دید روانشناسی  شیوه های فوق العاده ساده‌تر کردن زندگی!
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> روانشناسی-->>> دید روانشناسی شیوه های فوق العاده ساده‌تر کردن زندگی!

دید روانشناسی شیوه های فوق العاده ساده‌تر کردن زندگی!

  • زمان درج : 37 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2016-03-25 00:00:00
  • تعداد بازدید : 1021
    بازدید ماه:1021
    بازدید هفته:2
  • بخش مربوطه :

فکر می‌نمایید زندگی سختی دارید، روزگار برایتان ناعادلانه رقم خورده است، و شما فقط می‌خواهید زندگی ساده‌ای داشته باشید، درست مثل وقتی بچه بودید…

این ۴۷ شیوه به شما یاریخواهد کرد زندگی‌تان را مجددمثل دوران کودکی‌تان ساده نمایید:


1- با دیگران حرف بزنید، توقع نداشته باشید بتوانید آنچه در فکر دیگران می‌گذرد را حدس بزنید.


2- با اطرافیانتان دوستانه برخورد نمایید. لبخند زدن روزتان را به کلی تغییر خواهد داد.


3- قدر دوستی‌هایتان را بدانید. لازم نیست با تمامآدم‌ها دوست باشید.


4- با مردممثبت نشست و برخاست نمایید، کسانیکه می‌توانند میزانانرژی‌تان را بالا ببرند.


5- اگر چیزی هست که از آن مطمئن نیستید، سوال نمایید.


6- آنچه قلبتان می‌گوید را دنبال نمایید.


7- نقص‌های آدم‌ها و تقویترا بپذیرید.


8- این واقعیت را قبول نمایید که خودتان هم کامل نیستید.


9- همیشه نپرسید «چرا؟»، بپرسید، «چرا که نه؟»


10- فراموش نمایید دیگران درمورد شما چه فکری می‌کنند یا از شما چه می‌خواهند.


11- اگر می‌خواهید گریه نمایید، گریه نمایید. گریه کردن به معنی ضعف شما نیست.


12- بالغ و پخته اما درعین‌حال بازیگوش و سرزنده باشید.

ساده‌تر کردن زندگی


13- با دیگران طوری رفتار نمایید که دوست دارید دیگران با شما رفتار کنند.


14- از خودتان توقع نداشته باشید که تماماطرافیانتان را خشنود نگه دارید.


15- نگذارید آب‌وهوا بر روحیه شما تاثیربگذارد. کنترل آب‌وهوا دست شما نیست، اما کنترل خودتان هست.


16- وقتی خسته هستید، استراحت نمایید. بدون علت بی‌خوابی نکشید.


17- برای لذت بردن از آرامش صبحگاهی، صبح‌ها زودتر از خواب بیدار شوید.


18- کنترل بدنتان دست خودتان است؛ تا زمانیکه سالم هستید، به قضاوت دیگران درمورد جسمتان اهمیت ندهید.


19- سالم غذا بخورید. البته نیازی نیست به کلی دست از خوردن تنقلات و شیرینی‌جات بکشید. خوردن این چیزها به زندگیتان لذت می‌دهد.


20- به الکل، موادمخدر و سیگار معتاد نشوید.


21- فقط وقتی مشغول خوردن شوید که گرسنه هستید؛ از روی ناراحتی یا بی‌حوصلگی به خوردن روی نیاورید.


22- مرتب ورزش نمایید.

ساده‌تر کردن زندگی


23- به چیزهایی که الان دارید فکر نمایید و از آناناحساس خوشنودینمایید.

24- چیزهایی را بخرید که به آن احتیاجدارید، نه تمامچیزهایی که دوست دارید داشته باشید. خواسته‌های انسان حدومرز ندارد.


25- چون کسان دیگر چیزی را دارند شما هم نخواهید که آن را داشته باشید.


26- با خودتان صادق باشید و به دیگران دروغ نگویید.


27- از گفتن «دوستت دارم» به کسانی که برایتان بااهمیت هستند نترسید.


28- اشکالی ندارد اگر گاهی از کوره در بروید. فقط به کسی صدمه نزنید.


29- با کسی نجنگید و مشاجره ننمایید. منطقی بحث نمایید.


30- وقتی کار اشتباهی انجام می‌دهید، عذرخواهی نمایید.


31- به دیگران اجازه خطا کردن بدهید و دیگران را ببخشید.


32- به استقبال یاد گرفتن چیزهای جنظربروید.


33- خودتان را پنهان ننمایید. بایستبا دنیا آشنا شوید.


34- برای یادداشت کردن چیزهای بااهمیت، یک دفترچه یادداشت داشته باشید.


35- برای ساده‌تر کردن زندگی روزمره‌تان از تکنولوژی مصرفنمایید.


36- برای کار کردن یا انجام کارهایی که دوست دارید به خودتان فضا بدهید.


37- آشپزی کردن یاد بگیرید تا کمتر بیرون غذا بخورید.


38- وقتی خرید می‌نمایید، پول نقد بدهید و کمتر از کارت‌های اعتباری مصرفنمایید.


39- کاری را پیدا نمایید که دوست دارید و از انجام آن لذت می‌برید.


40- برای خودتان یک هدف تعیین نمایید.


41- کارهایتان را اولویت‌بندی نمایید.


42- کاری را انجام دهید که به شما احساس غرور می‌دهد.


43- از گذشته‌تان درس عبرت بگیرید. اشتباهات و گناهانتان را فراموش نمایید و با زندگی پیش روید.


44- بفهمید همین الان چه چیزهایی برایتان بااهمیت‌تر هستند و روی آنانتمرکز نمایید.


45- امید بهترین‌ها را داشته باشید؛ برای بدترین‌ها برنامه‌ریزی نمایید.


46- به خودتان (و خدا) ایمان داشته باشید.


47- اگر از انجام کاری نفرت دارید، از انجام آن دست بکشید. (بله به همین سادگی!)

 مردمان

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 2 ساعت قبل
    • 2019-05-20 09:00:01
    • چرا آرامش روحی نداریم

      آرامش روحی ندارم!چگونه به یک آرامش واقعی برسیم؟آیا تا بحال احساس افسردگی وکسلی و پوچی و خستگی کرده اید؟ اگر چنین است، آیا هیچ به دلیل آن و این که چرا چنین احساسی به شما دست داده است، اندیشیده اید؟
    • 1 ماه قبل
    • 2019-03-27 21:00:03
    • امید به زندگی آقایان نسبط به خانم ها کمتر است!

      آقایان نسبت به خانم ها دربرابر ریسکات زیادتری هستند و به همین علت مقدار مرگ و میر در آقایان زیادتر از خانم ها است و تندرستی آنان زیادتر در ریسک است. امروز در شیثار می خواهیم درباره مقدار دلگرمی به زندگی در آقایان با شما صحبت کنیم. با ما همراه باشید
    • 3 ماه قبل
    • 2019-02-16 00:00:00
    • چجوری برای زندگی برنامه ریزی ا جرایی داشته باشیم

      تمام مردم موفق در زندگی یک خصوصیت نمایان دارند و آن هم مصرف بهینه از وقت و و برنامه ریزی کردن برای آن است یعنی اهدافی را در سر می پروراند و با برنامه ریزی و تعین و زمان و وقت آن ها را پیش می برد مردم موفق اهمیت واقعی وقت را می دانند و کارهایشان را وقت بندی می کنند در این مطلب از شیث
    • 9 ماه قبل
    • 2018-08-08 21:06:12
    • تست منطقی بودن شخصیت

      امروز تستی دیگر رو در مورد این برای شما داریم که شما درک ککنید که فردی منطقی هستید با اینکه شما بیشتر فردی احساساتی هستید و در گیر احساسات البته این که شما فردی احساسی باید یا فردی منطقی هیچ کدام دلیل بر بد یا خوب بودن شما نیست و تنها تفاوت های شخصیتی در شما به وجود می آورد که شم
    • 10 ماه قبل
    • 2018-07-14 13:49:56
    • ارتباط شخصیت افراد با رنگ ها و ماه های تولد

      در روانشناسی یک فرد رو از زوایای متفاوتی مورد بررسی و شناخت قرار میدن و بر اساس نشانه های مختلفی شخصیت فرد رو بررسی میکنند و نتیجه های خودشون رو استخراج میکنند. یکی از ابعادی که روحیات و شخصیت افراد رو میشه با اون شناخت علاقه فرد به رنگ هاست و شخصیتی که اون ها از این رنگ ها گرفته
    • 10 ماه قبل
    • 2018-07-07 11:19:30
    • نحوه بیان کردن دوستت دارم

      توانایی گفتن دوستت دارم میتونه در یک رابطه مثل یک معجزه بمونه و زنده کننده رابطه ای باشه و تحول خولدی رو در رابطه ها ایجاد کنه.معمولا این خانم ها هستند که راحتتر ابرار علاقه میکنند و کلمه دوستت دارم رو بر زبان میارن اما آقایون کمی سختتر احساسات خودشون رو کلامی بیان میکنند و خب
    • 37 ماه قبل
    • 2016-04-06 00:00:00
    • متفاوت متفاوت: شخصیت مشکی پوش ها را می دانید؟

      رنگ‌ها پیام‌های مختلفی دارند و انتخاب همیشگی یك رنگ از لایه‌های پنهانی شخصیت ما خبر می‌دهد. در صورتی‌كه خودتان یا یكی از اطرافیان نسبت به انتخاب رنگ مشكی تمایل نشان می‌دهد و بیشتر مواقع او را مشكی‌پوش می‌بینید ، همین جا فرصت خوبی است تا بعضی از ابعاد شخصیتی او را بهتر بشن
    • 57 ماه قبل
    • 2014-08-08 00:00:00
    • نسبت بستنی یخی با ازدواج و عشق

      14مطلب قشنگیه راستش وقتی عنوانشو خوندم خنده ام گرفت.شما هم بخونین خوشتون میاد.هیچی در موردش نمیگم تا خودتون مطلبو بخونین و نظر بزارین.
    • 37 ماه قبل
    • 2016-04-03 00:00:00
    • از نگاه روانشانسی تست : شما در آستانه اضافه وزن هستید؟

      14چاقی مشكلی است كه این روزها خیلی از ما با آن دست و پنجه نرم می‌كنیم اما مرز چاقی نقطه مهمی است. پس تا وقتی آب از سرتان نگذشته به فكر چاره باشید. به كمك این تست می‌فهمید تا عبور از مرز چاقی و اضافه وزن چقدر فاصله دارید و تا چه حد باید نگران باشید.
    • 53 ماه قبل
    • 2014-12-01 00:00:00
    • ارتباط رنگ روژ لب و شخصیت خانم ها

      14رنگ روز لب هم میتونه به شخصیت و حال  وروز طرفی که اون رو استفاده میکنه ربط داشته باشه، بله باور نکردنیه اما حقیقت داره
    • 54 ماه قبل
    • 2014-10-25 00:00:00
    • تست قدیمی شخصیت شناسی و روانشناسی

      14امروز یک تست قدیمی رو براتون داریم تستی که خیلی قبل تر هم حتما با اون روبرو شده اید و اون رو تجربه کردین و شاید همتون اون رو حداقل یکبار زده باشید وبرای این اسم تتس قدیمی رو بهش داریم
    • 40 ماه قبل
    • 2015-12-23 00:00:00
    • اعصابتان را کنترل کنید

      14وقتی کسی در خیابان با رانندگی بد خود، سد راه شما می‌شود، خونتان به جوش می‌آید؟ وقتی فرزندتان در خانه همکاری نمی‌کند، اعصابتان خرد می‌شود؟ عصبانیت احساسی کاملاً طبیعی و حتی سالم است. اما خیلی مهم است که به طریقی مثبت با آن کنار بیایید.
    • 37 ماه قبل
    • 2016-03-31 00:00:00
    • بخوانید خانم ها شاد خانواده ایی شاد خواهند داشت!

      14مأموریت هر مردی این است که با خوشحال کردن همسرش، خودش را خوشحال تر کند. گرمای عشقی که زن هنگام توجه شوهر به خود و تحسین کردنش احساس می کند، برای هر دو، نشان از بین رفتن استرس دارد.
    • 60 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • شناختن شخصیت از طریف رفتارهای بدنی

      امروز و با پیشرفت هایی که در علم انسان شناسی و شاخه های آن صورت گرفته است دانشمندان و روانشناسان فاکتورهایی برای شخصیت شناسی حتی از روی رفتارهای بدنی نیز پیدا کرده اند

    • 60 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • تست احساسی و منطقی بودن ساده

      امروز با تست ساده دیگری با شما ودستانیم تستی با مزه و جذاب که فکرکنم انجام دادن اون برای شما دوستان خالی از لطف نبوده باشه

    • 60 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • روانشناسی جالب با لباس

      تاحالا شده سعی کنید افرادی رو با  توجه به لباس های اون ها تجذیه تحلیل کنید و با علم روانشناسی تفاوت های افراد را با لباس پوشیدن آن ها تجذیه و تحلیل نمایید

    • 60 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • اهمیت گفتگوی زوجین

      یکی از مهارتهایی که لازمه یک زندگی سالم است مهارت گفتگو می باشد. زوجین باید همیشه در صدد نگهداری از و مراقبت از زندگی و رابطه زناشویی باشند و این جز با گفتگو از نیازها و خواسته ها و انتظارات متقابل براورده نمی شود.

    • 60 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • نشانه های تمایل دختران به ازدواج

      با توجه به زیر ساختهای فرهنگی ما نشان دادن تمایل دختران به ازدواج کار ساده ایی نیست و آقایان شاید متوجه علاقه دختر به خودشان نشوند یا کاملا برعکس از رفتار دختری سوئ براداشت شود که شاید به آنها تمایلی دارد .

    • 60 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • با خوابیدن زیاد چه کنیم؟

      در سنین جوانی و میانسالی میزان خواب افراد به شرایط کار و فعالیت اجتماعی آنان بستگی دارد و حتی بین افراد شاغل و بازنشسته نیز می‌تواند متفاوت باشد.
    • 60 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • نشانه های عاشق شدن در یک فرد چیست؟

      عشق زیباترین حادثه ای است که در زندگی رخ می دهد. وقتی کسی را دوست دارید علائمی در شما ظاهر می شود که وجود این عشق را تایید میکند. در این مقاله با ۱۲ نشانه اصلی که ثابت می کند عشق در قلب شما جوانه زده است آشنا خواهید شد.
    • 60 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • اعتماد به نفس خود را چگونه بالا ببریم؟

      ارزشمندترین دارایی شما در زندگی چیست؟ بهترین دوستتان؟ کارتان؟ خلاقیت و مهارت هایتان؟ همسر و فرزندانتان؟آیا هرگز فکر کرده اید در دنیا چه چیزی وجود دارد که از تمام این موارد ارزشمندتر است؟ یک لحظه به اعتماد به نفستان فکر کنید؛ همان احساس و نگرشی که شما نسبت به خودتان دارید و مف
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید