تازه ترین مطلب  انتقال سلسله مراتبی شلختگی!
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> روانشناسی-->>> تازه ترین مطلب انتقال سلسله مراتبی شلختگی!

تازه ترین مطلب انتقال سلسله مراتبی شلختگی!

  • زمان درج : 35 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2016-04-05 00:00:00
  • تعداد بازدید : 1605
    بازدید ماه:1605
    بازدید هفته:1
  • بخش مربوطه :

اگر اندکی به اطراف خود نگاه نمایید مردمی را می‌بینیدکه با بی‌نظمی‌های‌شان با اعصاب شما بازی می‌کنند.

نامرتب لباس می‌پوشند، منزل یا اتاق شخصی‌شان زیاد کثیف و نامرتب است عده‌ای هم پا را فراتر از این می‌گذارند و این ریخت و پاش و بهم ریختگی را به زندگی دیگران هم راه می‌دهند. در این شماره زبان جسم با یاری سیدعلی دربانی، روانشناس از دلایل بروز این مسئله و ریشه‌های آن همینطور طریقه شناخت زبان جسم این مردم می‌گوییم.

به چه کسانی شلخته می‌گوییم ؟
نامرتب بودن یا در زبان عامیانه همان شلخته بودن قادراست علت ها زیاد و گونه های و اقسام داشته باشد که برمی‌گردد به ویژگی‌های شخصیتی و خلقی فرد یا به مدلیی که در آموزش شلختگی به او نقش داشته است. شلختگی تقریبا مساوی است با بی‌نظمی، البته با درجه شدت بیشتر. این آشفتگی رفتاری اتفاقا در جامعه ما زیاد رایج است به عنوان نمونه برخی‌ها ظاهرشان مرتب و آراسته است ولی اتاق‌شان به هم ریخته و نامنظم است.

عده‌ای اتاق‌شان مرتب ولی ظاهری نامرتب دارند، عده‌ای هم اتاق نامرتب هم پوشش نامرتب و عده‌ای دیگر اگر چه پوشش و اتاقی مرتب دارنداما در زندگی اطرافیان خراب کاری می‌کنند.گاه این بی‌نظمی در بعد دسته جمعی‌تر کسانی هستند که بیخود خرج می‌کنند و استفاده آنان بسیار از حد است و موجودی جامعه را به لحاظ امکانات اقتصادی رعایت نمی‌کنند، آنان بی‌انضباط اقتصادی و مالی‌اند. زیادی از مسائل اخلاقی مانند وفای به پیمان و عهد و احترام به اموال عمومی و دولتی و رعایت بهداشت دسته جمعی و حسن خلق و احترام به ناموس مردم و پرداخت حقوق دیگران و ... در اجتماع در موضوع  شلختگیمفهوم پیدا می‌کند.

شناخت زبان جسم یک فرد شلخته  کار دشواری نیست
یک فرد شلخته را قبل از هر چیز می‌توان از روی پوشش و مقدار رسیدگی به وضعیت‌اش شناخت. لباس‌ها با هم همخوانی ندارد وآرایش و اصلاح نامرتب و به هم ریخته‌ای دارد. در بعد رفتاری ایننوع مردم متداولا حواس پرت و بد قول هستند و اگر از آنان دلیل بد قولی یا حواس‌پرتی را جویا شوید خواهید نظر با دست بر پیشانی می‌کوبند که یکی از نشانه ها زبان جسم مردم فراموش‌کار و متداولا دروغگو است. نحوه نشستن این مردم نیز از مردم دیگر مختلف است و خیلی اوقات وارد اماکن عمومی که می‌شوید فرد شلخته در گوشه‌ای در جای ناخوب و اغلب آلوده نشسته است. یکی از شیرین‌کاری‌های این عده ریختن چای و شربت یا کاسه آش و سوپ روی پیراهن و لباس خود  یا اطرافیان یا گاهی در حوزه آکادمیک‌تر با ریختن آش و مواد خوراکی روی جزوه خود و دوستان است، نشانه ها فوق تمام یا هر یک به تنهایی ما را در شناخت یک شلخته یاری می‌کند.

شلختگی قادراست ارثی باشد
مردم شلخته متداولا در خانواده خودشان یک فرد شلخته داشته‌اند. پس یک علت قادراست مشاهده باشد؛ یعنی به عنوان نمونه پدر شلخته است و بچه رفتارهای او را مشاهده می‌کند و از آنجا که بیشتر انسان‌ها متمایل به راحت‌طلبی‌اند، بچه ترجیح می‌دهد از پدرش مدلبرداری کند تا از مادرش که منظم‌تر است، درنتیجه مسواک نمی‌زند، لباس‌هایش را جمع نمی‌کند.یادگیری هم یکی دیگر از فاکتور های اثربخش است یعنی رفتار  شلختگیبر تاثیر تکرار اتفاق می‌افتد. به عنوان نمونه بچه از اول لباس‌هایش را می‌ریزد و جمع نمی‌کند و کسی هم به او چیزی نمی‌گوید. همین رفتار به تدریج تبدیل به عادت می‌شود اما به وجود آمدن رفتار  شلختگیدلیل‌های دیگری هم قادراست داشته باشد.

شلختگی وارونه
گاهی اوقات فرزندان خانواده‌های منظم و سختگیر هم شلخته می‌شوند. اسم این گونه بی‌نظمی  شلختگیوارونه است. در برخی خانواده‌ها تحکم و زورگویی پدر و مادر برای رعایت نظم و تکرار پیام‌های کلامی‌ متوالی فرد را وادار به مقاومت می‌کند و در او گونهی  شلختگیبه وجود می‌آورد. در برخی از موارد هم فرد از ابتدا شلخته نیست ولی به دلیل تقویتی ویژه دچار این رفتار می‌شود. برخی‌ها در بحران بلوغ به علت میل به استقلال در مقابل نظمی که خانواده روی آن تاکید دارد، مقاومت می‌کنند. به عنوان نمونه نوجوان نمی‌گذارد مادرش اتاقش را منظم کند و می‌گوید این طور راحت‌تر است. سپس این رفتار به شکل عادت درمی‌آید و فرد در باقی زندگی‌اش شلخته می‌شود.

شلختگی در لباس پوشیدن
شلختگانی که پوشش را رعایت نمی‌کنند به راحتی می‌توان شناخت، البته این شلخته بودن را با مد نیز بایست مختلف دانست چراکه هرازگاهی لباس‌ها و پوشش‌های ویژهی مد می‌شود که این کار را برای شناخت مردم شلخته سخت می‌کند همانند دوره‌ای که لباس‌هایی چروک مد شده بود. گروه دیگر مردمی که با پوشش مرتب یا نامرتب ماشین، محل زندگی یا محل کار نامرتبی دارند؛ در این مورد نقش آموزش و مشاهده و حضور یک فرد شلخته در خانواده زیاد اثربخش است. زبان جسم این مردم بستگی به این دارد که از چه منشای شکل گرفته باشد اگر در جهت گرفتن توجه منفی باشد بیشتر و شنظرتر خواهد بود به طوری که سبب خشم و ناراحتی بیشتر اطرافیان می‌شود به طوری که صدای اطرافیان درمی‌آید.

شلخته‌ها معالجه می‌شوند
مناسبترین روش آن است که از سوی خود فرد راهکار‌های خوب پیدا شود. از طریق خودآگاهی، ترجیحات و عیب‌های کوچک مردم نمایان می‌شود. ما برای روش خود بیشتر مایه می‌گذاریم.
 شلختگیفقط درپوشش نیست؛ در موارد دیگری نیز هست به عنوان مثال:  حواس پرتی.

شاید این چیزها حواس‌پرتی را از بین ببرد: میز کارتان را به جایی ببرید که چیزهای کمتری حواس‌تان را پرت کند، دور میزتان دیوار بکشید، ساعاتی کار نمایید که حواس‌پرتی شما در آن ساعات کمتر است. فقط برای وقت‌هایی کوتاه و جهت استراحت به آن حواس‌پرتی‌ها بپردازید.
از یک فرد منظم بخواهید به شما یاری کند که سیستمی برای خودتان درست نمایید و به تدریج با این سیستم جلو بروید و آن را پیاده نمایید؛  این موضوع در بلند مدت به زندگی شما شکل می‌دهد.

نفرت از دفترکار مسائل: شما انتخاب‌های خودتان را دارید، بایست عواقب آنان را هم بپذیرید. این تصمیم با شماست.

پرورش نخواهید کرد: آیا وقت بیشتری احتیاج دارید که بچه و بی‌مسئولیت بمانید؟ یا زمان آن رسیده که بزرگ شوید؟ این تصمیم هم با شماست.

کمبود سیستم ساوقتدهی رسمی: راه‌های متفاوت را امتحان نمایید، تقویم داشته باشید یا با قلم و کاغذ تقویم کاری خود را بنویسید. فهرستی از کارهایی که بایست انجام دهید در فایل word یا ... بنویسید. حتی می‌توانید روی تکه کاغذهای کوچکی آنان را بنویسید و روی میز کارتان بچسبانید.

عدم مصرف دائم از سیستم ساوقتدهی: اگر از آن مصرف ننمایید آن را از دست خواهید داد. آن را تبدیل به یک عادت نمایید و همیشه تمام کارها را روی کاغذ فهرست نمایید و در طول روز آنان را بررسی نمایید.

اعتقاد به اینکه نظم داشتن فرقی ایجاد نمی‌کند: زندگی شما از هم پاشیده و فکر می‌نمایید که نظم یافتن در چنین موقعیتی درست مانند مرتب کردن صندلی‌های کشتی تایتانیک در حال غرق شدن است ولی بدانید که اگر سرطان درجه پنج نداشته باشید، این کار بی‌اثر نیست. بهبود زندگی شما مانند بالا رفتن از یک تپه است. اگر بالا را نگاه نمایید، آنقدر می‌ترسید که ترجیح می‌دهید از همانجا به سمت پایین برگرنظر. ولی اگر سرتان را پایین بیندازید و فقط روی گامی که به جلو برمی‌دارید تمرکز نمایید، وقتی می‌رسد که زمانی به عقب نگاه می‌نمایید از مسیری که آمده اید تعجب خواهید کرد.

افسردگی: افسردگی ملایم تا متوسط اغلب با جانشینی خوداندیشی و درونگرایی با بهره‌وری و تمرکز بیشتر بر احتیاجهای دیگران و نه احتیاجهای خود رفع می‌شود. ورزش هم قادراست یاری‌کننده باشد. اگر اینها کافی نبودند، چند جلسه معالجه شناختی برای افسردگی جدی (یعنی گونهی از افسردگی که اصلا از جای‌تان نمی‌توانید بلند شوید) قادراست یاری حرفه‌ای بدهد.

اگر هیچ‌کدام از اینها نتیجه نداشت، شاید شما علت بی‌نظمی خود را درست نفهمیده‌اید. مناسبتر است از یک مشاور دوره نظره و مورد تایید ساوقت نظام روانشناسی یاری بخواهیدتاضمن پیدا کردن ریشه‌های بروز شلختگی به معالجه این مسئله شما یاری کند.

مجله زندگی ایده آل

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 1 ماه قبل
    • 2019-02-16 00:00:00
    • چجوری برای زندگی برنامه ریزی ا جرایی داشته باشیم

      تمام مردم موفق در زندگی یک خصوصیت نمایان دارند و آن هم مصرف بهینه از وقت و و برنامه ریزی کردن برای آن است یعنی اهدافی را در سر می پروراند و با برنامه ریزی و تعین و زمان و وقت آن ها را پیش می برد مردم موفق اهمیت واقعی وقت را می دانند و کارهایشان را وقت بندی می کنند در این مطلب از شیث
    • 7 ماه قبل
    • 2018-08-08 21:06:12
    • تست منطقی بودن شخصیت

      امروز تستی دیگر رو در مورد این برای شما داریم که شما درک ککنید که فردی منطقی هستید با اینکه شما بیشتر فردی احساساتی هستید و در گیر احساسات البته این که شما فردی احساسی باید یا فردی منطقی هیچ کدام دلیل بر بد یا خوب بودن شما نیست و تنها تفاوت های شخصیتی در شما به وجود می آورد که شم
    • 8 ماه قبل
    • 2018-07-14 13:49:56
    • ارتباط شخصیت افراد با رنگ ها و ماه های تولد

      در روانشناسی یک فرد رو از زوایای متفاوتی مورد بررسی و شناخت قرار میدن و بر اساس نشانه های مختلفی شخصیت فرد رو بررسی میکنند و نتیجه های خودشون رو استخراج میکنند. یکی از ابعادی که روحیات و شخصیت افراد رو میشه با اون شناخت علاقه فرد به رنگ هاست و شخصیتی که اون ها از این رنگ ها گرفته
    • 8 ماه قبل
    • 2018-07-07 11:19:30
    • نحوه بیان کردن دوستت دارم

      توانایی گفتن دوستت دارم میتونه در یک رابطه مثل یک معجزه بمونه و زنده کننده رابطه ای باشه و تحول خولدی رو در رابطه ها ایجاد کنه.معمولا این خانم ها هستند که راحتتر ابرار علاقه میکنند و کلمه دوستت دارم رو بر زبان میارن اما آقایون کمی سختتر احساسات خودشون رو کلامی بیان میکنند و خب
    • 35 ماه قبل
    • 2016-04-06 00:00:00
    • متفاوت متفاوت: شخصیت مشکی پوش ها را می دانید؟

      رنگ‌ها پیام‌های مختلفی دارند و انتخاب همیشگی یك رنگ از لایه‌های پنهانی شخصیت ما خبر می‌دهد. در صورتی‌كه خودتان یا یكی از اطرافیان نسبت به انتخاب رنگ مشكی تمایل نشان می‌دهد و بیشتر مواقع او را مشكی‌پوش می‌بینید ، همین جا فرصت خوبی است تا بعضی از ابعاد شخصیتی او را بهتر بشن
    • 57 ماه قبل
    • 2014-06-16 00:00:00
    • دلیل خشن بودن کودکان

      14معمولا در خانواده خود و یا اطرافیان کودکان پرخاشگری را دیده اید که نه خود و نه دیگران تحمل رفتار خشونت آمیز این کودکان را ندارند و معمولا خانواده یا با تنبیه و یا با کتک زدن کودکان را برای چند ساعتی آرام می کند
    • 46 ماه قبل
    • 2015-05-02 00:00:00
    • محاسبه مشکلات زندگی بدون چرتکه

      14شما به عنوان یکی از اعضای خانواده احساس می کنید مشکلاتی را پیش رو دارید؟ احساس می کنید گاهی بیش از اندازه به خواسته های خانواده پاسخ مثبت داده اید؟ شاید با مرور پرونده زندگی تان به این نتیجه رسیده اید که لازم است کمی تغییر کنید و علاوه بر در نظر گرفتن نیازهای خانواده لازم است ن
    • 39 ماه قبل
    • 2015-12-16 00:00:00
    • تاثیر نادرستي‌هاي اخلاقي

      14تندخويي، خشونت و بداخلاقي اطرافيان انسان را مي‌رنجاند و آن‌ها را تنها و بي‌كس مي‌گذارد
    • 37 ماه قبل
    • 2016-02-18 00:00:00
    • دید روانشناسی جذاب یت زنانه در دهه چهارم زندگی

      14احساس می کنید از سن ازدواجتان گذشته. رقم سنتان بالا می رود و شما هنوز مجرد مانده اید. کم کم از ازدواج نا امید می شوید، از سنتان خجالت می کشید. فکر می کنید دنیا به پایان رسیده و کنج عزلت اختیار می کنید.
    • 36 ماه قبل
    • 2016-03-09 00:00:00
    • با روانشناسی اعتماد به نفس خود را رشد دهید!

      14مهم ترین عاملی که به اعتماد به نفس شما آسیب وارد می نماید : احساس گناه می باشد .خداوند شما را می بخشد ، شما چرا خود را نمیبخشید ! سال ها پیش اشتباهی را مرتکب شده اید ولی بار سنگین آن را هنوز به دوش می کشید . از این لحظه ، این بار سنگین را به زمین بیندازید و خودتان را سبک کنید.
    • 58 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • مشخصات افراد دورو

      14

      دورویی یکی از خصوصات بد است که در این صورت فرد حتی ممکن است به صورت ناخواسته اقدام به رفتارهای دو رویی کند و خودش نداندو...

    • 58 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • گریه و گریه کردن و تاثر آن بر شما

      14گریه و گریه کردن و تاثر آن بر شما، تا حالا شده به دقت خودتان را مورد بررسی قرار بدید و فکرکنید شما چقدر در روز گریه میکنید و آیا میدانید تاثر این گریه های مداوم بر روی شما چه هست؟؟
    • 58 ماه قبل
    • 2014-05-01 00:00:00
    • با خوابیدن زیاد چه کنیم؟

      14در سنین جوانی و میانسالی میزان خواب افراد به شرایط کار و فعالیت اجتماعی آنان بستگی دارد و حتی بین افراد شاغل و بازنشسته نیز می‌تواند متفاوت باشد.
    • 54 ماه قبل
    • 2014-08-25 00:00:00
    • تست لباس پوشیدن

      افراد دارای شخصیت نمایشی به طور معمول کفش‌ها و لباس‌هایی با رنگ‌های تند و غیرمعمول می‌پوشند، البته این نوع پوشش ممکن است گاهی اوقات مطابق مد باشد. این افراد اغلب تمایل دارند به دیگران نشان دهند که از آنها مجزا هستند و دوست دارند به چشم بیایند و دیده شوند. ملکی درباره شخصیت پ
    • 55 ماه قبل
    • 2014-08-08 00:00:00
    • اعتماد به نفس شما چقدر است؟/ تست

      تا الان تست های روانشناسیو را انجام دادین؟ راضی بودین؟ آیا هرگز فکر کرده اید در دنیا چه چیزی وجود دارد که از تمام این موارد ارزشمندتر است؟ یک لحظه به اعتماد به نفستان فکر کنید؛ همان احساس و نگرشی که شما نسبت به خودتان دارید و مفهوم شکست و پیروزی یا محبوب و منفور بودن را برایتان
    • 55 ماه قبل
    • 2014-08-08 00:00:00
    • نسبت بستنی یخی با ازدواج و عشق

      مطلب قشنگیه راستش وقتی عنوانشو خوندم خنده ام گرفت.شما هم بخونین خوشتون میاد.هیچی در موردش نمیگم تا خودتون مطلبو بخونین و نظر بزارین.
    • 54 ماه قبل
    • 2014-09-12 00:00:00
    • دلیل چشم و هم چشمی عدم اعتماد به نفس است

      آیا شما هم خواسته و ناخواسته چشم و همچشمی میکنید و با این مشکل درگیر هستید که با دیگران خودتون رو به شدت مقایسه میکنید و در همه مسائل دوست دارید برتر باشید و...اگر خیلی اهل چشم و همچشمی هستید بزرگترین مشکل شما عدم اعتماد به نفس است
    • 54 ماه قبل
    • 2014-09-14 00:00:00
    • خود را بیشتر بشناسید:شما چگونه سلام میکنید

      تاحلا به این مسئله دقت کرده اید که شما چگونه سلام میکنید و سلام کردن شما میتواند شخصیت و خصوصیات شما را نشان دهد و شما چگونه هستید را از سلام کردنتان پیدا کنید
    • 56 ماه قبل
    • 2014-07-12 00:00:00
    • تاثیر موسیقی بر آرام کردن کودکان

      شاید برای شما اتفاق افتاده باشد که از گریه کردن و ناآرامی کودک خود کلافه شده باشید و دلیل بی قراری نوزادتان را نمی دانید
    • 56 ماه قبل
    • 2014-07-12 00:00:00
    • نحوه مبارزه کردن با کمرویی

      کمرویی در جامعه معمولا افراد را دچار مشکل می کند و افراد در جامعه نمی توانند آنچنان شاید و باید به فعالیت های اجتماعی خود بپردازند
    • 53 ماه قبل
    • 2014-10-02 00:00:00
    • بهترین روش کاهش اضطراب چیست

      اضطراب زیاد میتونه بر روی تمامی رفتارهای ما تاثیر بگذاره و اختلال در زندگی و کار و تمامی رفتارهای مارو داشته باشه و چجوری میتونین اضطراب رو کاهش بدیم اون هم به صورتی ساده و سریع که روزگار والبته زندگی بهتری داشته باشیم
    • 53 ماه قبل
    • 2014-10-10 00:00:00
    • مشکل مادر حسود و سرنوشت دختران

      گاهی حسادت آنچنان بالا میرود که ممکن است حتی مادر ها  به دختر های خودشون نیز حسودی کنند و یا شدت حسودی آن ها انقدر زیاد باشه که زندگی رو برای بچه ها سخت کنه چون حسودی به تنهایی نیست و رویداد های بعد از حسودی اذیت کننده هستند
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید