شربت لیمو بهترین نوشیدنی تابستانی
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی شیثار-->>> سرگرمی-->>> شربت لیمو بهترین نوشیدنی تابستانی

شربت لیمو بهترین نوشیدنی تابستانی

  • زمان درج : 16 ماه قبل
  • تاریخ درج : 2019-09-07 21:00:02
  • تعداد بازدید : 62
    بازدید ماه:62
    بازدید هفته:1
  • بخش مربوطه :

آشامیدنی ها و نوشابه های تابستانی خیلی گوناگون اند و مزه های خیلی مختلفی دارند. به علت تعریق بیشتر در تابستان آب بیشتری از جسم خارج می شود و جبران آب از دست رفته را می توان از طریق آشامیدنی های تابستانی در دید گرفت. طرز آماده شربت لیمو ترش را در پرشین وی ببینید.

نوشابه و شربت لیمو ترش

تیرنگ نیستانی کارشناس غذا گفت: تعریق فقط سبب برطرف کردن آب از جسم نمی شود بلکه سبب دفع
املاح باارزشی نظیر سدیم و پتاسیم قادراست جانشین خوبی برای املاح از دست رفته باشد.
وی دنباله داد: خیلیی از میوه ها افزون بر پتاسیم و سدیم شامل مقادیر بی‌شماری فیبر هستند که می توانند
آب را در خود حفظ کرده و به تدریج در طول وقت جذب جسم نمایند و در جبران آب از
دست رفته و تشنگی اثربخش باشند.

شربت لیمو ترش

نیستانی تصریح کرد: مناسبترین نوشابه برای کسانی که به مدت زیاد در بیرون از منزل هستند مصرف یک بطری
آب شامل نصف لیمو ترش است که قادراست یاری بی‌شماری در جهت برطرف کردن تشنگی داشته باشد.
وی افزود: لیمو ترش شامل میزان خیلیی پتاسیم پربار شده می باشد که با آمیخته کردن آن با آب خالص
می توان در بازیابی توانی جسم اثربخش بود.

خصوصیات شربت لیمو ترش

وی خاطرنشان کرد: استفاده نوشابه های گازدار چای غلیظ و قهوه به علت موادی نظیر قند بالا کافئین و فایده
پیش آب آور بودنشان پیشنهاد نمی شود چرا که سبب دفع آب از کلیه ها می شوند.

اهمیت خوراکی لیمو

یک لیوان آب لیمو کمتر از ۲۵ کالری انرژی دارد. لیمو منشا مواد باارزشی همانند کلسیم، پتاسیم، ویتامین سی و فیبرهای پکتین است. همینطور اهمیت معالجه ای و خصوصیات آنتی‌باکتریال هم دارد. رگه‌هایی از آهن و ویتامین آ هم در آن نمایان می‌شود.

لیمو میوه‌ای است که به‌خاطر خصوصیات معالجه ای‌اش دوست داشتنی است و قادراست سیستم ایمنی جسم را تثبیت کند و شما را از چنگال خیلیی از عفونت‌ها رها کند. لیموترش خون را تصفیه می‌کند و فایده ضدعفونی‌کنندگی هم دارد. شربت آب‌لیمو به‌خاطر مقدار بالای پتاسیمی که دارد برای کسانی که گرفتار مسائل قلبی هستند خاصیت ها خیلیی دارد. پس از این به بعد لیمو را جز برنامه‌ی خوراکی هر روزه‌تان قرار دهید و هر روز صبح یک لیوان شربت آب‌لیموی گرم [و بدون شکر] میل کنید و از مزایای بی‌شمار آن بهره ببرید.

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
برچسب ها

  • آخرین مطالب
  • پربازدید ترین
  • سایر مطالب
    • 14 ماه قبل
    • 2019-10-23 09:00:02
    • روش های پیشگیری از مریضی در پاییز و روش درمان آن ها

      در فصل پاییز با توجه به سرد شدن هوا مناسبتر است با رعایت چند راهکار از دچار به سرماخوردگی و گونه های عفونت ها پیشگیری نمایید.اگزما گونهی حساسیت پوستی است که اکثر در فصل پاییز بروز می کند که مناسبترین راه حفاظت در برابر آن‌ شستن مکرر دست‌ها با آب گرم و صابون است.در بخش زیر گونه
    • 15 ماه قبل
    • 2019-10-09 09:00:02
    • ماسکی برای سلامتی دور چشم

      برای آن که پوستی زیبا و شاداب داشته باشید بایست خواب و غذا و ورزش خوب داشته باشید و در عین حال از کرم ها و ماسک های سالم و هماهنگ با پوست خود مصرف نمایید تا شادابی پوست شما حفظ گردد. مناسبترین ماسک برای اطراف چشم را در شیثار ببینید
    • 16 ماه قبل
    • 2019-09-07 21:00:02
    • شربت لیمو بهترین نوشیدنی تابستانی

      آشامیدنی ها و نوشابه های تابستانی خیلی گوناگون اند و مزه های خیلی مختلفی دارند. به علت تعریق بیشتر در تابستان آب بیشتری از جسم خارج می شود و جبران آب از دست رفته را می توان از طریق آشامیدنی های تابستانی در دید گرفت. طرز آماده شربت لیمو ترش را در پرشین وی ببینید
    • 17 ماه قبل
    • 2019-08-08 09:00:02
    • کجای ایران میتونین بهترین هتل ها رو تجربه کنین

      ایران بخاطر دارا بودن تمدن بی نظیر و هنر و معماری و طبیعت منحصر به شخصش یکی از مناسبترین کشورها در خاورمیانه می باشد و به همین خاطر گردشگری در آن اثر باارزشی دارد. شهرهایی نظیر اصفهان، شیراز، کیش، مشهد و تهران افزون بر جذب گردشگران داخلی، در جذب گردشگران خارجی نیز خیلی موفق بو
    • 17 ماه قبل
    • 2019-08-01 09:00:02
    • راه های ساده صاف کردن موی سر

      خیلیی از خانم ها به دنبال روشهای صاف کردن مو برای زیبایی هرچه زیادتر گیسوان خود هستند.موی صاف، لخت و درخشان و زیبا آرزوی هرکسی است بنابراین خیلیی از خانم­ها به دنبال روش­های متفاوتو کارآمدی برای رسیدگی و صاف کردن موهای خود هستند
    • 17 ماه قبل
    • 2019-07-23 21:00:01
    • حسادت در زنان با مردان چه تفاوت هایی دارد

      ای تمام آقایان ثابت شده است که خانم ها بیش از اندازه متداول حسود هستند و البته در زیادتر زمان ها سبب تعجب است که چرا خانم ها تا این اندازه حسادت دارند!
    • 17 ماه قبل
    • 2019-07-21 21:00:03
    • هشت ماده غذایی ویژه که به شما انرژی میدهد

      آیا تا به حال شده است که قبل از یک جلسه اداری در بعد از ظهر، یک بسته شکلات میل کنید تا برای دنباله کار انرژی داشته باشید؟ همیشه کم خوابی دلیل خستگی نیست. گاه غذا ناخوب دلیل اصلی این خستگی هاست.انرژی
    • 18 ماه قبل
    • 2019-06-27 09:00:02
    • نگاه دیگر به رولت روسی

      به احتمال بیشتر شما تاکنون با بازی های عجیب و ترسناک معروف دنیا آشنا شده اید اما در این مطلب قصد داریم شما را با یک بازی جدید به نام رولت روسی که به تازگی در روسیه ساخته شده است آشنا کنیم.
    • 19 ماه قبل
    • 2019-06-10 09:47:44
    • چجوری یک معجون چاقی فوق العاده بسازیم

      لاغری یکی از مسائل خیلیی از مردم شده که نه تنها تندرستی جسمی آنان را به ریسک انداخته بلکه اطمینان به نفس شان را نیز نابود کرده است . خیلیی از مردم دنبال گونهی معجون چاقی هستند تا بتوانند اندکی تپل شوند و زیبایی خود را بدست اورند . ضعف و بی حالی ، احساس خستگی و گاهی سبب کم حوصلگی و
    • 17 ماه قبل
    • 2019-08-01 09:00:02
    • راه های ساده صاف کردن موی سر

      14خیلیی از خانم ها به دنبال روشهای صاف کردن مو برای زیبایی هرچه زیادتر گیسوان خود هستند.موی صاف، لخت و درخشان و زیبا آرزوی هرکسی است بنابراین خیلیی از خانم­ها به دنبال روش­های متفاوتو کارآمدی برای رسیدگی و صاف کردن موهای خود هستند
    • 17 ماه قبل
    • 2019-07-21 21:00:03
    • هشت ماده غذایی ویژه که به شما انرژی میدهد

      14آیا تا به حال شده است که قبل از یک جلسه اداری در بعد از ظهر، یک بسته شکلات میل کنید تا برای دنباله کار انرژی داشته باشید؟ همیشه کم خوابی دلیل خستگی نیست. گاه غذا ناخوب دلیل اصلی این خستگی هاست.انرژی
    • 18 ماه قبل
    • 2019-06-27 09:00:02
    • نگاه دیگر به رولت روسی

      14به احتمال بیشتر شما تاکنون با بازی های عجیب و ترسناک معروف دنیا آشنا شده اید اما در این مطلب قصد داریم شما را با یک بازی جدید به نام رولت روسی که به تازگی در روسیه ساخته شده است آشنا کنیم.
    • 77 ماه قبل
    • 2014-08-08 00:00:00
    • مراسم عروسی

      14من در این متن کلیه مراسمی که به عنوان مراسم عروسی مد نظر می باشد را براتون توضیح دادم.امید است با خواندن این متن با اطلاعات عمومی شما عزیزان افزوده شود. مراسم عروسی شامل مراحل زیر است: خواستگاری،بله بران،شیرینی وران،حنابندان،عقد نکاح،سفرۀ عقد و.................است  
    • 71 ماه قبل
    • 2015-01-29 00:00:00
    • عکس هایی از خانم هایی با موهای خیلی بلند

      14مو یکی از وسائل زیبایی برای خانم ها است اما بعضی از خانم ها علاقه به بلند کردن مو ها اونم در حد بسیار زیادی دارند که امروز تعدادی از اون ها رو براتون داریم مو های خانم هایی که خیلی خیلی بلند هستند
    • 71 ماه قبل
    • 2015-02-18 00:00:00
    • الکی مثلا !!!! الکی مثلا های تازه

      14تازگی ها تیکه کلامی در شبکه های اجتماعی دهان به دهان میگردد تحت عنوان "الکی مثلا" که امروز تعدادی از اونا رو براتون داریم
    • 71 ماه قبل
    • 2015-01-25 00:00:00
    • جملات خنده دار و بامزه بهمن ماه 1393

      امروز سری بهمن ماه جملات بامزه رو براتون داریم جملاتی است برای بهمن ماه که مادیوارم باب میل دوست داران جملات با مزه بوده باشه
    • 71 ماه قبل
    • 2015-01-25 00:00:00
    • بخوانید از خاطرات احسان علیخانی

      گفتگو با احسان علیخانی مجری تلویزیون هفته گذشته در برنامه «رادیو هفت» روی آنتن رفت و مجری و تهیه‌کننده «ماه عسل» به سوالات منصور ضابطیان پاسخ داد.
    • 71 ماه قبل
    • 2015-01-29 00:00:00
    • عکس هایی از خانم هایی با موهای خیلی بلند

      مو یکی از وسائل زیبایی برای خانم ها است اما بعضی از خانم ها علاقه به بلند کردن مو ها اونم در حد بسیار زیادی دارند که امروز تعدادی از اون ها رو براتون داریم مو های خانم هایی که خیلی خیلی بلند هستند
    • 71 ماه قبل
    • 2015-02-04 00:00:00
    • کیک ها شیرینی های مخصوص ولنتاین + عکس

      امروز تعدادی عکس از کیک ها وشیرینی های مخصوص ولنتاین رو براتون داریم ، کیکی ها شیرینی هایی که در هفته های آینده تب اونا حسابی داغ خواهد شد
    • 71 ماه قبل
    • 2015-02-05 00:00:00
    • نگاهی به پر برف ترین شهر های جهان

      در این زمستان بدون برف تهران براتون خلاصه ای داریم از برتین شهرهای برف خیز جهان و نگاهی به پر بارش ترین و برف خیز ترین شهرهای جهان انداختیم
    • 72 ماه قبل
    • 2015-01-14 00:00:00
    • معمای رولت روسی چیست

      حتما تا حالا نام رولت روسی رو شنیدید اما نمیدونم داستانشم می دونین یا نه ،رولت روسی در اصل یک نوع شرط بندی است که البته داستانی پشتش داره
    • 71 ماه قبل
    • 2015-02-10 00:00:00
    • عکس های خنده دار سری بهمن 2015

      امروز تعدادی دیگر از عکس های خنده دار برو براتتون داریم عکس های مناسب با حال وهوای بهمن ماه و باحال برای همه شما دوستان
    • 72 ماه قبل
    • 2015-01-10 00:00:00
    • 63 روش تقلب در امتحان

      امروز مطلبی کاملا متفاوتی رو براتون داریم مطلبی که فکرنکنم همانند اون رو دیده باشید 63 روش کاملا متفاوت برای تقلب کردن در امتحان !!!1
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید