گیاه های دارویی پیشنهادی برای کنترل چاقی
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> سرگرمی-->>> گیاه های دارویی پیشنهادی برای کنترل چاقی

گیاه های دارویی پیشنهادی برای کنترل چاقی

  • زمان درج : 2 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2019-04-11 09:00:02
  • تعداد بازدید : 47
    بازدید ماه:47
    بازدید هفته:1
  • بخش مربوطه :

چاقی یکی از معضلات جامعه این روزها در کل دنیا می باشد. یک جا نشینی و استفاده خوراکی های پرچرب و فست فود از فاکتور های دچار به چاقی هستند. مردم چاق دائم در حال تلاش برای لاغر شدن و کم شدن وزن هستند. مردم مبتلا به اضافه وزن و چاقی از هر روشی نظیر قرص ، دارو ، رژیم ، ورزش و … برای رسیدن به وزن ایده آل مصرف می کنند. دارویی گیاهی برای کنترل چاقی در مردم کشف شده است. برای خواندن مطلبی سودمند در مورد این گیاه برای کنترل چاقی و زیاد شدن معالجه با مکمل‌ های گیاهی با شیثار همراه باشید.

کنترل چاقی با داروهای گیاهی

با زیاد شدن غیرقابل کنترل نرخ چاقی در دنیای غرب و نیز مسائل توام با آن از جمله زیاد شدن نرخ دچار
به مریضیهای قلبی، سرطان و دیابت، کارشناسان در تلاشی گسترده برای کشف روش‌های معالجه ای جدید هستند.

در همین راستا، دانشمندان آلمانی به تازگی گرفتنه‌اند که عصاره یک گیاه قدیمی “Tabebuia impetiginosa” قادراست جذب چربی موجود در رژیم
خوراکی را در نمونه‌های جانوران آزمایشگاهی به تاخیر بیندازد.

پزشک نیلز روس از انستیتو کلس رونبر محقق اصلی این پروژه، نتایج تحقیقات خود را در همین نشست سالانه انجمن
بیولوژی آزمایشی ارائه کرده است.

روس دراین باره می‌گوید: عصاره این گیاه را می‌توان به یک مکمل غذا‌ای تبدیل کرد که نه تنها قادراست ریسک
بروز چاقی را کم شدن دهد بلکه هم چنین ریسک دچار به دیابت گونه دوم و مریضیهای قلبی – عروقی را
کم شدن می‌دهد.

این گیاه بومی آمریکای مرکزی و جنوبی است و از خانواده گیاه ماگنولیا است.

گیاهی دارویی برای کنترل چاقی

پزشک روس و تیم تحقیقاتی وی نشان داده‌اند که عصاره Tabeuia قادراست مقدار تری گلیسیرید را در موش‌ها پس از
میل کردن خوراکی های چرب کم شدن دهد.

کنترل چاقی با داروی گیاهی

تری گلیسیرید در واقع محصول تجزیه چربی‌ها در جسم است.

به این ترتیب نتایج تحقیقات این عصاره گیاهی قابلیت آن را دارد که به عنوان گزینه‌ای برای معالجه چاقی مورد
مصرف قرار بگیرد.

پزشک روس می‌گوید: از آنجا که مریضیهای قلبی – عروقی و دیابت نیز با زیاد شدن میزان تری گلیسیریدها در جسم
پس از صرف خوراکی در رابطه هستند، لذا آماده یک مکمل خوراکی از این گیاه قادراست خط دچار به این
قبیل مریضیها را نیز کم شدن دهد.

افزون بر این هموقت باپرورش چاقی در بین ساکنان کشورهای در حال پیشرفت، چنین جانشین‌های گیاهی زمانی به صورت
کپسول یا مکمل خوراکی آماده و توزیع شوند، می‌توانند گزینه‌های دارویی ارزان تر برای مردم روستایی در داروخانه‌ها باشند.
با وجود بدیهی بودن اثر عصاره این گیاه در کم شدن جذب چربی، هنوز دانشمندان دقیقا ترکیب اصلی را که مسوول
این عملکرد است در عصاره فوق شناسایی نکرده‌اند.

توجه دانشمندان در سالهای اخیر به گیاهان و گزینه‌های گیاهی به عنوان مکمل‌های خوراکی برای معالجه و یا حتی جلوگیری
از مریضیهای رو به زیاد شدن بوده و هم چنان هم دنباله دارد.

برای مثال در تحقیق دیگری، دانشمندان گرفتنه‌اند که استفاده روغن ماهی و برنج مخمر قرمز در کم شدن کلسترول خون اثر
باارزشی دارد به طوری که این داروها حتی می‌توانند در معالجه کلسترول و چربی خون بالا جانشین استاتین‌ها شوند.
تحقیقات نشان می‌دهد: استفاده این مواد به جای استاتین‌ها در جلوگیری از بروز مریضی عروق کرونری اثر اثربخشی دارد.
برنج مخمر قرمز محصولپرورش مخمر در برنج است.

این ماده شامل چندین ترکیب است که در جلوگیری از تولید کلسترول شناخته شده هستند.

مناسب است بدانید : برنج سفید، زیاد شدن وزن می‌ آورد/حبوبات به کنترل چاقی یاری می‌کند

مدیرکل دفتر خوب شدن غذا جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه استفاده هر روزه یک واحد حبوبات پیشنهاد
می‌شود، گفت: برنج سفید به تنهایی به زیاد شدن وزن دامن می‌زند و از آنجا که حبوبات منشا
غنی فیبر خوراکی هستند، به کنترل چاقی و اضافه وزن یاری می‌کنند.

کنترل چاقی با داروی گیاهی

پزشک زهرا عبداللهی با بیان اینکه گروه خوراکی حبوبات منشا ارزان تامین پروتئین و ریزغذایی‌ها
به شمار می‌روند، خاطرنشان کرد: مقادیر بیشتری کلسیم، روی و آهن از گروه خوراکی حبوبات تامین می‌شوند.

مدیرکل دفتر خوب شدن غذا جامعه وزارت بهداشت گفت: مناسبتر است حبوبات به صورت ترکیبی به همراه غلات استفاده شود. خوراکی هایی نظیر عدس پلو، ماش پلو، لوبیا پلو، عدسی و نان و خوراک لوبیا و نان از جمله موادی است که منشا پربار پروتئین است و در واقع پروتئین مورد احتیاج جسم را تامین می‌کند. درنتیجه مثلا وقتیکه عدسی به همراه نان استفاده می‌شود، احتیاجی به استفاده گوشت نیست و ترکیب آن دو پروتئینی با کیفیت بالا را به جسم می‌رساند.

عبداللهی با بیان اینکه هر روزه استفاده یک واحد حبوبات پیشنهاد می‌شود، تصریح کرد: منظور از یک واحد حبوبات، نصف لیوان حبوبات پخته است.

بنابر اعلام وبدا، وی گفت: مناسبتر است که در پخت برنج سفید، غلات و سبزی‌ها نیز افزوده شود؛ چراکه برنج سفید به تنهایی به زیاد شدن وزن دامن می‌زند و از آنجا که حبوبات منشا پربار فیبر خوراکی هستند، به کنترل چاقی و اضافه وزن یاری می‌کنند. لذا استفاده هر روزه حبوبات در رژیم خوراکی به تندرستی شخص یاری می کند.

مدیرکل دفتر خوب شدن غذا جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه عده‌ای به علت نفاخ بودن حبوبات از استفاده آن فراران هستند، تصریح کرد: برای کم شدن نفخ حبوبات می‌توان آنان را مدتی در آب خیساند و بعد پخت.

ایسنا

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
برچسب ها

  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 7 روز قبل
    • 2019-06-10 09:47:44
    • چجوری یک معجون چاقی فوق العاده بسازیم

      لاغری یکی از مسائل خیلیی از مردم شده که نه تنها تندرستی جسمی آنان را به ریسک انداخته بلکه اطمینان به نفس شان را نیز نابود کرده است . خیلیی از مردم دنبال گونهی معجون چاقی هستند تا بتوانند اندکی تپل شوند و زیبایی خود را بدست اورند . ضعف و بی حالی ، احساس خستگی و گاهی سبب کم حوصلگی و
    • 2 هفته قبل
    • 2019-06-03 09:00:02
    • لاغری در روزه داران ماه رمضان چقدر است

      ماه مبارک رمضان ماهی پر از خیر و برکت بوده و دعای بندگان در این ماه مستجاب است. این ماه مبارک نزد پروردگار مهربان جهان مزیتن ماه ندلگرمیه شده است. روز و شب های این ماه بالاترین و ساعت هایش مزیتن ساعت محسوب می شوند. فضیلت های ماه مبارک رمضان به قدری بالا و بیشتر می باشد که نفس های
    • 2 هفته قبل
    • 2019-05-30 21:00:03
    • بعد از ماه رمضان با رژیم غذایی خود چه کنیم

      رژیم خوراکی بعد از ماه رمضان برای تندرستی روزه داران خیلی پر ارزش است. امکان پذیر است برای برخی از روزه‌ داران این سوال پیش بیاید که پس از پایان ایام روزه‌ داری در ماه مبارک رمضان آیا ضروری است برای عادی کردن روش غذا خود نکات ویژهی را رعایت کنند یا نه؟ آیا می‌ توانند در تمام نو
    • 1 ماه قبل
    • 2019-04-26 09:00:02
    • دستور تهیه دلمه قارچ برای افطار های ماه مبارک رمضان

      شب های ماه رمضان شما می توانید در کنار تمام غذاهای خوشمزه و لذیذ که تهیه می کنید از غذاهایی که بسیار سبک و سالم اند در کنار آنها استفاده کنید. که هم سفره زیباتری داشته باشید و هم غذاهای متنوع و ساده ای تهیه کنید.
    • 1 ماه قبل
    • 2019-04-25 21:00:02
    • چقدر اتودنسی در زیبایی موثر است

      انجام درمان های ارتودنسی علاوه بر فواید زیبایی که برای صورت دارد برای بهبود تکلم افراد و همچنین بهتر شدن جویدن غذا به آنها کمک میکند
    • 1 ماه قبل
    • 2019-04-23 21:00:03
    • این اشتباهات متداول رو هنگار صرف صبحانه انجام ندهید

      با برخی از عادت های ناسالم و اشتباهات رایج در زمان صرف صبحانه آشنا شوید.

      در سال های اخیر گزارش های زیادی بر اهمیت خوردن صبحانه در هر صبح وجود داشته چرا که مهم ترین وعده غذایی روز محسوب می شود. برای خوردن یک صبحانه سالم از اشتباهات معرفی شده در این مطلب باید بپرهیزید
    • 2 ماه قبل
    • 2019-04-11 09:00:02
    • گیاه های دارویی پیشنهادی برای کنترل چاقی

      چاقی یکی از معضلات جامعه این روزها در کل دنیا می باشد. یک جا نشینی و استفاده خوراکی های پرچرب و فست فود از فاکتور های دچار به چاقی هستند. مردم چاق دائم در حال تلاش برای لاغر شدن و کم شدن وزن هستند. مردم مبتلا به اضافه وزن و چاقی از هر روشی نظیر قرص ، دارو ، رژیم ، ورزش و … برای رسید
    • 2 ماه قبل
    • 2019-04-10 21:00:04
    • چجوری سرعت و میزان رشد ریش و موی صورت رو بیشتر کنیم

      بعضی مردم هستند که تمایل دارند صورتشان به اندازه به اندازه و حتی بیش از اندازه، مو داشته باشد، به همین علت از سن خیلی پایین، آغاز به اصلاح‌ کردن صورتشان می کنند، آن ها اعتقاد دارند که اصلاح کردن مرتب صورت در مردم سببپرورش زیادتر مو ها در صورت می شود ولی در صورتی که هیچ نتیجه‌ا
    • 52 ماه قبل
    • 2015-01-29 00:00:00
    • عکس هایی از خانم هایی با موهای خیلی بلند

      14مو یکی از وسائل زیبایی برای خانم ها است اما بعضی از خانم ها علاقه به بلند کردن مو ها اونم در حد بسیار زیادی دارند که امروز تعدادی از اون ها رو براتون داریم مو های خانم هایی که خیلی خیلی بلند هستند
    • 55 ماه قبل
    • 2014-10-23 00:00:00
    • جملات ضد دخترانه پاییزی 93

      14امرزو یک سری جملات دیگه رو براتون داریم جملاتی ضد دخترانه ای که فکرکنم با مزه باشن  اما زیادم جدیشون نگیریدن ها تنها برای خندیدن خوبه و بسسسس
    • 5 ماه قبل
    • 2019-01-09 20:30:21
    • غواصی در دنیای اسرارآمیز خلیج فارس

      14جزیره کیش سال‌های سال است که غواصی را به صورت حرفه ای هم در زمینه‌ی آموزشی و هم به صورت تفریحی به علاقمندان این رشته ارائه می‌دهد.
    • 10 ماه قبل
    • 2018-07-27 17:56:11
    • علت کچل بودن لاشخور ها

      14کرکس ها موجودات متفاوتی هستند. هم به دلیل نحوه زندگی آن ها و هم به دلیل ظاهر متفاوتی دارند. این پرندگان که به لاشخور نیز معروف هستند  کله ای کچل دارند که این کپلی که اون ها ظاهری متقاوت در پرندگان حتی حیوانات به آن ها داده و اون ها رو متفاوت از بقیه جانداران کرده و این سوال بساری
    • 58 ماه قبل
    • 2014-08-08 00:00:00
    • مراسم عروسی

      14من در این متن کلیه مراسمی که به عنوان مراسم عروسی مد نظر می باشد را براتون توضیح دادم.امید است با خواندن این متن با اطلاعات عمومی شما عزیزان افزوده شود. مراسم عروسی شامل مراحل زیر است: خواستگاری،بله بران،شیرینی وران،حنابندان،عقد نکاح،سفرۀ عقد و.................است  
    • 58 ماه قبل
    • 2014-07-21 00:00:00
    • عکس هایی از افطاری دوقلو های ایرانی

      14مراسم افطاری مخصوص دوقول های ایرانی برگزار شد که امروز تعدادی از عکس های این مراسم رو برای شما دوستان داریم که  امیدوارم دیدن اون ها لذت ببرید مراسم افطاری کاملا متفاوت
    • 57 ماه قبل
    • 2014-08-31 00:00:00
    • بچه های ناز و دوست داشتنی

      14مجموعه ای از عکس های بچه های ناز و دوست داشتنی را برای شما خوانندگان ناب مجلۀ شیثار اماده کردیم .پس با هم به تماشای این عکس های زیبا می نشینیم.
    • 50 ماه قبل
    • 2015-04-12 00:00:00
    • خلاقیت در طراحی تیرهای چراغ برق

      14گاهی بعضی ها خلاقیت های فوق العاده ای در اموری انجام میدهند که آمد رو واقعا تحت تاثیر قرار  میدهند و آدم از خلاقیت های این افراد فوق العاده لذت میبرد یکی از این کارهای زیبا در ایسلند است که تیرهای چراغ برق را خلاقانه و به شکل آدم ساخته اند
    • 57 ماه قبل
    • 2014-09-16 00:00:00
    • تست جدید : رویاهایتان چه برای شما دارند

      امروز بعد از مدت های ک تست جذاب وبامزه دیگری روبراتون داریم اینبار تست حوصل حال و هوای رویاهای شما دوستان است و اینکه رویاهای شما با شما چه میگو.ید و براتون چه دارد
    • 57 ماه قبل
    • 2014-09-16 00:00:00
    • آموزش تزیین بادکنک با حروف

      امروز کاری دستی و تزیینی دیگری رو براتون داریم که در اون به شما دوستان آموزش داده خواهد شد که چگونه بادکند ها رو با حروف تزیین کنید
    • 57 ماه قبل
    • 2014-09-16 00:00:00
    • معمای خواندنی دهقان و گوسفندان

      امروز برای سرگرمی هم شده معمای بامزه دیگری رو براتون داریم به نام دهقان  وگوسفندان که امیدوارم بتونین به راحتی حلش کنین
    • 57 ماه قبل
    • 2014-09-15 00:00:00
    • نگاهی به آینه عبرت 23 سال پیش و دستمزد های بازیگران

      تازگی ها و با راه اتفادن شبکه آی فیلم سریال های قیمی دوباره زنده شده اندو خیلی نام اون ها بر سرزبان ها افتاده است ، یکی از این سریال های قدیمی سریال آیینه عبرت است و ماجراهای آتقی و ....
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید