هوالرزاق




ads


نمایش سه روایت از زندگی

نمایش سه روایت از زندگی

اگر اهل نمایش و رفتن به سالنهای تاتر هستید نمایش سه روایت از زندگی به کارگردانی سیما تیرانداز را از دست ندهید.

سیما تیرانداز بازیگر و کارگردان تئاتر درباره اجرای خیریه نمایش «سه روایت از زندگی» گفت: شنبه 23 فروردین ماه نمایش «سه روایت از زندگی» به منظور حمایت از افراد تحت سرپرستی خیریه کارآفرین روی صحنه رفت. ما در این روز دو اجرا داشتیم که در اجرای اول افرادی که تحت سرپرستی این موسسه بودند مثل بچه‌های کار و زنان بدسرپرست تحت پوشش، از نمایش دیدن کردند و اجرای دوم متعلق به حامیان این موسسه بود.

وی ادامه داد: شخصا از این اجرای خیریه بسیار خرسندم. بسیاری از این دوستان برای اولین بار بود که به دیدن یک تئاتر می آمدند بنابراین اگر ما بتوانیم از بین آنها حتی یک نفر را به تئاتر علاقمند کنیم که در آینده وارد این حرفه شود و یا حتی به تماشاگر دائم نمایش‌ها تبدیل شود، بسیار موفق عمل کرده‌ایم.

در همه جای دنیا هنرمندان رشته های مختلف برای امور خیریه پیشقدم هستند و هرطور که از دستشان برآید به افراد محتاج کمک می کنند. البته انجام این امور بیشتر بر عهده دولت می باشد اما در ایران هنرمندان از دولت پیشگام‌ترند.

«سه روایت از <strong>زندگی</strong>» سیما تیرانداز

 

این بازیگر ادامه داد: معمولا هنرمندان ما دست به خیرشان زیاد است. حضور افراد فرهنگی در امور خیریه بسیار مثمرثمر می باشد و بقیه مردم را هم به انجام این کارها ترغیب می‌کنند. متاسفانه در کشور ما آنقدر نیازمند زیاد می باشد که هرچقدر هم تلاش برای کمک به آنها انجام گیرد باز هم کم است.

امیدوارم وقتی بیاید که شاهد هیچ نیازمندی در کشورمان نباشیم. تیرانداز درباره تلاش‌هایی که هنرمندان در سالهای اخیر برای کمک به جوانانی که ناخواسته مرتکب قتل شده اند می کنند، توضیح داد: متاسفانه خبرهای زیادی درباره گرایش به پرخاش و خشونت بین نوجوانان شنیده می شود که این امر جای آسیب شناسی از طرف مسئولان دارد

. امیدوارم خداوند رحم و شفقتی در دل خانواده هایی که فرزندانشان را در این نزاع ها از دست داده اند، بیندازد تا قاتل را ببخشند. احترام زیادی برای خانواده هایی که عزیزانشان را از دست داده اند قائلم و از صمیم قلب آنها را درک می کنم چون می دانم که عزیزشان را از دست داده اند اما در نهایت امیدوارم که مقصر را ببخشند.

وی درباره استقبال از اجرای نمایش «سه روایت از زندگی» متذکر شد: خوشبختانه تا امروز مخاطبان، این اثر نمایشی را دوست داشته و با آن ارتباط خوبی برقرار کرده اند. برخی از تماشاگران از هزینه بالای بلیت نمایش گلایه داشتند که خوشبختانه توانستیم با مساعدت مجید سرسنگی رییس تماشاخانه ایرانشهر این مشکل را برای دانشجویان برطرف کنیم تا جایی که از یکشنبه تا چهارشنبه دانشجویان می توانند با ارائه کارت دانشجویی از بلیت 15 هزار تومانی بهره ببرند.

«سه روایت از <strong>زندگی</strong>» سیما تیرانداز

 

کارگردان نمایش«ناتمام» ادامه داد: خوشحالم که با این تمهیدات دانشجویان می توانند به دیدن این نمایش و نمایش «مرداب روی بام» بنشینند. خود من نیز از هزینه بالای بلیت نمایش راضی نیستم اما از طرف دیگر هزینه ساخت دکور و دستمزد بازیگران از پارسال تا امروز دو برابر شده می باشد بنابراین ما چاره ای نداریم جز اینکه بلیت نمایش را افزایش دهیم.

بازیگر سریال «ستایش» درباره مضمون نمایشی که روی صحنه برده و تفکرات مد نظر یاسمینا رضا نویسنده نمایشنامه بیان کرد: متن «سه روایت از زندگی» بسیار هوشمندانه و تفکر برانگیز نوشته شده است. ممکن می باشد پایه اتفاقاتی که بین دو زوج می افتد شباهت‌هایی با نمایشنامه «خدای کشتار» داشته باشد اما در نهایت روابط و مسائلی که در هر دو نمایشنامه به آنها پرداخته می شود با هم متفاوت هستند.

هر کدام از این دو اثر یاسمینا رضا پرده هایی را کنار می زنند و ما پشت این پرده ها شاهد شخصیت‌های متفاوت و متضادی هستیم. بازیگر نمایش «خدای کشتار» درباره تفاوت‌ها و شباهت‌های این نمایش با نمایش «خدای کشتار» توضیح داد: عدم ارتباط آدم ها با یکدیگر و درک نکردن هم و مسائل تربیتی مواردی می باشد که در هر دو نمایش مطرح می شود اما این شباهت‌ها در جزئیات متفاوت هستند.

در «سه روایت از زندگی» این مسئله مطرح می شود که پدر و مادرها از ارتباط برقرار کردن با کودکانشان عاجز هستند اما در «خدای کشتار» این مسئله به نمایش در می آید که بزرگترها هنوز خودشان کودک هستند و فقط از لحاظ ظاهری بزرگ به نظر می رسند و هنوز همان دعواها و مشکلاتی را که کودکانشان دارند در شکلی دیگر به نمایش می گذارند.

«سه روایت از <strong>زندگی</strong>» سیما تیرانداز

 

تیرانداز متذکر شد: در «سه روایت از زندگی» شاهد حضور شخصیت‌هایی هستیم که در جای خودشان قرار ندارند یا تلاش می کنند خودشان را بالا بکشند یا حقشان نیست در جایی که قرار دارند، باشند. نمایشنامه های یاسمینا رضا در عین اینکه به نظر خیلی ساده می آیند اما در واقع عمق فلسفی بسیار گسترده و پیچیده اما قابل فهم دارند.

وی در پایان صحبت‌هایش یادآور شد: در کارگردانی این نمایش نیز تمام تلاشم را چه در میزانسن های بازیگران و چه فضاسازی و کارگردانی کردم که از «خدای کشتار» فاصله بگیرم. فکر می کنم من و رضا مولایی با وجودیکه بازیگر مشترک این دو نمایش بودیم اما نسبت به «خدای کشتار» متفاوت ظاهر شدیم.

اما تجربه حضور در «خدای کشتار» کمک بسیار زیادی در درک نمایشنامه به من کرد. همچنین برای رسیدن به ریتم درست و درک مسائل مطرح شده در نمایشنامه از تجربیات گذشته ام در نمایش قبلی یاسمینا رضا بهره گرفتم.

سیما تیرانداز ، لیلی رشیدی ، امیرکاوه آهنین جان و رضا مولایی بازیگران این اثر نمایشی هستند که تا 30 اردیبهشت ماه هر شب ساعت 20 در سالن استاد سمندریان تماشاخانه ایرانشهر به صحنه می رود.

 

 


نمایش سه روایت از زندگی

برچسب های
نمایش سه روایت از زندگی - - - -

آمار و ارقام
زمان قرار گرفتن در سایت :1393/02/11-53 ماه قبل
کل بازدید : 3,528
تعداد بازدید ماه جاری : 2,563
تعداد بازدید در هفته جاری : 1
تعداد علاقه مندی ها : 0
تعداد 0رای به نمایش سه روایت از زندگی داده شده است
و میانگین امتیازات برابر است با: 50 %
نظر شما راجع به نمایش سه روایت از زندگی


مطالب مرتبط با نمایش سه روایت از زندگی

  • نیما فلاح و سحر ولدبیگی و زندگی مشترکنیما فلاح و سحر ولدبیگی و زندگی مشترک

    این موضوع به زمانی بازمی گردد که ما در سریال رستوران خانوادگی با هم کار می کردیم. به مرور زمان نوع نگاه ما به یکدیگر تغییر کرد و بیشتر همدیگر را زیر نظر گرفتیم. در آن کار نقش مقابل هم بودیم که در سریال همه خانواده تلاش می کردند تا با هم ازدواج کنیم ولی ما نمی پذیرفتیم.

  • ستاره های و عشق ها زندگی شانستاره های و عشق ها زندگی شان
    ستاره ها هم میتوانند همانند مردم عادی عاشق شوند و زندگی عاشقانه ای را در کانر همسر های مهربان خودشون تجربه کنند در این بین نگاهی انداختیم به گفت گوهای صورت گرفته با ستاره و همسرهای اون ها درباره عشق و زندگی مشترک آن ها
  • زندگی در گوشۀ خیابانزندگی در گوشۀ خیابان
    ثریا حکمت : صاحبخانه ودیعه اجاره را بالا برده که از توان من خارج است و تصمیم دارم اثاث‌هایی که برایم باقی مانده را بفروشم و با پول آن دخترم را به خوابگاه بفرستم و خودم هم در خیابان چادر بزنم. وی با بیان اینکه در سال گذشته هم سه روز در چادر زندگی کرده است، گفت: آن موقع هم به‌دلیل اینکه اجاره خانه‌ام عقب افتاده بود، صاحبخانه از پول ودیعه‌ام کم کرده بود که دیگر پولی برای خانه گرفتن نداشتم.
  • زندگی نامه و بیوگرافی بهرام رادان زندگی نامه و بیوگرافی بهرام رادان
    بهرام رادان، متولد ۸ اردیبهشت ۱۳۵۸ (۲۸ آوریل ۱۹۷۹)، بازیگر و خواننده ایرانی است. او فارغ التحصیل رشته مدیریت بازرگانی از دانشگاه آزاد اسلامی می‌باشد. او دوره بازیگری را در سال ۱۳۷۸ و در آموزشگاه هیوا فیلم گذراند و در همان سال برای بازی در فیلم شور عشق ساخته نادر مقدس انتخاب شد.
  • گفت و گو با امیرحسین صدیق درمورد زندگی رو روستاگفت و گو با امیرحسین صدیق درمورد زندگی رو روستا
    امیر حسین صدیق بازیگری که با شخصیت آقای پدر در سریال زیزی گلو حسابی خودش را در دل ده شصتی ها باز کرد امروز هم صحبت ماست و از زدنگی متفاوت خودش در روستایی نزدیک تهران میگوید و مشکلاتی که با این تغییر محل زندگانی داشته
  • نا دانسته هایی از زندگی پر پیچ و خم علیرضا خمسهنا دانسته هایی از زندگی پر پیچ و خم علیرضا خمسه
    امروز مصاحبه ای با علیرضا خمسه رو براتون داریم، گفت گویی مملو از ناگفته های علیرضا خمسه که از شنیدن خیلی از اون حتما تعجب خواهید کرد و براتون عجیب خواهد بود
  • گفت و گو با شهاب حسینی :از زندگی طلبی ندارمگفت و گو با شهاب حسینی :از زندگی طلبی ندارم
    شهاب حسینی جز بازیگران محبوب و البته محجوبی است که تعداد کارهای خوب او بسیار زیاد است ، و امروز گفت و گوی دیگری رو با او برای شما دوستان داریم بازیگری به خودم خیلی خیلی دوستت دارم
  • ناگفته های جنیفر انیستون از زندگی و جدایی از بردپیتناگفته های جنیفر انیستون از زندگی و جدایی از بردپیت
    جنیر انیستون یکی از ستارهگان جذاب فیلم های هالیوودی بوده و البته هست که امرو زپای صحبت های او و البته نا گفته هایش از زندگی و جدایی اش از بردپیت نشته ایم
  • زندگی به رنگ پرچم + عکسزندگی به رنگ پرچم + عکس
    امروز از هواداری برای شما  خبری داریم که به رنگ پرچم کشورش زندگی میکنه
شایعه جدایی لیلا حاتمی و علی مصفی شایعه جدایی لیلا حاتمی و علی مصفی
درمورد زندگی و جدایی و مسائل خانوادگی هنرمندان مخصوصا بازیگران حرف وحدیث زیادی هست و همواره در پی اینکه اون ها هنوز زندگی مشترک دارند یا نه و طلاق گرفته اند یا هنوز با هم زندگی میکنند حرف و حدیث بوده و  هست  ودر روزهای گذشته صحبت هایی در مورد طلاق لیلا حاتمی مطرح شده. رسانه اینترنتی خانه فیلم
رسانه اینترنتی خانه فیلم
همه چیز درباره صدف طاهریان همه چیز درباره صدف طاهریان
این روزها همه جا و در هر محفلی که صحبتی از بازیگران سینما و سینما هست اسم صدف طاهریان بر سر زبان هاست و همه دارن از او عکس های جدید او در خارج از کشور حرف میزنند و بد ندیدیم مطلبی درباره او و زندگی نامه و کارهای براتون داشته باشیم امیتاز ستاره های هالیوودی با مدل موی چتری سری دوم امیتاز ستاره های هالیوودی با مدل موی چتری سری دوم
امیتاز ستاره های هالیوودی با مدل موی چتری سری دوم مقایسه ستاره های هالیوودی با مدل موی چتری و بدون آن مقایسه ستاره های هالیوودی با مدل موی چتری و بدون آن
امروز بعد از مدت های زیاد مطلبی درباره ستاره های هالیوودی براتون داریم و اون ها رو مقایسه ای کردیم با مدل های موی چتری و بدون مدل موی چتری عکس های برگوزار کورل همسر واقعی سلطان سلیمان عکس های برگوزار کورل همسر واقعی سلطان سلیمان
عکس های برگوزار کورل همسر واقعی سلطان سلیمان عکس های جدید و متفاوت از برگوزار کورل عکس های جدید و متفاوت از برگوزار کورل
عکس های جدید و متفاوت از برگوزار کورل بیوگرافی و عکس هایی از برگوزار کورل بیوگرافی و عکس هایی از برگوزار کورل
امروز عکس ها به همراه خلاصه ای از بیوگرافقی برگوزار کورل رو براتون داریم و در روز های آینده عکس های تازه تر و متفاوت تری از این بازیگر محبوب ترک رو براتون خواهیم داشت کودکی هانیه توسلی در بندر لنگه+عکس کودکی هانیه توسلی در بندر لنگه+عکس
عکس کودکی هانیه توسلی لباس  هنرمندان هالیوودی در Music Awards 2014 لباس هنرمندان هالیوودی در Music Awards 2014
لباس  هنرمندان هالیوودی در Music Awards 2014
عکس های زیبایی از شهره قمر عکس های زیبایی از شهره قمر
امروز عکس های زیبا و البته متفاوتی از شهره قمر رو براتون داریم عکس های آنا نعمتی در اکران خصوصی انار های نارس عکس های آنا نعمتی در اکران خصوصی انار های نارس
فیلم انار های نارس اکرانی خصوصی رو پشت سر گذاشت و در اون آنا نعمتی مانند بقیه عوام حضور داشت که تعدادی از عکس های او رو امروز براتون داریم گفت و گویی با حال وهوای  سال نو با محمدرضا گلزار گفت و گویی با حال وهوای سال نو با محمدرضا گلزار
امروز و در شروع سال نو گفت و گویی براتون داریم با محمد رضا گلزار که امیدوارم از شندین این گفت و گو لذت ببرید سلفی تازه بیتا سحرخیز سلفی تازه بیتا سحرخیز
امروز سلفی رو از بیتا سحرخیز رو براتون براتون داریم سلفی متفاوت و البته دسته جمعی او و دوستانش عکس متفاوت شنم قلی خانی عکس متفاوت شنم قلی خانی
امروز عکس متفاوتی از شببم قلی خانی رو براتون داریم عکس هایی از حضور هانیه توسلی در جشنواره فیلم فجر عکس هایی از حضور هانیه توسلی در جشنواره فیلم فجر
امروز تعدادی عکس از حضور هانیه توسلی در جشنواره فیلم فجر رو براتون داریم البته در اختتامیه جشنواره و تیپ متفاوت او در این مراسم رو براتون داریم لیلا حاتمی به همراه مادر و همسرش در برج میلاد لیلا حاتمی به همراه مادر و همسرش در برج میلاد
لیلا حاتمی امسال در جشنواره فیلم فجر به همراه مادرش  حضور دارد و با او در برج میلاد حضور پیدا کرده بود عکس های از حضور بهنوش طباطبایی در جشنواره فیلم فجر عکس های از حضور بهنوش طباطبایی در جشنواره فیلم فجر
امروز تعدادی عکس از بهنوش طباطبایی رو در جشواره فیلم فجر رو براتون داریم نگاهی بر تفاوت چهره نیوشا ضیغمی در 10 سال نگاهی بر تفاوت چهره نیوشا ضیغمی در 10 سال
نگاهی بر تفاوت چهره نیوشا ضیغمی در 10 سال عکس یادگاری با زنده یاد حمیده خیر آبادی عکس یادگاری با زنده یاد حمیده خیر آبادی
عکس یادگاری با زنده یاد حمیده خیر آبادی

  • مزایا و معایب زایمان کردن در منزل
    مزایا و معایب زایمان کردن در منزل

    در گذشته های نه چندان دور در ایران بخصوص در روستاها زنان باردار فرزندان خود را در منزل بدنیا می اوردند و دلیل آن هم در دسترس نبودن بیمارستان و دور بودن و همچنین سختی راه آن ها را وا می داشت که زایمانشان را در منزل انجام دهند تربیت کودکان نماز خوان و متدین
    تربیت کودکان نماز خوان و متدین

    فرزندان ما نمونه کاملی از خود ما هستند و تمامی صفات اخلاقی ما در وجود کودکانمان نهفته شده و خودمان را می توانیم در درون کودکانمان یافت کنیم باورهای اشتباه خانم ها در مورد رابطه جنسی
    باورهای اشتباه خانم ها در مورد رابطه جنسی

    قبل از ازدواج حتی بعد از ازدواج باورهای اشتباهی در خانم ها در باره رابطه زناشویی و مسائل مربوط به آن وجود دارد که خیلی درست نیست و تنها باور هایی اشتباه همگانی است که بهتر است با آن ها آشنایی پیدا کنید راز زیبایی آنجلینا جولی چیست
    راز زیبایی آنجلینا جولی چیست

    حقیقتا راز زیبایی آنجلینا جولی چه می باشد و چرا او انقدر زیبا و جذاب است اگر شما هم جزء دوست داران او هستید و یا تمایل داریم مانند آنجلینا جولی زیبا باشید مطلب زیر را حتما بخوانید مهارت های کمکی خیاطی اسان در خانه
    مهارت های کمکی خیاطی اسان در خانه

    خیاطی یکی از هنر ها وتوانایی هایی است که در عین سختی خیلی کار امد است و شما باید در آن  توانایی داشته باشید حتی توانایی های اولیه هم میتواند شما رو در کارهای خانه کمک کند و شما رو به پیش ببرد
  • مدل مانتو بلند زنانه نیمه رسمی
    مدل مانتو بلند زنانه نیمه رسمی

    مدل مانتو بلند زنانه نیمه رسمی را برای شما عزیزان در این بخش از سایت قرار داده ایم. نگهداری بهتر و بیشتر آجیل
    نگهداری بهتر و بیشتر آجیل

    آیا آجیل خونه شما م خیلی زودتر از اون که بتونین ازشون استفاده کنی خراب میشه و با آجیل تون مشکل دارید و دنبال راهی هستید که بتونین آجیل تون رو بیشتر خوب و سالم نگهداریدنگاهی به ازدواج فامیلی
    نگاهی به ازدواج فامیلی

    در فرهنگ ما ازدواج فامیلی به نسبت زیاد است، امروز نگاهی دیگر به ازدواج فامیلی و باید و نباید های آن انداخته ایم مدل مانتو رسمی مختص سال جدید
    مدل مانتو رسمی مختص سال جدید

    مدل مانتو رسمی مختص سال جدید را برای شما خانم هایی که تیپ رسمی را دوست دارید قرار داده ایم. ست مجلسی زنانه با تم رنگ سال
    ست مجلسی زنانه با تم رنگ سال

    ست مجلسی زنانه با تم رنگ سال را برای شما عزیزان و دستان محترم در این قسمت قرار داده ایم.
  • اس ام اس های عاشقانه سری شهریور 93
    اس ام اس های عاشقانه سری شهریور 93

    امروز سری دیگری از اس ام اس های عاشقانه رو براتون داریم سری جملاتو  اس های عاشقانه شهریور 93 دیزی دور همی بازیگران نمایش زنان شکیپیر
    دیزی دور همی بازیگران نمایش زنان شکیپیر

    امروز تصویری براتون داریم  از دیزی دور همی بازیگران نمایش زنان شکیپیر آرایش غلیظ به سمت گیشه های سینما می آید
    آرایش غلیظ به سمت گیشه های سینما می آید

    فیلم آرایش غلیظ به فیلم های در حال اکران در سینماها اضافه شد و شما دوستان میتونین از همین هفته نمایش این فیلم رو در سینماهای تهران و شهرستان ها داشته باشید لباس عروس متفاوت آنجلینا جولی
    لباس عروس متفاوت آنجلینا جولی

    امروز عکس هایی کاملا متفاوت از لباس عروس آنجلینا جولی روبرای شما دوستانداریم  از لباس عروسی که کاملا متفاوت و و تازه است برگرفته از نقاشی های کودکان او نگاهی به آینه عبرت 23 سال پیش و دستمزد های بازیگران
    نگاهی به آینه عبرت 23 سال پیش و دستمزد های بازیگران

    تازگی ها و با راه اتفادن شبکه آی فیلم سریال های قیمی دوباره زنده شده اندو خیلی نام اون ها بر سرزبان ها افتاده است ، یکی از این سریال های قدیمی سریال آیینه عبرت است و ماجراهای آتقی و ....

متفاوت متفاوت:  آیا اثرات سودمند آشامیدن آب ولرم را می دانید! متفاوت متفاوت: آیا اثرات سودمند آشامیدن آب ولرم را می دانید!
اگر می خواهید زودتر به تناسب اندام برسید سعی کنید با نوشیدن آب گرم در کنار غذا حتما آب سرد میل نکنید و تشنگی تان را با آب نیمه گرم رفع کنید.
با سلامتی انبه چه فایده هایی برای جسم ما به همراه دارد! با سلامتی انبه چه فایده هایی برای جسم ما به همراه دارد!
انبه چه نوع میوه ای است این میوه چه خاصیت هایی برای بدن ما به همراه دارد چه ارزش غذایی دارد از مصرف این میوه غافل نشوید.
مطلبی از  خوراکی های زیان آور در ماه رمضان و افطار! مطلبی از خوراکی های زیان آور در ماه رمضان و افطار!
برخی غذاها را قبل از خوابیدن نباید میل نکنید در ماه رمضان باید مراقبت های تغذیه ای زیادی در نظر بگیرید در ادامه راهنمایی هایی برایتان داریم.
چرا زنان بیشتر افسرده می شوند؟ چرا زنان بیشتر افسرده می شوند؟
حتما تا به حال شنیده اید که زنان بیشتر مستعد افسردگی هستند، زنان هیجان پذیرتر هستند و…. برای بررسی دلیل این پدیده بهتر است ابتدا سیستم مغزی را مورد بررسی قرار دهیم. کاراترین مدل برای شناخت مراحل تکاملی مغز مدلی است که توسط پل مکلین تهیه شده است. این نظریه می گوید سه مرحله مختلف […]
ملاک های جذابیت جسمانی ملاک های جذابیت جسمانی
همه ما از بچگی یاد گرفته ایم ” که در مورد کتابها از روی جلدشان قضاوت نکنیم” و اینکه “زیبایی در سیرت است نه در صورت” و یا “زیبا آنست که زیبا عمل کند”، با وجود این به کرات دیده شده افراد به جذاب ترین افراد با بیشترین احتمال پاسخ مثبت می دهند و به […]
تازه ترین مطلب  از خصوصیات معالجه ای روغن حیوانی چه مقدار اطلاع دارید؟! تازه ترین مطلب از خصوصیات معالجه ای روغن حیوانی چه مقدار اطلاع دارید؟!
از فایده ها و خواص درمانی روغن حیوانی چه میزان اطلاع دارید این روغن برای درمان چه مشکلاتی از بدن موثر خواهد بود و چربی آن ضرری برای بدن مصرف کنندگان دارد یا خیر؟
از نگاه سلامت   چای و آشامیدنی های داغ چه اثراتی روی مری میگذارند! از نگاه سلامت چای و آشامیدنی های داغ چه اثراتی روی مری میگذارند!
چای و نوشیدنی های داغ چه تاثیراتی روی مری میگذارند در صورت مصرف دائم از نوشیدنی هایی مانند آن چه آسیبی به سلامتی مان وارد خواهیم کرد.
دید سلامتی  اثرات منفی و زیان آور میل کردن فست فود در شب! دید سلامتی اثرات منفی و زیان آور میل کردن فست فود در شب!
با مصرف انواع فست فودها در هنگام شب باعث بی خوابی خود خواهید شد تاثیرات منفی و مضر فست فودها را ادر ادامه مطلب باهم مرور می کنیم.
خلاصه ای از  این مواد خوراکی را بصورت خام استفاده نمایید! خلاصه ای از این مواد خوراکی را بصورت خام استفاده نمایید!
توصیه می کنیم این مواد غذایی را به حالت خام مصرف کنید و از پختن و یا سرخ کردن آن ها پرهیز کنید چون با این کارها موجب از بین رفتن خاصیت های آن ها خواهید شد.
خلاصه ای از  درباره شیوه تهیه بستنی سنتی چه مقدار اطلاع دارید؟! خلاصه ای از درباره شیوه تهیه بستنی سنتی چه مقدار اطلاع دارید؟!
درباره روش تهیه بستنی سنتی چه میزان اطلاع دارید فرق مواد تشکیل دهنده این بستنی با دیگر بستنی ها در چیست؟طعم و مزه آن ها چه تفاوتی با بستنی های دیگر دارد.
خرید بک لینک دانلود آهنگ جدید دانلود آهنگ دانلود بازی کم حجم مدل آستین مانتو