هوالرزاق




ads


مطلبی تازه درباره  دلایل پرخاشگری کلامی در خانم ها  !

مطلبی تازه درباره دلایل پرخاشگری کلامی در خانم ها !

زیادتر مردم در هن گام وقوع خشم، دو حالت پرخاشگری و یا مخفی کاری را از خود نشان می دهند که هیچ یک از این شیوه ها راه مناسبی برای وقوع خشم محسوب نمی شود و هر یک مضرات خاص خود را دارد، بنابراین مردم باید با شیوه ی منطقی از طریق اعتراض کردن و یا صحبت کردن با طرف مقابل خشم خود را کنترل و وقوع دهند.

پرخاشگری کلامی در خانم ها


دکتر شهربانو قهاری با اشاره به تفاوت های وقوع خشم در بین خانم ها و مردان گفت: متداول ا بر اساس خواص خانواده و فرد، مردم برای کنترل خشم خود یا دست به پرخاشگریمی زنند و یا آن را مخفی کرده و خشم خود را فرو می خورند .


با این حال خانم ها زیادتر دچار پرخاشگریهای کلامی، فریاد زدن، فحاشی و مردان زیادتر دچار پرخاشگریهای فیزیکی می شوند.


این روانشناس بالینی در خصوص مضرات فرو خوردن خشم اظهار داشت: بعضی از مردم بنا به دلیل هایی همچون ترس، شرم و مواردی از این دست، اقدام به کنترل خشم خود می کنند و با صحبت نکردن و حل مشکل ، خشم خود را مخفی می کنند که این راه کنترل خشم می تواند مضراتی از جمله انواع سردردها، زخم معده و دستگاه گوارش، افسردگی و نگرانی ها را به دنبال داشته باشد.

دکتر قهاری ادامه داد: مردم به هن گام وقوع خشم باید به شیوه ای سالم با آن برخورد کنند به طوری که نه خشم خود را فروببرند و نه به صورت پرخاشگرانه آن را وقوع دهند.

بنابراین با مصرف شیوه های کلامی و جملات معقول، بدون تحقیر و متهم کردن فرد مقابل و با ذکر دلیل ناراحتی و خشم خود به گفت وگو و صحبت کردن منطقی بپردازند. دراین شرایط هم خود فرد آرام شده و هم فرد مقابل به راحتی پذیرای وی می شود.

با نوشیدن یک لیوان آب و یا پیاده روی ، خشم خود را کنترل نمایید


این روانشناس بالینی، مرحله ی بیش از خشم را مرحله بااهمیت در کنترل خشم دانست و تصریح کرد: خشم به یکباره ظهور نمی کند به طوری که زمان ی فردی دچار عصبانیت و خشم می شود، احساس برانگیختگی کرده و سپس اقدام به وقوع آن می کند.

بنابراین احساس برانگیختی آغازگر مرحله پیش از خشم است که مردم می توانند با نوشیدن یک لیوان آب سرد، پیاده روی، صحبت کردن و انجام فعالیت های لذت بخش، خشم خود را در همین مرحله کنترل کنند تا احساس برانگیختی در این مرحله به وقوع خشم منجر نشود.

وی افزود: پس از مرحله پیش از خشم، مرحله خشم اتفاق می افتد که فرد به شدت عصبانی است. در این مرحله باید به او آموزش داده شود تا از میان شرایط بد و بدتر، شرایط بد را انتخاب کند به صورتی که فرد اگر کنترل اعصاب خود را ندارد بهتر است فریاد بزند تا فحش بدهد.

به بالشت و یا شئ ضربه بزند تا به کسی آسیب برساند و یا اگر فرد اهل فریاد زدن نیست بهتر است صحنه را ترک کند تا به خود آسیبیی نرساند.


 دکتر قهاری، پشیمانی را علامت ی مرحله پس از خشم دانست و افزود: زمان ی افراد، مرحله ی خشم را پشت سر گذاشته و وارد مرحله ی پس از خشم می شوند نوعی احساس پشیمانی به آنها دست می دهد.


با این وجود مردمی هم هستند که نه تنها احساس پشیمانی نکرده، بلکه خوشحال نیز هستند. این مردم در کوتاه مدت حس خوبی دارند اما پس از مدتی به کرات عصبانی می شوند.


در این بین مردمی نیز هستند که از شیوه های تنبیهی مصرف می کنند به طوری که مدام خود را سرزنش کرده و به سود و زیان و عواقب کار خود می اندیشند.


وی ادامه داد: این مردم دچار نوعی خودخوری و وقوع احساسات منفی و تفکر به پیامدهای منفی و غیراخلاقی بودن آن می شوند. در این بین برای جبران کردن و پایان دادن به این شرایط راه های تشویقی و یا تنبیهی برای خود دردید می گیرند به طوری که می توانند پولی را به عنوان جریمه به صندوق های خیریه بپردازند و از فرد مقابل عذرخواهی کنند.

پرخاشگری


دکتر قهاری در پایان با اشاره به وقوع پیامدهای منفی در مرحله ی پس از خشم خاطرنشان کرد: بهترین راه حل در این شرایط، همدل ی فرد با کسی است که به او خشم کرده است.


بنابراین خودش را به جای فرد مقابل قرار داده تا از ادامه حالت خشم خود پیشگیری کند.

در نهایت فرد باید واقع بینانه عمل کند تا با رسیدن به یک نتیجه گیری اخلاقی از ادامه ی خشم خود دست بردارد.


پارسی طب


مطلبی تازه درباره  دلایل پرخاشگری کلامی در خانم ها  !

برچسب های
مطلبی تازه درباره دلایل پرخاشگری کلامی در خانم ها ! - - - - - -

آمار و ارقام
زمان قرار گرفتن در سایت :1394/12/07-32 ماه قبل
کل بازدید : 1,001
تعداد بازدید ماه جاری : 1,001
تعداد بازدید در هفته جاری : 1
تعداد علاقه مندی ها : 0

تعداد 0رای به مطلبی تازه درباره دلایل پرخاشگری کلامی در خانم ها ! داده شده است
و میانگین امتیازات برابر است با: 50 %
نظر شما راجع به مطلبی تازه درباره دلایل پرخاشگری کلامی در خانم ها !


مطالب مرتبط با مطلبی تازه درباره دلایل پرخاشگری کلامی در خانم ها !

تست منطقی بودن شخصیت تست منطقی بودن شخصیت
امروز تستی دیگر رو در مورد این برای شما داریم که شما درک ککنید که فردی منطقی هستید با اینکه شما بیشتر فردی احساساتی هستید و در گیر احساسات البته این که شما فردی احساسی باید یا فردی منطقی هیچ کدام دلیل بر بد یا خوب بودن شما نیست و تنها تفاوت های شخصیتی در شما به وجود می آورد که شما را از فردی در گروه دیگر متفاوت میکند ارتباط شخصیت افراد با  رنگ ها و ماه های تولد ارتباط شخصیت افراد با رنگ ها و ماه های تولد
در روانشناسی یک فرد رو از زوایای متفاوتی مورد بررسی و شناخت قرار میدن و بر اساس نشانه های مختلفی شخصیت فرد رو بررسی میکنند و نتیجه های خودشون رو استخراج میکنند. یکی از ابعادی که روحیات و شخصیت افراد رو میشه با اون شناخت علاقه فرد به رنگ هاست و شخصیتی که اون ها از این رنگ ها گرفته اند نحوه بیان کردن دوستت دارم نحوه بیان کردن دوستت دارم
توانایی گفتن دوستت دارم میتونه در یک رابطه مثل یک معجزه بمونه و زنده کننده رابطه ای باشه و تحول خولدی رو در رابطه ها ایجاد کنه.معمولا این خانم ها هستند که راحتتر ابرار علاقه میکنند و کلمه دوستت دارم رو بر زبان میارن اما آقایون کمی سختتر احساسات خودشون رو کلامی بیان میکنند و خب این مشکل در مردان است . متفاوت متفاوت:  شخصیت مشکی پوش ها را می دانید؟ متفاوت متفاوت: شخصیت مشکی پوش ها را می دانید؟
رنگ‌ها پیام‌های مختلفی دارند و انتخاب همیشگی یك رنگ از لایه‌های پنهانی شخصیت ما خبر می‌دهد. در صورتی‌كه خودتان یا یكی از اطرافیان نسبت به انتخاب رنگ مشكی تمایل نشان می‌دهد و بیشتر مواقع او را مشكی‌پوش می‌بینید ، همین جا فرصت خوبی است تا بعضی از ابعاد شخصیتی او را بهتر بشناسید. خلاصه ای از  شما کدام یک را انتخاب مینمایید؟ انتقام یا بخشش؟ خلاصه ای از شما کدام یک را انتخاب مینمایید؟ انتقام یا بخشش؟
انتقام هم برای خودش قانون دارد. وقتی به حدی می رسید که کینه ذره ذره وجودتان را فراگرفته و دارد خفه تان می کند، دیگر جایی برای بخشش نیست. جدید  روان شناسی خنده در خانم ها و مردان! جدید روان شناسی خنده در خانم ها و مردان!
پژوهشگران موضوع خنده، يا ژلاتولوژيستها، کوشيده اند که به ماهيت خنده پی ببرند و به اين سوال پاسخی علمی بدهند که انسان چرا می خندد؟ تازه ترین مطلب  انتقال سلسله مراتبی شلختگی! تازه ترین مطلب انتقال سلسله مراتبی شلختگی!
اگر کمی به اطراف خود نگاه کنید افرادی را می‌بینیدکه با بی‌نظمی‌های‌شان با اعصاب شما بازی می‌کنند. با روانشناسی اثر مراقبه معالجه ای گروهی بر معالجه مریضی های روحی! با روانشناسی اثر مراقبه معالجه ای گروهی بر معالجه مریضی های روحی!
در یک مطالعه جدید آشکار شد که تکنیک «مراقبه‌درمانی گروهی» به درمان اضطراب و افسردگی کمک می‌کند. خلاصه ای از  مردم کنترل گرا را می شناسید؟ خلاصه ای از مردم کنترل گرا را می شناسید؟
آن ها دیگران را به سر حد جنون می رسانند. فقط می خواهند نظر خود را اعمال کنند و تحمل شنیدن نظر دیگران را ندارند. مطلبی تازه درباره  آیا میدانید استرس با نوزاد شما چه میکند؟ مطلبی تازه درباره آیا میدانید استرس با نوزاد شما چه میکند؟
حاملگی با تغییرات عمده ای در عملكرد غددی - عصبی همراه است.
خشونت زنان خشونت زنان
پسر 11 ساله افغان وقتی به خانه برمی‌گردد، متوجه می‌شود قرار است داماد شود. اما عروس بیشتر شبیه مادر اوست. همسر برادر مرحومش که زنی 25 ساله است. اما کار از کار گذشته. هر چند در غیر این صورت هم بعید بود که کاری از دست او بربیاید. او حالا باید نقش شوهر را در یک زندگی واقعی برای زنی ایفا کند که 14 سال از او بزرگ‌تر است. این‌که زن نیز قاعدتا دل خوشی از این ازدواج ندارد نیز بسیار محتمل است، اما چه کسی در این اتفاق بیشتر مظلوم واقع شده است؟ تجاوز؛ خشونت‌بارترین شکل از قانون‌شکنی تجاوز؛ خشونت‌بارترین شکل از قانون‌شکنی
پرونده‌های نیمه‌باز، روی میز است. پرونده‌هایی که عنوان «تجاوز» روی آنها حک شده و مسئولان در حال رسیدگی به آنها هستند. در اين مقاله مروری داريم به این پرونده‌ها، پرونده‌هایی که رسانه‌ای شدند و منابع رسمی و خبری درباره آنها اطلاع‌رسانی کرده‌اند. 10 داستان در مقابل شما قرار می‌دهیم و پیشنهاد می‌کنم تمام داستان‌ها را تا انتها بخوانید. واقعیت این است که تمام این داستان‌ها از روی ماجراهای واقعی برداشت شده‌اند، اما بیایید و تشخیص دهید که کدام یک از این پرونده‌ها واقعی است و کدام یک با تخیلات بشری سروکار داشته است. البته که از همین ابتدای راه تاکیدی خاص وجود دارد؛ خطر شایعه در کمین شماست و اگر حدس می‌زنید، توانایی لازم یا حوصله کافی برای خواندن کامل این متن را ندارید، خواندنش را شروع نکنید. هوش هیجانی چیست هوش هیجانی چیست
امروز نگاه مختصری به هوش هیجانی و این که هوش هیجانی چیست خواهید داشت پرورش هوش هیجانی در کودکان پرورش هوش هیجانی در کودکان
در مطلب قبلی بیان کردیم که در کل مطالبی که ارتباط با احساسات شما دارد در بخش هوش هیجانی جای میگیرند و شکا برای گسترش و تقویت هوش هیجانی خودتون در اصل باید بر روی احساسات نحوه کنترل و عکس العمل هاتون تمرکز کنید. EQویا همان هوش هیجانی به هوش عاطفی و هوش احساسی نیز معروف است روش های ریشه یابی اضطراب دوران مدرسه روش های ریشه یابی اضطراب دوران مدرسه
والدین سخت گیر کودکانی مضطرب،افسرده و مشکل دار را پرورش می‌دهند‎ تاثیر نادرستي‌هاي اخلاقي تاثیر نادرستي‌هاي اخلاقي
تندخويي، خشونت و بداخلاقي اطرافيان انسان را مي‌رنجاند و آن‌ها را تنها و بي‌كس مي‌گذارد پذیرش توهم در ذهن بدون داروهای روان گردان! پذیرش توهم در ذهن بدون داروهای روان گردان!
هرگاه شرایطی را به وجود بیاوریم که حواس پنج‌گانه ما فقط با محرک‌های محیطی یکنواخت و بدون هر شکل ساختاری خاص، مواجه یابند، مغز شلوغی یا نویز اندک محیطی را به صورت خودکار تقویت می‌کند و حس‌ها یا توهم‌های کاذبی در این شرایط توسط ما ادراک می‌شود. ویژگی های مشترک افراد موفق!! ویژگی های مشترک افراد موفق!!
براي رسيدن به موفقيت بايد از قبل خودتان را آماده سازيد روش های متقاعد کردن دیگران روش های متقاعد کردن دیگران
هيچ وقت هم فكر نكنيد كه خيلي زود موفق به متقاعد كردن دیگران خواهيد شد داشتن برند شخصی موفق در زندگی داشتن برند شخصی موفق در زندگی
هركسی با هر اندازه‌ای از دانش و مهارت، می‌تواند برند شخصی خود را داشته باشد


اعتماد به‌ نفس واقعی اینگونه است اعتماد به‌ نفس واقعی اینگونه است
انسان های واقعا معتمد به ‌نفس ویژگی های والایی دارند که باید از آنها یاد بگیریم تا کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشیم.
نوشیدنی آناناس و زنجبیل برای کاهش یک مشکل زیبایی + روش تهیه نوشیدنی آناناس و زنجبیل برای کاهش یک مشکل زیبایی + روش تهیه
سلولیت عبارت است از تجمع بافت های چرب در یک یا چند ناحیه از بدن که به شکل پوست پرتقال روی پوست دیده می شود. این پوست پرتقالی شکل ظاهر پوست را بدشکل نشان می دهد.
غلبه بر استرس در مهمانی ها غلبه بر استرس در مهمانی ها
خانه اقوام که می روم خود به خود استرس می گیرم دستم شروع به لرزیدن می کند طوری که نمی توانم از شدت لرزش دستم، چای بخورم لطفا راهنمایی ام کنید.
توصیه هایی درباره مصرف روغن ها توصیه هایی درباره مصرف روغن ها
اسیدهای چرب امگا سه برای رشد طبیعی بدن ضروری هستند. پزشکان معتقدند کمبود مصرف روزانه ی این نوع از اسیدهای چرب و به جای آن مصرف امگا شش عامل ابتلا به بیماری های بی شماری است.
در شرایط نامطلوب آرامش داشته باشید!! در شرایط نامطلوب آرامش داشته باشید!!
در دنیای پرهیاهوی امروز تقریبا همه ما گاهی از یکدیگر می‌رنجیم، بی‌آنکه بخواهیم، یکدیگر را می‌آزاریم و در موقعیت‌ها و شرایطی قرار می‌گیریم که برایمان بسیار ناراحت‌کننده یا غیرقابل تحمل است. اما واقعا چرا اینگونه است؟
همه ی فواید بی نظیر گریپ فروت همه ی فواید بی نظیر گریپ فروت
گریپ فورت بخاطر طعم تلخ آن بعضی ها دوست ندارند ولی این میوه سرشار از ویتامین ث, فیبر, و مواد معدنی است که برای سلامتی مفید است .
چرا مصرف انواع فست فود برای کودکان توصیه نمی شود! چرا مصرف انواع فست فود برای کودکان توصیه نمی شود!
چرا مصرف انواع فست فود برای کودکان توصیه نمی شود و از والدین درخواست می شود از این قبیل خوراکی هابرای فرزندانشان تهیه نکنند چون اطفال را در معرض انواع مشکلات گوارشی قرار می دهند دیابت و تضعیف سیستم ایمنی بدن از پیامدهای اینگونه خوراکی ها است.
رژیم غذایی گیاهی و تاثیرات مثبت آن رژیم غذایی گیاهی و تاثیرات مثبت آن
اگر رژیم خود را از نوع گیاهی انتخاب کنید بهترین انتخاب را کرده اید این رژیم می تواند باعث کاهش علائم بیماری های قلبی و دیابت در بدنتان شود پیشنهاد می کنیم از این رژیم پیروی کنید تا سالم بمانید.
دنیای بدون بدهی دنیای بدون بدهی
امروزه بیشتر مردم با مشکلات مالی دست و پنجه نرم می کنند
کودکان چه نوع غذاهایی دوست دارند؟ کودکان چه نوع غذاهایی دوست دارند؟
کودکان چه نوع غذاهایی دوست دارند و فرم و شکل کدام غذاها نظر آن ها را بیشتر جلب می کند و چگونه می توانیم موجب تقویت اشتهای آن ها شویم پیشنهاد متخصصین تغذیه در این زمینه چیست؟
خرید بک لینک دانلود آهنگ دانلود بازی کم حجم مدل آستین مانتو