هوالرزاق




ads


مربیگری سونامی 18 ساله ایرانی

مربیگری سونامی 18 ساله ایرانی

سونامی 18 ساله ایرانی نه تنها در میدان نبرد قدرت فوق العاده ای دارد در زمینه مربیگری نیز قدرت خوبی از خوش نشان داده است

رقابت‌های تکواندوی جام فجر در شرایطی برگزار شد که تیم ملی تکواندو ایران مقتدرانه به مقام قهرمانی رسید.

فرزان عاشورزاده که سایت فدراسیون جهانی تکواندو با لقب سونامی تکواندوی جهان از او تمجید کرده پس از پیروزی ۱۴ بر صفر برابر حریف خود در فینال، در سایر مسابقاتی که ایرانی‌ها با هم مسابقه داشتند روی نیمکت نشست و تکواندوکارانی که بعضا چندین سال از او بزرگتر هم بودند را کوچ کرد.

فرزان که نفر اول جهان در رنکینگ المپیکی‌هاست، خودش در مبارزات از تاکتیک دفاع دست بسته و پای رو به جلو استفاده می‌کند، مرتضی شیری و ابوالفضل یعقوبی را در فینال کوچ کرد که اولی نقره گرفت و دومی به مقام قهرمانی رسید.


مربیگری سونامی 18 ساله ایرانی

برچسب های
مربیگری سونامی 18 ساله ایرانی -

آمار و ارقام
زمان قرار گرفتن در سایت :1393/12/07-46 ماه قبل
کل بازدید : 3,977
تعداد بازدید ماه جاری : 3,977
تعداد بازدید در هفته جاری : 7
تعداد علاقه مندی ها : 0
تعداد 0رای به مربیگری سونامی 18 ساله ایرانی داده شده است
و میانگین امتیازات برابر است با: 50 %
نظر شما راجع به مربیگری سونامی 18 ساله ایرانی


مطالب مرتبط با مربیگری سونامی 18 ساله ایرانی

تمرین هایی برای لاغر کردن صورت تمرین هایی برای لاغر کردن صورت
روش های مختلفی برای لاغری های موضعی هست که برای افرادی که دنبال لاغر کردن بخشی از اندام خودشون هستند ورزش های خاصی توصیه میشه که میتونن با استفاده از اون دستور العمل ها موفق باشند.مطلب امروز ما در مورد روش های لاغری موضعی و اون هم در مورد صورت هست که بخشی از حرکت های لاغری صورت رو براتون داریم رونمایی از تیپ تازه مهدی رحمتی رونمایی از تیپ تازه مهدی رحمتی
مهدی رحمتی از تیث و لباس تازه خود رونمایی کرده است مربیگری سونامی 18 ساله ایرانی مربیگری سونامی 18 ساله ایرانی
سونامی 18 ساله ایرانی نه تنها در میدان نبرد قدرت فوق العاده ای دارد در زمینه مربیگری نیز قدرت خوبی از خوش نشان داده است نقشه رهبری فرد برای آشتی دادن علی دایی و کریمی نقشه رهبری فرد برای آشتی دادن علی دایی و کریمی
انگار رهبری فرد نقشه هایی برای آشتی دادن علی دایی و علی کریمی دارد و این را میتوان از اینستاگرام او برداشت کرد آندو و کندن درجه ژنرالی آندو و کندن درجه ژنرالی
آندرانيک تيموريان هافبک تازه وارد تراکتورسازي در بازي با پديده بعد از پاس گلي که داد خوشحالي قابل توجهي کرد . عکس های علی دایی در فینال جام ملت ها عکس های علی دایی در فینال جام ملت ها
عکس های علی دایی در فینال جام ملت ها جواد خیابانی به حرف های نکونام جواد خیابانی به حرف های نکونام
جواد خیابانی جزء گزارشگرانی است که حرف و حدیث و حاشیه فراوانی همیشه در پی و اطرافش بوده است و میشه گفت بیشترین اذیت ها را در گروه کاری خودش میبیند سلفی حامد حدادی در چین سلفی حامد حدادی در چین
سافی حامد حدادی در چین واکنش قطری ها به حذف واکنش قطری ها به حذف
واکنش قطری ها به حذف بهترین فوتبالیست های مرد و زن در کنارهم بهترین فوتبالیست های مرد و زن در کنارهم
امروز براتون عکسی داریم از بهترین های فوتبال زنان و مردان در کنار هم
بیط های جام جهانی منتشر شدندن + عکس بیط های جام جهانی منتشر شدندن + عکس
عکس هایی از بلیط های بازی های جام جهانی این روزها در اینترنت منتشر شده اند عکس فرگوسن با نام تمامی بازیکنان منچستر عکس فرگوسن با نام تمامی بازیکنان منچستر
از ترکیب نام تمامی بازیکنانن منچستر یا بهتر بگم قریب به 218 بازیکن تصویری از فرگوشن شکل گرفته است هافبک مورد علاقه دایی پرسپولیسی میشود هافبک مورد علاقه دایی پرسپولیسی میشود
با پایان لیگ و شروع اردوی تیم ملی خبر هایی از بازار نقل و انتقالات به گوش میرسد که یکی از ان ها خبر زیر است مهاجم شالیکار پرسپولیس همراه با عکس مهاجم شالیکار پرسپولیس همراه با عکس
امروز عکسی از یکی از مهاجمین پرسپولیس رو داریم در موقعیتی متفاوت و البته دوست داشتنی و قابل تقدیر عکس العمل مسی به درگذشت تیتو عکس العمل مسی به درگذشت تیتو
پس از درگذشت تیتو تمامی فوتبالی ها سعی کردن واکشنشی در این حادثه ناگهانی داشته باشند که یکی از این فوتبالی ها مسی بود کری خوانی فرهاد مجیدی در ایستاگرام کری خوانی فرهاد مجیدی در ایستاگرام
کری خوانی فرهاد مجیدی در ایستاگرام برای پرسپولیسی های دو آتیشه زندگی به رنگ پرچم + عکس زندگی به رنگ پرچم + عکس
امروز از هواداری برای شما  خبری داریم که به رنگ پرچم کشورش زندگی میکنه راه حل بینگر برای بیخوابی دخترش راه حل بینگر برای بیخوابی دخترش
راه حل بینگر برای بیخوابی دخترش او رو به کارهایی وا داشته که شاید زیاد هم تمایلی به این کارها نداره علی کریمی و رستوران او علی کریمی و رستوران او
خیلی از فوتبالیست های ما هستند که در دوران بازی حودشون و یا در پیانا دوران بازیگری خودشون به کارهای دیگری و روش های سرمایه گذاری دیگر مثل مغازه داری و رستوران داری رو آورده اند همانند علی کریمی پیام تبریک مدافع آبی ها به خودش پیام تبریک مدافع آبی ها به خودش
حنیف عمران زاده در روز تولدش پیام تبریکی خطاب به خودش در اینستاگرام خودش منتشر کرده است

  • روش اصلاح قوانین اشتباه حاکم بر خانواده
    روش اصلاح قوانین اشتباه حاکم بر خانواده

    گاهی بر اثر مرور زمان قوانینی در خانواده حکم فرما مشیود که خیلی هم دست نیستند و در اصل این قوانین درست نیستند اما درست کردن اون ها هم کار خیلی ساده ای نیست چگونه باشید تا مورد ستایش مردها قرار بگیرید
    چگونه باشید تا مورد ستایش مردها قرار بگیرید

    رابطه ها در شروع همیشه جذاب و دوست داشتنی هستند و مورد توجه میباشند اما کمکم اون شور و توجه کم میشه واقعلا جرا و چه اتفاقی میوفته و چگونه باید همیهش جذاب و دوست داشتنی بود قیمت کله پاچه افزایش یافت !!!
    قیمت کله پاچه افزایش یافت !!!

    کله پاچه جز غذاهای بسیار لذیذ و خوشمزه به شمار می رود و در بین ایرانیان طرفدار بسیار زیادی دارد داور بازی ایران و آرژانتین محروم شد
    داور بازی ایران و آرژانتین محروم شد

    بازی تیم ایران و تیم آرژانتین به علت ناداوری و بد قضاوت کردن این بازی توسط داور صربستانی مازیچ به سود تیم آرژانتین به پایان رسید و به عبارتی به نفع تیم آرژانتین سوت زد مشهورترین انیمیشن های گرون سینما
    مشهورترین انیمیشن های گرون سینما

    امروز لیستی از پر هزینه ترین انیمیشن های خوب و با کلیفیت دنیا رو براتنو داریم انیمیشن هایی که فکرکنم خیلی از شما دوستان اون ها رو دیده اید و بد نیست نگاهی به این لیست با مزه و جذاب انیمیشن های گرون بندازیم
  • روش فوق العاده مورچه ها برای نچات یافتن از سیل
    روش فوق العاده مورچه ها برای نچات یافتن از سیل

    مورچه ها جزء مخلوقات فوق العاده خداوند هستند که در این بین  نگاه کردن و دقیق شد ن در زدنگی آنها  و کوچکترین رفتارهای مورچه ها به عظمت خلقت این موجودات کوچیک بیشتر و بیشتر پی میبریم گلزار تماشاگر ویژه بازی ایران و برزیل
    گلزار تماشاگر ویژه بازی ایران و برزیل

    بازی های زیبای تیم ملی والیبال و توانایی های خوب آن ها در برابر تیم والیبال برزیل خیلی از شخصیت ها چهره های مهم رو به استادیمو دوازده هزارنفری آزادی کشاند محل های قفل زدن عشق در سراسر دنیا
    محل های قفل زدن عشق در سراسر دنیا

    از سال 2000 تقریبا رسمی باب شد که عشاق به همراه هم قفلی رو که نشون عشقشون بود رو در جایی آویزون می کردندند که الان تعداد این مکان ها در دنیا هر روز رو به افزایش است و دیری نیست که یکی از اون ها رو در ایران خدمون نیز داشته باشیمااا از ما گفتن   هفت خوان ازدواج
    هفت خوان ازدواج

    ازدواج رو میشه مهمترین رویداد در زندگی مرد و زن ها دانست و شاید بشه گفت برای همین باید حسابی دقت کرد ستارگان زن خاموش شده هالیوودی
    ستارگان زن خاموش شده هالیوودی

    امروز نگاهی می اندازیم به ستاره های خانومی که در هالیوود بوده اند و بر اثر رویدادهایی که برای آن ها افتاده است به دست فراموشی سپرده شده اند
  • طب سنتی و شرایط ایده آل بدن در ماه رمضان
    طب سنتی و شرایط ایده آل بدن در ماه رمضان

    خیلی از اطرافیان همه ما هستند که اعتقاد خاصی به طب سوزنی دارند واون رو کارآمدتر از دارو و دکتر میدونند اما در طب سوزنی شرایط ایده آل چیست و چجور شرایطی برای  کسانی که به طب سوزنی اعتقاد دارند ایده آل است دلیل سردرد در ماه رمضان گرسنگی نیست!!
    دلیل سردرد در ماه رمضان گرسنگی نیست!!

    ما همیشه شنیده ایم که در ماه رمضان و روزهایی که روزه هستیم سردرد به سراغمون میاد و همه روزه دارهای یه جورایی از سردرد رنج میبرند اما ممکن است ان سردد های شما دوستان مربوط به گرسنگی نباشد 5 خاصیت خاص آناناس را بشنایم
     5 خاصیت خاص آناناس را بشنایم

    آناناس یکی از میوه هایی است که در فرهنگ ما خیلی کم استفاده شده و بدون توجه به خاصیت های خوبی که دارد و فوایدی که برای هرکسی دارد و خواهد داشت آب یخ مضر برای کبد
    آب یخ مضر برای کبد

    آب یخ میتواند برای کب شما دوستان مضر باشد و باعث مختل شدن عملکرد کبد گردد قرصی از گوجه فرنگی برای قلب
    قرصی از گوجه فرنگی برای قلب

    از گوجه فرنگی هم قرصی برای تقویت قلب ساخته شده است لبه گوجه فرنگی و تقویت قلب

گفت وگویی با مهوش وقاری بازیگر با سابقه تلویزیون گفت وگویی با مهوش وقاری بازیگر با سابقه تلویزیون
امروز گفت و گویی داریم با یکی دیگر از بازیگران با سابقه تلویزیون مهوش وقاری بازیگری که مدتی است کم پیدا شده اما کارهای زیبا و خوب او همیشه در ذهن طرفداران تلویزون بوده است
برترین بازیگرهای سینمای ایران از نگاه دیگر برترین بازیگرهای سینمای ایران از نگاه دیگر
امروز نگاهی انداختیم به برترین بازیگران سینمای کشورمون اما از این منظر که کدامیک از آن ها پول سازترین بازیگران هستندو مردم رو بیشتر به گیشه ها دعوت کرده ان و باعث فروش هرچه بیشتر فیلم ها در سال های اخیر بوده اند
مدل های دیگری از کدوی هالووین مدل های دیگری از کدوی هالووین
مدل های دیگری از کدوی هالووین
پنج یا هفت وعده میوه و سبزیجات در روز بخورید پنج یا هفت وعده میوه و سبزیجات در روز بخورید
در هر روز نیاز هست که ما از میوه و سبزی جات استفاده کنیم و میگویند حداقل مورد نیاز ما باید در روز پنج یا هفت وعده میوه و سبزی استفاده بکنیم
عکس های تازه ای از کدوهای هالووین عکس های تازه ای از کدوهای هالووین
عکس های تازه ای از کدوهای هالووین
مقوی تر کردن غذای کودک با روشی ساده مقوی تر کردن غذای کودک با روشی ساده
خیلی از مادر ها دنبال و تو فکر این هستند که چگونه غذاهای کودکانشون رو قویتر و بهتر کنند تا کودک در دورانی که نیاز بیشتر به غدا داره هرچه بیشتر قوی و سرحال بشه
حکایت کاشف بی باک حکایت کاشف بی باک
امروز حکایت دیگری رو براتون داری ماز کاشفی بی باک حکایتی خواندنی و شنیدنی
میترا حجار: هالیوودی ها خیلی بی رحم اند میترا حجار: هالیوودی ها خیلی بی رحم اند
میترا حجار جزء بازیگرانی است که در سینمای ایران فراز و فرود های متفاوتی داشته است و در سال های اخیر دوباره پرکار شده و دارد کارهای خوبی نیز در سینما ارائه میده، او معتقد است در هالوود بی رحمی فراوانی جریان دارد بر خلاف سینمای ایران
بخند و بخون جملات خنده دار سری مهر بخند و بخون جملات خنده دار سری مهر
امروز سری دیگری از جملات خنده دار رو براتون داریم جملاتی که در ماه مهر امیدوارم با شروع مدرسه حس خوبی رو براتون ایجاد کنه و حال و هوایخ وبی داشته باشید
وقتی حامد بهداد مانکن میشود وقتی حامد بهداد مانکن میشود
کارتازه حامد بهداد در حال فیلم برداری است واینگونه که شنیده ها حاکی است او در کار تازه است قرار است  فیلمی به نام مانکن شدن ایفای نقش کند
خرید بک لینک دانلود آهنگ دانلود بازی کم حجم مدل آستین مانتو