هوالرزاق




ads


راه های مقاومت و مقابله با تجاوز

راه های مقاومت و مقابله با تجاوز

تحاوز جنسی به معنای برقراری رابطه جنسی با کسی است که تمایلی به برقراری رابطه جنسی ندارد

مراقبت و پیشگیری از تجاوز و حمله جنسی یکی از مهمترین مواردیست که خانم ها و دختر خانم های جوان باید بدانند و درمورد آن آگاهی داشته باشند و از خود دفاع کنند

تجاوز جنسی به معنی انجام نزدیکی جنسی با فرد، بدون رضایت اوست. بهترین ابزار برای پیشگیری از بروز چنین اتفاقی، داشتن آگاهی بیشتر نسبت به این موضوع است. اگر جایی یا با کسی بودید که چندان احساس امنیت و راحتی نمی‌کردید، همیشه به غریزه خودتان اعتماد نمایید.

نکات ایمنی زیر به پایین آوردن احتمال بروز تجاوز جنسی کمک می‌کند:
• چیزهایی همراه خود داشته باشید که بتوانید در چنین موقعیتی برای جلب توجه و کمک گرفتن از آنها استفاده نمایید (مثل سوت یا آژیرهای شخصی).

• بد نیست در یک کلاس دفاع شخصی ثبت‌نام نمایید. اینکار اعتمادبه‌نفس شما را بالا برده و باعث می‌شود مهارت‌هایی عالی برای چنین موقعیت‌هایی یاد بگیرید.

• سوار اتومبیل غریبه‌ها نشوید. اگر میخواهید از تاکسی استفاده نمایید، فقط سوار اتومبیل های مجاز با آرم و تابلوی تاکسی شوید. اگر ماشین شخصی خودتان وسط خیابان خراب شد و کسی توصیه کمک به شما داد تا شما را تا مسیری برساند، از آن فرد بخواهید با پلیس یا نیروی کمکی تماس بگیرد و خودتان در ماشین نشسته و درها را قفل نمایید.

• اگر کسی به شما حمله کرد، بلند داد بزنید.

• از راه رفتن یا دویدن در محل‌های خلوت و کم‌رفت‌وآمد پیشگیری نمایید. سعی نمایید برای چنین فعالیت‌هایی حتماً دوستی را همراه خود داشته باشید. همچنین بهتر می باشد این فعالیت‌ها را در روز روشن انجام دهید.

• در زمان رانندگی درهای اتومبیلتان را قفل نمایید و همیشه ماشینتان را در محل‌هایی باز و روشن پارک نمایید.

• درها و پنجره‌های خانه را قفل نمایید.

• در وسایل نقلیه عمومی همیشه نزدیک به راننده یا صندلی جلو بنشینید. از نشستن کنار پسرها و مردهای غریبه پیشگیری نمایید.

زمان ی تنها بیرون هستید:
• از تنها ماندن با کسانی که نمی‌شناسید یا اعتمادی به آنها ندارید پیشگیری نمایید.

• از جایی که هستید و کسانی که دور و برتان هستند آگاه باشید. هیچزمان در هر دو گوشتان هدفون نگذارید.

• تلفن‌همراهتان را همیشه پر شارژ کنارتان داشته باشید.

• از رفتن به محل‌های دورافتاده پیشگیری نمایید.

• در محل سکونت، محکم، قوی و بااعتمادبه‌نفس رفتار نمایید.

در میهمانی‌ها یا سایر مکان‌های اجتماعی:
• با دوستانتان به میهمانی بروید و درغیراینصورت کنار کسی باشید که می‌شناسید.

• از نوشیدن مشروبات الکلی پیشگیری نمایید. از دست کسی که نمی‌شناسید، نوشیدنی نگیرید و نوشیدنی و خوراکی خود را نزدیک به خودتان نگه دارید.

• هیچزمان با کسی که نمی‌شناسید میهمانی را ترک ننمایید.

اگر خود را در محیطی یافتید که تحت فشار برای روابط جنسی بودید که نمی‌خواستید:
• خیلی روشن برای فرد مقابل توضیح دهید که نمی‌خواهید این کار را بنمایید. یادتان باشد، هیچزمان نباید مجبور به انجام کاری شوید که نمی‌خواهید.

• از اطراف خود آگاه باشید و بدانید که چطور باید از هر موقعیتی فرار نمایید.

• با یکی از دوستان یا اعضای خانواده یک کلمه رمز داشته باشید تا در شرایطی که برای چنین عملی تحت فشار قرار می‌گیرید از آن استفاده نمایید.

• اگر لازم بود برای ترک کردن آن شرایط، دلیلی سر هم نمایید.

مردمان


راه های مقاومت و مقابله با تجاوز

برچسب های
راه های مقاومت و مقابله با تجاوز - - - -

آمار و ارقام
زمان قرار گرفتن در سایت :1393/11/10-45 ماه قبل
کل بازدید : 2,294
تعداد بازدید ماه جاری : 2,294
تعداد بازدید در هفته جاری : 2
تعداد علاقه مندی ها : 0
تعداد 0رای به راه های مقاومت و مقابله با تجاوز داده شده است
و میانگین امتیازات برابر است با: 50 %
نظر شما راجع به راه های مقاومت و مقابله با تجاوز


مطالب مرتبط با راه های مقاومت و مقابله با تجاوز

  • تجاوز؛ خشونت‌بارترین شکل از قانون‌شکنیتجاوز؛ خشونت‌بارترین شکل از قانون‌شکنی
    پرونده‌های نیمه‌باز، روی میز است. پرونده‌هایی که عنوان «تجاوز» روی آنها حک شده و مسئولان در حال رسیدگی به آنها هستند. در اين مقاله مروری داريم به این پرونده‌ها، پرونده‌هایی که رسانه‌ای شدند و منابع رسمی و خبری درباره آنها اطلاع‌رسانی کرده‌اند. 10 داستان در مقابل شما قرار می‌دهیم و پیشنهاد می‌کنم تمام داستان‌ها را تا انتها بخوانید. واقعیت این است که تمام این داستان‌ها از روی ماجراهای واقعی برداشت شده‌اند، اما بیایید و تشخیص دهید که کدام یک از این پرونده‌ها واقعی است و کدام یک با تخیلات بشری سروکار داشته است. البته که از همین ابتدای راه تاکیدی خاص وجود دارد؛ خطر شایعه در کمین شماست و اگر حدس می‌زنید، توانایی لازم یا حوصله کافی برای خواندن کامل این متن را ندارید، خواندنش را شروع نکنید.
خصصیات مفید پیاز خصصیات مفید پیاز
حتما شما از از اینور و اونور درمورد فواید و خصوصیات درمانی فوق العاده پیاز مطالبی رو شده اید و میدونین که این گیاه فوق العاده خواص درمانی فوق العاده خوبی دارد وشما میتونین با مصرف دست و به اندازه پیاز از سلامتی خود مطمئن باشید. مصرف مس چه نقشی در بدن ما دارد؟ مصرف مس چه نقشی در بدن ما دارد؟
مس را می توان از منابع مهم غذایی به دست آورد. مس معمولا از طریق غذایی و مکمل ها به دست می آید. هرچه مصرف مس در بدن شما به حد تعادل خود نزدیک شود یک سری از علائم مربوط به کاهش میزان مس از بین خواهد رفت. عمل بینی یا رینوپلاستی عمل بینی یا رینوپلاستی
متأسفانه آماری که در خصوص انجام این عمل یعنی رینوپلاستی در ایران وجود دارد آمار بالایی است که باید تغییراتی در آن داده شود. عوامل مؤثر در ابتلا به بیماری گل مژه عوامل مؤثر در ابتلا به بیماری گل مژه
گل مژه یک نوع بیماری ملتهب کننده در ناحیه چشم ها می باشد که به دلیل به وجود آمدن نوعی آب در قسمت پلک رخ خواهد داد. که درظاهر چشم شما نمود خوبی نخواد داشت .آب ها در هر جایی از بدن به وجود می آید فواید ناشی از مصرف قهوه فواید ناشی از مصرف قهوه
امروزه به دلیل مصرف بیش از اندازه قهوه بهتر است تا ما با فواید و مضرات آن بیشتر آشنا شویم. در حالت کلی برخلاف تصورات موجود قهوه می تواند فواید خوبی را برای ما داشته باشد. نگاهی به اختلالات پیچیده موی نوزادان  تا سیخ شدن مو نگاهی به اختلالات پیچیده موی نوزادان تا سیخ شدن مو
یکی از اختلالاتی که درکودکان ممکن است به چشم بخورد اخلالات موهای کودکان است که ممکن است در رنگ دانه ها و یا سیخ شدن موی سر نوزادان و کودکان همراه باشد چرا به اگزما مبتلا می شویم؟ چرا به اگزما مبتلا می شویم؟
اگزما بیماری مربوط به پوست بدن می باشد که اغلب با علائم خارش شدید در نواحی مختلف نیز همراه خواهد بود ، این بیماری نیاز به درمان دارد و درصورتی که شما بودنین که چرا به اگزما دچار میشویم میتونه در درمان و پیشگری از این بیماری نیز بهتون کمک کنه. مزاج سرد و گرم را چگونه بشناسیم؟ مزاج سرد و گرم را چگونه بشناسیم؟
مزاج در طب سنتی به دو گروه اصلی تقسیم می شود، برخی از افراد مزاج سرد دارند و برخی دیگر نیز مزاج گرم پیروی می کنند ، آشنایی با هریک از آنها می تواند بر نحوه زندگی ما تأثیرگذار باشد. و بهتر است بدونین که مزاج سرد و گرم چیست و شما چه مزاجی دارین که این اطلاعات میتونه در زندگی و سلامتی بهتون کمک کنه بهترین فلزیاب چیست؟ بهترین فلزیاب چیست؟
چندین نوع فلزیاب وجود دارد. نه تنها نوع فلزیاب، بلکه شرایط زمین و جستجو و همچنین نوع اشیایی که مورد جستجو قرار میگیرند هم متفاوت هستند. این تفاوت ها منجر به تاکید بر ویژگی های مختلف در فلزیاب های مختلف میشود. لازم است که فلزیاب‌ درست را برای هر کاری پیدا کنید. بهترین راه های درمان اسهال بهترین راه های درمان اسهال
اسهال عارضه ای است که متأسفانه در افراد کوچک و بزرگ به دلایل مختلف رخ خواهد داد و یکی از بیماری های جدا ناراحت کننده است اما خوشبختانه راه های درمانی بسیاری برای آن وجود دارد.
بیماری شب کارها بیماری شب کارها
بیماری ها و ناراحتی هایی است که به سراغ کسانی می آید که شب کار هستند تسلیت رضا صادقی برای درگذشت نیما وارسته تسلیت رضا صادقی برای درگذشت نیما وارسته
تسلیت رضا صادقی برای درگذشت نیما وارسته عکس قدیمی نیما وارسته و محمد رضا گلزار عکس قدیمی نیما وارسته و محمد رضا گلزار
امروز عکسی قدیمی از نیما وارسته و محمد رضا گلزار ور برای شما دوستان داریم عکسی که بر میگرده به روزهای خیلی دور این هنر مندادن دست نوشته رهبر انقلاب برای سپاه پاسداران دست نوشته رهبر انقلاب برای سپاه پاسداران
سایت رهبر انقلاب دست نوشته ای از ایشان خطاب به سپاه را منتشر کرده است که آن را برای شما دوستان داریم تصاویر ناراحت کننده از زاینده رود تصاویر ناراحت کننده از زاینده رود
تصاویر ناراحت کننده از زاینده رود عکسهای اختصاصی شیثار از لاله های واژگون گلستانکوه خوانسار عکسهای اختصاصی شیثار از لاله های واژگون گلستانکوه خوانسار
عکسهای اختصاصی شیثار از لاله های واژگون گلستانکوه خوانسار عکسهایی از نوه و عروس ملکه انگلستان |(سری دوم) عکسهایی از نوه و عروس ملکه انگلستان |(سری دوم)
عکسهایی از نوه و عروس ملکه انگلستان عکسهایی از نوه و عروس ملکه انگلستان |(سری اول) عکسهایی از نوه و عروس ملکه انگلستان |(سری اول)
عکسهایی از نوه و عروس ملکه انگلستان عکس سلفی رایولوژیست ها عکس سلفی رایولوژیست ها
تا حالا شده فکر کنید رادیولوژیست ها چجوری از خودشون عکس سلفی میگیرند؟؟ تاریخچه بازی جذاب سودوکو تاریخچه بازی جذاب سودوکو
اگر علاقه مند به بازی جذاب سودوکو هستید و شاید برایتان تاریخچه ی این بازی هم جالب باشد


دیزی دور همی بازیگران نمایش زنان شکیپیر دیزی دور همی بازیگران نمایش زنان شکیپیر
امروز تصویری براتون داریم  از دیزی دور همی بازیگران نمایش زنان شکیپیر
اس ام اس های عاشقانه سری شهریور 93 اس ام اس های عاشقانه سری شهریور 93
امروز سری دیگری از اس ام اس های عاشقانه رو براتون داریم سری جملاتو  اس های عاشقانه شهریور 93
لباس عروس متفاوت آنجلینا جولی لباس عروس متفاوت آنجلینا جولی
امروز عکس هایی کاملا متفاوت از لباس عروس آنجلینا جولی روبرای شما دوستانداریم  از لباس عروسی که کاملا متفاوت و و تازه است برگرفته از نقاشی های کودکان او
آرایش غلیظ به سمت گیشه های سینما می آید آرایش غلیظ به سمت گیشه های سینما می آید
فیلم آرایش غلیظ به فیلم های در حال اکران در سینماها اضافه شد و شما دوستان میتونین از همین هفته نمایش این فیلم رو در سینماهای تهران و شهرستان ها داشته باشید
وقتی بازیگران جوان ایرانی اسلحه به دست میگیرند وقتی بازیگران جوان ایرانی اسلحه به دست میگیرند
عکس بامزه ای رو امروز براتون داریم از 3 بازیگر ایرانی که اسلحه به دست شده اند
وقتی کریس رونالود به مدرسه میرود+ عکس وقتی کریس رونالود به مدرسه میرود+ عکس
امروز تصویری داریم از روزی که کریس رونالدو همراه با پسرش به مدرسه میرود
نگاهی به آینه عبرت 23 سال پیش و دستمزد های بازیگران نگاهی به آینه عبرت 23 سال پیش و دستمزد های بازیگران
تازگی ها و با راه اتفادن شبکه آی فیلم سریال های قیمی دوباره زنده شده اندو خیلی نام اون ها بر سرزبان ها افتاده است ، یکی از این سریال های قدیمی سریال آیینه عبرت است و ماجراهای آتقی و ....
دستور پخت خوراک عدس یونانی دستور پخت خوراک عدس یونانی
خوراک عدس یونانی یکی از خوراک های خوش مزه و متفاوتی است که بد ندیدم دستور پختش رو برای شما دوستان و همراهان مجله داشته باشیم
شجاع ترین دختر دنیا این دختر ایرانی است شجاع ترین دختر دنیا این دختر ایرانی است
امرز خبری رو براتون داریم از شجاع ترین دختر دنیا که بدون شک این دختر ایرانی است
زندگی نامه و روش رفتار امام موسی کاظم (ع) زندگی نامه و روش رفتار امام موسی کاظم (ع)
امروز زندگی نامه و روش رفتاری امام موسی کاظم رو برای شما داریم که امیدوارم برای دوست داران این امام قابل توجه باشه
خرید بک لینک دانلود آهنگ دانلود بازی کم حجم مدل آستین مانتو