هوالرزاق




ads

  • آخرین مطالب »
  • fa/every/4551/نگاهی-گذرا-به-سنگ-دهبید/نگاهی گذرا به سنگ دهبید

    نگاهی گذرا به سنگ دهبید 9 ساعت قبل

    آدم های بد قول چجور شخصیتی دارند 4 دقیقه قبل

    روشهایی مفید برای رشد کسب و کارتون 12 ساعت قبل

    مراحل انجام پروتز سینه در خانم ها 1 روز قبل

    چجوری میشه لکه های قهوه ای صورت رو ازبین برد 1 روز قبل

    fa/every/4545/بهترین-روغن-های-طبیعی-مخصوص-سلامتی-و-زیبایی-پوست/بهترین روغن های طبیعی مخصوص سلامتی و زیبایی پوست

    بهترین روغن های طبیعی مخصوص سلامتی و زیبایی پوست 2 روز قبل

    چجوری گل شمعدانی رو پرورش بدیم و نگهداری کنیم 2 روز قبل

    با شربط انجیر اشتها کودکانتون رو چند برابر کنید 3 روز قبل

    چرا بچه ها از تاریکی میترسند 3 روز قبل

    چه تاثیرات منفی قلیان بر باروری مردان دارد 4 روز قبل

    fa/sport/4539/با-این-ورزش-ها-و-دستور-ها-سینه-مردونه-تری-داشته-باشید/با این ورزش ها و دستور ها سینه مردونه تری داشته باشید

    با این ورزش ها و دستور ها سینه مردونه تری داشته باشید 4 روز قبل

    چجوری برای زندگی برنامه ریزی ا جرایی داشته باشیم 4 روز قبل

    چیا بخوریم تا حافظه بهتری داشته باشیم 7 روز قبل

    راه هایی برای اینکه کیفیت آبلیمو رو متوجه بشید 7 روز قبل

    مدل لباس مجلسی دخترانه شیک


    درباره چالش سطل آب یخ بیشتر بدانیم

    درباره چالش سطل آب یخ بیشتر بدانیم

    این روزها هرجا رو نگاه میکنیم صحبت از چالش سطل آب یخ است و در هر شبکه اجتماعی فیلم هایی از دوستان و چهره های معروف در حال انجام این چالش به چشم میخورد، اما دقیقا این چالش چیست و برای چه شروع شده است

    این روزها تب و تاب یک کمپین چند میلیون دلاری برای اهداف خیریه در شبکه‌های اجتماعی بسیار بالا گرفته و بزرگان دنیای فناوری و حتی خواننده‌ها و ورزشکاران هم در آن شرکت می‌کنند. در این مطلب می‌خواهیم به ریشه‌ی این کمپین و چرایی انجام آن بپردازیم. با ما همراه باشید.

     

    چالش سطل یخ یا Ice Bucket Challenge یک کمپین می باشد که در آن افراد از ریختن یک سطل آب و یخ روی خود فیلم می‌گیرند و آن را در اینترنت منتشر می‌کنند. هدف اصلی این جنبش حمایت از بیماری ALS یا اسکرولز جانبی آمیوتروفیک می باشد که در آن به سلول‌های عصبی حمله صورت می‌گیرد و بدن فلج می‌شود و فقط مغز توانایی فعالیت دارد.

    تاکنون بسیاری از بزرگان دنیای فناوری، ورزشکاران و خواننده‌ها این کار را انجام داده‌اند. در این کمپین هر فرد پس از ریختن آب سرد روی خود نام سه نفر دیگر که باید این کار را بکنند را اعلام می‌کند و این افراد ۲۴ ساعت زمان دارند که این کار را انجام دهند. هر کس هم نخواهد آب سرد روی خود بریزد می‌تواند با پرداخت ۱۰۰ دلار این درخواست را رد کند. این هزینه به انجمن حمایت از بیماری ALS در آمریکا اهدا می‌شود؛ البته بسیاری از افراد هر دو کار را انجام می‌دهند یعنی هم یک سطل آب سرد روی خود می‌ریزند و هم ۱۰۰ دلار در راه خیریه می‌پردازند.

    اهداف اصلی این کمپین چیست و این کمپین از کجا آغاز شده است؟

    هدف این کمپین چیزی نیست جز جمع‌آوری کمک‌های مالی و افزایش آگاهی مردم دنیا از این بیماری. در حال حاضر حدود ۳۰هزار نفر در کشور آمریکا از این بیماری رنج می‌برند. انتظار می‌رود کسانی که به این بیماری مبتلا می‌شوند پس از ۲ الی ۵ سال از دنیا بروند و برای همین یک بیماری خطرناک به شمار می‌آید.

    نقطه‌ی آغازین این جنبش به درستی معلوم نیست و چندین منبع متفاوت برای آن وجود دارد. در زمستان سال ۹۲ یک چالش با نام چالش آب سرد در شمال آمریکا سر و صدایی در شبکه‌های اجتماعی به پا کرد که در آن افراد یا باید کمک مالی به تحقیقات درباره‌ی سرطان می‌کردند یا این‌که درون آب سرد می‌پریدند.

    یکی دیگر از منابع این کمپین می‌تواند ویدیویی باشد که روز ۶ اردیبهشت امسال از افرادی منتشر شد که مانند بالا باید درون آب سرد می‌پریدند و یا ۱۰۰ دلار راهی خیریه می‌کردند.

    این چالش روز ۱۱ تیرماه ۲۰۱۴ در آمریکا بسیار فراگیر شد و ۱۶ روز بعد هن گام ی که یک بازیکن گلف با نام کریس کندی یک سطل آب روی خود خالی کرد از Jeanette Senerchia که شوهر وی به بیماری ALS مبتلا می باشد درخواست که این کار را انجام دهد. این خانم هم ویدیوی ریختن آب روی خود را در فیس‌بوک منتشر کرد و از این طریق یکی از آشنایان او با نام Pat Quinn که به همین بیماری مبتلا بود این ویدئو را مشاهده کرد. Pat Quinn هم از سال ۲۰۱۳ دچار این بیماری شده بود. پس از مدتی اقوام و دوستان او از این موضوع با خبر شدند و این خبر در فلوریدا پیچید.

    پت کویین دوستی با نام Pete Frates دارد که وی بازیکن سابق تیم بسکتبال کالج بوستون بوده و متاسفانه به این بیماری مبتلا شده است. پیت فریتس هم شروع به انتشار این کمپین در توییتر می‌کند و از این طریق سطل آب یخ با انجمن ALS گره می‌خورد و این کار تبدیل به یک کمپین چندین میلیون دلاری می‌شود.

    چیزی که باعث روانه شدن حدود ۲۳ میلیون دلار تا این لحظه به بنیاد ALS شده می باشد همین سیستم زنجیره‌وار این کمپین می باشد که همه را ترغیب به کمک مالی و انجام این کار می‌کند.

    می‌توان مارک زاکربرگ را یکی از اصلی‌ترین دلایل مشهور شدن این کمپین دانست. او که صاحب فیس‌بوک می باشد تنها با انتشار یک ویدیو توانست موجی خبری در شبکه‌های اجتماعی و خبرگزاری‌ها به راه بیندازد و حتی بیل گیتس را دعوت به این کار کند.

    تا کنون افراد مشهور زیادی از جمله مارک زاکربرگ، بیل گیتس، استیو بالمر، تیم کوک، فیل شیلر، جف بزوس و دکتر دره با انتشار ویدئوهایی این کار را انجام داده‌اند. بیل گیتس به درخواست مارک زاکربرگ و دکتر دره هم به درخواست تیم کوک این کار را انجام داده‌اند. از ورزشکارانی که این کار را انجام داده‌اند می‌توان به مارسلو، رونالدو، نیمار، لبرون جیمز، جرارد، مسی، پیکه و خیلی از ورزشکاران دیگر اشاره کرد. گفته می‌شود باراک اوباما درخواستی که از او برای این کار شده می باشد را رد کرده و در عوض ۱۰۰ دلار به بنیاد ALS کمک کرده است.

    دلیل اصلی فراگیر شدن این کمپین این می باشد که افراد مشهور با قدرتی که دارند می‌توانند به راحتی یک موج خبری بزرگ راه بیندازند و همه‌ی توجه‌ها را به سمت یک موضوع جلب کنند. موضوع اصلی این کمپین هم بیماری ALS است. البته می‌توان این کار را زمینه‌ساز کمپین‌های خیریه‌ی دیگر برای بیماری‌های نادر و صعب العلاج دانست که این کمک‌های مالی صرف تحقیق و جستجوی روش‌های درمان این بیماری‌ها خواهد شد.

    طبق آخرین آمار حدود ۱٫۲ میلیون ویدیو از این چالش در فیس‌بوک و ۲٫۲ میلیون توییت درباره‌ی آن منتشر شده می باشد که این به معنی موفقیت این کمپین بزرگ است.

    در یک ویدیو که در اواخر سال ۲۰۱۳ به‌وسیله‌ی آقای فریتس منتشر شد وی می‌گوید:

    زمان می‌گذرد و بیماری ALS یک پایان ثابت برای زندگی می باشد و می‌دانید که یک زمان مشخص به پایان زندگی مانده است؛ پس ALS همیشه پیروز است. برای تغییر سرنوشت این بیماری باید کمک‌های مالی و آگاهی مردم دنیا نسبت به این بیماری را افزایش دهیم.
    در طول شش ماه گذشته آقای فریتس کنترل دست‌های خود را هم از دست داده و بیماری او به شدت در حال گسترش است.

    در آخر آسمونی آرزو می‌کند که تمامی بیماری‌های صعب‌العلاج ریشه‌کن شوند و این کمپین‌ها و کارهای خیریه هم بیش از پیش در جهان گسترش یابند تا همه‌ی انسان‌ها بتوانند سهمی از زندگی دیگران داشته باشند و به یک دیگر کمک کنند.


    درباره چالش سطل آب یخ بیشتر بدانیم

    برچسب های
    درباره چالش سطل آب یخ بیشتر بدانیم -

    آمار و ارقام
    زمان قرار گرفتن در سایت :1393/06/16-53 ماه قبل
    کل بازدید : 2,503
    تعداد بازدید ماه جاری : 2,179
    تعداد بازدید در هفته جاری : 1
    تعداد علاقه مندی ها : 0
    تعداد 0رای به درباره چالش سطل آب یخ بیشتر بدانیم داده شده است
    و میانگین امتیازات برابر است با: 50 %
    نظر شما راجع به درباره چالش سطل آب یخ بیشتر بدانیم


    مطالب مرتبط با درباره چالش سطل آب یخ بیشتر بدانیم

    نگاهی گذرا به سنگ دهبید نگاهی گذرا به سنگ دهبید
    درمورد سنگ مرمریت دهبید باید گفت که رنگ فوق العاده جذاب کرمی آن و قابلیت ساب پذیری اون رو یکی از محبوبترین سنگ های بازار کرده است.یکی دیگر از خصوصیات سنگ دهبید خوب شفافیت بالای این نوع سنگ است. این نوع سنگ مرمریت یکی از مقاومترین و با دوام ترین سنگ های ساختمانی در دنیاست که این خصوصیت به اضافه رنگ زیبا و جذابیت ظاهری فوق العاده آن سنگ دهبید رو جز پر طرفدارترین سنگ های بازار سنگ کرده است مراحل انجام پروتز سینه در خانم ها مراحل انجام پروتز سینه در خانم ها
    بهترین روغن های طبیعی مخصوص سلامتی و زیبایی پوست بهترین روغن های طبیعی مخصوص سلامتی و زیبایی پوست
    با شربط انجیر اشتها کودکانتون رو چند برابر کنید با شربط انجیر اشتها کودکانتون رو چند برابر کنید
    چیا بخوریم تا حافظه بهتری داشته باشیم
چیا بخوریم تا حافظه بهتری داشته باشیم
    راه هایی برای اینکه کیفیت آبلیمو رو متوجه بشید راه هایی برای اینکه کیفیت آبلیمو رو متوجه بشید
    چجوری به صورت طبیعی تبخال را درمان کنیم چجوری به صورت طبیعی تبخال را درمان کنیم
    لیستی از غذاهای ضد افسردگی لیستی از غذاهای ضد افسردگی
    دلیل احساس تلخی روی زبان چیست دلیل احساس تلخی روی زبان چیست
    چطور با کمترین هزینه به بهترین شهر های ایران سفر کنیم چطور با کمترین هزینه به بهترین شهر های ایران سفر کنیم
    مواد غذایی که باعث نفخ شکم می شوند! مواد غذایی که باعث نفخ شکم می شوند!
    ورای تأثیراتی که نفخ شکم بر زیبایی ظاهری افراد دارد، باید بدانید که چنین التهابات و ورم هایی حاصل تلاش زیاد دستگاه گوارش برای هضم ماده غذایی مصرف شده است؛ این ورم ها عموماً با خوردن مواد غذایی سنگین و دیر هضم شکل می گیرند. دلایل گریه کردن را میدانید؟ دلایل گریه کردن را میدانید؟
    اشک انسان به دلایل مختلف در بازه های گوناگون زندگی جاری می شود نیمه های شب غذا خوردن چه عوارضی دارد؟! نیمه های شب غذا خوردن چه عوارضی دارد؟!
    اگر شما هم جزو افرادی هستید که تا پاسی از شب بیدار می مانید و سراغ یخچای می روید بهتر است بدانید سخت در اشتباهید و با این کار به سلامتتان ضربه وارد خواهید کرد نیمه های شب موقع غذاخوردن نیست و می تواند در عملکرد بدن اختلال ایجاد کند. آشنایی با شب یلدا در طب سنتی آشنایی با شب یلدا در طب سنتی
    شب یلدا یکی از سنت های پسندیده است که در آن افراد دور هم جمع می شوند و تجدید خاطرات و صله رحم صورت می گیرد، ولی افراد باید در مصرف خوردنی ها و نوشیدنی ها احتیاط نمایند تا دچار عوارض ناشی از پرخوری در این شب نشوند. فکر کردن مرگ! فکر کردن مرگ!
    همه ما به مرگ فکر می کنیم و هیچ وقت نمی توانیم آن را به نقطه ای در پس ذهنمان برانیم. بعضی از ما آن را خیلی نزدیک احساس می کنیم و بعضی هایمان آن را چنان دور فرض می کنیم که انگار فقط مال همسایه است! دروغ های بزرگ تاریخ دروغ های بزرگ تاریخ
    مي‌دانيد كه دروغ و دروغگويي يكي از رفتارهاي ناپسندي است كه هم در اديان مختلف به آن اشاره شده است. خانه مردگان خانه مردگان
    عکس‌های قدیمی و جدید، در سالگرد آش‌های قجری و چی و چی و چی... درست بعد از این‌که از میرزارضا می‌نویسم، می‌بینم دوستی برایم پیغام گذاشته که بساط پشت پرده و اخلاق شاهان قاجار به ما چه. برای پس از افطار این نوشیدنی را فراموش نکنید برای پس از افطار این نوشیدنی را فراموش نکنید
    طب سنتی به ما توصیه می کنید که اگر می خواهید در ماه مبارک رمضان از سلامتی برخوردار شوید دچار بیماری نشوید از نوشیدنی های طبیعی مصرف کنید منظور از نوشیدنی های طبیعی همان عرقیجات است. همه ی خواص بی نظیر قارچ همه ی خواص بی نظیر قارچ
    قارچ‌های خوراكی ارزش غذایی خوبی دارند و به همین دلیل می‌توانند در كنار سبزیجات پرخاصیت ‌مهمان همیشگی سبد غذایی خانواده‌ها شوند. قارچ‌ها كالری كمی دارند، هیچگونه چربی یا كلسترولی در آنها پیدا نمی‌شود و مقدار نمك بسیار كمی را در خودشان جای داده‌اند. آشنایی با فواید گیاه و میوه موز آشنایی با فواید گیاه و میوه موز
    میوه های زرد رنگ دارای “پتاسیم و پکتین، زیادی هستند لورا فلورس، یک متخصص تغذیه می گوید موز یک منبع خوبی برای منیزیم و ویتامین های C و B6 می باشد. “موز آنتی اکسیدان بالایی دارد ، درخت موز در واقع بلندترین درخت در جهان است.

    • علی کریمی و علاقه به پرسپولیس
      علی کریمی و علاقه به پرسپولیس

      علی کریمی کاپیتان روزهای نه چندان دور با انتشار عکسی در اینستاگرام نشان داد که سخت دلتنگ تیم محبوب خود است تست های گریم سریال شوخی کردم آرش نوذری + عکس
      تست های گریم سریال شوخی کردم آرش نوذری + عکس

      امروز عکس های واقعا دیدنی از عکس های تست گریم آرش نوذری در شوخی کردم رو براتون داریم که واقعا جذاب ودیدنی نیز هستند عکس استقبال کی روش از نکونام
      عکس استقبال کی روش از نکونام

      عکسی از لحظه استقبال کی روش از او رو براتون داریم عکسی از پسر تازه متولد شده احسان خواجه امیری
      عکسی از پسر تازه متولد شده احسان خواجه امیری

      عکسی از پسر تازه متولد شده احسان خواجه امیری ارشان رضا رویگری و خاطراتی از رادیو
      رضا رویگری و خاطراتی از رادیو

      در پی شروع جشنواره رادیو در امسال گفت و گوییی صورت گرفته است با رضا رویگری که شما دوستان رو به خواندن ان دعوت میکنیم
    • معرفی صبحانه های سالم برای کودکان!
      معرفی صبحانه های سالم  برای کودکان!

      یک صبحانه سالم شامل ترکیبی از کربوهیدرات و پروتئین است سعی کنید غلات کامل مانند جو دوسر، نان تست سبوس دار، و یا غلات کامل را با یک منبع پروتئینی مانند شیر، ماست، کره بادام زمینی، تخم مرغ، و یا پنیر ترکیب کنید. اضافه کردن میوه باعث افزایش ویتامین ها و مواد معدنی، میشود و برای صبحانه بچه ها خیلی خوبست .خوردنی هایی که برای نارسایی کبد ممنوع هستند!
      خوردنی هایی که برای نارسایی کبد ممنوع هستند!

      بدون شک مصرف الکل قطعاً روزی به سیروز کبدی منتهی خواهد شد. این بیماری که کبد در آن به تدریج نابود می شود، به مواد غذایی مصرفی نیز وابسته است. خمیرها، نان ها، پنیرها و ... از جمله همین مواد محسوب می شوند.با خواص این سبزیجات سفیدرنگ آشنا شوید!
      با خواص این سبزیجات سفیدرنگ آشنا شوید!

      سبزیجات سفیدرنگ مانند پیاز، گل کلم، سیر، سیب زمینی و قارچ حاوی مواد مغذی فوق العاده ای هستند که سلامتی را برایتان به ارمغان می آورند.ترس از دیوانه شدن
      ترس از دیوانه شدن

      فروپاشی روانی به معنای اختلال روانی نیست، بلکه به بحران‌های روحی شدید اشاره می‌کند5 راه برای غلبه بر ترس و رسیدن به موفقیت
      5 راه برای غلبه بر ترس و رسیدن به موفقیت

      با هر مشکلی که روبه رو می شدند از آن به عنوان فرصتی برای تلاش بیشتر استفاده می کردند. تفاوت مردم موفق با افراد عادی در این است که جاهایی که همه کم می آورند و ناامید می شوند، آنها با اراده قوی تر ادامه می دهند. آنها همیشه تلاش، مبارزه و آزادی را انتخاب می کنند.
    • حس علی ضیا از آمدن پاییز
      حس علی ضیا از آمدن پاییز

      آمدن پاییز برای هرکدام از ما حس و حال متفاوتی دارد و این روزها با صفحات اجتماعی هرکی سعی دارد این حس و حال را به نوعی بیان کند همکاری مجدد گلزار و مهناز افشار
      همکاری مجدد گلزار و مهناز افشار

      بیژن بیرنگ قصد ساخت مجموعه ای جدید را دارد که در ان قرار است محمدرضا گلزار و مهناز افشار دوباره با هم بازی کنند و تجربه خوب بازی خود در فیلم آتش بس یک را تکرار کنند وقتی حامد بهداد مانکن میشود
      وقتی حامد بهداد مانکن میشود

      کارتازه حامد بهداد در حال فیلم برداری است واینگونه که شنیده ها حاکی است او در کار تازه است قرار است  فیلمی به نام مانکن شدن ایفای نقش کند رابطه با همسران با این معجزه ها بهتر کنید
      رابطه با همسران با این معجزه ها بهتر کنید

      باورتون میشه که میتونین با تعدادی روز ساده معججزه ای در رابطه با همسرخودتون ایجاد کنید و روابطتات را از این رو به اون رو نمایید میترا حجار: هالیوودی ها خیلی بی رحم اند
      میترا حجار: هالیوودی ها خیلی بی رحم اند

      میترا حجار جزء بازیگرانی است که در سینمای ایران فراز و فرود های متفاوتی داشته است و در سال های اخیر دوباره پرکار شده و دارد کارهای خوبی نیز در سینما ارائه میده، او معتقد است در هالوود بی رحمی فراوانی جریان دارد بر خلاف سینمای ایران

    دید روانشناسی  به این علت های در زمان   حال زندگی نمایید! دید روانشناسی به این علت های در زمان حال زندگی نمایید!
    قبول داریم زندگی کردن در زمان حال چندان ساده نیست. ممکن است درگیر گذشته و آینده شوید، ولی هیچ اشکالی ندارد. فقط کافی است آن را تشخیص داده و خیلی زود خودتان را از آن بیرون بکشید. همین باعث می‌شود حالتان بهتر و‌ آرام‌تر شود.در این مورد هم مثل بقیه چیزها، ایدآل‌گرایی باعث ایجاد اضطراب و خودخوری می‌شود. پس سعی کنید کم‌کم خودتان را به این سبک زندگی کردن عادت دهید و زیاد سخت نگیرید. مهم این است که پشتکار داشته باشید و به تدریج کمتر و کمتر به عادت‌های سابقتان برگردید.
    گردآوری از  ۷ شیوه  برای مقابله با مردم منفی گردآوری از ۷ شیوه برای مقابله با مردم منفی
    افراد منفی بطور قابل‌توجهی بدبین هستند و دیگران را خسته می‌کنند
    با روانشناسی اعتماد به نفس خود را رشد  دهید! با روانشناسی اعتماد به نفس خود را رشد دهید!
    مهم ترین عاملی که به اعتماد به نفس شما آسیب وارد می نماید : احساس گناه می باشد .خداوند شما را می بخشد ، شما چرا خود را نمیبخشید ! سال ها پیش اشتباهی را مرتکب شده اید ولی بار سنگین آن را هنوز به دوش می کشید . از این لحظه ، این بار سنگین را به زمین بیندازید و خودتان را سبک کنید.
    از سلامتی  روغن سویا و آسیب هایی که دارد! از سلامتی روغن سویا و آسیب هایی که دارد!
    روغن سویا در چه زمینه هایی مفید است و چه خاصیت هایی دارد می خواهیم در این مطلب در مورد آن بیشتر بدانیم و تاثیرات و فواید مهم و مختلف آن خبردار شویم برخی بر این باورند روغن سویا باعث بلوغ زودرس می شود آیا این امر درست است یا خیر؟
    از سلامتی  علت توصیه متخصصین تغذیه به عدم استفاده برنج سفید! از سلامتی علت توصیه متخصصین تغذیه به عدم استفاده برنج سفید!
    متخصصین تغذیه اکثر افراد را از مصرف برنج سفید منع می کنند و از آن ها می خواهند اگر زمینه افزایش وزن یا دیابت دارند در مصرف برنج سفید پرهیز کنند توصیه های موثر در این زمینه را با هم می خوانیم.
    از نگاه سلامت  صد نکته تغدیه ای برای رسیدن به تناسب اندام! از نگاه سلامت صد نکته تغدیه ای برای رسیدن به تناسب اندام!
    می خواهیم به صد نکته تغدیه ای برای رسیدن به تناسب اندام شما اشاره کنیم بهتر است تلاش خود را بکنید و برای رسیدن به تناسب اندام این نکات مهم تغذیه ای را در نظر بگیرید توصیه می کنیم آن ها را مطالعه کنید.
    تازه ترین مطلب  روغن های گیاهی چه فایده هایی برای تندرستی  ما دارند؟! تازه ترین مطلب روغن های گیاهی چه فایده هایی برای تندرستی ما دارند؟!
    روغن هسته انگور چه ویژگی هایی دارد این روغن چه خاصیت هایی برای سلامتی ما دارد توصیه می کنیم از روغن های گیاهی غافل نشوید و آن ها را حتما تهیه و در غذاهایتان استفاده کنید.
    تازه ترین مطلب  استفاده سبزیجات تازه راه حلی خوب برای معالجه این بیماری! تازه ترین مطلب استفاده سبزیجات تازه راه حلی خوب برای معالجه این بیماری!
    بری پیشگیری از بروز افسردگی راه حل جالبی داریم توصیه می کنیم به سبزیجات روی بیاورید و سعی کنید روانشناسان مصرف سبزیجات تازه را راه حل مناسبی برای بیماران افسرده میدانند.
    گردآوری از  طب سنتی برای سبزی پلو با ماهی چه  پیشنهاد  ای دارد؟! گردآوری از طب سنتی برای سبزی پلو با ماهی چه پیشنهاد ای دارد؟!
    این سبزی پلو و ماهی که در شب عید تهیه می شود بی حکمت نیست و از قدیم الایم رسم و رسوم بر این اساس بوده است که در دورهمی ها و مراسمات و مناسبت های فرخنده مختلف از آن استفاده کنند می خواهیم به فواید آن اشاره کنیم.
    با روانشناسی آیا بعد از ازدواج افسرده شده اید؟ با روانشناسی آیا بعد از ازدواج افسرده شده اید؟
    چرا اغلب زنان پس از ازدواج دچار افسردگی میشوند؟
    خرید بک لینک دانلود آهنگ دانلود بازی کم حجم مدل آستین مانتو