند عقب نشینی نمی کنند‎
روش هایی مناسب برای کنترل اشتهای خود! روش هایی مناسب برای کنترل اشتهای خود!
دست از غذا کشیدن امری ضروری برای افراد پرخور است این افراد که توانایی کنترل اشتهای خود را ندارند باید از روش هایی مناسب برای کنترل اشتهای خود استفاده کنند.
خرید بک لینک دانلود آهنگ دانلود بازی کم حجم مدل آستین مانتو